Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

Zkuste trochu bilancovat ve svých předchozích vztazích. Určitě přijdete na celou řadu věcí, které byste chtěli, respektive měli dělat lépe, ale doposud neděláte. A u těch začněte. Pak se inspirujte našimi tipy na pohodovější vztahy a uvidíte, že pokud přenesete teorii do praxe, určitě se brzo výsledek dostaví.

Předcházejte zbytečným hádkám

Přestaňte se zbytečně hádat kvůli hloupostem. Pokud máte nějaký problém, který chcete vyřešit, řekněte o něm partnerovi a snažte se přijít na společné řešení. Nejlépe s klidnou hlavou. Neřešte problémy tichou domácností ani tzv. „Itálií“. Ideální je o všem si promluvit, sdělit si vaše pro a proti a najít vhodné řešení. A ještě lepší bude, když budete problémům předcházet. Pokud víte, že tohle či ono vašeho partnera určitě rozčílí, nedělejte to, respektive udělejte to jinak. Trocha vaší snahy může předejít zbytečné hádce a několikadennímu dusnu ve vaší domácnosti. A za to to určitě stojí.

Partnerovi do hlavy nevidíte

Možná si myslíte, že vidíte partnerovi do hlavy a všechno víte nejlépe. Jenže to je omyl. Tím, že si myslíte, že víte, o čem partner přemýšlí, si v hlavě utváříte jen příběhy, kterým dříve nebo později začnete věřit. Pokud s vámi partner kvůli něčemu nemluví, zeptejte se ho, proč tomu tak je. Tím, že se na něj budete mlčky dívat a přemýšlet o tom, co si o vás asi tak myslí přijdete maximálně tak na to, že někoho má, že chce od vás odejít, že už vás má plné zuby, protože mu pořád říkáte, co jak má dělat, atd. Věřte, že vás napadnou desítky věcí, o kterých může váš partner právě přemýšlet a které vás pěkně nahlodají. A třeba váš partner právě myslí jen na to, jak si dá pořádně velký řízek se sklenicí dobře vychlazeného piva u fotbalového zápasu. Pokud chcete vědět, co se mu honí v hlavě, zeptejte se ho! Budete hned vědět, na čem jste a možná vás partner překvapí nějakou příjemnou odpovědí, kterou vůbec při svých negativních myšlenkách nečekáte.

Přestaňte partnera jednou pro vždy řídit

Pokud jste tím typem, který neustále někoho diriguje, směruje nebo někým manipuluje, nedělejte to. Pokud chcete udržet doma pořádek, chcete, aby si po sobě partner uklízel, aby vám pomáhal s tím, čím potřebujete, výčitky, nadávky ani neustálé kritizování to nespraví. Zkuste se prostě domluvit na tom, že některé domácí práce budete dělat vy, ty zbylé váš partner. Uvidíte, že se možná váš partner s chutí do nějaké té domácí práce, která mu nejméně vadí, rád zapojí. Pokud mu bude odměnou partnerka, která není věčně naštvaná, uražená či protivná, možná mu za to trochu té práce navíc bude stát.

Buďte na sebe s partnerem milí

Pokud na sebe s partnerem neustále jen štěkáte, zkuste to změnit. Pokud se dokážete přemoci před cizími lidmi a mluvit s vaším partnerem zcela normálně, změňte tento svůj postoj k partnerovi i doma a naučte se k sobě chovat v soukromí s úctou. Milé jednání je vždy příjemnější pro obě strany, než protivné výkřiky. Berte to tak, že když se dokážete chovat lépe k cizím lidem, ke kterým vás vůbec žádné city nepoutají, měli byste to dokázat i doma se svými nejbližšími. Zkuste začít maličkostmi, pěkně se pozdravit, zeptat se na pár otázek, které vás zajímají, říci si čas od času něco milého. Uvidíte, že to časem půjde a vaším vztahem zavládne pohoda.

Věnujte se více sami sobě

Pokud máte pocit, že vaše láska připomíná spíše vztah dlouholetých kamarádů, nikoliv vášnivých milenců, zapřemýšlejte o tom, proč tomu tak je. Možná vám chybí to, co sexu předchází. Trocha něhy, pocitu, že jste pro sebe s partnerem důležití. Zkuste mu / jí dokázat, že se máte rádi. Stačí letmé objetí na uvítanou, několik polibků během dne, pohlazení, chycení za ruku, vyslovení pár milých slov. Třeba to, že své milé řeknete, že jí to dnes opravdu sluší, že to jídlo, které uvařila, bylo výborné, že poděkujete svému muži za to, co pro vás právě udělal. Prostě něco v tom smyslu. Každá maličkost, která může toho druhého potěšit, vám bude k dobru. Začněte spolu podnikat více aktivit, jezděte na výlety, choďte na procházky, věnujte se nějakému společnému koníčku. Navíc se snažte svého partnera čas od času mile překvapit nějakou maličkostí, dárečkem, pozvánkou na večeři, milou SMS zprávou nebo něčím, co pro vás dva hodně znamená. I takové maličkosti vám pomáhají budovat váš vztah!


Podobné články

Jak ovládat žárlivost?

Žárlivost je negativní lidská vlastnost, se kterou se setká každý zamilovaný člověk. Pokud se jedná o žárlivost, při níž se čas od času bojíte, aby váš partner či partnerka neskončili v náručí někoho jiného, jedná se o tzv. zdravou formu žárlivosti. Ta k lásce patří. Pokud se však se žárlivostí potýkáte častěji, nedá vám spát, pronásleduje vás ve dne i v noci, pak není něco v pořádku. Co všechno vede lidi k žárlivosti a jak v sobě tuto nežádoucí lidskou vlastnost potlačit?

Pozor na lháře!

Musí už vaše polovička zase dlouho do noci pracovat? Má jeho / její maminka nějakou další nemoc a proto je návštěva u ní nezbytná? Má její / jeho nejlepší přítel nějaký problém, který je zapotřebí okamžitě vyřešit? Máte pocit, že k vám není vaše láska upřímná? Možná je to jen hloupý pocit a nic se neděje. Možná máte ale správný instinkt, jenom s ním pořád ještě neumíte úplně zacházet. Poradíme vám, jak rozeznat lháře od poctivce!

Nejhorší způsoby rozchodu

Rozchod je velmi nepříjemnou situací pro oba partnery. Pokud se jeden z páru rozejde s tím druhým drastickým způsobem, šok způsobený odloučením, může být ještě mnohem horší. Berte tedy na svou již bývalou lásku alespoň nyní ohled. Následujícími způsoby se nikdy s nikým nerozcházejte!

Dovolená prověří váš vztah!

Chodíte spolu už nějaký ten pátek a uvažujete o své první společné dovolené? Toužíte po tom strávit pár dní ve společnosti svého partnera? Těšíte se, až se spolu ocitnete na vytouženém místě a přesto se ve skrytu duše obáváte, jak svoji první dovolenou zvládnete? Obáváte se právem. Dovolená totiž dokáže spolehlivě prověřit, zda stojí vaše partnerství na pevných základech nebo zda se k sobě vůbec nehodíte.

Domácí násilí

Do domácího násilí se neřadí jen fyzický teror, ale i teror psychický. Slovní útoky, ponižování nebo ničení individuality osobnosti. Někteří lidé to nepovažují za násilí, a proto s těmito situacemi odmítají cokoli dělat. Ukážeme vám, jaké druhy domácího násilí existují. Kdybyste je zpozorovali v domácnosti u svých blízkých nebo dokonce v té vaší, zakročte.

Na počátku partnerského vztahu vypadá vše růžově. Jenže ne vždy tomu tak i je!

Na začátku nového vztahu si většinou říkáte, že jste zamilovaní, že se cítíte skvěle a doufáte, že tentokrát už to určitě vyjde, protože jste si stoprocentně souzeni. Možná tomu tak opravdu bude, možná ne. Možná, že přijdete postupem času na věci, které vám nedovolí v tomto vztahu pokračovat. Jsou totiž skutečnosti, které z prvních schůzek s vaším novým partnerem (partnerkou) nezjistíte. Ty se většinou „provalí“ až o něco později.

Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.