5 pravidel pro kvalitní vztah

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.

Zachovejte si a dopřejte svobodu

Jste živé dýchající bytosti a oba máte svou svobodu. Jako pár sdílíte hodnoty a navzájem si sdělujete důležité i méně důležité věci. Jenže být ve vztahu neznamená, že musíte mít kontrolu nad každou vteřinou života svého miláčka. Jinými slovy romantiku ano, ale nechoďte do extrémů. Oba máte právo na tajemství. „Říkáme si všechno“ zní super romanticky, ale není to zdravé. Oba máte právo na vlastní kamarády. „Být s miláčkem co nejvíce času“ je zcela běžné na začátku vztahu, ovšem nepřenášejte to (násilím) i dál. Je normální a potřebné, abyste trávili čas i odděleně. Vezměte každé romantické klišé, které znáte, a praktikujte ho maximálně z půlky.

Používejte slova (mluvte!)

Nelze dostatečně zdůraznit, že ve vztahu jsou důležitá slova. Vyslovená dostatečně nahlas, jasně a upřímně. „Čteme si myšlenky!“ je další krásné romantické klišé, které funguje maximálně tak ve filmech. Ale když už jsme u filmů, všimli jste si, že zápletka ve většině „romantických komedií“ by se dala vyřešit za tři minuty, jen kdyby spolu protagonisté promluvili? Nebuďte jak ve filmu. Mluvte.

Když nejde o život, jde o .....

Všechno se dá vyřešit. Když se hádáte nebo jste kvůli něčemu zrovna nešťastní, je všechno samozřejmě čerstvé. Ale čím víc času uplyne, tím je to lepší. A v konečném důsledku…  nejde opravdu o nic. Netrapte se maličkostmi. Zase je v kuchyni špinavé nádobí, vlasy a chlupy v umyvadle? Pořiďte si jednorázové nádobí, čistěte si zuby ve dřezu. Kde budete bydlet nebo jestli budete mít děti, jsou věci, na kterých se shodněte. Všechno ostatní je nepodstatné.

Trpělivost

Nesnažte se všechno vyřešit hned. Vlastně nic neřešte hned – více než často se problém nakonec „vyřeší sám“, nebo se dokonce ukáže, že vlastně ani neexistoval. Zhluboka se nadechněte a dejte si pauzu. Chodit spát naštvaní vám možná nepřinese ty nejlepší sny, ale i tak se vyspíte. A ráno moudřejší večera (když už vzpomínáme na všechna ta rčení). Nesnažte se násilím dospět k řešení, mnohdy je mnohem lepší prostě odejít a vrátit se později, s chladnou hlavou.

Rozvíjejte vztah

Vztah, zejména ten romantický, není samostatný. Když se budete soustředit jen na kariéru, vztah začne upadat. Vzpomeňte si, proč jste se přestali bavit se spolužáky ze střední. Nešlo jen o to, že jste se každý vydali jinou cestou. Zkrátka jste spolu přestali mluvit. A právě to byl důvod, proč jste se ztratili. Ne že každý bydlíte jinde, nebo máte jiné zájmy. Nemluvili jste spolu. A stejně funguje i vztah, jen v méně nápadném měřítku. Vztahy je třeba pravidelně zalévat láskou, zájmem, povídáním si.

Podobné články

Čekali byste, že tohle ohrozí váš vztah?

Důvodů k rozchodu je tolik, že je snad ani nelze spočítat. Od velkých po malé. Někdy jsou na vině i „vyšší síly“, něco, co zkrátka nemůžete ovlivnit. Předpokládáte, že se jedná jen o stěhování nebo nějakou katastrofu? Bohužel! Podívejte se na věci, u kterých byste nečekali, že otestují váš partnerský vztah.

Těchto 5 vět neříkejte ani v největším vzteku

Když jsme naštvaní, často řekneme něco, čeho pak litujeme. Stalo se vám to někdy? Vmetli jste své polovičce do tváře něco, co jste nemysleli vážně, nebo jste to nikdy neměli v úmyslu říkat? Přinášíme vám jednoduchý návod, jak se tomu vyhnout. Následující věty si uložte pod velký nápis TABU.

Jak zkrotit náladovost?

Každý jednou za čas procházíme obdobím, kdy nám není vůbec do smíchu a kopeme všude kolem sebe. Pánů se týkají výkyvy nálad většinou do jejich třicetin, u dam se objevuje náladodost spíše až po třicítce. Je jasné, že skloubit nálady obou dohromady, může být někdy dosti těžké. Pokud jste také chvíli v pohodě  a chvíli zuříte, víme, jak tyhle nálady udržet pod kontrolou!

Co dělají zralé ženy, aby jim fungoval partnerský vztah?

Ženy postupem času získávají v životě více zkušeností a sebejistoty. To se odráží i na jejich vztahu. Dělají věci, které utužují jejich partnerské soužití. Jaké?

Tvoříte ideální pár?

Nikdo není dokonalý, dokonce ani vaše partnerské vztahy ne. Některé páry se ale mohou k ideálnímu páru přiblížit. Jak jste na tom vy? Co když právě vy tvoříte sehranou dvojici? Ptáte se, jak to poznáte?

Když ztrácíte vlastní JÁ

Ve vztahu jsou vždy dva. Na to pamatujte! Tvoříte společně pár. Každý však přinášíte do vztahu něco svého a navzájem tak obohacujete svůj společný život. Jenže co když se jeden až moc přizpůsobuje tomu druhému? Vztah pak ztrácí náboj a vlastně i důvod, proč jste spolu. Co s tím?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů