Chcete-li šťastné manželství, musíte na něm neustále pracovat!

Máte pocit, že vaše manželství není právě ideální a máte chuť něco s tím udělat? Vadí vám dusno ve vaší domácnosti? Chcete žít klidným životem a užívat si rodiny bez zbytečných hádek? Pak je zapotřebí, abyste na svém vztahu (manželství) zapracovali. Co je zapotřebí udělat proto, aby bylo vaše manželství spokojené a „zdravé“?

Spokojené manželství

Každý z nás si určitě přeje mít doma partnera, který bude neustále dobře naladěn, bude usměvavý, milý, pozorný, atd. A to neplatí jen pro dámy, ale i pro pány. To, v jakém rozpoložení se právě budete nacházet, záleží ve velké míře především na vás samotných. Jak se říká, jaké si to uděláte, takové to máte. A o vztazích to platí dvojnásob. Chcete-li tedy, aby doma panoval klid, držte se následujících zásad.

Žijte nejen rodinný život, nýbrž i svůj vlastní

V první řadě je zapotřebí, abyste kromě rodinného života měli oba z vás i své vlastní zájmy. Stačí den nebo dva dny v týdnu, kdy budete mít příležitost na dvě hodiny odejít z domu, vyčistit si hlavu, vysportovat se, dojít si popovídat s přáteli, prostě dělat to, co máte rádi a co vás baví. Vlastní koníčky jsou velmi důležité. Pokud tedy partner nějaké má a záleží mu na nich, snažte se ho / ji respektovat. To samé očekávejte na oplátku i vy. Není dobré, když budete partnerovi jeho hobby vyčítat a nutit ho, aby trávil všechen volný čas s vámi. Každý totiž potřebuje trochu prostoru pro svůj vlastní život.

Odstraňte se vztahu vše s negativním podtextem…

Přestože to máme nejspíše všichni v sobě, nesnažme se svého partnera / svou partnerku vychovávat jak malé dítě. Uvědomte si, že jste oba dospělí a každý si musí nést zodpovědnost za své vlastní chování a činy. Neříkejte tedy partnerovi, co smí a co nesmí dělat. Nevyčítejte mu každou hloupost, kterou udělá proti vašemu gustu. Nevytahujte při hádkách ani dlouholeté křivdy. Neurážejte se navzájem. Nezesměšňujte svého partnera ve společnosti. Pokud máte potřebu něco si sdělit, udělejte to v soukromí, nikoliv veřejně na nějaké party nebo večírku mezi nejbližšími. Máte-li něco na srdci a neumíte s tím žít, řekněte to partnerovi okamžitě. Není nic horšího, než to v sobě měsíce dusit a posléze vybalit na partnera stránkový seznam toho, co na něm nemůžete vydýchat, přestože mu celou dobu tvrdíte, že je váš vztah v naprostém pořádku. Zkuste z vašeho vztahu odstranit vše, co má negativní podtext. Zkuste na to jít opačně. Pochvalte partnera za to, co pro vás udělá. Dejte mu najevo, co to pro vás znamená. Třeba ho právě vaše pochvala a uznání bude motivovat k dalším obdobným výkonům.

Základem zdravého vztahu není jen komunikace, ale i mlčení!

Říká se, že komunikace je základem každého zdravého vztahu, že partneři by si měli o všem povídat, vše společně rozebírat a řešit. Jenže někdy je zapotřebí také trochu klidu. Obzvlášť ve vztahu, kdy jeden z vás od rána do noci nezavře pusu. Jeli to váš případ, zkuste alespoň někdy mlčet, poslouchat svého partnera a samozřejmě  mu / jí dát prostor k tomu, aby se vyjádřil/la. Jedině tak můžete docílit toho, že vás bude partner skutečně poslouchat, nikoliv dělat, že vás vnímá a přitom je myšlenkami úplně jinde.

Dbejte na to, jak vypadáte!

Pro každý vztah je důležité, abyste se sobě jako partneři i po letech vztahu líbili. Když jste se potkali, zajisté jste měli oči jen pro sebe. Snažte se, aby ve vašem vztahu neměla jiskra, která mezi vámi kdysi přeskočila, šanci vyhasnout. Krom výše zmiňovaného je také velmi důležité, abyste o sebe neustále pečovali. A to nejen kvůli sobě, ale i kvůli svému partnerovi. Pokud jste si dříve zakládali na tom, jak vypadáte, určitě nebude partnerovi příjemné, když se z ženy po mateřské stane neupravená mamina, která považuje za vrchol módy a vkusu vytahané tepláky a mastné vlasy stažené do culíku. Stejně tak pokud se z atraktivního chlápka stane za pár let vašeho soužití zarostlý pupkatý tatík, který tráví všechen svůj volný čas s ovládáním na gauči. Nikdo neříká, že si musíte kupovat drahé oblečení, investovat do luxusní kosmetiky a chodit pravidelně do salónu krásy. Stačí, když budete o svůj zevnějšek pečovat v rámci svých finančních možností a budete sami chtít vypadat dobře. Každý pokus o to vypadat lépe se cení.

Nezapomínejte na sex!

Aby vztahy fungovaly, je více než nutné, aby mezi vámi fungovalo i erotické pouto. Pokud jste se dříve milovali skoro každý den, neměli byste s příchodem dětí do rodiny na partnera zcela zapomínat. A to platí pro obě strany, nejen pro dámy, ale i pro pány. Nevymlouvejte se na to, že dneska nemáte na sex chuť, že jste příliš unaveni, že vás bolí hlava, že nemůžete, protože děti jistě ještě nespí. Nehledejte záminky, proč to nejde. Snažte se spíše, aby vám spolu bylo příjemně. Spokojené manželství je takové, kdy vám to funguje nejen po stránce komunikativní, ale i po stránce sexuální. Pokud by tomu totiž tak nebylo, a jeden z partnerů by měl větší sexuální potřebu než ten druhý, mohlo by se stát, že si jeden z vás najde nějakého milence nebo milenku. A právě takový okamžik může být začátek konce vašeho partnerského vztahu nebo manželství.

 

Zdroj foto: www.cosozo.com

Nejnovější články

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

Podobné články

Pánové, těmto chybám se ve vztahu vyhněte

Každý dělá v životě chyby.  Ženy i muži. Tvoří totiž naši nedílnou součást. A právě kvůli těmto roztomilým chybkám a nedokonalostem se navzájem milujeme. Jenže některé chyby dělají pánové ve vztahu tak často, že už o nich ani neví. Čemu se tedy raději vyhnout, aby vztah fungoval, jak má?

Toto nedělejte nebo vám uteče!

Snad každý hledá snadný a jednoduchý návod na to, jak si udržet svůj protějšek. Nic věčně fungujícího bohužel neexistuje. Každý má jinou míru tolerance. A co jeden vydrží dvacet let, aniž by mu nějaké rozčilování vůbec přišlo na mysl, jiný už při třetím opakování nevydýchá. Čím tedy nejčastěji pokoušíte trpělivost svého partnera (své partnerky)?

5 znaků, že má váš partner zaječí úmysly

Rozchod je zcela normální věcí. Stále ale existuje mnoho párů, kteří  se nedokáží s koncem vztahu vyrovnat. Těžké chvíle nastvávají především v situacích, kdy se jeden z páru dozví, že už to ke konci vztahu směřovalo dlouho. Jenže jak to poznat, když máte stále své růžové brýle a o žádných problémech nevíte? Občas lze rozchodu zabránit. Jindy se alespoň emocionálně na rozchod připravit. Z čeho tedy poznat, že má váš parter zaječí úmysly?

5 snadných cest, jak ve vztahu dosáhnout pohody

Možná jste spolu už dlouho a propadli jste rutině ve vztahu. Případně prožíváte zrovna těžké období. Hádky, neporozumění, napětí mezi vámi. Jak ale znovu přivolat ten báječný pocit z doby, kdy jste spolu začínali? Úplně jednoduše! Stačí vám na to následujících 5 kroků.

Pravidla partnerské komunikace

O tom, že je kvalitní partnerská komunikace základem každého dobře fungujícího vztahu, víme všichni. Jak má, ale správná komunikace vypadat, abyste předešli zbytečným neshodám, hádkám, nedorozuměním a zároveň, aby partner přesně věděl, co od něho očekáváte? Jedině tak, že budete dodržovat určitá komunikační pravidla. Přeci jen, málokdo z vás je jasnovidec, který přesně ví, co ten druhý chce. Budete-li dávat partnerovi jasně najevo, co od něj očekáváte, co se vám líbí a co nikoliv, bude váš život mnohem spokojenější.

Jak se s partnerem (partnerkou) udobřit po bouřlivé hádce?

V každém vztahu občas dojde k bouřlivé hádce, po které atmosféra zaručeně zhoustne. V takovém vztahu se pak určitě cítíte oba pod psa. Pokud v tomhle stavu nechcete setrvat, máme pro vás dobrou zprávu. Víme, jak z toho ven. Přečtěte si několik rad o tom, jak se po výměně názorů se svojí láskou opět sblížit.