Buďte pozitivní! Bude se vám pak lépe dařit i ve vztahu!

Máte pocit, že se vám vůbec nic nedaří? Že je život pes, že máte smůlu, že zkazíte vše, na co sáhnete? Pokud ano, zkuste změnit svůj negativní přístup k životu a naučte se myslet pozitivně. Lidé, kteří srší optimismem, to mají v životě mnohem jednodušší, než lidé, kteří trpí celoživotně špatnou náladou.

Buďte pozitivní

Možná si říkáte, jak souvisí pozitivní přístup k životu se seznamováním, vztahy a láskou. Divili byste se, ale souvisí. Optimističtí lidé to mají v životě mnohem jednodušší. Složité životní situace řeší mnohem snáze. Problémy vidí menší, než jakými ve skutečnosti jsou. Život berou s nadhledem a úsměvem. A možná právě proto, je život s pozitivně naladěným partnerem mnohem veselejší, než život s věčným morousem. Pojďme se tedy naučit, jak být pozitivní.

Myslete pozitivně, věřte si!

Pokud patříte mezi ty, kteří už dopředu vědí, že zkoušku ve škole neudělají, že nebudou u pohovoru na nové pracovní místo úspěšní nebo že jejich nový vztah stejně skončí dříve, než začne, pak je na čase jednou pro vždy tenhle váš negativní životní postoj změnit.

Pokud jste se na zkoušku učili, zajisté ji uděláte. Pokud jste se na pohovor připravili a hlásíte se na místo, které odpovídá vašemu vzdělání a vašim pracovním zkušenostem, zajisté máte šanci. A co se vztahu týká? U vztahu nemůžete nikdy dopředu vědět, jak dopadne. Pokud se ale ve vztahu snaží oba dva a oba stojí o to, aby vztah fungoval, určitě vám to vyjde! Věřte si a uvidíte, že i to, že budete působit na své okolí sebejistě, udělá ve vašem životě své. Samozřejmě, že v tom dobrém slova smyslu.

Vyvarujte se negativně smýšlejících lidí a obklopte se lidmi pozitivními

Možná si myslíte, že toto je zcela zbytečné. Věřte ale, že není. To s jakými lidmi se stýkáte, je velmi podstatné. Pokud budete mít kolem sebe pouze osoby, které neustále skuhrají, na něco si stěžují, řeší jeden problém za druhým, atd., ovlivní to do jisté míry chtě nechtě i váš život. Pokud si vyjdete s přáteli, kteří si umí života užívat, jsou veselí, spokojení a usměvaví, uvidíte, že se jejich optimismem nakazíte. Pozitivní lidé vám dobijí baterky. Snažte se s nimi být co nejčastěji.

Schválně, zeptejte se svých optimistických kamarádů co si myslí o tom či onom tématu. Uvidíte, že vám zajisté řeknou, že máte do nového vztahu jít, protože naděje umírá jako poslední, že zkoušku určitě zvládnete levou zadní nebo že přijímací pohovor vyhrajete. A když ne, copak je tohle vaše poslední životní šance? Není! Tak proč to nezkusit a nedoufat v to, že to tentokrát vyjde?

Věnujte se sami sobě, relaxujte, hýbejte se

S pozitivním myšlením je spojeno i to, jak se cítíte. A k tomu, aby vám bylo dobře, je nutno pro sebe něco dělat. Jak si odpočinout a zároveň dobít baterky? Třeba tím, že si uděláte každý den chvilku času a ten budete věnovat jen a jen sobě. Naučte se relaxovat. Jak, to už záleží jen na vás. Někdo si sedne do  křesla s hrníčkem dobrého čaje, kávy nebo čokolády a chvíli jen tak sedí, popíjí lahodný mok a neřeší žádné starosti ani problémy. Myslí na něco hezkého, co se mu stalo nebo co ho v životě čeká, poslouchá hudbu nebo jen vnímá vůni linoucí se z hrníčku. Někdo má relax spojený s tím, že si vleze do postele s knížkou, jiný do vany s horkou vodou a voňavou pěnou. Co budete dělat vy, je jen na vás. Nezapomínejte však na to, že je zapotřebí i trochu aktivity. Pasivní odpočinek je sice fajn, ale hýbat se také musíte.

Zkuste chodit na jógu nebo pilates. Naučte se při cvičení dobře dýchat. Pokud budete myslet na svůj dech, nebudete mít už prostor na to, abyste mysleli na negativní věci. Nemusíte hned začít běhat nebo chodit do posilovny. Začít můžete s něčím méně náročným. Co třeba svižnější chůze, kolečkové brusle nebo kolo? Pohyb působí pozitivně nejen na zlepšení vašeho zdraví, fyzické kondice, tvarování postavy, ale i na snížení stresu, odbourání depresí, pocitu úzkosti a také na zvýšení vaší sebedůvěry. Zkuste tedy zařadit do svého náročného programu i trochu klidu, relaxace a pohybu. Uvidíte, že se vám brzo uleví a na svět se začnete zase usmívat!

A pokud se vám hned nebude dařit, nezoufejte!

Neberte váš neúspěch jako prohru. Nehruťte se z toho, že se vám něco nepodařilo, že jste neuspěli při již zmiňované zkoušce, na pohovoru nebo ve vztahu. Zkuste hledět na neúspěch z té druhé stránky. Všechno zlé je pro něco dobré, na to pamatujte. Neúspěch je přirozenou součástí všech lidí, i těch nejúspěšnějších. Všichni musíme umět prohrávat. Berte svůj neúspěch jako životní zkušenost a jako výzvu pro to, být v budoucnu lepší!

Nejnovější články

Důkazy lásky, které snadno připravíte doma

V době, kdy jsou všichni zavřeni doma, na moc romantických procházek asi nevyrazíte. Ale i doma lze sršet romantikou nebo připravit své polovičce nezapomenutelný zážitek. Připravili jsme pro vás pár tipů.

12 skvělých komplimentů

Vždy je skvělé pozvednout někoho na duchu jen slovy. Zaujmout slečnu nebo pána, který se vám líbí. Vyjádřit svému miláčkovi několika málo slovy svou lásku. Občas ale vhodná slova nenacházíte, nebo vás napadají samá kýčovitá. Nebo chcete znít upřímněji a běžné komplimenty už vás nebaví. Ať máte jakýkoli důvod, šířit pozitivitu není nikdy špatně. Nechte se inspirovat našimi skvělými komplimenty.

7 tipů pro šťastný vztah

Každý vztah funguje trochu jinak. V průběhu stovek let se nám ale vykrystalizovaly rady, které v té či oné podobě fungují vždycky. Podívejte se na 7 zaručených rad, jak si udržet šťastný vztah.

8 mýtů o vztazích, kterým věříme

Zaručených rad o partnerských vztazích existuje tolik, že se v nich málokdo opravu vyzná. A to je dobře, protože velké množství z nich je mylných. Jsou neúmyslně lživé, překonané, nebo jen nezpochybňované. A mnoho z těchto „moudrých rad“ může být vyloženě škodlivých. 

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

Podobné články

Zůstaňte věrní. Vyplatí se to!

Jakmile opadne první zamilovanost, mnoho párů si ve vztahu začne všímat i chyb, které ten druhý má. Zvláště dlouhodobé vztahy často trpí tím, že si partneři poněkud zevšedněli. A tak se nabízí zdánlivě jednoduché řešení. Nevěra. Je to, ale to správné řešení?

Test: Máte po svém boku tu pravou lásku?

Má váš vztah šanci? Na tuto otázku chce znát odpověď snad každý pár. Udělejte si následující mini kvíz a získejte až 85% jistotu, zda jste / nejste se svou pravou životní láskou.

Partnerský vztah bez chybiček

To, že se musí o každý partnerský, ale i manželský vztah pečovat, je více než jasné. Na začátku každého vztahu jde všechno jaksi samo. Jste zamilovaní a o věcech, které jsou spojené s láskou nemusíte  moc přemýšlet. Čím déle však spolu jste, tím více zamilovanost opadá a tím větší pozornost je zapotřebí svému partnerovi / své partnerce věnovat...

Stanovte si hranice ve vztahu

Ne nadarmo se říká, že svoboda jednoho končí tam, kde začíná svoboda druhého. Platí to i ve vztazích. Každý máme svůj prostor a své hranice, za které nás nikdo nesmí tlačit. Určitý čas můžete dělat ústupky, ale pokud vás partner omezuje pravidelně, věřte, že to váš vztah zničí. Nebojte se proto stanovit ve vztahu určité hranice, za které váš partner nesmí. Prospějete tím oběma. Podívejte se na tři jednoduché kroky, jak docílit spokojeného vztahu.

Je vaše partnerka zlatokopka?

Ať máme jakkoli rovnou společnost, některé věci v ní nestále přetrvávají. Patří mezi ně i fakt, že zlatokopky jsou v naprosté většině žen. V dnešní době už je ale nepoznáte tak snadno, jako dříve. Není to jen tak, že po vás chtějí zlatokopky peníze a za to tvrdě dřou na svém vzhledu. Někdy chtějí jen žít na vysoké noze, jak jinak, než za vaše peníze. Podívejte se, jak takovou zlatokopku poznáte.

Naučte se líbat. Líbejte se často!

Sex je vyvrcholením každého vztahu. Ale než na něj dojde, předchází mu dlouhá cesta námluv a zkoušení. Právě líbání je jednou z prvních věcí blížících se intimitě, kterou se svým partnerem zažijete. Líbáním většinou strávíte mnohem delší dobu, než samotným sexem. Myslíte si stále, že líbání není důležité? Pak čtěte dále.