Agresivita ve vztahu

Agresivita ve vztahu

Když se s někým seznámíte, většinou máte nasazeny na očích tzv. růžové brýle. Všechno se vám zdá krásné, dokonalé a vy si nový vztah náležitě užíváte. V některých vztazích ale dochází k tomu, že si partneři nechtějí přiznat, že se začíná něco měnit. Agresivita ve vztahu není v dnešní době nic neobvyklého. Jak první známky agresivity poznáte?

Domácí násilí, ať už v té fyzické nebo psychické podobě, se musí nějak projevit. Z počátku to mohou být projevy, které zamilovaný člověk snadno přehlédne.

Ptáte se, jak takový projev psychického násilí může vypadat?

Jednoduše. Od obyčejného odsekávání na vaše dotazy, po ponižování, urážení, omezování v osobní svobodě, znevažování vašich problémů, popírání toho, co vám partner slíbil, vztekem, křikem, cholerickým chováním, přikazováním, zakazováním... O fyzickém násilí se asi zmiňovat nemusíme, tam si určitě dokážete představit, jak se projevuje.

Pozor! Agresorem nemusí být jen muž. Existuje i celá řada případů, kdy je agresorem ve vztahu žena.

Neplačte, neutíkejte, neomlouvejte se! Řešte to!

Pokud se u vašeho partnera začnou projevovat sebemenší náznaky agresivity, začněte to řešit. A tady právě nastává ten okamžik, kdy musíte na první příznaky agrese správně reagovat. Můžete, utéci z místnosti, plakat a trápit se tím, že je váš milovaný neurvalý. Můžete držet tichou domácnost, můžete se omlouvat a vysvětlovat, ponižovat se, křičet, vymlouvat se...  Takové řešení ale není ideální.

Projevy agrese se nejprve nemusí týkat vůbec vás a vašeho vztahu. Na to pozor. Partner může být agresivní zprvu jen ke svému okolí. Všímejte si tedy toho, jak jedná se svými přáteli, rodinou, kolegy v práci, čísníky v restaruaci. Partner může být agresivní třeba i při řízení automobilu. Agrese se může projevit i ničením věcí a to především ve chvíli, kdy ho někdo / něco naštve, atd.

Řekněte jasné a rozhodné NE!

V takové situaci byste měli dát najevo jasný nesouhlas s jeho chováním. Pokud se vám tedy zdá, že partner zašel až příliš daleko, řekněte mu jasné a rozhodné NE, takhle se ke mně chovat nebudeš, tohle ti nebudu tolerovat. Jedině tak můžete přimět vašeho partnera k tomu, aby se svým chováním začal něco dělat. Nastavte si v sobě samých, že se k vám vaše „láska“ nemůže takto chovat. Uvědomte si, že jste rovnocenní partneři a není možné, aby vás někdo takto vědomě „ničil“.

Pokud se jedná opravdu o ojedinělé případy, můžete přijmout omluvu. Ne vždy má každý dobrý den. K agresivnímu chování můžeme občas sklouznout všichni. Pokud se ale situace opakují, nenechte se ovlivnit tím, že vám přinese partner vždy dárek jako omluvu. Agresor totiž neumí své chování v „amoku“ ovnivnit a pak často svých činů lituje. Jenže ani kytice, vynikající bonboniéra či usmiřovací večeře nejsou zárukou, že se jeho / její agresivní chování nebude opakovat.

U chronických agresorů dochází k psychickému nebo fyzickému násilí opakovaně, s tím počítejte. Proto je velmi důležité odhalit agresivitu vašeho partnera ihned na počátku a následně okamžitě zvážit, zda takový vztah chcete / nechcete.

Podobné články

Jak zvládnout práci, vztah, rodinu, domácnost i péči o sebe samou?

Být perfektním zaměstnancem nebo podnikatelkou, dokonalou partnerkou a milenkou, milující matkou, vzornou hospodyňkou a navíc žit ještě svůj vlastní život, to není opravdu snadné. Být dokonalou ve všech výše zmiňovaných oblastech, se podaří jen málokteré ženě. Co tedy dělat, abyste svého cíle dosáhla a přesto se z toho všeho nezbláznila?

Proč se muži nechtějí rozvádět?

To, že čas od času projde každé manželství nějakou krizí, je více než pravděpodobné. V každém partnerském vztahu to totiž někdy zaskřípe, občas se pohádáte, občas máte tichou domácnost. Pokud však na vztahu intenzivně pracujete, neměly by tyto problémy vaše manželství ohrozit. Jenže některé vztahy nefungují tak, jak by měly a pokud se k nim přidá ještě nevěra, pak už to může být pro manžele zásadní problém.

Věty, které si nechte raději pro sebe

Upřímnost je v partnerském vztahu nesmírně důležitá. Stejně tak důležité je ale vědět, co si nechat pro sebe. Ne všechno totiž váš vztah ustojí. Nejde o lži, ty do něj skutečně nepatří. Občasné kouzlení s pravdou, nebo „omylem“ vynechanou informací ovšem může mnohé zachránit. Jaké jsou věty (a pravda za nimi), které ve vztahu raději nikdy nevyslovit?

Máte potíže v manželství? Zachraňte ho!

Jde vaše manželství ke dnu jako Titanic? Začněte jednat, než bude pozdě. Víme, jak ho vrátit zpátky do původního stavu. Pozorně čtěte!

Jak zvládnout vánoce bez partnera?

Jak a s kým prožijete „ty letošní prokleté“ vánoce, když nemáte nikoho, s kým byste si ozdobili stromeček, s kým byste poslouchali koledy, komu byste mohli nějaký pěkný dárek pod stromeček, či s kým byste se šli projít do města na vánoční trhy? Pokud jste právě bez partnera / partnerky, a trápí vás to, nezoufejte. Někdy se to tak prostě sejde, že vaše láska skončí právě ve chvíli, kdy byste si přáli nejvíce s někým být. Snažte se tedy prožít ty letošní, pro vás „smutné“ vánoce, alespoň trochu optimisticky a bez slziček v očích!

Jak se konstruktivně pohádat?

Možná si myslíte, že hádky jsou něco, čeho byste se měli vyvarovat, protože znamenají vaše selhání a častější výměna názorů jen rozvrací váš vztah. Opak je ale pravdou. Konstruktivní hádka mezi vámi vyčistí vzduch a vy se tak můžete opět posunout ve vztahu dál. Problém je, že se lidé neumí správně hádat. Chcete vědět, jak má konstruktivní hádka probíhat?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů