Nejste ve vztahu šťastní?
Žijete s partnerem, o kterém všichni říkají, jak je hodný, milý, spolehlivý, jenže vy nejste ve vztahu šťastní? Připadá vám, že váš vztah není dokonalý, přestože vašeho partnera / vaši partnerku všichni milují? Často se kvůli tomu trápíte, pláčete a neustále se sami sebe ptáte, co s takovým vztahem udělat? Poradíme vám.
Jak se zbavit napětí, které ve vašem vztahu panuje? Co udělat proto, abyste byli v životě opět šťastní? Jak vrátit do vztahu jiskru, aby bylo všechno jako dřív?
Vše záleží na tom, jak budete k tomuto problému přistupovat. Řiďte se v takovém případě nejen vaší hlavou, ale také srdcem. Vnímejte, jak se cítíte v rozličných životních situacích a podle toho volte řešení.
Odpovězte si na následující otázky:
Co ve vztahu hledáte?
V první řadě je zapotřebí si uvědomit, co od vztahu a od partnera očekáváte. Sepište si, co vás ve vztahu naplňuje, co vás dělá šťastnými a co vám naopak ubližuje a od dalšího společného soužití odrazuje.
Kvůli čemu se soužití změnilo?
Zkuste přijít na to, co způsobilo, že je váš vztah nyní takový, jaký je. Proč vám v něm předtím bylo tak krásně a nyní už není? Co bylo spouštěčem změny chování vašeho partnera / vaší partnerky nebo vás? Proč už si nyní nedokážete užívat života, tak jako dříve? Proč mlčíte? Proč už spolu nepodnikáte tolik aktivit jako předtím?
Diskutujte o problému!
Až přijdete na to, co je ve vašem vztahu špatně, domluvte se s partnerem, že si sednete u skleničky a všechno společně proberete. Nemějte z toho obavy, nebojte se vyjádřit své emoce, nebojte se říci, co cítíte a co se ve vás nyní odehrává. Jedině tak můžete dát vašemu vztahu ještě šanci na uzdravení.
Zůstat nebo odejít?
Pak začněte přemýšlet o tom, co vlastně chcete. Dáte svému vztahu ještě šanci nebo už vám připadá situace natolik neúnosná, že chcete ze vztahu odejít? Pokud se rozhodnete zůstat, vycházi toto rozhodnutí opravdu z vašeho srdce nebo je to spíše rozumové rozhodnutí? Nebo zůstáváte jen proto, že to od vás očekává okolí a rodina? Když odejdete, věříte, že budete v životě šťastnější?
Ať už se rozhodnete jakkoliv, myslete především na sebe. Pokud cítíte, že už nemůžete vztah ničím zachránit, že už se do vašeho vztahu jiskra nikdy nevrátí, protože už jste do něj dali maximum, raději odejděte. Pokud byste se měli ve vztahu trápit, nemá to cenu pro vás, ani pro partnera / partnerku. Soužití bez štěstí by nepřineslo nic vám, ani vaší „lásce“.
Podobné články
Partnerské hádky k životu patří
Každý z vás si zajisté prošel nějakým partnerským vztahem, ve kterém došlo dříve nebo později k první partnerské krizi a první hádce. Na začátku každého vztahu se většinu snažíte nedostatky svého partnera spíše přehlížet, než komunikovat a řešit. Jenže po prvotní fázi zamilovanosti se dostáváte do situace, kdy už máte potřebu všechny problémy jednou pro vždy smést ze stolu. Jak se správně hádat, aby váš partnerský vztah neutrpěl?
Co byste neměli očekávat od druhých, abyste nebyli zklamaní
Přehnaná očekávání. Dvěma slovy by se dalo shrnout, proč jsme občas zklamani z jednání a chování ostatních lidí. Oni si to přitom nemusí vůbec uvědomit. Spíše se diví, proč jste na ně zase naštvaní. Zvláště v partnerských vztazích to bývá příčina mnohých hádek. Vy jste očekávali něco, ale váš partner to nesplnil. Uvědomte si, že druzí vám ale nečtou myšlenky. Co byste tedy neměli od druhých automaticky očekávat?
Jak se přenést přes rozchod
Rozchody jsou velmi bolestivé. Každý je ale prožívá jinak. Můžete si hrát na tvrďáky, nebo probrečet několik dní v kuse. Tak jako tak se z toho ale potřebujete vzpamatovat. To samozřejmě nemusíme nikomu připomínat. Jak se z rozchodu co nejefektivněji dostat? Poradíme vám.
Jak se znovu zamilovat do své lásky?
Žijete už se svým partnerem pěkných pár let? Máte pocit, že se z vašeho partnerského vztahu začala vytrácet láska? Nejste už tak zamilovaní jako na začátku vztahu? Pak se podívejte na naše tipy. Třeba se do svého partnera znovu bezhlavě zamilujete.
Závislost na partnerovi může zničit váš vztah
Žárlivost je častým důvodem, proč se lidé rozcházejí. Kontroly mobilu, sledování profilů na sociálních sítích či žárlivé scény ale nejsou projevem pouhé žárlivosti. Mohou značit i jiné věci, jakými je například škodlivá závislost na partnerovi. Kdy jste nejvíce ohroženi?
5 neodpustitelných věcí ve vztahu
Váš vztah už určitě zažil vzestupy i pády. Překonali jste společně nejednu krizi? Dokonce jste se zvládli přenést i přes nevěru, přestože trvalo dlouho, než jste ji vaší lásce odpustili? Nebo se jí bojíte jako „moru“, protože máte dojem, že vás nic horšího než nevěra ve vztahu nemůže potkat? Pro vztah bohužel existují i mnohem horší věcí, než to, že vás váš milovaný / vaše milovaná podvede.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj