Žárlivost aneb jaký je život s žárlivcem nebo žárlivkou

Co je to žárlivost? Jak se projevuje? Je žárlivost zdravým projevem lásky nebo se jedná spíše o vlastnost, která partnerský vztah zabíjí? Jak se liší ženská a mužská žárlivost?  Z čeho žárlivost pramení? … a mnoho dalšího na téma žárlivost najdete v tomto článku.

Žárlivost

Co je to žárlivost?

Žárlivost bývá někým mylně považována za zcela běžný a přirozený projev lásky. Ve své podstatě se však jedná o lidskou vlastnost, která dokáže partnerský vztah spíše poškodit či trvale zničit než oživit. Pokud totiž máte doma partnera, který žárlí na každého, kdo kolem vás jen projde, nebo kdo se na vás zcela nezištně usměje, pak vás musí život s ním stát spoustu energie.
Žárlivost může mít různé podoby. Pokud se jedná o žárlivost, která nepřekračuje pomyslné hranice a objeví se jen příležitostně, může být tato forma žárlivosti v podstatě neškodná. Je totiž zcela přirozené, že pokud někoho milujete, chcete, abyste mohli s danou osobou trávit většinu svého volného času a je také úplně normální, že se obáváte, abyste o milovanou osobu nepřišli.  Pokud jste však díky partnerovo žárlivým scénám omezováni nebo naopak vaše žárlivé scény omezují ve značné míře svobodu vašeho partnera, může už se jednat o žárlivost patologickou a s tou není na místě si zahrávat.

Příčiny žárlivosti jsou u žen v podstatě shodné s těmi, které k žárlivosti vedou i muže. Rozdíl mezi mužskou a ženskou žárlivostí je však v tom, jakým způsobem žárlí ženy a jakým muži. Ženy většinou svoji žárlivost ventilují veřejně a jsou schopny ztropit, kdekoliv uznají za vhodné, žárlivou hysterickou scénu. Muži řeší žárlivost buď velmi agresivním chováním, nebo naopak tím, že žárlí tajně v soukromí a mnohdy ani ženě nedají tuto skutečnost najevo.

Proč k žárlivosti dochází?

K žárlivosti dochází především ze strachu, že by nás mohl náš milovaný partner opustit, ale také z obavy, že bychom mohli po rozchodu zůstat sami. Tyto neodůvodněné obavy způsobují, že se někteří jedinci začínají chovat ke svému partnerovi velmi majetnicky a snaží se mít milovanou osobu neustále pod kontrolou. Vůbec si, ale neuvědomují, že tak znepříjemňují svému partnerovi život a omezují jeho svobodu. Zpočátku se většinou jedná o pouhou kontrolu, později se k projevům žárlivosti přidávají doporučení, příkazy nebo zákazy.

Žárlivost pramení většinou z následujících důvodů. Prvním z nich bývá skutečnost, že si žárlivý partner málo věří. Považuje se za méněcennou osobu a má strach z toho, že ho kdokoliv jiný – přitažlivější, vtipnější, chytřejší, zábavnější nebo jinak zajímavější může o jeho lásku připravit. Žárlivost pramenící z nízkého sebevědomí tedy pramení ze strachu, že nebude moci konkurovat osobám, které se pohybují v blízkosti jejich partnera. Pamatujte však na jednu zásadní věc. Pokud nevěříte sobě, těžko budete moci věřit svému partnerovi.

Další velmi častou příčinnou žárlivosti bývá skutečnost, že žárlivý partner neprožil příliš hezké dětství nebo zdědil tuto negativní vlastnost po svých rodičích. Citové strádání dítěte, kterému bylo v dětství poskytováno málo lásky, se může v dospělosti velmi snadno projevit právě nežádoucí žárlivostí.

Kromě již výše zmiňovaných důvodů, proč lidé žárlí, můžeme za spouštěč nevěry považovat i skutečnost, že si byli partneři nevěrní a důvěra partnerů tak byla touto skutečností narušena. A je zcela jedno, zda jste byli tím nevěrníkem vy, nebo jste byli podvedeni vaším partnerem. Důvodem žárlivosti může být i fakt, že nevěra se objevuje všude kolem vás a vy z ní jednoduše máte strach.

Jak se žárlivost projevuje?

Projevy žárlivosti mohou být velmi odlišné, přesto je však vždy spojuje jedna skutečnost. Žárlivec nebo žárlivka svým chováním svého partnera velmi omezují.  Žárlivost poznáte například podle toho, že se svého partnera neustále ptáte na to, kam večer jde, s kým tam jde, v kolik se vrátí, prohlížíte mu tajně telefon, zkoušíte volat na čísla, která se mu ten den ve výpisu volání objevily, kontrolujete jeho emailovou poštu, ptáte se ho neustále dokola, od koho mu přišla SMS zpráva, kdo mu volal, co od něj dotyčný chtěl nebo mu třeba pokládáte neustále dotazy na téma, proč už zase vysedává u počítače, s kým si píše, atd.

A co vy? Prohledali jste někdy svému partnerovi kapsy nebo se tajně snažili přečíst text dopisu, který mu přišel v obálce?

Život s žárlivcem nebo žárlivkou

Lze se zbavit žárlivosti?

Žárlivý jedinec začne ve chvíli, kdy mu nezvednete telefon, kdy mu jen v rychlosti odpovíte na jeho dotaz a následně hned zavěsíte, kdy se opozdíte s příchodem domů, když se pěkně upravíte před tím, než vyrazíte s kamarády na večírek…vymýšlet scénáře, ve kterých se neustále utvrzuje a kterými se následně trápí. Důsledkem žárlivých scén jednoho z partnerů pak bývají hádky, které se neustále stupňují a v případě chorobné žárlivosti často končí rozchodem partnerů.

Patologická žárlivost

Jakýmsi extrémním projevem žárlivosti bývá žárlivost patologická. V tomto případě, kdy žárlivý partner zakazuje svému protějšku, aby se chodil bavit se svými kamarády do společnosti, aby nenosil příliš sexy oblečení, kdy vám kontroluje emaily, zakazuje vám odepisovat na zprávy nebo volat z  telefonu, už se nejedná o negativní vlastnost, nýbrž spíše o určitou formu nemoci. Patologická žárlivost spočívá v tom, že si žárlivec / žárlivka myslí, že mu / jí dotyčná osoba patří a že veškerý volný čas musí trávit jen s ním / ní. Tato forma žárlivosti už nepřejde sama od sebe, ani na ní nelze zapracovat svépomocí. Takto chorobně žárlivý partner si totiž nikdy nepřipustí, že má nějaký problém a proto je zapotřebí, abyste pro něj vyhledali odbornou pomoc. Jedině tak má šanci se z patologické žárlivosti vyléčit.

Pokud však nejste případ patologického žárlivce, máte šanci zbavit se žárlivosti. Není to však nic jednoduchého.  Základem však je, abyste si uvědomili, že tím, kdo má nějaký problém, jste právě vy! Dále je zapotřebí, abyste dali svému partnerovi více volnosti, jinak nebude mít vaše láska dlouhého trvání. Život se žárlivcem / žárlivkou je totiž velmi ubíjející.  Dejte tedy svému partnerovi prostor pro jeho přátele a koníčky, nečekejte na něj doma a nesledujte, v kolik hodin se vrátí. Raději se domluvte, že se sejdete třeba až u večeře. Krom toho, že dáte svému partnerovi volnost, se zaměřte i na sebe. Začněte se věnovat něčemu, co vyplní váš volný čas. Ať už to jsou vaši přátelé nebo vaše koníčky. A pokud vás nějaký žárlivý projev přepadne, snažte se zachovat klidnou hlavu a držet žárlivost na uzdě! Uvidíte, že časem, až zvládnete své emoce, se vám i vašemu partnerovi / partnerce bude žít mnohem snáze!



Zdroj foto: www.hercampus.com, www.mimiforum.cz

Nejnovější články

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.

Zvládněte vztah na dálku snadno a rychle

Jste zamilovaní, klape vám to… jenom jste od sebe hodně daleko. A navíc v době lockdownů a dalších opatření je scházení ještě složitější. Hledáte způsob, jak být zase šťastní ve vztahu na dálku? Článek vám napoví, co můžete dělat.

5 věcí, na které si dát ve vztahu pozor

Na začátku vztahu se všechno zdá být perfektní. To až časem se ukazuje, že tomu tak možná není. Jak to poznat co nejdříve? Na co si dát ve vztahu pozor? Přečtěte si.

Jak strávit Valentýna?

Svátek svatého Valentýna zvaný též svátek zamilovaných je považován za den, kdy by se měla oslavovat vaše láska. Jak jste na tom vy? Připravujete pro svou drahou polovičku nějaké valentýnské překvapení, nebo je vám tento svátek úplně lhostejný? Pokud slavíte, zajisté již přemýšlíte o tom, co vymyslet na Valentýna letos.  Co jiného lze podniknout než jít na večeři do restaurace, na nějaký pěkný film do kina nebo darovat své lásce valentýnský dárek?

Tipy na valentýnské dárky

První schůzku už máte domluvenou. Před vámi však stojí další otázka. Jaký dárek by mohl potěšit osobu, kterou zatím ještě moc neznáte? Snažte se vycházet z informací, které jste o dotyčné osobě z internetové komunikace získali. Podle toho přemýšlejte o vhodném dárku. Nekupujte žádné velké dary, stačí opravdu maličkost. Věřte, že partner zajisté ocení váš originální nápad.  Můžete mu vyrobit vlastní valentýnské přáníčko, uplést zimní šálu, napsat básničku, nechat zarámovat nějaký pěkný obrázek, nechat vyrobit puzzle s vlastním motivem, tričko s vámi vymyšleným potiskem, kalendář s vlastními fotografiemi  nebo koupit něco, co voní po jahodách či je v odstínu červené.  Co to bude, záleží jen na vás.

Romantické nápady, jak spolu trávit čas (i v lockdownu)

Hledáte tipy na venkovní nebo domácí rande? Že je to mnohem složitější, když je vše zavřené a vy nemůžete randit tak, jak jste zvyklí? Přinášíme vám pár nápadů na rande, které si zaručeně užijete.

Podobné články

Zamilovanost, láska, posedlost. Poznáte rozdíl?

Definice lásky je "intenzivní cit náklonnosti". Podle psychologů se jedná o silnou touhu po emocionálním spojení s jinou osobou. Básníci by řekli něco mnohem vzletnějšího. Pro každého z nás láska znamená něco jiného a žádný člověk se s druhým zcela neshodne. Nebezpečí pak spočívá v tom, že někdo krásný milostný cit zaměňuje za posedlost. Nebo říkají "láska" chorobné žárlivosti. Poznáte, co právě vy momentálně cítíte?

Zacyklené vztahy

Mnoho lidí má pocit, že si neustále vybírá stejného partnera. Totiž toho špatného. Myslíte si, že bez ohledu na cokoli, skončíte vždy s tím samým typem člověka? Možná za to může způsob, jak jste se rozešli se svým prvním partnerem. Přečtěte si, jak může rozchod negativně ovlivnit vaši budoucnost.

Mít dítě neznamená konec vztahu, života, zábavy...

Všichni vaši známí už mají dítě, jen vy ne? Jste přitom vlastně docela spokojení? Potomka byste si sice oba přáli, ale je tu taková malá obava z toho, že po narození dítěte už si krás života moc neužijete? Myslíte si, že narození děcka znamená konec vztahu? Vyvedeme vás z omy

Jak vybrat nejlepší dárek pro muže?

Řešíte několikrát ročně, co máte koupit svému manželovi, synovi, tatínkovi, strýci či jinému muži? Jste někdy přímo zoufalá, protože ty nejlepší dárky se nedají zabalit? Navíc, co kupovat, když už všechno, co potřebují, mají? Nezoufejte! Stačí jen trocha trpělivosti a na něco určitě přijdete. Přinášíme vám menšího průvodce, který by vám měl pomoci vybrat ten nejlepší dárek pro vašeho muže.

Pauza ve vztahu

Dostali jste se v partnerském vztahu do situace, kdy spolu sice ještě žijete, ale každý už svým vlastním životem? Máte se pořád rádi, ale už to není to, co to bývalo? Nemůžete žít ani spolu, ale ani bez sebe? Pak nastal ten správný čas na pauzu ve vztahu!  Co vlastně pauza ve vztahu znamená? To, že se teď pár týdnů nebo měsíců neuvidíte nebo konec vaší lásky?

Mužské milosrdné lži

Přinášíme vám trochu netradiční článek o mužských milosrdných lžích, tedy o lžích, které chtějí ženy slyšet! Rozhodně nechceme, abyste svého přítele nebo manžela obvinila ze lži. Umět ve správnou chvíli říct tu správnou věc, je věc zcela běžná. Pánové, poradíme vám, co byste se měli naučit s vážnou tváří tvrdit!