Jak si udržet naplněný partnerský vztah?

Jak si udržet naplněný partnerský vztah?

Počáteční zamilovanost je krásná, bohužel však netrvá věčně. Na vztahu musíte společně s partnerem / partnerkou neustále pracovat. Dáme vám několik rad, jak si udržet dlouhý a šťastný vztah.

Komunikujte

Sdílejte spolu svoje pocity, myšlenky i názory. Komunikace prohlubuje vztah a sbližuje. Každý z vás potřebuje čas od času tomu druhému říci, co má na srdci. Snažte se být také dobrými posluchači. Partner / partnerka chce, abyste mu / ji porozuměli.

Smějte se

Smích nejen, že prodlužuje život, ale dělá ho navíc i spokojenějším. Pokud se budete spolu často smát a sdílet svůj humor, váš vztah bude jen vzkvétat.

Podporujte se

Podpora je ve vztahu velmi důležitá. Každý člověk má nějaké cíle či záliby a potřebuje k nim trošku popohnat. Od toho je tu partner/ partnerka, který / která vás motivuje. V těžkých chvílích je partnerova podpora nedocenitelná.  

Respektujte se

Pokud se vám nelíbí některé vlastnosti či zvyky vašeho přítele / přítelkyně, nejde s tím nic dělat. Druhého člověka nezměníte. Něco pro svůj vztah, ale udělat můžete. Respektujte partnera takového, jaký je. Mějte ho rádi i s jeho chybami. Stejně tak by se měl pak chovat i on k vám.

Cestujte

Cestování utužuje vztah. Vytrhne vás ze stereotypních dní, kdy musíte řešit neustále ty samé problémy. Pokud pojedete do neznámého prostředí, oba přijdete na úplně jiné myšlenky. Občasné výlety oživí váš vztah.

Bydlete spolu

Pokud se cítíte spokojeni, přejděte to další fáze vztahu. Nastěhujte se k sobě. Pro některé páry je to zkouška ohněm. Jedině tak ale zjistíte, zda se k sobě hodíte. Když se na počátku společného soužití nerozejdete, váš vztah to jen posílí. Budete si navzájem blíže.

Líbejte se

Fyzická stránka je ve vztahu velmi důležitá. Dlouhé a časté líbání vás k sobě přitáhne zase o něco blíže. Pokud budete v práci či ve škole, vždy se na sebe budete těšit.

Chvalte se

Nebuďte na sebe zbytečně zlí. Pokud se vám na partnerovi něco nelíbí, promluvte si o tom. Urážky a nadávky nic neřeší. Vyzdvihujte si navzájem vlastnosti, které jsou pozitivní. Chvalte se za ně navzájem. Jedině tak vaše láska neuhyne.


Podobné články

Po čem touží muži ve vztahu?

Ačkoli jsou ženy a muži v mnoha věcech stejní, každý touží ve vztahu po něčem jiném. Právě proto jsou partnerské vztahy tak zajímavé! Ženy chtějí lásku, podporu a pocit, že jsou milovány. Muži také... Ale navíc touží muži ve vztahu i po následujících věcech.

Moderní život: nový model rodiny

Většinou to přijde nenápadně. Často za to může pocit, že spolu přeci můžete trávit čas kdykoli jindy, takže se necháte sem tam vytáhnout ven s kamarády, šéf vás přemluví k práci o víkendu, nebo si naplánujete něco vy sami. Navíc je to zkrátka moderní. Ptáte se co? Nenechat se „brzdit“ rodinou.

Fráze, které ženy a muži chápou jinak

Svět mužů a žen je odlišný, o tom ví už všichni své. Nejčastější nedorozumění v komunikaci vycházejí právě z toho, že vás váš protějšek vůbec nepochopí. Přinášíme vám ty nejnebezpečnější fráze. Muži a ženy je totiž chápou naprosto odlišně.

Syndrom opuštěného hnízda aneb co dělat, když děti opustí domov

Střežili jste své děti od narození jako oko v hlavě?  Starali jste se o ně ve chvílích, kdy to nejvíce potřebovaly? Přebalovali jste je, vodili do školky, pomáhali jim s učením a psaním úkolů, řešili s nimi každý jejich problém a najednou nastal ten okamžik, kterého jste se celá léta obávali?  Ano, je to tady! Vaše děti už nejsou malými dětmi, nýbrž dospělými osobami, které touží po svém vlastním životě s partnerem nebo rodinou.  Jak se poprat s tichem a prázdným bydlením, které po vašich dětech doma zbyde?

Co zabíjí vaše vztahy?

V mládí je poměrně snadné se zamilovat. Vše prožíváte intenzivně a s vášní. Pokud se něco stane, rozcházíte se a prakticky vzápětí si najdete nový vztah a znovu prožíváte tu neuvěřitelnou vášeň. Jenže jak utíká čas, toužíte čím dál více po pravé lásce. Také máte ten pocit, že lásky přicházejí a zase odcházejí a vy neustále někoho hledáte? Možná si do vztahu pouštíte „jedy“, které váš vztah postupně zabíjí! Které to jsou

5 přehlížených znaků nevěry

Moderní technologie nám dnes více než pomáhají odhalit nevěru. Textovky, aplikace mapy v mobilech, výpisy z účtů. Na druhou stranu si to uvědomují i nevěrníci, takže ani na technologie se nedá vždy „spolehnout“. Nevěra se ale vždy projevuje v jemných náznacích, které často přehlížíme, nebo je odmávneme jako nedůležité. Které náznaky to jsou? Podívejte se.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.