Sexem ku zdraví!
Že je sex jedním ze stavebních kamenů každého vztahu, víme všichni. Pokud si totiž partneři nerozumí v posteli, nebude mít jejich vztah příliš dlouhé trvání. Krom toho, že je sex pro partnery ve většině případů příjemný, má i značný přínos pro vaše zdraví.
Pokud sex ve vašem partnerském vztahu zanedbáváte, neděláte dobře. Nejen, že riskujete, že si váš partner najde milenku / vaše partnerka najde milence, ale ochuzujete se i o velmi příjemné chvíle strávené s vaší láskou. Co byste tedy měli o sexu vědět, abyste na něj změnili názor?
Sex upevňuje váš vztah
Sex v první řadě upevňuje váš partnerský vztah. Pokud nejste ve fázi rozchodu nebo rozvodu, sex může vašemu vztahu jedině pomoci. Během doteků, mazlení, objímání a milování uvolňuje vaše tělo tzv. hormon lásky, odborně zvaný oxytocin. S hladinou hormonu lásky jsou na tom nejlépe partneři žijící ve spokojeném partnerském svazku, hůře partneři žijící single a nejhůře lidé, kteří žijí v nespokojených vztazích nebo manželstvích. Tento hormon lásky má vliv i na vaše vzrušení a prožitky při orgasmu. S trochou nadsázky by se dalo říci, že oxytocin by mohl zajistit pohodové fungování všech partnerských vztahů. Je totiž velmi důležitý pro vaši psychickou pohodu a fyzické zdraví.
Sexem proti špatné náladě a depresím
Kromě oxytocinu vhání rozkoš při orgasmu do těla také serotonin a dopamin. Tyto látky dokážou potlačovat špatnou náladu a beznaděj. Při pravidelném sexu tak můžete říci sbohem vašim každodenním starostem a všedním problémům. Díky vyplavovaným endorfinům dochází ke snižování stresu a následně i k tlumení lehčích depresivních stavů. Nebraňte se mu. Užívejte si ho!
Sex tlumí bolest
Sex mimo jiné také uvolňuje vaše unavené tělo a vaši mysl. Ne nadarmo se tedy traduje, že opakované migrény svědčí o nedostatku sexu. Při milování nevědomky uvolňujete unavené svaly na zádech a šíji a snižujete tak psychické vypětí. Trpíte-li na opakované bolesti hlavy, zkuste přírodní lék ve formě pravidelného milování s vaším partnerem.
Sex pomáhá při tvarování postavy
Milování s partnerem patří mezi nejoblíbenější „sporty“, respektive aktivity, při nichž dokáže vaše tělo spálit obrovské množství kalorií. Ženy tedy mohou při sexu hubnout, pánům se mohou naopak díky vyplavování testosteronu zvětšovat svaly a formovat břicho.
Sex zvyšuje vaši atraktivitu
Tím, že máte pozitivní vztah k sexu, máte i pozitivní vztah i k sobě samým. Sex vás dělá svůdnými a více atraktivními pro vaše okolí. Během sexu totiž dochází k prokrvení jednotlivých částí těla a následně i k vyhlazování vrásek, udržování elastické s projasněné pokožky, zlepšení stavu vašich vlasů, odbourávání kožních problémů. Sex má pozitivní vliv i na uvolňování bolesti, zvyšování kvality vašich zubů, zabraňuje problémům s prostatou a oddaluje ženskou menopauzu.
Pravidelný sex utužuje vaše zdraví
Pravidelný sex navíc snižuje riziko infarktu a pravděpodobnost rakoviny prostaty.
Sex prokrvuje mozek
Během sexu navíc dochází ke stimulování mozkových buněk. To se pak projevuje zvýšenou kreativitou a bystřejším úsudkem. Sex tedy dokáže zlepšit vaše výkony při studiu nebo v zaměstnání.
Závěrem asi jen to, že častý a pravidelný sex navozuje v lidech dobrou náladu, zvyšuje optimismus a dodává tělu tolik potřebnou energii. Zároveň také zlepšuje koncentraci a kreativitu. Takže i přesto, že nepromilujete s partnerem celou noc, nebo nestrávíte se svou láskou celý den v posteli, i přes to můžete prožívat spokojenější život ve fungujícím partnerském vztahu.
Zdroj foto: www.noticias365.net
Registrace
Podobné články
Chcete šťastný vztah? Posílejte si erotické SMS zprávy!
Podle výzkumu si šťastné páry posílají jednu specifickou věc. Erotické esemesky. Foťák v mobilu už má každý a soukromí v telefonu už je běžnou součástí každého přístroje. V čem přesně lechtivé zprávy pomáhají?
Nechte se mazlit!
Tradiční pohled říká, že ženy se chtějí mazlit pořád a muži vůbec. Ve skutečnosti jsou na tom obě pohlaví přibližně stejně. Hlavně proto, že oběma přináší tulení se k milované osobě stejné výhody. Které to jsou a proč byste se měli mazlit více než doposud?
Toto ženě nikdy neprozrazujte
Jsou určité věci, které byste své lásce nikdy říkat neměli. Pamatujte si, že upřímnost je pro vztah důležitá a zatajování nikdy k ničemu dobrému nevede. Jenže, existují určité věci, jejichž prozrazení spíše ublíží, než prospěje. Které to jsou?
Co vám o sexu nikdo neřekne?
Milování je významnou součástí každého vztahu. Pod vlivem Hollywoodských filmů je ale dost často podceňované a ponížené pouze na uspokojení tělesných tužeb. Přitom by stačilo trochu více mluvit a nemuselo by nikoho z nás občas tolik děsit. Co jste o sexu měli vědět už dávno?
Jak vybudovat a udržet sexuální přitažlivost
Čím déle spolu jste, tím spíše spolu řešíte každodenní záležitosti a běžný život. Vytrácí se chvíle, kdy jste jen seděli a bylo vám dobře? Nebo ty, kdy přišel váš partner domů a hned ve dveřích jste se na sebe vrhli? Chybí vám ve vztahu sexuální chemie? Víme, jak ji obnovit!
