Jak získat ztracenou chuť na sex?

Stává se vám, že máte v poslední době na sex čím dál menší chuť? Nezoufejte! Se stejným problémem se potýká zhruba třetina žen a sedmina mužů. V dnešní době neustálého shonu, stresu a honby za penězi, se ani není čemu divit. Zkuste se inspirovat našimi tipy a třeba se váš postoj k této příjemné záležitosti změní opět k lepšímu.

ztracená chuť na sex

Podělte se o domácí práce ve vaší domácnosti

Velké část žen ztrácí chuť na milování především proto, že jsou večer po všech těch aktivitách, které musí vykonat, naprosto vyčerpané. Pokud chodí žena do zaměstnání stejně jako její muž a navíc se musí postarat i o děti, vyřešit s nimi úkoly, uvařit, uklidit, vyprat, vyžehlit…, pak je zcela jasné, že místo skleničky vína a příjemně stráveného večera ve společnosti svého manžela raději zatouží po zavrtání se do peřin a po klidném spánku.  Pokud se tato situace opakuje častěji, než je obvyklé, nedivte se, že začíná být ve vaší společné domácnosti pěkné dusno. Ženy bývají naštvané na manžela, že jim s domácími pracemi nepomáhá, muži zase na ženy, že neplní své „manželské povinnosti“. Zkuste se této situaci vyhnout. Domluvte se na tom, co kdo bude ve vaší domácnosti dělat. Jedině tak nebudete večery i noci trávit domácími pracemi, nýbrž se budete moci věnovat sobě samým.

Zkuste žít zdravěji

Mnoho sexuálních problémů je přičítáno nezdravému životnímu stylu. Pokud se lidé nehýbou a přejídají na noc, není divu, že pak nemají na noční radovánky chuť. Zkuste změnit svůj styl života a uvidíte, zda se vaše sexuální touha opět znásobí. Ideální bude, když se budete věnovat nějakým společným sportovním aktivitám. Budete tak mít příležitost trávit spolu více času. To zajisté prospěje nejen vašemu vztahu, ale i milostnému životu. Aktivní tělo má v sobě zdravou touhu a potřebu. Obdobné je to i se stravováním. Osoby, které se během dne a večera přejídají, nemohou s plným žaludkem spát, natož provozovat nějaké společné manželské hrátky. Dejte si tedy menší porce zdravějšího jídla a uvidíte, že budete večer o mnoho aktivnější. Navíc bude vaše tělo více citlivé na dotek a budete mít více rozprouděný krevní oběh. To se projeví tím, že budete vášnivější.

Pokuste se vyhýbat stresovým situacím

Stres na váš číhá úplně všude. Zkuste se mu tedy vyhýbat nebo ho ze svého života jednoduše vystrnadit. Jak? Zkuste se věnovat každý den něčemu, co máte rádi, co vám dělá dobře, co vám zlepší náladu či co vám uvolní mysl. Může to být cokoliv. Pokud milujete čtení, zalezte si na chvíli do křesla s vaší oblíbenou knížkou. Pokud milujete zahradničení, jděte se na chvíli věnovat kytičkám na záhonech. Pokud nechcete ani přemýšlet, ani pracovat, napusťte si horkou vanu plnou pěny, zapalte si svíčky a prostě jen chvílí relaxujte. Každá taková chvilka věnovaná jen vám samotným vás dokáže nabít tolik potřebnou energií. Uvidíte, že když pustíte z hlavy všechny starosti, že se vám do ní zase vrátí i chuť na sex.

Zkuste si sex naplánovat

Někdy pomůže i to, že si sex jednoduše ve své hlavě naplánujete. Bude stačit, když budete už ráno vědět, že si dneska chcete užít trochu romantiky a pokusíte se tomu podřídit celý den. Možná je to trochu zvláštní, ale když budete vědět, že chcete skončit večer dříve v posteli, nebudete se už pouštět do přípravy oběda na druhý den nebo do žehlení. Prostě si uděláte volnější večer a to by bylo, aby takový „plán“ nevyšel a vy neměli s partnerem volnou chvilku jenom pro sebe.

 

 

Zdroj foto:www.ziarulevenimentul.ro

Podobné články

24 sexuálních poloh, díky kterým si užijete prosinec

Jste už velcí na adventní kalendář plný sladké čokolády? Vyzkoušejte se svým partnerem tyto sexuální polohy a užijte si prosinec.

Co vzrušuje každého muže?

Chcete někoho sbalit, zpestřit si váš sexuální život, nebo si jen zdravě zaprovokovat ve vztahu? Přinášíme vám pár věcí, které vzruší téměř každého muže, i když si to možná ani neuvědomují. Podívejte se na ně a dostanete do rukou moc. Naložte s ní pak podle libosti.

Nejčastější problémy v manželské ložnici

Čerstvě sezdané páry pravděpodobně ještě problémy v ložnici nemají. Vy, kteří spolu žijete už delší dobu, už určitě tušíte, oč jde. Z ložnice se postupně vytrácí atmosféra, milování začíná být ve vztahu povinností, v horších případech si ani nepamatujete, kdy jste spolu naposledy spali. Podívejte se na nejčastější problémy v manželské ložnici a způsob, jak je řešit.

Proč hledají ženy milence?

Ženy žijící v dlouhodobém vztahu jsou podle posledních průzkumů stejně často nevěrné jako muži. Liší se ale v tom, co je k nevěře vede. Obáváte se, pánové, že vás vaše polovička podvádí? Přečtěte si nejčastější důvody, proč tomu tak je.

Jak oživit jiskru v ložnici?

Ženská sexualita spočívá především v psychice. Pokud je tedy vaše něžná polovička ve stresu, moc si spolu neužijete. Pánům stačí jen chvilka, aby se dostali do té správné nálady, svou ženu ale musíte trochu opečovávat. Nevíte jak? Nebojte, není to náročné! Poradíme vám!

Láska nebo sex?

Může se to zdát neuvěřitelné, ale 4 z 5 lidí nepoznají, zda jsou zamilovaní, nebo zda se jedná jen o sexuální touhu. Pokud hledáte odpověď na to, co skutečně cítíte a jak to rozpoznat, jste na správném místě!