Zkroťte svou nervozitu při seznamování | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Je úzkost při seznamování jednou z nejčastějších příčin, proč se vám nedaří navázat kontakt? Čím více se vám někdo líbí, tím nervóznější jste. A tím spíše se dotyčného ani neodvážíte oslovit. Přinášíme vám čtyři techniky, jak zkrotíte rychle a účinně svoji nervozitu.

Nádech, výdech

Hlubokým nádechem okysličíte organismus, který lépe zpracuje vaše nepříjemné pocity. Pomalým a táhlým výdechem zase uklidníte tlukoucí srdce. Soustřeďte se, abyste vydechli skutečně úplně všechno. Pomáhá také představa, že výdechem vypouštíte veškerou nervozitu ven z těla. Následuje ještě jeden nádech, trochu kratší. A pak jako běžně: usmějte se a jděte do toho.

Zchlaďte zápěstí

Jednoduchý trik, který používají studenti před zkouškami. Pokud máte možnost, pusťte si na okamžik na zápěstí ledovou vodu, přejeďte je kostkou ledu, nebo poproste kamarádku s ledovými prsty, aby vás na chvíli za zápěstí chytila. Na zápěstí jsou tepny nejblíže ke kůži. Jejich ochlazením zpomalíte průtok krve a tím i vaši nervozitu.

Postavit se, podělit se

Vaše pocity výrazně ovlivňují postavení těla. A naopak. Napřimte se do sebevědomého postoje, ramena stlačte trochu dozadu a dolů, pozvedněte bradu. Najděte si v této pozici pohodlí a za chvíli vás přímo zaplaví sebevědomí. A pak už se jen o něco podělte. „Taky se ti tahle písnička tak líbí?“ „Taky na tuhle restauraci nedáte dopustit?“ Nejenže začnete originálně, druhému rovnou dovolíte i letmo nahlédnout do vašeho soukromí. Projevená důvěra navodí silnější pocit spojení a povzbudí chuť vám ji něčím oplatit.

Zahrajte si „na střídanou“

Pokud nezvládnete svůj objev oslovit, hrajte si. Dívejte se na ni nebo na něj tak dlouho, než si vás všimne. A pak mrkněte jinam. Počkejte, až se zase otočí a podívejte se znovu. V dalším kole se můžete usmát, v tom dalším třeba kývnout. Vymýšlejte si, co uděláte příště. Až do doby, kdy se odvážíte k oslovení, nebo dotyčný přijde za vámi. Seznamování je hra. Tak si hrajte!

Seznamování svobodných matek

Skončil vztah s otcem vašeho dítěte? Zůstala jste se svým miminkem / dítětem na všechno sama? Bojíte se, že to nevzládnete a že už vás, jako svobodnou matku, nebude nikdo chtít? Nezoufejte! Poradíme vám, jak se můžete úspěšně seznámit i jako maminka s dítětem.

Co nedělat na prvním rande?

S kamarády nebo i na schůzce s klientem jste vždy vyrovnaní, okouzlující a sebevědomí. Ostatní se vás často ptají, jak je to možné, že máte tolik šarmu. Ovšem když přijde na randění, najednou vám nic nevychází. Zakoktáváte se, protějšek vám nikdy nezavolá zpátky a že byste si je udrželi dlouho? Ani náhodou. Možná děláte některé z následujících chyb.

Vyberte si seznamku podle vašeho gusta!

Pro koho je online seznamování přes internet vhodné? V podstatě pro kohokoliv. Přes internet se mohou seznamovat nejen osoby velmi pracovně vytížené, osoby, které se obávají osobního kontaktu, ale třeba i maminky s dětmi, které z nějakého důvodu ukončily vztah se svým partnerem, studenti, senioři, atd. Na internetu se může seznamovat v podstatě každý, kdo hledá partnera a kdo má doma internetové připojení, počítač nebo telefon. Představa, že se na internetu seznamují pouze outsideři, je opravdu mylná. Seznamky jsou v dnešní době plné osob s vysokoškolským vzděláním, lékařů, manažerů, podnikatelů, advokátů, atd. Zkuste tedy své štěstí a najděte si jednoduše a rychle lásku pro život.

4 známky toho, že vztah z internetu vydrží

Vývoj svého vztahu odhalíte mnohem rychleji přes internet, než se vám kdy podaří tváří v tvář.

Kde se můžete seznámit?

Míst vhodných pro seznámení existuje nespočet. Seznámit se můžete v podstatě kdekoliv, kde vás jen napadne. Když to vezmeme velmi obecně, seznámit se dá na jakémkoliv místě na veřejnosti, kde se sdružuje větší počet lidí. Seznámit se však dá i v pohodlí vašeho domova, kde budete naprosto sami. Jak je to možné? V době, kdy se stal internet nedílnou součástí vašeho života, pro vás bude zajisté i online seznamování naprostou samozřejmostí. Jak seznamování přes internet probíhá? Jak se seznámit v případě, že doma internet nemáte? Kde všude můžete na svoji novou lásku narazit? Čtěte dál, vše se dozvíte!

Jak se seznámit přes internet?

Čím dál více lidí se seznamuje přes internet. Ať jde o stydlivost, nedostatek času, nebo jen o digitální věk, internet je pro tyto osoby tou nejlepší příležitostí, jak si najít partnera pro život. Roli hraje i určitá jistota. Z profilu se dozvíte mnohem více, než z pozdravu v baru. I tady ovšem platí jistá pravidla, která vám mohou seznamování usnadnit. Nebo naopak ztížit. Jak se začít seznamovat přes internet?

Další články

Proč si vybrat ELITE Date? Seznamka, kde vážné vztahy začínají

Výběr správné seznamky není jednoduchý. Chceš místo, kde potkáš lidi, kteří to myslí vážně, kde je bezpečné prostředí a kde nebudeš ztrácet čas s těmi, kdo si chtějí jen psát pro zábavu?
ELITE Date je seznamka, která tyto požadavky splňuje.

Seznamka pro seniory: Láska nemá věkovou hranici

Touha po blízkosti, porozumění a partnerském vztahu nekončí s věkem. Naopak – ve zralém věku víš lépe, co od života chceš, co očekáváš od partnera a co můžeš nabídnout.

ELITE Date je seznamka pro seniory, kteří hledají lásku, přátelství nebo dlouhodobý vztah. Ať je ti 50, 60 nebo více, tady máš prostor poznat někoho, s kým ti bude dobře.

90 % lidí se seznamuje online. Přidej se i ty!

Seznamování se mění. Zatímco dříve lidé spoléhali na náhodu, dnes se až 90 % vztahů navazuje online. A dává to smysl – internet nabízí rychlost, pohodlí i možnost poznat někoho, koho bys v běžném životě nikdy nepotkal/a.

Na ELITE Date navíc víš, že neseznamuješ s kýmkoli. U nás najdeš jen reálné lidi se zájmem o vážný vztah.

100% bezpečné seznámení: Vztahy začínají důvěrou

Online seznamování je dnes běžné – ale zároveň může být plné rizik. Falešné profily, podvodníci, lidé, kteří to nemyslí vážně...
Na Elite Date tohle nehrozí. Vytváříme prostředí, kde je bezpečnost a důvěra na prvním místě.

U nás se seznamuješ jen s reálnými lidmi, kteří opravdu chtějí vztah – ne lajky, flirt nebo anonymní chat.

ELITE Date – největší seznamka pro vážný vztah

Hledáš partnera na celý život a nechceš ztrácet čas s lidmi, kteří to nemyslí vážně?
ELITE Date je největší seznamka v Česku a na Slovensku, která se zaměřuje výhradně na vážné vztahy.

U nás nenajdeš uživatele, kteří chtějí flirt nebo zábavu na jednu noc. Jen ty, kteří hledají totéž co ty – lásku, stabilitu a opravdové spojení.

100 % ověřené profily: Seznamuj se s důvěrou

V online seznamování je důvěra klíčová. Jenže jak poznáš, že profil, který si prohlížíš, patří skutečné osobě? Na ELITE Date tohle řešit nemusíš – všechny profily totiž ručně ověřujeme.

Díky tomu vytváříme bezpečné prostředí pro seznamování lidí, kteří to myslí vážně. Bez falešných identit. Bez zklamání.

Další články