Chcete-li šťastné manželství, musíte na něm neustále pracovat!

Chcete-li šťastné manželství, musíte na něm neustále pracovat!

Máte pocit, že vaše manželství není právě ideální a máte chuť něco s tím udělat? Vadí vám dusno ve vaší domácnosti? Chcete žít klidným životem a užívat si rodiny bez zbytečných hádek? Pak je zapotřebí, abyste na svém vztahu (manželství) zapracovali. Co je zapotřebí udělat proto, aby bylo vaše manželství spokojené a „zdravé“?



Každý z nás si určitě přeje mít doma partnera, který bude neustále dobře naladěn, bude usměvavý, milý, pozorný, atd. A to neplatí jen pro dámy, ale i pro pány. To, v jakém rozpoložení se právě budete nacházet, záleží ve velké míře především na vás samotných. Jak se říká, jaké si to uděláte, takové to máte. A o vztazích to platí dvojnásob. Chcete-li tedy, aby doma panoval klid, držte se následujících zásad.

Žijte nejen rodinný život, nýbrž i svůj vlastní

V první řadě je zapotřebí, abyste kromě rodinného života měli oba z vás i své vlastní zájmy. Stačí den nebo dva dny v týdnu, kdy budete mít příležitost na dvě hodiny odejít z domu, vyčistit si hlavu, vysportovat se, dojít si popovídat s přáteli, prostě dělat to, co máte rádi a co vás baví. Vlastní koníčky jsou velmi důležité. Pokud tedy partner nějaké má a záleží mu na nich, snažte se ho / ji respektovat. To samé očekávejte na oplátku i vy. Není dobré, když budete partnerovi jeho hobby vyčítat a nutit ho, aby trávil všechen volný čas s vámi. Každý totiž potřebuje trochu prostoru pro svůj vlastní život.

Odstraňte se vztahu vše s negativním podtextem…

Přestože to máme nejspíše všichni v sobě, nesnažme se svého partnera / svou partnerku vychovávat jak malé dítě. Uvědomte si, že jste oba dospělí a každý si musí nést zodpovědnost za své vlastní chování a činy. Neříkejte tedy partnerovi, co smí a co nesmí dělat. Nevyčítejte mu každou hloupost, kterou udělá proti vašemu gustu. Nevytahujte při hádkách ani dlouholeté křivdy. Neurážejte se navzájem. Nezesměšňujte svého partnera ve společnosti. Pokud máte potřebu něco si sdělit, udělejte to v soukromí, nikoliv veřejně na nějaké party nebo večírku mezi nejbližšími. Máte-li něco na srdci a neumíte s tím žít, řekněte to partnerovi okamžitě. Není nic horšího, než to v sobě měsíce dusit a posléze vybalit na partnera stránkový seznam toho, co na něm nemůžete vydýchat, přestože mu celou dobu tvrdíte, že je váš vztah v naprostém pořádku. Zkuste z vašeho vztahu odstranit vše, co má negativní podtext. Zkuste na to jít opačně. Pochvalte partnera za to, co pro vás udělá. Dejte mu najevo, co to pro vás znamená. Třeba ho právě vaše pochvala a uznání bude motivovat k dalším obdobným výkonům.

Základem zdravého vztahu není jen komunikace, ale i mlčení!

Říká se, že komunikace je základem každého zdravého vztahu, že partneři by si měli o všem povídat, vše společně rozebírat a řešit. Jenže někdy je zapotřebí také trochu klidu. Obzvlášť ve vztahu, kdy jeden z vás od rána do noci nezavře pusu. Jeli to váš případ, zkuste alespoň někdy mlčet, poslouchat svého partnera a samozřejmě  mu / jí dát prostor k tomu, aby se vyjádřil/la. Jedině tak můžete docílit toho, že vás bude partner skutečně poslouchat, nikoliv dělat, že vás vnímá a přitom je myšlenkami úplně jinde.

Dbejte na to, jak vypadáte!

Pro každý vztah je důležité, abyste se sobě jako partneři i po letech vztahu líbili. Když jste se potkali, zajisté jste měli oči jen pro sebe. Snažte se, aby ve vašem vztahu neměla jiskra, která mezi vámi kdysi přeskočila, šanci vyhasnout. Krom výše zmiňovaného je také velmi důležité, abyste o sebe neustále pečovali. A to nejen kvůli sobě, ale i kvůli svému partnerovi. Pokud jste si dříve zakládali na tom, jak vypadáte, určitě nebude partnerovi příjemné, když se z ženy po mateřské stane neupravená mamina, která považuje za vrchol módy a vkusu vytahané tepláky a mastné vlasy stažené do culíku. Stejně tak pokud se z atraktivního chlápka stane za pár let vašeho soužití zarostlý pupkatý tatík, který tráví všechen svůj volný čas s ovládáním na gauči. Nikdo neříká, že si musíte kupovat drahé oblečení, investovat do luxusní kosmetiky a chodit pravidelně do salónu krásy. Stačí, když budete o svůj zevnějšek pečovat v rámci svých finančních možností a budete sami chtít vypadat dobře. Každý pokus o to vypadat lépe se cení.

Nezapomínejte na sex!

Aby vztahy fungovaly, je více než nutné, aby mezi vámi fungovalo i erotické pouto. Pokud jste se dříve milovali skoro každý den, neměli byste s příchodem dětí do rodiny na partnera zcela zapomínat. A to platí pro obě strany, nejen pro dámy, ale i pro pány. Nevymlouvejte se na to, že dneska nemáte na sex chuť, že jste příliš unaveni, že vás bolí hlava, že nemůžete, protože děti jistě ještě nespí. Nehledejte záminky, proč to nejde. Snažte se spíše, aby vám spolu bylo příjemně. Spokojené manželství je takové, kdy vám to funguje nejen po stránce komunikativní, ale i po stránce sexuální. Pokud by tomu totiž tak nebylo, a jeden z partnerů by měl větší sexuální potřebu než ten druhý, mohlo by se stát, že si jeden z vás najde nějakého milence nebo milenku. A právě takový okamžik může být začátek konce vašeho partnerského vztahu nebo manželství.

 

Zdroj foto: www.cosozo.com


Podobné články

Co se změní po prvním roce vztahu?

První rok vztahu bývá tím nejkrásnějším obdobím pro každý pár. Zamilované páry na sobě totiž mohou oči nechat. Žádné problémy mezi sebou zatím neřeší. Co se ale bude dít, až uteče první rok vztahu? Jak se jejich parnerský život změní?

Partnerské vztahy na pracovišti. Dát jim šanci?

Vzhledem k tomu, že v práci trávíte zhruba třetinu času z celého dne, je více než pravděpodobné, že na pracovišti potkáte někoho, kdo se vám zalíbí. Než se však rozhodnete, zda do partnerského vztahu v práci půjdete nebo svým citům nedáte žádnou šanci, podívejte se na všechna pro a proti, která láska na pracovišti přináší.

Ženský a mužský pohled na rodinu

Podle nedávných výzkumů podávají častěji žádost o rozvod ženy. Mimo jiné také proto, že jejich názor na rodinnou pohodu se zásadně liší od toho mužského. Jak vnímají  rodinu muži a jak ženy? Sepsali jsme pro vás ty největší rozdíly.

Virtuální vztahy, virtuální láska, virtuální sex...

Píšete si s někým přes internet už pěkných pár dní, týdnů či měsíců a doposud jste se neviděli? Přijde vám, že jste potkali partnera, kterého právě hledáte a máte pocit, že to mezi vámi pořádně jiskří? Že by to byla virtuální láska? Je možné zamilovat se do někoho, koho možná nikdy nepotkáte ani neuslyšíte?

Pánové, těmto chybám se ve vztahu vyhněte

Každý dělá v životě chyby.  Ženy i muži. Tvoří totiž naši nedílnou součást. A právě kvůli těmto roztomilým chybkám a nedokonalostem se navzájem milujeme. Jenže některé chyby dělají pánové ve vztahu tak často, že už o nich ani neví. Čemu se tedy raději vyhnout, aby vztah fungoval, jak má?

Život s mrzoutem

Žijete s člověkem, který je věčně věků na někoho nebo na něco naštvaný? Převládá ve vašem vztahu spíše pochmurná negativní nálada a ta veselá nálada se už pomalu začíná z vašeho života vytrácet? Už vás nebaví život s člověkem, který buď celý den nadává, nebo naopak mlčí, maximálně jednoslovně odpoví na vaši otázku? Co s tím? Lze život s mrzoutem vydržet nebo je lepší z takového vztahu včas odejít?

Nejnovější články

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.