Proč se nemilujete tak často, jak byste mohli?

Máte pohodový vztah, máte se rádi a v posteli si rozumíte? Trápí vás však jedna věc a tou je, že si ani nevzpomenete, kdy jste se naposledy milovali? Co vám brání mít sex častěji? Pojďme se podívat na nejčastější zabijáky sexuální touhy ve vztahu.

Stres, starosti, únava, vyčerpání

Jednou z nejčastějších příčin, proč spolu partneři nespí tak často, jak by si možná přáli, je to, že je dnešní doba příliš hektická. Stres, starosti, honba za penězi, touha stihnout vše, co jste si předsevzali, atd. lidi neskutečně vyčerpává. Namísto toho, abyste po práci alespoň na chvíli vypnuli, řešíte pracovní starosti celý den, běháte z jednoho dětského kroužku na druhý, večer ještě pospícháte na cvičení, v noci se ještě musíte naučit angličtinu a uvařit rodině na druhý den. Je sice fajn, že stíháte všechno možné i nemožné, ale není na čase trochu zvolnit a vyčlenit si alespoň jeden den v týdnu, kdy nemusíte dělat nic? Jeden den, kdy se budete věnovat jen vašemu vztahu namísto toho, abyste usnuli únavou ještě předtím, než spadnete do postele?

Notebooky, chytré telefony, tablety, televize...

S tímto problémem souvisí i fakt, že většina lidí tráví všechen svůj volný čas u televize, na tabletu, notebooku či s mobilem v ruce. Proč je pro vás příjemnější trávit čas anonymním dopisováním na sociálních sítích a chatech, než si lehnout se svojí láskou do postele a milovat se? Moderní technologie patří mezi obrovské žrouty času a pozornosti. Pokud tedy trávíte večery nočním sledováním filmů v ložnici nebo „sjížděním facebooku“, děláte velkou chybu. Připravujete se o krásné chvíle strávené se svým milovaným partnerem / svou milovanou partnerkou.

Jeden ranní ptáče, druhý noční pták

Společné milování bývá často odkládáno i proto, že chodíte spát v odlišnou denní dobu. Pokud jeden z vás chodí spát brzy, protože musí ráno vstávat a druhý až v nočních hodinách, jelikož dohání práci na počítači, není divu, že si sexu příliš neužijete. Zkuste na tom zapracovat. Uvidíte, že když budete usínat společně, zjistíte, že najednou budete mít sexu o poznání více.

Nedostatek času na sebe samé

Nedostatek volného času může být další příčinnou vaší sexuální zdrženlivosti. Ptáte se proč? Pokud totiž trávíte velkou část svého volného času s kolegy v práci, s kamarády u piva (kamarádkami u vína), s dětmi na kroužcích, atd., není divu, že už vám na sebe samé nezbývá čas. I taková domácnost, nákupy, úklid, starost o zahradu a jiné domácí nutnosti patří mezi časově dosti náročné aktivity. Zkuste si  navzájem pomáhat, ať máte vše co nejdříve hotové a zkuste zapřemýšlet o tom, zda by nebylo vhodné věnovat své lásce více času a někdy si někam vyrazit jenom ve dvou. Stejně tak, jako plánuje ostatní aktivity, plánujte i čas se svým partnerem. Jděte třeba na večeři, na romantickou procházku, jeďte na wellness víkend nebo si jen zalezte do postele a vylezte z ní až druhý den odpoledne. Uvidíte, že i takové maličkosti dokáží vašemu vztahu prospět.

Nuda v posteli

Po mnoha letech společného manželství / vztahu můžete zjistit, že vás společný sex přestává bavit. Že je to prostě nuda. Stejné praktiky, stejné polohy, milování ve stejný čas, na stejném místě. Prostě žádné vzrušení. Už totiž předem víte, co vás čeká a takový sex většinou za moc nestojí. Zkuste změnit přístup k milování. Nastudujte si nové polohy, kupte si pěkné spodní prádlo, zajděte si vybrat do sex shopu nějakou erotickou pomůcku, která oživí vaše milování. Pokud nevíte, co by se vaší lásce mohlo líbit, promluvte si otevřeně o tom, jaká přání a jaké sexuální potřeby má. Uvidíte, že na každém milostném vztahu je vždy co vylepšovat.

Zdravotní problémy

Kromě výše zmiňovaných zabijáků sexuální touhy může docházet i ke snížení sexuální touhy kvůli nějaké nemoci. Pokud zjišťujete, že sex s vaším partnerem není to, co byl dříve, že vše nefunguje tak jak má, že nemáte na milování najednou vůbec chuť, pokuste se poradit s nějakým odborníkem. Třeba vám pomůže vaše problémy se sexuálním apetitem vyřešit.