Vypěstujte svůj vztah

Vypěstujte svůj vztah

Hledáte nový vztah? Nebo pátráte po něčem, co vám pomůže vybudovat váš stávající vztah? Občas se zdá, že jsme úplně zapomněli na způsob, jakým z obyčejného setkání vypěstovat lásku. Nebo alespoň přátelství. Přitom ve škole nebo v zaměstnání to jde tak snadno! Ovšem když nám na něčem záleží, zpravidla začneme věci komplikovat. Osvojte si tyto jednoduché kroky a už nikdy neztraťte příležitost budovat potenciální vztah.

1. Mějte rutinu a vytrvejte

V zaměstnání, a vlastně ještě dříve ve škole, se s různými lidmi setkáváte vždy za stejných podmínek. Káva s neznámým člověkem už je vybočení z běžného rámce. Ten sám o sobě dovede některé jedince znervóznit. Pokud se vám někdo líbí, vytvořte si rituály. Volejte mu / jí vždy v sobotu, setkávejte se ve známém prostředí jednoho z vás, pokaždé mějte na sobě, nebo s sebou něco červeného. Vymyslete si jakýkoliv rituál, který vás uklidní. Ten druhý o tom ani nemusí vědět. Podvědomí ale rituály vyhledává a velice rádo je udržuje.

2. Buďte otevření

Rodiče nebo sám život nás naučili, že otevřít se někomu, je špatné. A co sdílet pocity? To se nenosí. Přitom abychom se mohli spojit s jinou lidskou bytostí, musíme se jí otevřít. Seberte odvahu sdílet něco ze svého nitra. Začněte třeba filmem, který se vám líbí, přestože jej většina lidí odsuzuje. Malými krůčky se dopracujte k intimitě, kdy si můžete beze strachu říct prakticky všechno. Sdílejte své strachy, přání, názory.

3. Naslouchejte

Otevřít se tomu druhému, je jedna věc. Intimita ale potřebuje jít oběma směry. Objevujte svět toho druhého, nořte se hlouběji. Nesrovnávejte. Diskutujte, neodsuzujte. Ptejte se na detaily, dejte svému protějšku prostor k vyjádření a naslouchejte. Vzájemným sdílením vašich niterných světů se na sebe naladíte a nebudete mít sebemenší problém fungovat spolu jako pár. Nejen to, budete si sebe navzájem víc vážit a vyhledávat společnost toho druhého.

4. Podílejte se na plánech

Je vaše přirozenost spíše nechat se táhnout a rozhodování nechat na tom druhém? Nějakou dobu to může být dokonce příjemné, nakonec to ale onoho „vedoucího“ omrzí. Navrhujte i vy. Čelte strachu z odmítnutí. Pokud se váš návrh nebude miláčkovi líbit, stačí ho jen trošičku pozměnit. Buďte kreativní. Hlavně ale neustrňte v postoji, kdy všechno vymýšlí jen jeden, a vy se necháte táhnout. I kdyby to bylo kvůli tomu, že se nechcete vnucovat.


Podobné články

Žárlivost tentokrát v tom lepším světle

Žárlivost je považována za jednu z negativních lidských emocí, při níž se u vás střídá hněv, pocit méněcenosti, deprese a strach z toho, že ztratíte osobu, kterou celým svým srdcem milujete. Pokud se tedy cítíte v partnerském vztahu ohroženi, můžete se se žárlivostí setkat i vy. Záleží, ale jen na vás, jak s ní budete pracovat.

Zatěžkávací zkoušky prověří váš vztah

Někdy mohou partnerské vztahy vypadat velmi jednoduše. Říkáte si, že prožíváte krásné období plné lásky, partnera bezmezně milujete a nedokážete si život bez něj představit. Tak to většinou funguje u všech, kteří v partnerském vztahu doposud neprožili žádné nepříjemné období. Teprve negativní zážitek totiž prověří vaši jednotnost, schopnost podpořit svého partnera či schopnost bojovat za vaši lásku. O jaké nejčastější partnerské krize se jedná? Jaké zlomové okamžiky vás mohou ještě více sblížit nebo naopak od sebe úplně rozeštvat?

Když partnerské vztahy nefungují

Jak je na tom váš vztah? Jedná se spíše o harmonické soužití nebo o neustálý boj o přežití? Proč ve vašem vztahu dochází ke konfliktům, respektive proč váš partnerský vztah nefunguje, tak jak by měl?

I single život má svá pozitiva

Ať už žijete single životem z jakéhokoliv důvodu, snažte se z něj co nejvíce vytěžit. V tu chvíli je jedno, zda jste se na tuto cestu dali dobrovolně, zda vás opustila vaše velká láska či zda vámi vybraný partner není momentálně volný. Single život nemusí spočívat v tom, že doma brečíte do polštáře a litujete se, že nemáte partnera / partnerku. Single život je takový, jaký si ho uděláte. Snažte se tedy „svobodný život“ vychutnávat plnými doušky. Máte na to čas do doby, než se do někoho zase zamilujete.

Jaké věci tají nejčastěji ženy před svými muži?

Mysleli jste si, že vám vaše partnerka říká úplně vše? Pokud ano, tak se mýlíte. Ženy jsou sice upovídané, ale existují určité věci, o kterých nechtějí se svými muži mluvit. Jaké to jsou?

Jaké maličkosti chtějí ženy od mužů?

Ženy milují maličkosti, obzvlášť pokud je dělá jejich partner. Mají pro ně totiž velký význam. Co by si dámy přály, aby pro ně muži dělali? 

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.