4 rady, jak přežít bolestivý rozchod | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Rozešli jste se s partnerem / s partnerkou? Nevíte, jak takovou situaci překonat? Poradíme vám, co dělat, abyste příliš netrpěli.

Nezadržujte emoce

Ženy jsou více emotivní stvoření než muži, proto občas pláčou. Do života mohou vstoupit bolestivé situace, které dokážou dostat na kolena všechny. Není žádné hrdinství zadržovat emoce. Plakat mohou i muži. A právě rozchod je pro slzy jako stvořený. Plačte a křičte na celý dům, pokud vám to pomůže. Neostýchejte se, všechny špatné emoce potřebují ven. Uleví se vám.

Dárky od „ex“ musí pryč

Všechny věci, které vám doma zbyly po partnerovi / partnerce musí pryč. Ať už jsou to dárečky, oblečení nebo společné fotografie. Z bytu musí zmizet vše, co by vám připomínalo společně strávené chvíle s protějškem. Nemějte strach se zbavit i dražších věcí. Pokud nemáte to srdce, abyste nějaké společné vzpomínky vyhodili, vraťte je zpět ex partnerovi / ex partnerce.

Vyhledejte přátele

Svěřte se svým nejbližším přátelům. Řekněte jim vše, co máte na srdci. Nic nezapírejte. Kamarádi vás podpoří. V tu chvíli si uvědomíte, že na své trable nejste sami. Vedle vás stojí někdo, o koho se nyní můžete opřít. Nezahálejte a naplánujte si společný výlet. Provětráte si hlavu a nebude myslet jen na katastrofu, která vás momentálně potkala. Nesmíte být zavření mezi čtyřmi stěnami. Negativní pocity z rozchodu se mohou prohloubit až k depresi. Nepodceňujte své pocity. Pracujte s nimi.

Věnujte se sami sobě

Momentálně budete mít více času. Věnujte ho sami sobě. Čtěte knížky, choďte do posilovny, navštěvujte kina a divadla. Dělejte jen to, co vás baví. Zlepšujte se ve věcech, po kterých toužíte. Kariéra je před vámi. Teď budete mít dostatek času na to, abyste mohli trávit delší dobu v práci. Nepochybně svojí snaživostí zaujmete šéfa. Možná dostanete i přidáno. Hlavně se nesmíte zastavit. Snažte se dělat neustále něco, co zaměstná především vaši mysl.

Jaké komplimenty by chtěly slyšet od mužů všechny ženy?

Každou ženu zahřeje na srdíčku kompliment zaměřený na její vzhled nebo osobnost. Partneři by měli své přítelkyně pravidelně chválit. Ženy se poté cítí milované a hýčkané. Budete-li se tak ke své ženě pánové chovat, rozhodně vám to nějakým milým způsobem oplatí. Začněte s komplimenty už dnes a rozhodně jimi nešetřete.

5 tipů, jak přestat žárlit

Víte, že žárlení vašemu vztahu ubližuje? Přesto se mu, ale nedokážete ubránit? Přepadne vás vždycky v tu nejnestřeženější chvíli a vy už pak jen křičíte a křičíte? Co dělat jinak, abyste pak nemuseli svého počínání litovat? Existuje vůbec něco, jak se proti zbytečnému žárlení bránit? Ano! A my víme co.

Jak si udržet lásku ženy a nedoplatit na svoji dobrotu?

Chcete si udržet lásku vaší partnerky? Nevíte, jak na to? Přestože byste snesl své ženě modré z nebe, končí vaše láska vždy tím, že vás partnerka opustí a odejde jinam? Máte pocit, že ať uděláte, co uděláte, vždycky ten váš vztah dopadne špatně? Jaké chyby děláte?

5 neotřepaných způsobů, jak vyjádřit lásku

Milujete ji, ale stále vám nějak nejdou přes ústa ta dvě slůvka „Miluji tě“? Nebo už po několika letech manželství tak trochu ztratila význam? Známe 5 dalších způsobů, jak svou lásku vyjádříte s novým účinkem. Po tomhle vaše polovička 100% roztaje!

Partner se ke mně chová jinak, než na začátku vztahu

Byl váš partner na začátku vztahu pozorný, veselý, vtipný, jedním slovem dokonalý? Co se s ním najednou stalo? Proč se po letech vztahu proměnil v nepříjemného morouse, který s vámi nekomunikuje a který se neumí ani usmát? Co nyní dělat? Naučit se s takovým partnerem žít nebo si najít někoho jiného?

Čím si nejvíce kazíte manželství?

Manželství je v některých okamžicích velmi křehké. Mnohé páry si jej sami svým chováním ničí. Zjistěte, jakými věcmi se dá pomalu odrovnat vztah mezi kdysi zamilovanými lidmi.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články