Naučte se komunikovat!
Komunikace je základem každého vztahu. Komunikujete na úrovni pracovní, partnerské, přátelské .... Zjednodušeně řečeno, používáte ji dnes a denně. Jak by tedy měla správná komunikace vypadat? Co dělat a čemu se při komunikaci raději vyhnout?
Mluvte o všem
Mluvte o tom, co vás těší, ale i o tom, co vás trápí. Pokud vám něco není jasné nebo něčemu nerozumíte, zeptejte se. Je lepší ujasnit si, jak to ten druhý vlastně myslí, než tápat, vymýšlet si vlastní scénáře nebo dokonce toho druhého špatně pochopit.
Nekomunikujte jen o tom hezkém, co v životě prožíváte. O problémech byste měli také mluvit. Pokud vám na chování vašeho partnera / vaší partnerky něco vadí, měli byste si o tom promluvit. Proč? Protože neřešený problém jen tak samovolně nezmizí. Naopak naroste do neřešitelných rozměrů. A to přece nechcete. Pusťte se i do nepříjemné komunikace, přestože to nebude jednoduchhé. Hovořit o negativních věcech je o dost složitější, než si povídat o věcech příjemných. S tím počítejte.
Naslouchejte, ptejte se
Nesnažte se vést monolog. Řekněte, co máte na srdci a hned poté dejte prostor pro vyjádření také vašemu partnerovi / vaší partnerce. Poslouchejte, co vám k tématu říká. Jeho / její názor berte v potaz. Není to tak, že vy jste tím jediným / tou jedinou, který / která má vždy pravdu. Jeho / její názor měl být pro vás také důležitý. Pokud si něčím nejste jistí, pokládejte upřesňující otázky, ať víte, že jste se správně pochopili.
Mluvte jasně, stručně, k věci
Pokud chcete, aby partner věděl, co po něm žádáte, nemluvte s ním v náznacích nebo hádankách. Řekněte své lásce jasně oč vám jde. Pokud potřebujete s něčím pomoci, řekněte narovinu s čím. Nechoďte kolem horké kaše a nestěžujte si na to či ono. Jděte rovnou k věci. Žádné zbytečné „okecávání“. Partner si nebude muset lámat hlavu s tím, oč vám vlastně jde a vy budete spokojeni, protože vaše láska udělá přesně to, co potřebujete.
Nepřeskakujte z tématu na téma
Pokud chcete během komunikace vyřešit nějaký problém, držte se tématu. Neodbíhejte k jinému, dokud první téma nedořešíte nebo dokud k němu nepovíte vše, co jste říci chtěli. Teprve pokud jste dospěli k nějakému společně akceptovatelnému řešení, můžete přejít k dalšímu hovoru.
Komunikujte slušně, bez vulgarit a urážek
Rozhovor nemusí být vždy příjemný. Čas od času se prostě musí řešit i nepříjemná témata. Pokud na ně dojde, nekřičte. Nepoužívejte urážky, výčitky ani na partnera slovně neútočte. Vulgarita ani agresivita v komunikaci nikam nevede. Pokud cítíte, že to v danou chvíli jinak nepůjde, raději váš rozhovor odložte až na okamžik, kdy budete mít nervy zpět na uzdě nebo do chvíle, kdy vaše emoce ochladnou. Jedině tak se můžete dobrat nějakého rozumného řešení.
A co vy a komunikace? Zvládáte ji bez problémů nebo na ní musíte ještě zapracovat?
Podobné články
Jak bojovat s nevěrou?
Zjistila jste, že má váš partner / manžel milenku? Nevíte co s tím? Máte mu sbalit kufry a chtít, aby odešel? Máte křičet, brečet, vyčítat? Nebo si máte také někoho najít a nevěru mu oplatit? Jaké řešení je nejlepší? Nechat člověka, který vás podvádí odejít nebo mu odpustit a začít společně nový život?
Partnerský překladač: pro muže
Muži jsou z Marsu, Ženy z Venuše. To všichni víme. Naštěstí už nás na tom většinou nic nepřekvapí. S planetou opačného pohlaví jednáme už tak dlouho, že jsme se stihli naučit základy jejich jazyka. Ženy mají ale tajnou schopnost jazykovou bariéru občas trochu ztížit. Pánové pak zůstávají bezradní. Zajímá vás, jaké jsou nejčastější chyby v překladu?
Čekali byste, že tohle ohrozí váš vztah?
Důvodů k rozchodu je tolik, že je snad ani nelze spočítat. Od velkých po malé. Někdy jsou na vině i „vyšší síly“, něco, co zkrátka nemůžete ovlivnit. Předpokládáte, že se jedná jen o stěhování nebo nějakou katastrofu? Bohužel! Podívejte se na věci, u kterých byste nečekali, že otestují váš partnerský vztah.
Jak od sebe odehnat muže?
Soužití v páru nebývá nikdy lehké. S problémy se setkáváme většinou v každém vztahu. Co když vás ale přítel opustí už po pár měsících vztahu? Možná děláte jednu z chyb, které odradí každého muže. Čeho se tedy vyvarovat?
7 věcí, podle kterých poznáte, že už byste se měli konečně vzít
Přemýšlíte o svatbě? Nejste si tím ale ještě úplně jisti? Nevěste hlavu. Přečtěte si několik bodů, které vám pomohou v tak důležitém rozhodování, jako je svatba.
Co nesmí chybět spokojeným párům ve vztahu?
Udržet si dlouhodobý vztah je pro většinu z nás pořádná fuška. Fungující vztah si můžete udržet jen tehdy, pokud vám v něm nebudou chybět potřebné věci. Zajímá vás, jaké to jsou? Čtěte dále a dozvíte se!
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj