Zkroťte svou nervozitu při seznamování | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Je úzkost při seznamování jednou z nejčastějších příčin, proč se vám nedaří navázat kontakt? Čím více se vám někdo líbí, tím nervóznější jste. A tím spíše se dotyčného ani neodvážíte oslovit. Přinášíme vám čtyři techniky, jak zkrotíte rychle a účinně svoji nervozitu.

Nádech, výdech

Hlubokým nádechem okysličíte organismus, který lépe zpracuje vaše nepříjemné pocity. Pomalým a táhlým výdechem zase uklidníte tlukoucí srdce. Soustřeďte se, abyste vydechli skutečně úplně všechno. Pomáhá také představa, že výdechem vypouštíte veškerou nervozitu ven z těla. Následuje ještě jeden nádech, trochu kratší. A pak jako běžně: usmějte se a jděte do toho.

Zchlaďte zápěstí

Jednoduchý trik, který používají studenti před zkouškami. Pokud máte možnost, pusťte si na okamžik na zápěstí ledovou vodu, přejeďte je kostkou ledu, nebo poproste kamarádku s ledovými prsty, aby vás na chvíli za zápěstí chytila. Na zápěstí jsou tepny nejblíže ke kůži. Jejich ochlazením zpomalíte průtok krve a tím i vaši nervozitu.

Postavit se, podělit se

Vaše pocity výrazně ovlivňují postavení těla. A naopak. Napřimte se do sebevědomého postoje, ramena stlačte trochu dozadu a dolů, pozvedněte bradu. Najděte si v této pozici pohodlí a za chvíli vás přímo zaplaví sebevědomí. A pak už se jen o něco podělte. „Taky se ti tahle písnička tak líbí?“ „Taky na tuhle restauraci nedáte dopustit?“ Nejenže začnete originálně, druhému rovnou dovolíte i letmo nahlédnout do vašeho soukromí. Projevená důvěra navodí silnější pocit spojení a povzbudí chuť vám ji něčím oplatit.

Zahrajte si „na střídanou“

Pokud nezvládnete svůj objev oslovit, hrajte si. Dívejte se na ni nebo na něj tak dlouho, než si vás všimne. A pak mrkněte jinam. Počkejte, až se zase otočí a podívejte se znovu. V dalším kole se můžete usmát, v tom dalším třeba kývnout. Vymýšlejte si, co uděláte příště. Až do doby, kdy se odvážíte k oslovení, nebo dotyčný přijde za vámi. Seznamování je hra. Tak si hrajte!

Čím přitahují muži ženskou pozornost?

Muži oceňují na ženách především fyzický vzhled, ženy ocení spíše mužské nitro. Díky této mantře téměř každý předpokládá, že jen pánové se otáčejí za hezkým tělem, zatímco ženy hledají jiné kvality až u těch, se kterými se stýkají. Není tomu ale 100% tak. Nejen pánové se dívají. I dámy umějí ocenit. Na rozdíl od pánů mají ale větší záběr a také toho patřičně využívají. Čím tedy přitahují pánové ženskou pozornost?

Návyky, které vám brání navázat vztah

Nemůžete se seznámit? Končí vaše vztahy dříve než pořádně začnou? Svou smůlu nebo naopak štěstí můžete ovlivnit. Záleží na vašich zvycích a na tom, jak se stavíte k novým věcem. Sepsali jsme pro vás návyky a stereotypy, které vám nejčastěji brání v seznamování. Trpíte některým z nich?

Jak poznat, že s vámi někdo flirtuje?

Pokukuje po vás někdo, ale vy si nejste jisti tím, zda se s vámi snaží flirtovat nebo zda se na vás jen kouká? Někdy se to dá velmi obtížně rozpoznat. My vám však dáme pár tipů, díky kterým snadno poznáte, jak to ve skutečnosti je.

Jak jednou provždy najít perfektního partnera

Hledáte někoho na dobré i špatné chvíle. Zkrátka parťáka, se kterým podniknete krásnou cestu životem. Tak jdeme na to.

Jak oslovit kluka

Ještě dnes některé dívky stále čekají na krásného prince na bílém koni. Samozřejmě všechny máme rády pohádku o Popelce, ve které princ hledá svojí vyvolenou. Myslíte si ale dámy, že je tomu tak i dnes? Bohužel ne. Podívejte se prosím do kalendáře. Žijeme v jednadvacátém století. Nastala doba velkých změn, nejen v ekonomii nebo technologiích, ale i ve vztahu mezi mužem a ženou. Milé slečny, dnes vám již nikdo střevíček nenasadí, pokud si o něj nepožádáte samy. Nepromarněte ani chvíli a vezměte svou budoucnost do vlastních rukou.

Nejčastější mužské chyby při online seznamování

Už dávno neplatí, že se muži seznamují jen na ulici, v práci, ve fitness centrech, v hospodě, v barech nebo na jiných místech, kde se setkává větší množství lidí. Lidé nemají v dnešní uspěchané době na klasické seznamování čas. A proto volí online seznamování jako nejrychlejší způsob, jak si najít novou lásku. Jenže ani to není nejjednodušší. Jaké chyby dělají muži při seznamování na internetu nejčastěji?

Další články

Proč si vybrat ELITE Date? Seznamka, kde vážné vztahy začínají

Výběr správné seznamky není jednoduchý. Chceš místo, kde potkáš lidi, kteří to myslí vážně, kde je bezpečné prostředí a kde nebudeš ztrácet čas s těmi, kdo si chtějí jen psát pro zábavu?
ELITE Date je seznamka, která tyto požadavky splňuje.

Seznamka pro seniory: Láska nemá věkovou hranici

Touha po blízkosti, porozumění a partnerském vztahu nekončí s věkem. Naopak – ve zralém věku víš lépe, co od života chceš, co očekáváš od partnera a co můžeš nabídnout.

ELITE Date je seznamka pro seniory, kteří hledají lásku, přátelství nebo dlouhodobý vztah. Ať je ti 50, 60 nebo více, tady máš prostor poznat někoho, s kým ti bude dobře.

90 % lidí se seznamuje online. Přidej se i ty!

Seznamování se mění. Zatímco dříve lidé spoléhali na náhodu, dnes se až 90 % vztahů navazuje online. A dává to smysl – internet nabízí rychlost, pohodlí i možnost poznat někoho, koho bys v běžném životě nikdy nepotkal/a.

Na ELITE Date navíc víš, že neseznamuješ s kýmkoli. U nás najdeš jen reálné lidi se zájmem o vážný vztah.

100% bezpečné seznámení: Vztahy začínají důvěrou

Online seznamování je dnes běžné – ale zároveň může být plné rizik. Falešné profily, podvodníci, lidé, kteří to nemyslí vážně...
Na Elite Date tohle nehrozí. Vytváříme prostředí, kde je bezpečnost a důvěra na prvním místě.

U nás se seznamuješ jen s reálnými lidmi, kteří opravdu chtějí vztah – ne lajky, flirt nebo anonymní chat.

ELITE Date – největší seznamka pro vážný vztah

Hledáš partnera na celý život a nechceš ztrácet čas s lidmi, kteří to nemyslí vážně?
ELITE Date je největší seznamka v Česku a na Slovensku, která se zaměřuje výhradně na vážné vztahy.

U nás nenajdeš uživatele, kteří chtějí flirt nebo zábavu na jednu noc. Jen ty, kteří hledají totéž co ty – lásku, stabilitu a opravdové spojení.

100 % ověřené profily: Seznamuj se s důvěrou

V online seznamování je důvěra klíčová. Jenže jak poznáš, že profil, který si prohlížíš, patří skutečné osobě? Na ELITE Date tohle řešit nemusíš – všechny profily totiž ručně ověřujeme.

Díky tomu vytváříme bezpečné prostředí pro seznamování lidí, kteří to myslí vážně. Bez falešných identit. Bez zklamání.

Další články