Proměňte zamilovanost v pevný vztah

Proměňte zamilovanost v pevný vztah

Zamilovanost je překrásná část vztahu. Vše je perfektní, váš miláček je bezchybný a nedovedete si představit svět bez něj nebo bez ní. Dříve či později ale nastane zlom, kdy i ta největší zamilovanost opadne a vy spatříte také miláčkovy chyby. Jak to udělat, aby vám tahle změna nezlomila vaz? S následujícími principy bezpečně proměníte svoji zamilovanost ve skutečný, trvalý vztah.

 

Mluvte spolu jako s kamarádem

Každý ví, že „partneři spolu musí komunikovat“, výsledek je ale občas bohužel křečovitý. Ono „musí“ má na svědomí spoustu rozchodů. Zrušte všechny plány na komunikaci s partnerem. Místo toho se sejděte jako kamarádi! O čem si povídáte s kamarády? O všem, prostě to vypluje. O filmech, cvičení, které právě děláte, o tom, že šéf je hrozný ras, o tom, že právě zkoušíte novou dietu nebo o tom, že jste nedávno četli velmi zajímavý článek. Nestresujte se vztahovým příkazem komunikace. Mluvte spolu jako s nejlepším kamarádem!

Důvěra směřuje k podpoře

Pocit důvěry dodává vám oběma klid, jste tím pádem tolerantnější a nestane se, že byste se cítili vztahem nějak omezovaní. Budujte ji trpělivě, vyplatí se vám to. Důvěra dodává pocit podpory – nikdy nezůstanete na problém sami, vždy tu bude někdo, kdo vám podá pomocnou ruku. A vy jste vždy připraveni podat tu svoji. Podpora těsně následuje důvěru.

Nejen pro partnerský život se naučte klást důraz na drobnosti. Například nikdy neslibujte, že někde budete ve čtyři odpoledne doma, když nemáte šanci dorazit před pátou. Když se vám na tu hru do divadla nebo fotbalový zápas nechce, neříkejte "Půjdu s tebou příště". Nepůjdete, a jen tím ztratíte kapku důvěry. Nezatajujte problémy v práci s tím, že s nimi miláčka nechcete zatěžovat. O tom je důvěra – svému partnerovi věřím.

Nadhled

Mít nadhled znamená nenořit se do malicherných hádek, soustředit se na podstatné věci a „neřešit každou hloupost“. Ve vztahu i v životě se spousta věcí vyřeší sama. Nebo přinejmenším mnohem snadněji, když jim dáte nějaký čas na usazení. Ať se stane cokoli – pohádáte se, váš protějšek dá přednost večeru s kamarády místo s vámi, naplánuje aktivitu s jeho nebo jejími rodiči, které nesnášíte – nad situaci se povzneste. Takový nadhled se učíme mít celý život. Pro začátek myslete na lidové české přísloví – když nejde o život, jde o ….

Dokonalost je nekončící proces

Nepovažujte dokonalost za něco, čeho jednou dosáhnete a pak už to prostě je. Dokonalost je nikdy nekončící proces. Pokud se chcete milovat až do konce života, je třeba na tom po celý život pracovat. Přestat najednou nosit květiny, není řešením. Zčistajasna vyčítat sobotní chození na pivo, není východiskem. Pokud na vztahu nejste ochotni pracovat, ve skutečnosti si ho nejspíš ani nechcete udržet.

Netravte všechen čas spolu

Kvalita vztahu se ukazuje i na tom, jak moc soběstační jste každý sám za sebe. Ve vztahu s kamarády, v práci, co děláte ve svém volném čase, když je váš protějšek třeba na služební cestě. Trávit čas spolu ve dvou je krásné, potřebujete se ale také stýkat s jinými lidmi. Nebo být vyloženě o samotě, pokud jste spíše introvertní. Nedovolte, abyste se na tom druhém stali závislým. Aby vaše štěstí záviselo na tom, co ten druhý dělá nebo nedělá. Když je váš miláček někde pryč, jste nervózní, smutní, osamělí a myslíte jen na to, kdy se konečně vrátí? Zapracujte na svém sebevědomí. Nechte se vytáhnout kamarády ven, nebo oprašte staré kolo, na kterém jste ještě nedávno pravidelně jezdili. A budujte svůj život tak, aby váš protějšek nebyl jeho zemí, sluncem i hvězdami.

Přechod vztahu ze zamilovanosti do dlouhodobé lásky je jedna z nejkritičtějších fází. Když ji ovšem úspěšně zvládnete, vaše šance na opravdu dlouhodobý vztah se zvýší až čtyřikrát. Začněte na principech dobrého vztahu pracovat už tehdy, kdy má váš miláček ještě všechny myslitelné ctnosti a jeho / její jediná chyba je vlastně roztomilá.


Podobné články

Pozor na přehnanou žárlivost

Můžete si za jinými partnery hlavu ukroutit a žádná žárlivá scéna se nekoná? Nebo se naopak pousmějete jen tak do prázdna a hned máte na talíři scénu, že zas koukáte po jiných? Otázka žárlivosti trápí mnoho párů. Každý to má ale nastavené jinak. Někdo se neubrání pravidelným scénám, někdo si toho naopak vůbec nevšímá. Jak je to s vámi?

Tipy pro rovnocenný partnerský vztah

Přejete si, aby váš vztah fungoval a abyste v něm žili jako rovnocenní partneři? Pak je zapotřebí dobře se s partnerem znát a na svém vztahu pravidelně pracovat. Nezáleží na tom, zda jste na počátku své lásky nebo už spolu žijete pár let. Na vztahu mezi partnery je totiž vždycky co zlepšovat.

Zvládněte vztah na dálku

Jste zamilovaní a chcete spolu trávit všechen svůj volný čas? Bohužel vás však od sebe dělí několik desítek kilometrů? O každodenním rande si tedy můžete nechat jen zdát. Láska sice hory přenáší, ale se vzdáleným bydlištěm mnoho nenadělá. Podívejte se s námi, jak zvládnout vztah na dálku.

Když jeden miluje víc než ten druhý

Určitě znáte ten pocit, kdy bezmezně milujete svého partnera a jste pro něj ochotni udělat cokoliv. Všechen volný čas chcete trávit jen s ním. Plánujete společnou budoucnost. V podstatě se vše točí jen kolem vaší lásky. Jenže na druhou stranu máte také pocit, že svého partnera / svou partnerku milujete víc, než on / ona vás. Jak takové nerovnocenné vztahy vypadají a jakou mají šanci na „přežití“?

Umění porozumět

Slýcháte často výčitku, že tomu druhému nerozumíte? Ne nadarmo se říká, že muži jsou z Marsu a ženy z Venuše. Porozumět tomu druhému je totiž mnohdy o dost těžší, než se zdá. Máte i vy občas dojem, že svému partnerovi vůbec nerozumíte? Připravili jsme pro vás pár tipů, jak toho druhého lépe pochopit.

Zvyky, které by měl znát každý pár

Nic není samospasitelné a pokud svému vztahu dlouhodobě zasazujete rány, sebevětší omluva jej už nezachrání. Každodenním malým smrtícím zásahům se ale můžete jednoduše vyhnout. Jak? Zaveďte mezi sebou následující zvyky. Nebudete litovat!

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.