Jak se vypořádat s rozchodem?

Nejste spokojeni v současném vztahu a váháte, zda se rozejít nebo zda ve vztahu ještě nějaký čas setrvat? Bojíte se, že po rozchodu zůstanete sami? Nevíte, kde a jak byste se znovu seznamovali? Nemějte obavy. Poradíme vám, jak ukončit vztah, který nemá žádnou budoucnost, jak se oklepat z rozchodu a jak začít nový život, respektive novou lásku.

Jak se vypořádat s rozchodem

Nefunguje vaše partnerské soužití? Smiřte se s tím nebo jednejte!

Pokud již delší dobu víte, že ve vašem vztahu není něco v pořádku a nenacházíte společné řešení problému, máte na výběr dvě možnosti. Buď se s danou situací smíříte a budete i nadále žít s myšlenkou, že lepší situace už ve vašem vztahu nenastane nebo se rozhodnete jednou pro vždy změnit svůj život a začít jiný vztah.

Začněte znovu a lépe

Většina partnerů se snaží vytrvat v nefungujícím vztahu co nejdéle. Hlavním důvodem bývá to, že si myslí, že se situace sama od sebe zlepší nebo strach ze vztahu odejít a začít někde jinde. Každého zajisté napadne myšlenka, kde si má hledat nového partnera, jak to udělat, zda si tentokrát najde někoho, s kým si bude konečně rozumět nebo zda si opět vybere osobu, která bude povahově podobná dosavadnímu partnerovi. Toto je vždy velmi těžké rozhodnutí. Pokud však chcete zažívat plnohodnotný život a začít si znovu užívat, nikoliv se neustále trápit a řešit opakující se problémy, radíme vám jednu věc – rozejděte se a najděte si jiného partnera. Jedině tak máte šanci na šťastnější a veselejší život.

Jak se s partnerem rozejít?

Pokud tedy uvažujete o tom, že se chcete rozejít, neměli byste hledat výmluvy, ale jít rovnou na věc. Partner by se měl tuto informaci vždy dozvědět od vás, nikoliv od svých kamarádů nebo sousedů. Řekněte mu to citlivě, přesto však rázně, aby pochopil, že to myslíte opravdu vážně, a že to není nějaký váš další vtípek. Z rozhovoru musí být patrné, že je to vaše definitivní rozhodnutí. Měli byste mít vždy připravené pádné argumenty, proč takové rozhodnutí činíte. Není dobré zůstávat s někým jen ze soucitu nebo ze strachu, že nepotkáte nikoho jiného. Lidí, kteří hledají partnera pro život, je nespočet. Stačí si vyjít někam mezi lidi, do baru, do parku nebo si pustit počítač a seznamovat se přes online seznamku z pohodlí vašeho domova. V dnešní době je seznamování velmi jednoduchou záležitostí.

Jak se oklepat z rozchodu?

Obě varianty rozchodu – dát nebo dostat „kopačky“ - jsou bolestivé. Pro jednoho většinou méně, pro druhého více. Záleží na tom, kdo dal k rozchodu podnět. Přestože se většinou jedná o velmi smutnou záležitost, není neřešitelná. Hlavní je, jak se z rozchodu oklepat a co podniknout, aby bolest ze ztráty milované osoby byla co nejmenší.

Jak se vypořádat s rozchodem

Nezabývejte se minulostí

V první fázi po rozchodu vám určitě pomůže to, že si doma pobrečíte, vypovídáte se kamarádům či kamarádkám. V další fázi už však pro sebelítost není místo. Je zapotřebí jednat a dát se zase do pořádku. Nikdy neseďte doma, neprohlížejte si společné fotky, nečtěte si společné SMS, nepouštějte si vaše oblíbené písničky nebo filmy, neprohlížejte si facebookový profil vašeho bývalého partnera. Prostě nedělejte nic, co je s ním / s ní spojené. V žádném případě svému bývalému partnerovi nevolejte ani nepište. Někomu pomáhá zbavit se partnerových věcí, které u vás má, společně s dárky, které jste od něj dostala. Dejte všechny tyto věci, které nechcete mít na očích do krabice a vraťte mu je.

Napište své emoce na papír

Zkuste si napsat seznam věcí, které vám na partnerovi vadily. Tím, že si nyní připustíte všechna jeho negativa, přes která jste se ve vztahu nemohli přenést, můžete zmírnit bolest z vašeho rozchodu. Přece byste se nechtěli zamilovat znovu do partnera, který má tolik nepěkných vlastností a zlozvyků. Psychologové radí vypsat se ze svých emocí. Pokud vám žádná z výše zmiňovaných rad nepomohla, zkuste přenést vaše pocity z rozchodu na papír, který si buď necháte, spálíte nebo roztrháte. Třeba právě tato metoda zabere a vám se po rozchodu značně uleví.

Věnujte se sami sobě

Po rozchodu vám určitě pomohou vaši nejlepší přátelé. Zavolejte jim, popovídejte si s nimi, vyrazte za zábavou. Neseďte u televize, najděte si příležitost, jak vyrazit z domu, zajděte si na party, koncert nebo s kamarády do kina, jděte na dobrou večeři, věnujte se svým koníčkům. Tím, že se budete věnovat hlavně sobě, uděláte v této situaci nejlépe. Ženám pomáhá při rozchodu především změna image. Nový účes, nové oblečení, respektive kompletně nový vzhled ženám pomůže zvednout sebevědomí a dodá jim odvahy k tomu, vyrazit opět do společnosti a začít se poohlížet po někom, s kým by bylo možné trávit zbytek života. Pokud máte pocit, že nevíte, jak vyplnit volný čas, zajděte si na masáž, půjčte si nějakou pěknou knížku, jděte si zasportovat, atd. Možností, jak se zabavit existuje celá řada.

Nezoufejte, život jde dál!

Nikdy však po rozchodu nevěste hlavu. Lidé se v dnešní době rozcházejí neustále. A takových, kteří jsou již životem dosti zklamáni, hledají lásku a porozumění najdete spoustu. Ptáte se kde? Třeba na internetových seznamkách. Zkuste své štěstí, zaregistrujte se a třeba právě zde potkáte svoji životní lásku.

 

Zdroj: superawesomecoolclub.wordpress.com, cowbird.com

 

Nejnovější články

Jak na začátek vztahu?

Právě jste se seznámili a lámete si hlavu nad tím, jak se máte chovat? Jak své šance co nejvíce zvýšit? Chcete zvládnout fázi namlouvání? Přečtěte si pár tipů, jak se chovat na začátku vztahu!

5 věcí, které si přeje každá žena od muže

Klíč k ženskému srdci vám nikdo nemůže nabídnout. Co ale nabídnout můžeme, je seznam věcí, s nimiž se k tomu srdci velmi rychle přiblížíte. Oč se jedná?

Nedokážu mít (romantický) vztah

Cítíte se pod tlakem, protože máte pocit, že se musíte s někým seznámit. Prarodiče, kamarádi a ostatně i společnost se vás na vašeho přítele / vaši přítelkyni neustále ptá. Ale co když nedokážete mít vztah? Nebo ani nechcete? Podívejte se na možné příčiny a tipy, jak z toho ven.

6 znamení, že chce vážný vztah

Potkala jste skvělého muže a jste zamilovaná. Scházíte se, milujete ho. Jste si jistá, že spolu chodíte. Co když to tak on ale nemyslí? Někteří muži nechtějí vztahy jen na jednu noc. Po vážném vztahu, natož svatbě, také netouží. Jak poznat, že to s vámi myslí opravdu vážně? Podívejte se na 6 jasných znamení.

Jak se přenést přes rozchod

Rozchody jsou velmi bolestivé. Každý je ale prožívá jinak. Můžete si hrát na tvrďáky, nebo probrečet několik dní v kuse. Tak jako tak se z toho ale potřebujete vzpamatovat. To samozřejmě nemusíme nikomu připomínat. Jak se z rozchodu co nejefektivněji dostat? Poradíme vám.

Co dělají chytré ženy ve vztazích jinak?

Vztahy mohou někdy připomínat bludiště. Nic v nich není jednoduché a nikdy nevíte, kam vás zavedou. Že to ale některým ve vztahu vychází? Oni totiž pochopili pár věcí, na které někteří zapomínají. Chcete vědět, co chytré ženy dělají ve vztazích jinak? Podívejte se v článku.

Podobné články

Umíte vyjádřit ve vztahu svůj nesouhlas?

Sto lidí, sto chutí. Okřídlené přísloví všichni známe, málokdo na něj, ale pamatuje. Nejednou se bohužel stává, že sebemenší projev nesouhlasu je brán jako útok. A okamžitě vzniká hádka. Stává se vám, že často raději souhlasíte i s něčím nepříjemným, jen aby byl doma klid? Nebo jste schopni se pohádat až do krve, abyste obhájili svůj názor?

4 důkazy, že soužití s vámi ve vztahu není snadné

Sobectví se objevuje ve vztazích poměrně často. Problémem je fakt, že se těžko přiznává. Nejspíše o tom ani nevíte, ale je dost možné, že partnerovi / partnerce svým chováním dost znepříjemňujete život. Přečtěte si několik důkazů, podle kterých poznáte, že s vámi vaše láska rozhodně nemá lehký život.

Proč muži milují potvory?

Patříte mezi ženy, které udělají pro svého partnera vše, co mu na očích vidí? Berete ohledy pouze na svou lásku a na sebe nemyslíte vůbec? Pak děláte chybu. Mužům sice hodné, laskavé a obětavé ženy vyhovují. Milují však potvory. Proč tomu tak je?

Jak poznat, že vás partner podvádí?

Máte pocit, že ve vašem partnerském vztahu není něco v pořádku? Domníváte se, že má váš partner (partnerka) milenecký poměr? Připadá vám, že se najednou chová nějak divně? Poradíme vám, jak snadno a téměř stoprocentně zjistíte, že má vaše láska mimo vás ještě někoho jiného.

Kdy ženu láká nevěra?

Ženy a muži jsou nevěrní z rozdílných důvodů. Muži někdy čistě jen pro zábavu nebo sexuální potřebu, ženy jsou častěji nevěrné kvůli nefunkčnímu vztahu. Dobrá zpráva je, že to můžete poměrně snadno a včas napravit. Dokonce ještě dříve, než si vaše láska někoho opravdu najde. Poradíme vám, jak na to!

7 tipů pro šťastný vztah

Každý vztah funguje trochu jinak. V průběhu stovek let se nám ale vykrystalizovaly rady, které v té či oné podobě fungují vždycky. Podívejte se na 7 zaručených rad, jak si udržet šťastný vztah.