Naučte se odpouštět, uleví se vám!
Stalo se vám někdy v minulosti, že vám blízký člověk nějakým způsobem ublížil? Patříte mezi ty, kteří v sobě dusí vztek a bolest ještě několik let? Pokud ano, pak je to špatně. Ubližujete tím jen sami sobě. Naučíme vás odpouštět, přestože to nemusí být někdy vůbec snadné.
Snažte se mít nadhled
Podívejte se na celou situaci z nadhledu. Popřemýšlejte o tom, co daného člověka vedlo k tomu, aby vám ublížil. Měl proto nějaké osobní důvody? Nebyla to jen shoda náhod? Nebyl dotyčný pod nějakým tlakem? Nepřemýšlejte nad tou situací jen z vašeho hlediska, ale vciťte se do role jedince, který celou křivdu způsobil.
Nezapomínejte na sebe
Uvědomili jste si, že pokud v sobě nosíte zášť, hněv a nenávist, že vás to ničí? Skutečně, je tomu tak. Člověk, který je plný negativních emocí, má velké sklony k depresím. Život pak nestojí za nic. Myslete na to, že si tímto přístupem škodíte. Bude pro vás dobré, když staré křivdy ze svých myšlenek vypustíte a nebudete se k nim už více vracet.
I vy děláte chyby
Po celý život se učíme nějakým způsobem žít. Během toho ale děláme spoustu chyb, z nichž se snažíme poučit. Žádný člověk není dokonalý. Vy jste jistě také nadělali spousty životních omylů, kterých jste později litovali. Pokud se vám daný jedinec omluvil a chce vše napravit, neváhejte a dejte mu druhou šanci. Nezapomeňte na to, že příště to můžete být vy, kdo někomu ublíží a zajisté budete také rádi za odpuštění.
Nebojte se odpustit
Odpuštění neznamená, že s člověkem, který vám ukřivdil, budete znovu v kontaktu. Záleží jen na vás a na tom, o jakou křivdu se jednalo. Pokud již o další kontakt s touto osobou nemáte zájem, nemusíte to dělat. Snažte se v každém případě vzpomenout na všechny dobré společné zážitky. Nemějte v paměti jen to zlé. A podle toho se rozhodujte. Pokud jste spolu zažili dlouhý kus života a zaskřípalo to mezi vámi až teď, odpusťte jim to. Prospěje to vaší duši.
Podobné články
Muži vás budou zbožňovat
Znáte to. Muži chtějí krásnou ženskou, co jim bude vařit teplé večeře a jednou za týden je pustí s úsměvem na tváři do hospody. Tak takhle právě ne. Většina žen se dnes spoléhá právě na staré dobré rady. My ale víme, díky čemu vás muži budou zbožňovat. Nemusíte k tomu mít postavu supermodelky, ani být dokonalou manželkou. Přečtěte si, jak doopravdy okouzlit muže!
Jak poznáte, že váš partner stále myslí na svoji ex?
Nejste si jistá, zda se váš přítel vyrovnal se svojí minulostí? Máte podezření, že ke své ex přítelkyni stále něco cítí? Pokud je to pravda, poznáte to jednoduše! Zaměřte pozornost na níže zmíňované tři body. Zjistíte tak, zda váš partner chová ke své ex stále nějaké city.
Co zabíjí vaše vztahy?
V mládí je poměrně snadné se zamilovat. Vše prožíváte intenzivně a s vášní. Pokud se něco stane, rozcházíte se a prakticky vzápětí si najdete nový vztah a znovu prožíváte tu neuvěřitelnou vášeň. Jenže jak utíká čas, toužíte čím dál více po pravé lásce. Také máte ten pocit, že lásky přicházejí a zase odcházejí a vy neustále někoho hledáte? Možná si do vztahu pouštíte „jedy“, které váš vztah postupně zabíjí! Které to jsou
Zamilovanost, láska, posedlost. Poznáte rozdíl?
Definice lásky je "intenzivní cit náklonnosti". Podle psychologů se jedná o silnou touhu po emocionálním spojení s jinou osobou. Básníci by řekli něco mnohem vzletnějšího. Pro každého z nás láska znamená něco jiného a žádný člověk se s druhým zcela neshodne. Nebezpečí pak spočívá v tom, že někdo krásný milostný cit zaměňuje za posedlost. Nebo říkají "láska" chorobné žárlivosti. Poznáte, co právě vy momentálně cítíte?
Kam na rande?
Došli jste konečně k závěru, že je ten pravý čas pozvat vámi vybraného partnera na rande? Nevíte, ale kam? Snažíte se vymyslet něco originálnějšího než je pozvání na kávu nebo na večeři při svíčkách? Jakým pozváním můžete oslnit muže a jakým ženu? Jaké místo je nevhodnější pro první schůzku v zimě a jaké v létě? Inspirujte se našimi tipy!
Jak říct, že se vám nelíbí zásnubní prsten?
Je to tady. Konečně vás požádal o ruku a vy se rozplýváte štěstím! Jenže, co dělat, když se vám nelíbí váš zásnubní prsten? Nesedí vám, je vám nepohodlný nebo je prostě a jednoduše ošklivý? Poradíme vám!
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj