Jak se znovu zamilovat do své lásky?

Jak se znovu zamilovat do své lásky?

Žijete už se svým partnerem pěkných pár let? Máte pocit, že se z vašeho partnerského vztahu začala vytrácet láska? Nejste už tak zamilovaní jako na začátku vztahu? Pak se podívejte na naše tipy. Třeba se do svého partnera znovu bezhlavě zamilujete.

Komunikujte spolu

V první řadě je zapotřebí, abyste spolu uměli komunikovat. Komunikujte spolu o všem dobrém i zlém. Dělte se s partnerem o své radosti, ale i starosti. Snažte se najít společné řešení vašeho problému. Uvidíte, že si budete najednou mnohem blíže, když budete vědět, co se s vaší láskou děje a budete si umět navzájem pomoci.

Omezte moderní technologie a čas trávený na sociálních sítích

Snažte se omezit výdobytky moderní doby. Neseďte neustále u notebooku, tabletu či chytrého telefonu. Nebuďte závislí na sociálních sítích. Změňte své priority. Čas trávený na internetu věnujte raději svému partnerovi (své partnerce).

Dotýkejte se, mazlete se, líbejte se, milujte se

Kromě komunikace je nutný i pravidelný fyzický kontakt. Dotýkejte se, hlaďte se, mazlete se, milujte se. Stačí pohlazení po tváří, krátké obejmutí nebo něžné doteky. Pokud máte tu možnost, usínejte jeden vedle druhého. Nejlépe tak, aby se vaše těla co nejvíce dotýkala. Čím blíže u sebe budete, tím budete ve vztahu spokojenější. Kromě doteků je důležité i líbání. Líbejte se tedy s partnerem častěji než ráno při odchodu do práce a večer při návratu domů. Při líbání a dotecích se do těla uvolňuje hormon zvaný oxytocin, který vám dává pocit zamilovanosti. Zaměřte se i na pravidelný sex. Objevujte neustále nové oblasti, které vám i vašemu partnerovi přináší uspokojení.

Věnujte se svým koníčkům a svým zálibám

I to k vaší zamilovanosti patří. Ptáte se proč? Když totiž budete dělat to, co vás baví, co máte rádi, co vás nabíjí energií, budete se dívat na svět mnohem spokojeněji. Zároveň získáte prostor pro zbavení se nahromaděného stresu a i to se pozitivně odrazí na vašem životě. Stejně tak, jako budete mít nějaký zájem vy, by měl mít nějaké aktivity i váš partner. Podporujte ho v tom, co ho (ji) baví. Pokud se jedná o koníčky, které nemůžete nebo nechcete dělat společně, nemusíte. Stačí když si o nich budete povídat a budete partnerovo vyprávění poslouchat. Najděte si také nějaký společný zájem, který bude váš partnerský vztah utužovat. Přeneste energii získanou relaxem, sportem či jinou aktivitou do vašeho vztahu!

Odpočiňte si na chvíli od běžných starostí

Jeďte společně na nějaký výlet, prodloužený víkend či dovolenou. Pokud jste ve vztahu omezováni svým obrovským pracovním vytížením, měli byste si čas od času dopřát trochu odpočinku. Potřebujete to nejen vy, ale i  váš partnerský vztah. Pokud jste totiž ve fázi, kdy omezujete svého partnera (svou partnerku) kvůli své práci, zkuste si to jednou za čas vynahradit. Taková romantika doma, na chalupě, ve wellness hotelu či na zahraniční dovolené nemusí být vůbec špatná.

Dávejte najevo svoje city

Pokud víte, že partnera (partnerku) milujete, dokazujte si to. Láska se dá vyjádřit mnoha způsoby. Chováním, gesty, ale i slovy. Zkuste tedy vyjadřovat lásku tak, jak nejlépe umíte. Čas od času přihoďte k dobru nějaký kompliment. Partner tak bude vědět, že si ho vážíte a že ho stále i po letech vztahu obdivujete. Vám to nic neudělá, partnerovi (partnerce) to může zvýšit sebevědomí a tím i změnit vidění sebe samého (sebe samé). A to se pozitivně odrazí i na vašem partnerském vztahu.

Překvapte svého partnera něčím milým

Láska je založena mimo jiné i na maličkostech, překvapeních, atd. Zkuste tedy čas od času svého partnera něčím překvapit. Nemluvíme o drahých darech, ale o maličkostech, které vás napadnou. Pošlete si během dne milou SMSku. Zavolejte si a pozvěte svoji lásku na večeři. Kupte krabičku čokoládových pralinek a věnujte ji svému milému (své milé), až se vrátí z práce. Naplánujte výlet, pozvěte partnerku do kina, překvapte svého milého v ložnici. Ať uděláte cokoliv, co se vymyká stereotypu, který ve vašem vztahu po letech zajisté panuje, vždy se vám to vyplatí. Investice do vztahu v podobě překvapení vaši lásku určitě potěší.

Podobné články

Jak přežít tchýni?

Když spolu začnete randit, myslíte si, že je láska jen mezi vámi. Když se vezmete, myslíte si to samé. Je to ale pravda? Bohužel ne. Spolu s partnerem si berete i jeho rodinu. A s tou už si nemusíme padnout do oka. Jak přežít partnerovu rodinu bez toho, aby vám rozbourala manželství?

5 pravidel pro skvělý vztah se seniorem

Nic nového pod sluncem. Ženy se častěji zamilovávají do starších mužů. Historicky je to samozřejmé. Je zde větší pravděpodobnost, že  zvládnou zajistit vás i vaše potomky, jsou vyzrálí a jejich priority jsou bližší těm vašim. Jak to ale udělat, aby fungoval vztah i s mužem starším o deset a více let? Známe 5 jednoduchých pravidel.

Jak oživit stereotypní partnerský vztah?

Každý partnerský vztah upadne dříve nebo později do stereotypu. Pokud s tím nezačnete včas něco dělat, může se stát, že vaše velká láska skončí v lepším případě partnerskou krizí, v horším případě rozchodem. Snažte se této situaci předejít a zařadit do vašeho běžného života takové aktivity, na které se budete společně těšit.

Jak líbáte vy?

Líbání je jeden z nejintimnějších fyzických doteků. Z polibků lze snadno rozpoznat, co člověk ke svému partnerovi cítí. Podívejte se, co líbání vypovídá o vás.

5 otázek, které umí zachránit vztah

Každý vztah se může dostat do krize. Záleží jen na vás, jestli se z ní dokážete dostat nebo ne. Přinášíme vám 5 vět, které je dobré si osvojit. Díky nim můžete totiž odvrátit i tu největší krizi.

Tipy pro rovnocenný partnerský vztah

Přejete si, aby váš vztah fungoval a abyste v něm žili jako rovnocenní partneři? Pak je zapotřebí dobře se s partnerem znát a na svém vztahu pravidelně pracovat. Nezáleží na tom, zda jste na počátku své lásky nebo už spolu žijete pár let. Na vztahu mezi partnery je totiž vždycky co zlepšovat.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů