5 pravidel pro kvalitní vztah
Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.
Zachovejte si a dopřejte svobodu
Jste živé dýchající bytosti a oba máte svou svobodu. Jako pár sdílíte hodnoty a navzájem si sdělujete důležité i méně důležité věci. Jenže být ve vztahu neznamená, že musíte mít kontrolu nad každou vteřinou života svého miláčka. Jinými slovy romantiku ano, ale nechoďte do extrémů. Oba máte právo na tajemství. „Říkáme si všechno“ zní super romanticky, ale není to zdravé. Oba máte právo na vlastní kamarády. „Být s miláčkem co nejvíce času“ je zcela běžné na začátku vztahu, ovšem nepřenášejte to (násilím) i dál. Je normální a potřebné, abyste trávili čas i odděleně. Vezměte každé romantické klišé, které znáte, a praktikujte ho maximálně z půlky.
Používejte slova (mluvte!)
Nelze dostatečně zdůraznit, že ve vztahu jsou důležitá slova. Vyslovená dostatečně nahlas, jasně a upřímně. „Čteme si myšlenky!“ je další krásné romantické klišé, které funguje maximálně tak ve filmech. Ale když už jsme u filmů, všimli jste si, že zápletka ve většině „romantických komedií“ by se dala vyřešit za tři minuty, jen kdyby spolu protagonisté promluvili? Nebuďte jak ve filmu. Mluvte.
Když nejde o život, jde o .....
Všechno se dá vyřešit. Když se hádáte nebo jste kvůli něčemu zrovna nešťastní, je všechno samozřejmě čerstvé. Ale čím víc času uplyne, tím je to lepší. A v konečném důsledku… nejde opravdu o nic. Netrapte se maličkostmi. Zase je v kuchyni špinavé nádobí, vlasy a chlupy v umyvadle? Pořiďte si jednorázové nádobí, čistěte si zuby ve dřezu. Kde budete bydlet nebo jestli budete mít děti, jsou věci, na kterých se shodněte. Všechno ostatní je nepodstatné.
Trpělivost
Nesnažte se všechno vyřešit hned. Vlastně nic neřešte hned – více než často se problém nakonec „vyřeší sám“, nebo se dokonce ukáže, že vlastně ani neexistoval. Zhluboka se nadechněte a dejte si pauzu. Chodit spát naštvaní vám možná nepřinese ty nejlepší sny, ale i tak se vyspíte. A ráno moudřejší večera (když už vzpomínáme na všechna ta rčení). Nesnažte se násilím dospět k řešení, mnohdy je mnohem lepší prostě odejít a vrátit se později, s chladnou hlavou.
Rozvíjejte vztah
Vztah, zejména ten romantický, není samostatný. Když se budete soustředit jen na kariéru, vztah začne upadat. Vzpomeňte si, proč jste se přestali bavit se spolužáky ze střední. Nešlo jen o to, že jste se každý vydali jinou cestou. Zkrátka jste spolu přestali mluvit. A právě to byl důvod, proč jste se ztratili. Ne že každý bydlíte jinde, nebo máte jiné zájmy. Nemluvili jste spolu. A stejně funguje i vztah, jen v méně nápadném měřítku. Vztahy je třeba pravidelně zalévat láskou, zájmem, povídáním si.
Podobné články
Jak se vyrovnat s odmítnutím?
S odmítnutím se setkáte v životě určitě mnohokrát. Nemusí se jednat pouze o odmítnutí ve vztahu, nýbrž i o odmítnutí spojené s vašimi přáteli, rodinou, v zaměstnání nebo jakékoli jiné. Jak se, ale vyrovnat s nečekaným odmítnutím? Co dělat, aby ve vás toto zklamání nevyvolalo nechuť k obdobným zážitkům? Jak vytěžit z odmítnutí pro vás to nejlepší?
Jak se rozejít v klidu?
Rozchod není jednoduchou záležitostí. Nejednoho člověka už srazil na kolena. Plánujete opustit svou lásku a nevíte, jak to udělat, aby proběhl váš rozchod v klidu? Poradíme vám, jak na to. Záruku, že to však proběhne stejně hladce u všech jedinců (i u těch extrémně citlivých), vám ale nedáme.
Jak udržet vztah na dálku?
Už od prvních lásek všichni slýcháme, že vztah na dálku nemá cenu. Zajisté to také znáte, sejde z očí, sejde z mysli. Jenže, co dělat, když jste se zamilovali do někoho z opačného konce republiky, nebo dokonce z jiného státu? Nemusíte mít strach, i vztah na dálku může vzkvétat. Podívejte se, jak na to.
Díky těmto 5 věcem spolu vydržíte navěky
Že to nemůže být tak jednoduché, jak píšeme v nadpisu? To je sice pravda, ale proč nejít pravděpodobnosti trochu naproti? Stovky párů, které jsou spolu více jak 30 let mají ve vztahu pět společných znaků. Chcete vědět jakých?
Proč trpíte partnerovi nevěru?
Nevěra je běžnou součástí našich životů. Týká se téměř každého druhého páru. Některé ženy rázně zakročí a s partnerem se rozejdou. Jiné dají svému muži ještě jednu šanci. Ale jsou i takové ženy, které k nevěře svého protějšku jen mlčky přihlížejí. Ptáte se proč?
Přehnaná kritika vztahu neprospívá
Neustálá kritika působí na vztah jako jed. Postupně naleptává pozitivní emoce, spojení mezi vámi, a nakonec se vztah jednoduše rozpadne.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj