Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

Zkuste trochu bilancovat ve svých předchozích vztazích. Určitě přijdete na celou řadu věcí, které byste chtěli, respektive měli dělat lépe, ale doposud neděláte. A u těch začněte. Pak se inspirujte našimi tipy na pohodovější vztahy a uvidíte, že pokud přenesete teorii do praxe, určitě se brzo výsledek dostaví.

Předcházejte zbytečným hádkám

Přestaňte se zbytečně hádat kvůli hloupostem. Pokud máte nějaký problém, který chcete vyřešit, řekněte o něm partnerovi a snažte se přijít na společné řešení. Nejlépe s klidnou hlavou. Neřešte problémy tichou domácností ani tzv. „Itálií“. Ideální je o všem si promluvit, sdělit si vaše pro a proti a najít vhodné řešení. A ještě lepší bude, když budete problémům předcházet. Pokud víte, že tohle či ono vašeho partnera určitě rozčílí, nedělejte to, respektive udělejte to jinak. Trocha vaší snahy může předejít zbytečné hádce a několikadennímu dusnu ve vaší domácnosti. A za to to určitě stojí.

Partnerovi do hlavy nevidíte

Možná si myslíte, že vidíte partnerovi do hlavy a všechno víte nejlépe. Jenže to je omyl. Tím, že si myslíte, že víte, o čem partner přemýšlí, si v hlavě utváříte jen příběhy, kterým dříve nebo později začnete věřit. Pokud s vámi partner kvůli něčemu nemluví, zeptejte se ho, proč tomu tak je. Tím, že se na něj budete mlčky dívat a přemýšlet o tom, co si o vás asi tak myslí přijdete maximálně tak na to, že někoho má, že chce od vás odejít, že už vás má plné zuby, protože mu pořád říkáte, co jak má dělat, atd. Věřte, že vás napadnou desítky věcí, o kterých může váš partner právě přemýšlet a které vás pěkně nahlodají. A třeba váš partner právě myslí jen na to, jak si dá pořádně velký řízek se sklenicí dobře vychlazeného piva u fotbalového zápasu. Pokud chcete vědět, co se mu honí v hlavě, zeptejte se ho! Budete hned vědět, na čem jste a možná vás partner překvapí nějakou příjemnou odpovědí, kterou vůbec při svých negativních myšlenkách nečekáte.

Přestaňte partnera jednou pro vždy řídit

Pokud jste tím typem, který neustále někoho diriguje, směruje nebo někým manipuluje, nedělejte to. Pokud chcete udržet doma pořádek, chcete, aby si po sobě partner uklízel, aby vám pomáhal s tím, čím potřebujete, výčitky, nadávky ani neustálé kritizování to nespraví. Zkuste se prostě domluvit na tom, že některé domácí práce budete dělat vy, ty zbylé váš partner. Uvidíte, že se možná váš partner s chutí do nějaké té domácí práce, která mu nejméně vadí, rád zapojí. Pokud mu bude odměnou partnerka, která není věčně naštvaná, uražená či protivná, možná mu za to trochu té práce navíc bude stát.

Buďte na sebe s partnerem milí

Pokud na sebe s partnerem neustále jen štěkáte, zkuste to změnit. Pokud se dokážete přemoci před cizími lidmi a mluvit s vaším partnerem zcela normálně, změňte tento svůj postoj k partnerovi i doma a naučte se k sobě chovat v soukromí s úctou. Milé jednání je vždy příjemnější pro obě strany, než protivné výkřiky. Berte to tak, že když se dokážete chovat lépe k cizím lidem, ke kterým vás vůbec žádné city nepoutají, měli byste to dokázat i doma se svými nejbližšími. Zkuste začít maličkostmi, pěkně se pozdravit, zeptat se na pár otázek, které vás zajímají, říci si čas od času něco milého. Uvidíte, že to časem půjde a vaším vztahem zavládne pohoda.

Věnujte se více sami sobě

Pokud máte pocit, že vaše láska připomíná spíše vztah dlouholetých kamarádů, nikoliv vášnivých milenců, zapřemýšlejte o tom, proč tomu tak je. Možná vám chybí to, co sexu předchází. Trocha něhy, pocitu, že jste pro sebe s partnerem důležití. Zkuste mu / jí dokázat, že se máte rádi. Stačí letmé objetí na uvítanou, několik polibků během dne, pohlazení, chycení za ruku, vyslovení pár milých slov. Třeba to, že své milé řeknete, že jí to dnes opravdu sluší, že to jídlo, které uvařila, bylo výborné, že poděkujete svému muži za to, co pro vás právě udělal. Prostě něco v tom smyslu. Každá maličkost, která může toho druhého potěšit, vám bude k dobru. Začněte spolu podnikat více aktivit, jezděte na výlety, choďte na procházky, věnujte se nějakému společnému koníčku. Navíc se snažte svého partnera čas od času mile překvapit nějakou maličkostí, dárečkem, pozvánkou na večeři, milou SMS zprávou nebo něčím, co pro vás dva hodně znamená. I takové maličkosti vám pomáhají budovat váš vztah!


Podobné články

Naučte se odpouštět, uleví se vám!

Stalo se vám někdy v minulosti, že vám blízký člověk nějakým způsobem ublížil? Patříte mezi ty, kteří v sobě dusí vztek a bolest ještě několik let? Pokud ano, pak je to špatně. Ubližujete tím jen sami sobě. Naučíme vás odpouštět, přestože to nemusí být někdy vůbec snadné.

Mobil - zabiják dnešních vztahů

Podle výzkumů je největším zabijákem současných partnerských vztahů mobilní telefon. Hned v závěsu za ním je pak počítač / notebook. A co vy? Jste také v ohrožení?

Jste připraveni na vztah?

Snažíte se najít partnera pro trvalý vztah, jenže narazíte vždy na někoho, kdo hledá jen flirt nebo příležitostný sex? Pak děláte něco špatně nebo ještě nejste na vážný vztah připraveni.

Zdánlivě okouzlující vlastnosti, které jsou skrytě manipulativní

Když se řekne šarm a manipulace, dost často je mezi nimi jen velmi tenká hranice. Většina psychopatů a sociopatů byla na první pohled silně okouzlující. Samozřejmě to neznamená, že všichni s přitažlivou osobností v sobě skrývají manipulativní povahu.

5 vět, které nechce žena nikdy slyšet!

Ženy jsou od přírody složitá stvoření. Některé věci jim nikdy říct nemůžete, ačkoliv je nemyslíte špatně. Poradíme vám, které věty před svou přítelkyní raději nevyslovujte, jinak se nedožijete rána.

Jak oživit stereotypní partnerský vztah?

Každý partnerský vztah upadne dříve nebo později do stereotypu. Pokud s tím nezačnete včas něco dělat, může se stát, že vaše velká láska skončí v lepším případě partnerskou krizí, v horším případě rozchodem. Snažte se této situaci předejít a zařadit do vašeho běžného života takové aktivity, na které se budete společně těšit.

Nejnovější články

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.