Nedokážu mít (romantický) vztah

Nedokážu mít (romantický) vztah

Cítíte se pod tlakem, protože máte pocit, že se musíte s někým seznámit. Prarodiče, kamarádi a ostatně i společnost se vás na vašeho přítele / vaši přítelkyni neustále ptá. Ale co když nedokážete mít vztah? Nebo ani nechcete? Podívejte se na možné příčiny a tipy, jak z toho ven.

Ach to dětství

Je vám více než 25 let a nemáte trvalý vztah? Ať už ho nechcete, nebo si nedokážete žádný udržet, zapátrejte ve svém dětství. Zjistíte, že jste se vůbec nenaučili, jak se v takovém vztahu chovat. Proč? Necítili jste dostatek blízkosti a jistoty ze strany rodičů.

Žádný vztah nechci

Rozhodli jste se nemít romantický vztah. K takovému řešení jste ale nedošli v dospělosti. Základy byly položeny už právě v raném dětství. Jako pro dítě pro vás bylo bezpečnější nenárokovat si nějaké city, protože z vašeho pohledu vám je rodiče nechtěli dát. Případně měli nějaké podmínky, ono „nemluv / nechovej se takhle, jinak tě nebudeme mít rádi“.

Rezignovali jste na lidskou blízkost, přijetí, bezpečí vedle těch, které milujete. Takže než abyste v dospělosti trpěli tím, že vztahy zraňují, rozhodli jste se je vůbec nemít.

Chci, ale neumím mít vztah

Další „možností“ je, že po romantickém vztahu toužíte, ale nejde vám samotné seznamování. Podceňujete se, při mluvě se zakoktáváte. Jste přesvědčeni, že případnému protějšku nemáte co nabídnout. Kolem odchodu z vysoké školy pokusy o seznámení „vzdáte“ a sami sebe přesvědčíte, že druhé vlastně nepotřebujete a vystačíte si v životě sami.

Vztah navážu, ale neudržím

Třetí skupinou těch, kteří nedokážou mít vztah, jsou věční rozcházeči. Navážete vztah, ale nejdéle v řádu měsíců svůj protějšek zase pustíte k vodě. Nedokážete ve vztahu vydržet. V tomto případě je nejsnazší řešení se svému miláčkovi svěřit. Samozřejmě tu je možnost, že se s vámi rozejde, v tomto případě ale jeho nebo ji s lehkým srdcem pusťte. Není to totiž člověk, se kterým byste se mohli posouvat dál.

Co s takovým problémem

Identifikovali jste se v jedné z výše zmíněných kategorií a přáli byste si s tím něco udělat? Jsou dvě možnosti a záleží jen na tom, jak velké vaše problémy jsou. Nejdříve zkuste pracovat sami za sebe. A to tak, že budete překonávat svůj strach.

Navazujte konverzace s cizími lidmi a propracovávejte se k tomu, abyste někoho někam pozvali. Stačí procházka v parku s novým kamarádem / kamarádkou. Nemusíte okamžitě navazovat romantické vztahy. Svěřte se partnerovi, začněte budovat vztahy na pracovišti. V současnosti skrz monitor počítače. To ničemu neškodí. Naopak vám to může pomoci, protože v době koronaviru se společenské zvyklosti mění a vy tak nemusíte plout ve vám neznámých nepsaných pravidlech.

Druhá možnost přichází na řadu, pokud se domníváte, že sami problém asi nezvládnete. Či se při pokusu o první cestu spíše utápíte stále hlouběji. V takovém případě je načase vyhledat pomoc psychoterapeuta. Není to žádná hanba, natož ukázka nějakého osobního selhání. Se zlomenou rukou také půjdete k doktorovi a nebudete se léčit svépomocí. Psychoterapeut vám pomůže identifikovat a vyléčit vaše naučené vzorce z dětství. Díky tomu nakonec dokážete najít, i udržet si vztah.

Nejnovější články

Jak strávit Valentýna?

Svátek svatého Valentýna zvaný též svátek zamilovaných je považován za den, kdy by se měla oslavovat vaše láska. Jak jste na tom vy? Připravujete pro svou drahou polovičku nějaké valentýnské překvapení, nebo je vám tento svátek úplně lhostejný? Pokud slavíte, zajisté již přemýšlíte o tom, co vymyslet na Valentýna letos.  Co jiného lze podniknout než jít na večeři do restaurace, na nějaký pěkný film do kina nebo darovat své lásce valentýnský dárek?

Tipy na valentýnské dárky

První schůzku už máte domluvenou. Před vámi však stojí další otázka. Jaký dárek by mohl potěšit osobu, kterou zatím ještě moc neznáte? Snažte se vycházet z informací, které jste o dotyčné osobě z internetové komunikace získali. Podle toho přemýšlejte o vhodném dárku. Nekupujte žádné velké dary, stačí opravdu maličkost. Věřte, že partner zajisté ocení váš originální nápad.  Můžete mu vyrobit vlastní valentýnské přáníčko, uplést zimní šálu, napsat básničku, nechat zarámovat nějaký pěkný obrázek, nechat vyrobit puzzle s vlastním motivem, tričko s vámi vymyšleným potiskem, kalendář s vlastními fotografiemi  nebo koupit něco, co voní po jahodách či je v odstínu červené.  Co to bude, záleží jen na vás.

Romantické nápady, jak spolu trávit čas (i v lockdownu)

Hledáte tipy na venkovní nebo domácí rande? Že je to mnohem složitější, když je vše zavřené a vy nemůžete randit tak, jak jste zvyklí? Přinášíme vám pár nápadů na rande, které si zaručeně užijete.

21 otázek, jak někoho hlouběji poznat

Triviální otázky udržují konverzaci, ale jen ty osobní a skutečně zvídavé podněcují blízkost. Přestaňte se motat v povrchních společenských vodách a poznejte s námi hned na začátku, s kým si píšete a zda si budete rozum

5 přehlížených znaků nevěry

Moderní technologie nám dnes více než pomáhají odhalit nevěru. Textovky, aplikace mapy v mobilech, výpisy z účtů. Na druhou stranu si to uvědomují i nevěrníci, takže ani na technologie se nedá vždy „spolehnout“. Nevěra se ale vždy projevuje v jemných náznacích, které často přehlížíme, nebo je odmávneme jako nedůležité. Které náznaky to jsou? Podívejte se.

Jak na začátek vztahu?

Právě jste se seznámili a lámete si hlavu nad tím, jak se máte chovat? Jak své šance co nejvíce zvýšit? Chcete zvládnout fázi namlouvání? Přečtěte si pár tipů, jak se chovat na začátku vztahu!

Podobné články

Přechozený vztah nebo krize?

Vztahy procházejí určitým vývojem. Mohou být lepší, mohou být horší, zažívají vrcholy i pády. Když na svém vztahu pracujete, postupem času může opravdu vyrůst v lásku do konce života. Občas ale, ať chceme nebo ne, dospějí naopak ke svému přirozenému konci. Není na tom nic špatného. Když ale zůstáváte v takovémto „přechozeném“ vztahu, jste stále nešťastnější. My víme, jak rozeznáte přechozený vztah od pouhé partnerské krize. Víte to i vy?

Situace, které prověří váš vztah

Manželský slib obsahuje pasáž „v dobrém i zlém“. Nemusíte se ale hned brát, aby právě to „zlé“ ověřilo pevnost vašeho vztahu. Jsou situace, které vám s tím pomohou ještě předtím, než se rozhodnete vzít. Co je opravdovou zátěžovou zkouškou každého partnerského vztahu?

Láska ve stylu hippies

Když se řekne hippies, co si pod tímto pojmem představíte? Nejspíše to samé, co většina z vás. Láska, mír, květiny ve vlasech, svoboda nebo sex a drogy. Nelze přesně určit, jaká byla nejvýznamnější charakteristika této komunity. Každý to pociťoval individuálně. My se teď ale budeme zabývat především láskou, která je se seznamováním a vztahy více než spojená.

Jaké ženy odradí muže už na první schůzce?

Před časem jsme se již podobným tématem zabývali. Říkali jsme si, že muži nechtějí za svou partnerku „starou pannu“, stíhačku, feministku, intelektuálku, ale ani panenku Barbie. Tyto typy žen muže zaručeně od velké lásky odradí. Jenže to, jaké jsou ženy uvnitř, zjistíme většinou až po pár osobních schůzkách. Co však zaručeně odradí většinu můžů hned na prvním rande, si povíme právě teď.

5 vět, které nechce žena nikdy slyšet!

Ženy jsou od přírody složitá stvoření. Některé věci jim nikdy říct nemůžete, ačkoliv je nemyslíte špatně. Poradíme vám, které věty před svou přítelkyní raději nevyslovujte, jinak se nedožijete rána.

Těsně před svatbou očima vědy

Vstup do manželství je obrovský krok. Trochu se bát je přirozenou lidskou reakcí. A to i bez všech těch rad, pouček a strašidelných historek od kamarádů a kamarádek, kteří mají podobný krok již za sebou. Prozkoumali jsme, co si o tom myslí vědci. Podívejte se s námi.