Jak se znovu zamilovat do své lásky?

Jak se znovu zamilovat do své lásky?

Žijete už se svým partnerem pěkných pár let? Máte pocit, že se z vašeho partnerského vztahu začala vytrácet láska? Nejste už tak zamilovaní jako na začátku vztahu? Pak se podívejte na naše tipy. Třeba se do svého partnera znovu bezhlavě zamilujete.

Komunikujte spolu

V první řadě je zapotřebí, abyste spolu uměli komunikovat. Komunikujte spolu o všem dobrém i zlém. Dělte se s partnerem o své radosti, ale i starosti. Snažte se najít společné řešení vašeho problému. Uvidíte, že si budete najednou mnohem blíže, když budete vědět, co se s vaší láskou děje a budete si umět navzájem pomoci.

Omezte moderní technologie a čas trávený na sociálních sítích

Snažte se omezit výdobytky moderní doby. Neseďte neustále u notebooku, tabletu či chytrého telefonu. Nebuďte závislí na sociálních sítích. Změňte své priority. Čas trávený na internetu věnujte raději svému partnerovi (své partnerce).

Dotýkejte se, mazlete se, líbejte se, milujte se

Kromě komunikace je nutný i pravidelný fyzický kontakt. Dotýkejte se, hlaďte se, mazlete se, milujte se. Stačí pohlazení po tváří, krátké obejmutí nebo něžné doteky. Pokud máte tu možnost, usínejte jeden vedle druhého. Nejlépe tak, aby se vaše těla co nejvíce dotýkala. Čím blíže u sebe budete, tím budete ve vztahu spokojenější. Kromě doteků je důležité i líbání. Líbejte se tedy s partnerem častěji než ráno při odchodu do práce a večer při návratu domů. Při líbání a dotecích se do těla uvolňuje hormon zvaný oxytocin, který vám dává pocit zamilovanosti. Zaměřte se i na pravidelný sex. Objevujte neustále nové oblasti, které vám i vašemu partnerovi přináší uspokojení.

Věnujte se svým koníčkům a svým zálibám

I to k vaší zamilovanosti patří. Ptáte se proč? Když totiž budete dělat to, co vás baví, co máte rádi, co vás nabíjí energií, budete se dívat na svět mnohem spokojeněji. Zároveň získáte prostor pro zbavení se nahromaděného stresu a i to se pozitivně odrazí na vašem životě. Stejně tak, jako budete mít nějaký zájem vy, by měl mít nějaké aktivity i váš partner. Podporujte ho v tom, co ho (ji) baví. Pokud se jedná o koníčky, které nemůžete nebo nechcete dělat společně, nemusíte. Stačí když si o nich budete povídat a budete partnerovo vyprávění poslouchat. Najděte si také nějaký společný zájem, který bude váš partnerský vztah utužovat. Přeneste energii získanou relaxem, sportem či jinou aktivitou do vašeho vztahu!

Odpočiňte si na chvíli od běžných starostí

Jeďte společně na nějaký výlet, prodloužený víkend či dovolenou. Pokud jste ve vztahu omezováni svým obrovským pracovním vytížením, měli byste si čas od času dopřát trochu odpočinku. Potřebujete to nejen vy, ale i  váš partnerský vztah. Pokud jste totiž ve fázi, kdy omezujete svého partnera (svou partnerku) kvůli své práci, zkuste si to jednou za čas vynahradit. Taková romantika doma, na chalupě, ve wellness hotelu či na zahraniční dovolené nemusí být vůbec špatná.

Dávejte najevo svoje city

Pokud víte, že partnera (partnerku) milujete, dokazujte si to. Láska se dá vyjádřit mnoha způsoby. Chováním, gesty, ale i slovy. Zkuste tedy vyjadřovat lásku tak, jak nejlépe umíte. Čas od času přihoďte k dobru nějaký kompliment. Partner tak bude vědět, že si ho vážíte a že ho stále i po letech vztahu obdivujete. Vám to nic neudělá, partnerovi (partnerce) to může zvýšit sebevědomí a tím i změnit vidění sebe samého (sebe samé). A to se pozitivně odrazí i na vašem partnerském vztahu.

Překvapte svého partnera něčím milým

Láska je založena mimo jiné i na maličkostech, překvapeních, atd. Zkuste tedy čas od času svého partnera něčím překvapit. Nemluvíme o drahých darech, ale o maličkostech, které vás napadnou. Pošlete si během dne milou SMSku. Zavolejte si a pozvěte svoji lásku na večeři. Kupte krabičku čokoládových pralinek a věnujte ji svému milému (své milé), až se vrátí z práce. Naplánujte výlet, pozvěte partnerku do kina, překvapte svého milého v ložnici. Ať uděláte cokoliv, co se vymyká stereotypu, který ve vašem vztahu po letech zajisté panuje, vždy se vám to vyplatí. Investice do vztahu v podobě překvapení vaši lásku určitě potěší.

Podobné články

Děti na psí knížku

V Čechách se rozvádí každé druhé manželství. Lidé už se do manželství nehrnou, tak jako dříve. S takovou rozvodovostí se ani není čemu divit. Díky tomu se čím dál více párů rozhodne žít raději na tzv. psí knížku. Žijí spolu jako manželé, akorát manželi nejsou. Co když ale přijdou do vztahu děti? A jak je to dnes s pohledem na nesezdané páry?

Proč se rozpadají novodobé vztahy?

Spousta lidí má dnes problém najít si vážný vztah. Někteří si vztah najdou, ale během chvíle se rozpadne. Proč spolu někteří mladí lidé nedokáží vydržet déle než rok?

Jak poznáte, že už jste svého partnera přestali milovat?

Máte pocit, že už svého partnera / svoji partnerku nemilujete stejně jako dříve? Možná vás zamilovanost nadobro přešla. Poradíme vám, jak to zjistíte!

Spolu a přesto sami

Postupující doba přináší stále nové výzvy a oblast vztahů není výjimkou. V době orientované zejména na výkon a individualitu se stále častěji stává, že si partneři stěžují na odcizení. To může nastat v kterékoli fázi vztahu a stejně tak může mít i nejrůznější příčiny. I když máte zdánlivě vše, slibnou kariéru i milující rodinu, přesto se můžete cítit osaměle.

5 znaků zdravého vztahu

Existuje několik typů partnerských vztahů. Ne všechny jsou zničující. Bohužel jen velmi málo z nich je dlouhodobě udržitelných a jen jeden jediný je skutečně zdravý, nadějný a dlouhodobý. Myslíte si, že právě takový máte se svým miláčkem i vy? Zkuste si udělat náš „test“! Pokud na následujících 5 bodů odpovíte minimálně 4x ano, gratulujeme. Pokud ne, máte ještě na čem pracovat.

Jak poznat zaručeně nevěru?

I když dělá všechno, jako dřív, máte najednou pocit, že se něco změnilo. Váš vztah je mnohem chladnější, doma vládne podivná atmosféra. Máte podezření, že je vám vaše polovička nevěrná? Nepravdivé obvinění dokáže nadělat zlou krev, na to tedy pozor. Pokud jste si ale jisti, nebojte se je vznést. Přinášíme vám 5 znamení, podle kterých si budete téměř 100% jistí.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů