Vybudovat šťastný vztah je umění

Vybudovat šťastný vztah je umění

Zaručených receptů, jak vybudovat spokojený partnerský vztah, existuje nespočet. Málokterý je ovšem ryze praktický a  jednoduchý. Mluvit, neschovávat se, řešit věci. To všechno jsou rady dlouhodobého charakteru. A na to nemá každý trpělivost! Přinášíme vám tedy čtyři praktické rady, které můžete začít praktikovat okamžitě.

Neustupujte

Hlavně ženy si myslí, že vztah je o ústupcích. A rády to označují za kompromis. Jenže dělat vše jen podle jednoho, není dohoda, ale kapitulace. Nestavte se za každou cenu do opozice. Zároveň ovšem nedělejte svému miláčkovi všechno po jeho vůli. Na začátku vztahu to nevadí. Jak ale chcete třeba po pěti letech říct, že vstávat až v deset vám vlastně vadí, protože jste ranní ptáče a chcete už od 7 hodin chodit po lese, pracovat na zahradě nebo vyrazit na výlet? Buďte sami sebou a nedělejte si násilí. Vztah je o kompromisech a když se chce, dohoda je možná vždy.

Darujte si svobodu

Každý má své osobní preference nastavené jinak. Někdo je rád ve dne v noci ve společnosti toho druhého, jiný potřebuje více času sám pro sebe. Pokud se partneři shodnou, je to ideální. Většinou se to ale nepodaří. Dejte si navzájem svobodu mít čas jen sami pro sebe. Ať už jej chce ten druhý trávit o samotě, nebo s partou kamarádů. Pokud budete požadovat přítomnost toho druhého vždy a všude, začne se dusit. A přirozenou reakcí je snaha se z takového vztahu  osvobodit.

Dělejte dohody

Mnoho šťastných párů přiznalo, že spolu mají nepsané dohody. Pokud jeden bude nevěrný, tomu druhému to řekne. Závislost na alkoholu budou řešit společně. Pokud se jeden začne cítit nešťastný, svému protějšku to oznámí. Spolu s důvodem proč. I psychoterapeutové potvrzují, že dohodnutý „návod“ na životní situace pomáhá. Netápou pak ve tmě a jejich problémy se nedostanou do fáze, kdy již nejdou překonat.

Jednu věc po druhé

Multitasking se stal v posledních letech pojmem v pracovním životě. Mnozí si ho převedli i do toho soukromého. Jenže prakticky vzápětí se potvrdilo, že nefunguje. U mužů, ani u žen. Soustředění se na jednu věc zatlačí ty ostatní do pozadí. Od řešení nákupu až po rodinnou dovolenou se věnujte jednomu problému a teprve potom přejděte na další. Muži nemají rádi, když na ně žena mezi dveřmi vyrukuje s pěti věcmi naráz. Ani ženy se plně nesoustředí na rozhovor, pokud u toho ještě luxují. V klidu si sedněte a proberte jednu situaci ze všech stran a teprve poté se pusťte do další.

Podobné články

Jak na nudu ve vztahu?

Jste spolu už nějaký čas a najednou pociťujete ve vztahu známky nudy? Než začnete dělat předčasné závěry, je to naprosto normální! Zkrátka už vám nestačí „pouhá“ přítomnost vaší drahé polovičky. Láska vám říká, že je načase začít aktivně tvořit společné hodnoty. Jak na to? Poradíme vám.

Když je hlavou rodiny žena

Zažitá představa, že hlavou rodiny vždy byl, je a bude muž, již dávno neplatí. Přestože muž i nadále třímá v ruce pomyslné žezlo vládce, dávno již jeho moc nemá takovou sílu, jako v době před x desítkami let. Současné postavení ženy a muže v rodině se v posledních letech velmi podstatně mění. Ženy, které měly být pouhým krkem, který otáčí hlavou rodiny, se v dnešní době často hlavou rodiny stávají. Proč tomu tak je? Jak se mění postavení žen a mužů v rodině? Jaké povinnosti na sebe ženy místo mužů přebírají?

Láska by měla dávat svobodu

Milujete bezmezně svého partnera / svou partnerku? Jste pro ně ochotni udělat vše, co jim na očích vidíte? Ať pomyslíte na cokoliv, ve všem vidíte jen sebe a svého miláčka? Je to správné? Jak pro koho a jak kdy. Láska nesmí být pro nikoho vězením! Láska by měla dávat ve vztahu svobodu. Na to nezapomínejte.

5 vět, které naštvou úplně každého

Cholerika dovede namíchnout skoro všechno. Ovšem i toho nejtolerantnějšího a nejmírnějšího partnera lze vyprovokovat pouhou větou. Ať jste žena nebo muž, tohle svému miláčkovi nikdy neříkejte. Pokud tedy neusilujete vědomě o hádku.

Hranice v partnerském vztahu

Partnerské vztahy fungují na principu, že se snažíte se svým partnerem co nejlépe vycházet. Jenže je rozdíl mezi slovy vycházet a vycházet. Jaký? První případ je takový, že se jeden snaží vyjít se svým partnerem vždy po dobrém a dělá pro fungování vztahu i věci, které se mu příčí. Jiné vztahy fungují opačně. Partneři se sobě přizpůsobují jen v situacích, které jsou jim po chuti. Na ostatní požadavky svého milého reagují slovy „ne“. A jak jste na tom vy? Víte, kde máte své hranice? Umíte si je prosadit?

Dejte sbohem myšlenkám na ex

Máte za sebou rozchod plný slz a vzteku? Nedaří se vám na svého/svou ex zapomenout? Tyhle krušné okamžiky zažije většina lidí alespoň jednou za život. Poradíme vám, jak zapomenout na minulost a jak jít vstříc nové budoucnosti.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů