Štěstí ve vztahu

Štěstí ve vztahu

Můžete být ve vztahu šťastní i po několika desetiletích společného soužití? Ano, můžete. Jen musíte vědět, jak se k sobě máte s partnerem / s partnerkou chovat. Jaké faktory nejvíce ovlivňují štěstí ve vztahu? Čtěte a dozvíte se.

Oslavujte svoji lásku

Nemusíte čekat na 14. února, abyste svému partnerovi / své partnerce dokázali, že je milujete. Dělejte to pravidelně a hlavně nečekaně. Nemusíte kupovat žádné drahé dary. Stačí maličká pozornost v podobě natrhané kytičky na louce, pár dobrých čokoládových pralinek, pozvání na skleničku, zamilované SMS zprávy poslané do práce, romantická večeře, procházka zakončená západem slunce.... Možnosti, kdy můžete říci své polovičce, že je pro vás vším, máte nespočet. Stačí si jen najít trochu času a chuti k tomu, abyste sobě i své lásce zpříjemnili každodenní stereotyp. Najděte si pro oslavu své lásky i jiné termíny, než je svatý Valentýn.

Nebuďte pasivní, buďte aktivní

A to se týká nejen mladých párů, ale i těch letitých. Večerní vysedávání u počítače, mobilu nebo televize vám štěstí ve vztahu nezajistí. Stejně tak chození do luxusních restaurací a vináren vás nebude bavit věčně. Takový program omrzí dříve nebo později každého. Zkuste vymyslet něco více akčního a originálního. Zajděte si společně na místo, kde jste se seznámili. Plánujte si pravidelně výlety. Poznávejte Českou republiku i zahraniční oblasti. Sportujte spolu. Vyjeďte si na projížďku lodičkou po přehradě. Zajděte si na výstavu nebo do divadla. Udělejte si piknik v parku. Zajděte si do hvězdárny. Dělejte prostě něco jiného, než je lenošení u televize. Společné aktivity vás k sobě ještě více přimknou.

Komunikujte spolu

Mlčení ještě žádnému páru neprospělo. Ne nadarmo se říká, že komunikace je základním stavebním kamenem každého partnerského vztahu. Snažte se na to neustále myslet. Povídejte si už ráno po probuzení. Pokud spolu snídáte, budete mít zajisté pár minut času na to, abyste se na sebe u šálku kávy usmáli a prohodli spolu několik vět. Pokud vstáváte každý jinak, dejte si před odchodem alespoň pusu a popřejte si pěkný den. Během pracovního dne si pošlete milou SMS zprávu nebo email. Nemáme na mysli zprávu typu: „Cestou domu kup pečivo“. Napište něco, čím můžete své drahé polovičce den zpříjemnit. Něco, kvůli čemu se bude těšit domů. No a večer namísto prohlížení sociálních sítí věnujte čas sami sobě. Promluvte si o tom, jaký jste měli den, co se vám podařilo a co naopak vůbec. Diskutujte spolu třeba u skleničky vína nebo u hrnečku dobrého čaje.

Když už hádka, tak podle „pravidel“

Ani ten sebelepší vztah není úplně bez mráčků. V každém vztahu dojde k tomu, že si potřebují partneři vyměnit názory na věc. A pokud už mezi vámi dojde k hádce, tak se hádejte podle určitých „pravidel“. Neříkejte při hádce věci, kterých byste mohli později litovat. Nevyčítejte, nenadávejte, neurážejte. Nevytahujte minulost. Na té už nic nezměníte. Pokud si chcete vyměnit názor, poslechněte si také, co i o tom myslí partner / partnerka a snažte se dojít k nějakému společnému kompromisu. Jedině tak dojde opět k pročištění atmosféry ve vztahu a vy budete moci začít nový den pohodou. Tichá domácnost nic nevyřeší.

Objímejte se, hlaďte se, líbejte se, laškujte spolu, milujte se

A tohle dělejte v každém věku. Obejměte se už ráno v posteli. Posílejte si zamilované a sexuálně laděné vzkazy. Snažte se o to, abyste byli pro partnera / partnerku stále atraktivní. Pečujte o sebe. Provokujte partnera rajcovním oblečením. Líbejte se, hlaďte se a užívejte si sexu pokaždé, kdy na něj dostanete chuť. Snažte se sexuální praktiky pravidelně obměňovat, abyste neměli důvod hledat sexuální zážitky jinde.

Pokud se budete těmito radami řídit, uvidíte, že spolu s partnerem / partnerkou šťastni určitě budete!


Podobné články

Nemůžete mít děti? Jak se s tím vyrovnat?

Představovali jste si život tak, že až potkáte někoho, kdo vám za to bude stát, že se s ním usadíte, pořídíte si společné bydlení a hned na to miminko? Nejde vše podle plánu? Máte už vše, jen to dítě vám pořád chybí? Snažíte se dlouhé roky otěhotnět a najednou vám lékař oznámí, že vaše těhotenství bude nejspíše zázrak nebo v horším případě, že děti vůbec mít nemůžete? Co v takové situaci dělat? Jak se s tím vyrovnat?
Nedaří se vám otěhotnět?

Jak poznáte, že vás muž opravdu miluje?

Ráda byste slyšela od svého partnera slova: miluji tě, ale stále nic? Máte strach, že už vás nemá rád jako dříve? Nevěste hlavu. Muži lásku dokazují jinak než slovy. Ptáte se jak?

Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví?

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Jste připraveni na vztah?

Snažíte se najít partnera pro trvalý vztah, jenže narazíte vždy na někoho, kdo hledá jen flirt nebo příležitostný sex? Pak děláte něco špatně nebo ještě nejste na vážný vztah připraveni.

Co dělat, když vám nevyhovuje společné bydlení?

Hned od začátku jste cítili,  že si rozumíte, že máte společné zájmy i představy o budoucnosti a že i sex je to pravé ořechové! Logickým krokem tedy bylo nastěhovat se pod jednu střechu. Jenže od té doby, co spolu bydlíte, váš vztah není tím, co býval. Je tomu tak? Co s tím dělat?

Umění kompromisu

 Nebudeme si nic nalhávat, vztah je o kompromisech. Pokud spolu chcete šťastně a spokojeně žít, musíte umět občas ustoupit. Nezáleží na tom, zda vyznáváte kompromis typu „jednou já, podruhé ty“, nebo vždy hledáte zlatý střed. Někdy je to ale opravdu těžké a hádka je na spadnutí. Oba víte, že když se pohádáte, řešení je v nedohlednu. Jak se nepohádat a místo toho najít kompromis?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.