Spěje váš vztah ke konci?

Spěje váš vztah ke konci?

Jste přesvědčeni, že váš vztah je opravdu vztahem na celý život? Máte spolu přeci tolik společného a prožili jste spolu už tolik krásných let! Toho druhého znáte lépe než své vlastní boty a víte tak, že by se s vámi nikdy nerozešel (nerozešla). Nebo tomu u vás tak není? Přinášíme vám 5 signálů, které byste neměli  ve vztahu nikdy podceňovat.

1) Vaše rozhovory začínají negativně

I italská domácnost může být ve skutečnosti domácností harmonickou. Důležitější než tón rozhovoru je totiž to, jak váš společný rozhovor začnete. Pokud negativně, většinou to skončí ještě hůře, než v jakém rozpoložení jste rozhovor začali. Nemusíte na sebe ani ječet. Bohatě postačí, když se namísto pozdravu pustíte do kritiky a obviňování. Takový rozhovor je hned ze začátku odsouzen k nezdaru.

2) „Nech mě domluvit!“

Pokud má jeden z vás tendence ze sebe všechnu svou zlobu vysypat naráz, dojde nejspíše k tomu, že tento proud výčitek vyvrcholí tím, že se bude váš partner cítit bezmocně. Než aby se ohradil, tak raději „vypne“ a přestane vás úplně vnímat a reagovat na vaše výtky. Hádka pak nic nevyřeší. Ba naopak.  Bude následovat popíchnutí typu: „Ty mě neposloucháš!“ a všechno začne okamžitě nanovo.

3) Přepisování minulosti

Když si určité zážitky pamatujete jinak, není to nic divného. Problém však může vzniknout, pokud si každý po svém pamatujete všechno. Nespokojení manželé mají často tendenci negativizovat společnou minulost. Naopak šťastné páry vzpomínají raději na vše v dobrém. Ještě horší ale je, když si pár nemůže vzpomenout na společné zážitky vůbec. Společné vzpomínky pro ně totiž ztratily význam. A právě tady může nastat velký problém. Bez společných základů se nemáte o co opřít a váš vztah nebudete mít nejspíše dlouhého trvání.

4) Zradí vás tělo

Nemusí jít jen o samotnou hádku, devastující mohou být i její fyzické projevy. Hádka přirozeně vyvolává stres, díky kterému se vám zvýší tlak a srdeční tep. Dojem, že vybuchnete, je způsoben právě tím. Dávný instinkt je reagovat útěkem nebo útokem. Občasná hádka pročistí vzduch a je vlastně vztahu prospěšná. Pokud se ale hádáte často, jste vystresovaní už jen z toho, co může nastat. A nepříjemným pocitům, zvláště opakovaným, byste se měli raději vyhnout!

5) Tlačení na pilu

Výše uvedený stres můžete do jisté míry omezit. Při dlouhých nebo vážných hádkách navrhněte pauzu. Dopřejte si trochu prostoru na uklidnění. Vydýchejte se, zavřete se na na malou chvílí každý jinde, dejte si cigaretu nebo čokoládu. Každý jednejte podle svého. Když lidově řečeno tlačíte na pilu, uzamknete se. Hádáte se jen pro hádku samotnou a vyřešení problému je pro tu chvíli nemožné.


Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.