Žárlivost aneb jaký je život s žárlivcem nebo žárlivkou

Co je to žárlivost? Jak se projevuje? Je žárlivost zdravým projevem lásky nebo se jedná spíše o vlastnost, která partnerský vztah zabíjí? Jak se liší ženská a mužská žárlivost?  Z čeho žárlivost pramení? … a mnoho dalšího na téma žárlivost najdete v tomto článku.

Žárlivost

Co je to žárlivost?

Žárlivost bývá někým mylně považována za zcela běžný a přirozený projev lásky. Ve své podstatě se však jedná o lidskou vlastnost, která dokáže partnerský vztah spíše poškodit či trvale zničit než oživit. Pokud totiž máte doma partnera, který žárlí na každého, kdo kolem vás jen projde, nebo kdo se na vás zcela nezištně usměje, pak vás musí život s ním stát spoustu energie.
Žárlivost může mít různé podoby. Pokud se jedná o žárlivost, která nepřekračuje pomyslné hranice a objeví se jen příležitostně, může být tato forma žárlivosti v podstatě neškodná. Je totiž zcela přirozené, že pokud někoho milujete, chcete, abyste mohli s danou osobou trávit většinu svého volného času a je také úplně normální, že se obáváte, abyste o milovanou osobu nepřišli.  Pokud jste však díky partnerovo žárlivým scénám omezováni nebo naopak vaše žárlivé scény omezují ve značné míře svobodu vašeho partnera, může už se jednat o žárlivost patologickou a s tou není na místě si zahrávat.

Příčiny žárlivosti jsou u žen v podstatě shodné s těmi, které k žárlivosti vedou i muže. Rozdíl mezi mužskou a ženskou žárlivostí je však v tom, jakým způsobem žárlí ženy a jakým muži. Ženy většinou svoji žárlivost ventilují veřejně a jsou schopny ztropit, kdekoliv uznají za vhodné, žárlivou hysterickou scénu. Muži řeší žárlivost buď velmi agresivním chováním, nebo naopak tím, že žárlí tajně v soukromí a mnohdy ani ženě nedají tuto skutečnost najevo.

Proč k žárlivosti dochází?

K žárlivosti dochází především ze strachu, že by nás mohl náš milovaný partner opustit, ale také z obavy, že bychom mohli po rozchodu zůstat sami. Tyto neodůvodněné obavy způsobují, že se někteří jedinci začínají chovat ke svému partnerovi velmi majetnicky a snaží se mít milovanou osobu neustále pod kontrolou. Vůbec si, ale neuvědomují, že tak znepříjemňují svému partnerovi život a omezují jeho svobodu. Zpočátku se většinou jedná o pouhou kontrolu, později se k projevům žárlivosti přidávají doporučení, příkazy nebo zákazy.

Žárlivost pramení většinou z následujících důvodů. Prvním z nich bývá skutečnost, že si žárlivý partner málo věří. Považuje se za méněcennou osobu a má strach z toho, že ho kdokoliv jiný – přitažlivější, vtipnější, chytřejší, zábavnější nebo jinak zajímavější může o jeho lásku připravit. Žárlivost pramenící z nízkého sebevědomí tedy pramení ze strachu, že nebude moci konkurovat osobám, které se pohybují v blízkosti jejich partnera. Pamatujte však na jednu zásadní věc. Pokud nevěříte sobě, těžko budete moci věřit svému partnerovi.

Další velmi častou příčinnou žárlivosti bývá skutečnost, že žárlivý partner neprožil příliš hezké dětství nebo zdědil tuto negativní vlastnost po svých rodičích. Citové strádání dítěte, kterému bylo v dětství poskytováno málo lásky, se může v dospělosti velmi snadno projevit právě nežádoucí žárlivostí.

Kromě již výše zmiňovaných důvodů, proč lidé žárlí, můžeme za spouštěč nevěry považovat i skutečnost, že si byli partneři nevěrní a důvěra partnerů tak byla touto skutečností narušena. A je zcela jedno, zda jste byli tím nevěrníkem vy, nebo jste byli podvedeni vaším partnerem. Důvodem žárlivosti může být i fakt, že nevěra se objevuje všude kolem vás a vy z ní jednoduše máte strach.

Jak se žárlivost projevuje?

Projevy žárlivosti mohou být velmi odlišné, přesto je však vždy spojuje jedna skutečnost. Žárlivec nebo žárlivka svým chováním svého partnera velmi omezují.  Žárlivost poznáte například podle toho, že se svého partnera neustále ptáte na to, kam večer jde, s kým tam jde, v kolik se vrátí, prohlížíte mu tajně telefon, zkoušíte volat na čísla, která se mu ten den ve výpisu volání objevily, kontrolujete jeho emailovou poštu, ptáte se ho neustále dokola, od koho mu přišla SMS zpráva, kdo mu volal, co od něj dotyčný chtěl nebo mu třeba pokládáte neustále dotazy na téma, proč už zase vysedává u počítače, s kým si píše, atd.

A co vy? Prohledali jste někdy svému partnerovi kapsy nebo se tajně snažili přečíst text dopisu, který mu přišel v obálce?

Život s žárlivcem nebo žárlivkou

Lze se zbavit žárlivosti?

Žárlivý jedinec začne ve chvíli, kdy mu nezvednete telefon, kdy mu jen v rychlosti odpovíte na jeho dotaz a následně hned zavěsíte, kdy se opozdíte s příchodem domů, když se pěkně upravíte před tím, než vyrazíte s kamarády na večírek…vymýšlet scénáře, ve kterých se neustále utvrzuje a kterými se následně trápí. Důsledkem žárlivých scén jednoho z partnerů pak bývají hádky, které se neustále stupňují a v případě chorobné žárlivosti často končí rozchodem partnerů.

Patologická žárlivost

Jakýmsi extrémním projevem žárlivosti bývá žárlivost patologická. V tomto případě, kdy žárlivý partner zakazuje svému protějšku, aby se chodil bavit se svými kamarády do společnosti, aby nenosil příliš sexy oblečení, kdy vám kontroluje emaily, zakazuje vám odepisovat na zprávy nebo volat z  telefonu, už se nejedná o negativní vlastnost, nýbrž spíše o určitou formu nemoci. Patologická žárlivost spočívá v tom, že si žárlivec / žárlivka myslí, že mu / jí dotyčná osoba patří a že veškerý volný čas musí trávit jen s ním / ní. Tato forma žárlivosti už nepřejde sama od sebe, ani na ní nelze zapracovat svépomocí. Takto chorobně žárlivý partner si totiž nikdy nepřipustí, že má nějaký problém a proto je zapotřebí, abyste pro něj vyhledali odbornou pomoc. Jedině tak má šanci se z patologické žárlivosti vyléčit.

Pokud však nejste případ patologického žárlivce, máte šanci zbavit se žárlivosti. Není to však nic jednoduchého.  Základem však je, abyste si uvědomili, že tím, kdo má nějaký problém, jste právě vy! Dále je zapotřebí, abyste dali svému partnerovi více volnosti, jinak nebude mít vaše láska dlouhého trvání. Život se žárlivcem / žárlivkou je totiž velmi ubíjející.  Dejte tedy svému partnerovi prostor pro jeho přátele a koníčky, nečekejte na něj doma a nesledujte, v kolik hodin se vrátí. Raději se domluvte, že se sejdete třeba až u večeře. Krom toho, že dáte svému partnerovi volnost, se zaměřte i na sebe. Začněte se věnovat něčemu, co vyplní váš volný čas. Ať už to jsou vaši přátelé nebo vaše koníčky. A pokud vás nějaký žárlivý projev přepadne, snažte se zachovat klidnou hlavu a držet žárlivost na uzdě! Uvidíte, že časem, až zvládnete své emoce, se vám i vašemu partnerovi / partnerce bude žít mnohem snáze!



Zdroj foto: www.hercampus.com, www.mimiforum.cz

Nejnovější články

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

Podobné články

Co nikdy nedělat po rozchodu?

Rozchod je jistě bolestivá záležitost. Jste zklamaní, smutní a možná i naštvaní. Vztah, do kterého jste investovali tolik času a prostředků, najednou skončil. Pocit konce přepadne mnoho lidí. Rozchod se dá ale zvládnout i elegantně a s minimálními  ztrátami. Stejně tak se ale dá i naprosto prohrát. Čemu byste se tedy měli při rozchodu i po něm za každou cenu vyhnout?

Komunikace v partnerském vztahu

To, že je komunikace základním stavebním kamenem každého partnerského vztahu, už zajisté dávno víte. Co ale dělat v případě, kdy jeden z partnerů komunikovat nechce nebo neumí? Co dělat ve chvíli, kdy už si spolu povídat o ničem nedokážete nebo nechcete? A jak vyřešit to, kdy jeden z partnerů mluví naopak neustále?

Na počátku partnerského vztahu vypadá vše růžově. Jenže ne vždy tomu tak i je!

Na začátku nového vztahu si většinou říkáte, že jste zamilovaní, že se cítíte skvěle a doufáte, že tentokrát už to určitě vyjde, protože jste si stoprocentně souzeni. Možná tomu tak opravdu bude, možná ne. Možná, že přijdete postupem času na věci, které vám nedovolí v tomto vztahu pokračovat. Jsou totiž skutečnosti, které z prvních schůzek s vaším novým partnerem (partnerkou) nezjistíte. Ty se většinou „provalí“ až o něco později.

Jak překonat strach z opuštění?

Strachem z opuštění trpí mnoho z nás. Výsledkem pak je strach, že vás partner opustí nebo zklame a vy zůstanete v životě sami. Díky tomu se pak můžete romantickým vztahům vyhýbat úplně. A to je chyba. Podívejte se podrobněji, jestli tímto strachem trpíte i vy a jak ho případně překonat.

O čem mluví šťastné páry?

Komunikace je základem každého vztahu, to zajisté všichni víte. Ale o čem se doopravdy s partnerem bavit? Pokud tápete, tento článek je určený přesně vám.

Jak zvládnout rande naslepo?

Dnešní moderní a poněkud uspěchaná doba nahrává online seznamování přes internetové seznamky, přes klasické tištěné inzeráty či domlouvání prvních schůzek přes sociální sítě. A právě rande naslepo s sebou může přinášet celou řadu úskalí, na která byste si měli dát velký pozor.