Co byste neměli očekávat od druhých, abyste nebyli zklamaní

Co byste neměli očekávat od druhých, abyste nebyli zklamaní

Přehnaná očekávání. Dvěma slovy by se dalo shrnout, proč jsme občas zklamani z jednání a chování ostatních lidí. Oni si to přitom nemusí vůbec uvědomit. Spíše se diví, proč jste na ně zase naštvaní. Zvláště v partnerských vztazích to bývá příčina mnohých hádek. Vy jste očekávali něco, ale váš partner to nesplnil. Uvědomte si, že druzí vám ale nečtou myšlenky. Co byste tedy neměli od druhých automaticky očekávat?

Všichni s vámi budou souhlasit

Sto lidí, sto chutí. A neplatí to jen o tom, co nejraději jíte. Každý má také své vlastní názory, které se nemusí shodovat s těmi vašimi. S přáteli nebo parterem se shodnete často. Také proto jste se vlastně dali dohromady. S ostatními lidmi už to bývá horší. Ale ani ve vztahu není zaručeno, že s vámi bude partner vždy a ve všem bez výhrad souhlasit. Dopřejte sami sobě i všem ostatním svobodu názoru. Diskutujte. Nevyžadujte odkývání, chtějte slyšet jejich názor a následně o něm jednejte.

Všichni mě musí mít rádi

Kdo se líbí někomu jinému, nemusí se líbit vám. A přesně tohle platí i naopak. Všichni lidé si nemusí padnout do noty. Cítíte se v přítomnosti ostatních lidí malí a neužiteční? Nedejte se! Najděte si přátele, kteří si vás budou vážit. Naučte se mít rádi sami sebe. I když jste třeba „ti divní“, jinakost vás dělá jedinečnými. Neměňte se tedy jen proto, že to po vás chce okolí. Raději si najděte takové kamarády, kteří vás budou mít rádi.

Budou se chovat tak, jak chci já

Chcete, aby si vás ostatní vážili takových, jací doopravdy jste? Neočekávejte, že se váš partner nebo přátelé budou chovat „správně“. Tedy, správně podle toho, jak si to představujete vy. Naopak si považujte jejich „originality“. Netlačte je k tomu, aby se chovali podle vašich představ. Budete pak všichni mnohem spokojenější.

Jsem naštvaný/ná. Ostatní budou taky!

Také jste si všimli, že když máte dobrou náladu, jsou všichni milejší? A naopak, když jste unavení nebo naštvaní, potkáváte jen samé hlupáky. Je to jednoduché. Lidé zrcadlí vaši vlastní náladu. Buďte laskavější, i když vám to zrovna teď dává zabrat. I oni možná řeší krizi, stejně jako vy a nechtějí to dát na sobě znát. Tím, že se na vás někdo usměje, zlepší nevědoky vaši vlastní náladu. Funguje to i opačně. Zkuste to a uvidíte, že vám bude hned o něco lépe.

Podobné články

Jak zlepšit vztah pomocí pozitivní psychologie?

Když jsme šťastní, vidíme věci jasněji, je snazší přemýšlet, máme více nápadů a v neposlední řadě jsme tolerantnější vůči druhým. Což je ve vztazích čas od času ta nejdůležitější vlastnost. Dvojice psychologů z Pensylvánské univerzity zveřejnila způsoby a zároveň důkazy, jak lze pomocí pozitivity zlepšit partnerské vztahy. Přinášíme vám ty nejvýznamnější z nich.

Fakta o mazlení

Nemáte pro shon všedních dní dostatek času se s partnerem dlouze dotýkat? Připadá vám pouhé ležení v posteli nebo mazlení jako ztráta času? Přinášíme vám několik faktů, které byste o vzájemném tulení měli vědět. Změníte na něj názor!

Poloha ve spánku prozradí kvalitu vašeho vztahu

Určitě jste už párkrát slyšeli o tom, že vaši osobnost prozradí způsob, jakým spíte. Ale to není vše! Prý lze ze spací polohy vyčíst i to, jakou dynamiku má váš partnerský vztah. Věříte podobným studiím? Podívejte se, co vaše poloha vypovídá o vašem vztahu. Obrázek si udělejte následně sami!

Poučte se z nevydařeného vztahu

Skončil váš poslední vztah fiaskem? Nevěste hlavu. Z každé prohry se dá vytěžit něco pozitivního. I z nevydařeného vztahu se můžete poučit. Poradíme vám, jak.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

Naučte se odpouštět, uleví se vám!

Stalo se vám někdy v minulosti, že vám blízký člověk nějakým způsobem ublížil? Patříte mezi ty, kteří v sobě dusí vztek a bolest ještě několik let? Pokud ano, pak je to špatně. Ubližujete tím jen sami sobě. Naučíme vás odpouštět, přestože to nemusí být někdy vůbec snadné.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů