
Buďte pozitivní! Bude se vám pak lépe dařit i ve vztahu!
Máte pocit, že se vám vůbec nic nedaří? Že je život pes, že máte smůlu, že zkazíte vše, na co sáhnete? Pokud ano, zkuste změnit svůj negativní přístup k životu a naučte se myslet pozitivně. Lidé, kteří srší optimismem, to mají v životě mnohem jednodušší, než lidé, kteří trpí celoživotně špatnou náladou.
Možná si říkáte, jak souvisí pozitivní přístup k životu se seznamováním, vztahy a láskou. Divili byste se, ale souvisí. Optimističtí lidé to mají v životě mnohem jednodušší. Složité životní situace řeší mnohem snáze. Problémy vidí menší, než jakými ve skutečnosti jsou. Život berou s nadhledem a úsměvem. A možná právě proto, je život s pozitivně naladěným partnerem mnohem veselejší, než život s věčným morousem. Pojďme se tedy naučit, jak být pozitivní.
Myslete pozitivně, věřte si!
Pokud patříte mezi ty, kteří už dopředu vědí, že zkoušku ve škole neudělají, že nebudou u pohovoru na nové pracovní místo úspěšní nebo že jejich nový vztah stejně skončí dříve, než začne, pak je na čase jednou pro vždy tenhle váš negativní životní postoj změnit.
Pokud jste se na zkoušku učili, zajisté ji uděláte. Pokud jste se na pohovor připravili a hlásíte se na místo, které odpovídá vašemu vzdělání a vašim pracovním zkušenostem, zajisté máte šanci. A co se vztahu týká? U vztahu nemůžete nikdy dopředu vědět, jak dopadne. Pokud se ale ve vztahu snaží oba dva a oba stojí o to, aby vztah fungoval, určitě vám to vyjde! Věřte si a uvidíte, že i to, že budete působit na své okolí sebejistě, udělá ve vašem životě své. Samozřejmě, že v tom dobrém slova smyslu.
Vyvarujte se negativně smýšlejících lidí a obklopte se lidmi pozitivními
Možná si myslíte, že toto je zcela zbytečné. Věřte ale, že není. To s jakými lidmi se stýkáte, je velmi podstatné. Pokud budete mít kolem sebe pouze osoby, které neustále skuhrají, na něco si stěžují, řeší jeden problém za druhým, atd., ovlivní to do jisté míry chtě nechtě i váš život. Pokud si vyjdete s přáteli, kteří si umí života užívat, jsou veselí, spokojení a usměvaví, uvidíte, že se jejich optimismem nakazíte. Pozitivní lidé vám dobijí baterky. Snažte se s nimi být co nejčastěji.
Schválně, zeptejte se svých optimistických kamarádů co si myslí o tom či onom tématu. Uvidíte, že vám zajisté řeknou, že máte do nového vztahu jít, protože naděje umírá jako poslední, že zkoušku určitě zvládnete levou zadní nebo že přijímací pohovor vyhrajete. A když ne, copak je tohle vaše poslední životní šance? Není! Tak proč to nezkusit a nedoufat v to, že to tentokrát vyjde?
Věnujte se sami sobě, relaxujte, hýbejte se
S pozitivním myšlením je spojeno i to, jak se cítíte. A k tomu, aby vám bylo dobře, je nutno pro sebe něco dělat. Jak si odpočinout a zároveň dobít baterky? Třeba tím, že si uděláte každý den chvilku času a ten budete věnovat jen a jen sobě. Naučte se relaxovat. Jak, to už záleží jen na vás. Někdo si sedne do křesla s hrníčkem dobrého čaje, kávy nebo čokolády a chvíli jen tak sedí, popíjí lahodný mok a neřeší žádné starosti ani problémy. Myslí na něco hezkého, co se mu stalo nebo co ho v životě čeká, poslouchá hudbu nebo jen vnímá vůni linoucí se z hrníčku. Někdo má relax spojený s tím, že si vleze do postele s knížkou, jiný do vany s horkou vodou a voňavou pěnou. Co budete dělat vy, je jen na vás. Nezapomínejte však na to, že je zapotřebí i trochu aktivity. Pasivní odpočinek je sice fajn, ale hýbat se také musíte.
Zkuste chodit na jógu nebo pilates. Naučte se při cvičení dobře dýchat. Pokud budete myslet na svůj dech, nebudete mít už prostor na to, abyste mysleli na negativní věci. Nemusíte hned začít běhat nebo chodit do posilovny. Začít můžete s něčím méně náročným. Co třeba svižnější chůze, kolečkové brusle nebo kolo? Pohyb působí pozitivně nejen na zlepšení vašeho zdraví, fyzické kondice, tvarování postavy, ale i na snížení stresu, odbourání depresí, pocitu úzkosti a také na zvýšení vaší sebedůvěry. Zkuste tedy zařadit do svého náročného programu i trochu klidu, relaxace a pohybu. Uvidíte, že se vám brzo uleví a na svět se začnete zase usmívat!
A pokud se vám hned nebude dařit, nezoufejte!
Neberte váš neúspěch jako prohru. Nehruťte se z toho, že se vám něco nepodařilo, že jste neuspěli při již zmiňované zkoušce, na pohovoru nebo ve vztahu. Zkuste hledět na neúspěch z té druhé stránky. Všechno zlé je pro něco dobré, na to pamatujte. Neúspěch je přirozenou součástí všech lidí, i těch nejúspěšnějších. Všichni musíme umět prohrávat. Berte svůj neúspěch jako životní zkušenost a jako výzvu pro to, být v budoucnu lepší!
Podobné články
Vylepšete svůj vztah
Klape vám ve vztahu vše jak má? Jste naprosto spokojení s tím, jak si stojí vaše partnerství? Pokud ne, přečtěte si pár tipů, jak jej posunout na další úroveň! A pokud ano, podívejte se, jestli následující věci přirozeně dodržujete. Mohou vám totiž ušetřit spoustu případných starostí.
Láska má mnoho podob
Situací, z nichž se může vyvinout láska, existuje mnoho. Pojďme se společně podívat na to, jak může vzniknout mezi dvěma osobami nějaké bližší citové pouto, a přiznejme si, kterou z těchto lásek jste už vy osobně měli možnost prožít.
Žiju šťastně. Nebylo by to ale lepší s „ex“?
Odpověď: nebylo! Mnoho lidí má tendenci ohlížet se neustále do minulosti a ptát se, jestli by to nebylo bývalo lepší, kdyby.... Co kdybych se nerozvedl? Co kdybych nešla na mateřskou? …. Čím starší jsme, tím častěji zpochybňujeme svá vlastní rozhodnutí. Proč tomu tak je a jak se tohoto nešvaru zbavit?
Myslí to se mnou vážně?
Potkala jste báječného chlapa, kterého máte opravdu ráda. Má to však jeden háček! Máte pocit, že on k vám necítí to, co vy k němu. Marně si lámete hlavu nad tím, jestli z vaší lásky bude v budoucnu něco víc nebo jestli váš vztah brzo skončí. Kvůli čemu? Vy totiž toužíte po vážném vztahu, zatímco váš partner si jen „hraje“. Pokusme se odhalit, zda jsou vaše pochyby oprávněné.
Zvládněte vztah na dálku snadno a rychle
Jste zamilovaní, klape vám to… jenom jste od sebe hodně daleko. A navíc v době lockdownů a dalších opatření je scházení ještě složitější. Hledáte způsob, jak být zase šťastní ve vztahu na dálku? Článek vám napoví, co můžete dělat.
Opravdová láska
Co znamená pro člověka opravdová láska? Mnozí si pod tímto slovním spojením představí dokonalou lásku bez jediné chybičky. Bohužel v reálném světě taková láska neexistuje. Z tohoto důvodu je potřeba prolomit tento nesmyslný názor o naprosto dokonalém vztahu a říci si, jak opravdová láska ve skutečnosti vypadá.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj