Naučte se odpouštět, uleví se vám!
Stalo se vám někdy v minulosti, že vám blízký člověk nějakým způsobem ublížil? Patříte mezi ty, kteří v sobě dusí vztek a bolest ještě několik let? Pokud ano, pak je to špatně. Ubližujete tím jen sami sobě. Naučíme vás odpouštět, přestože to nemusí být někdy vůbec snadné.
Snažte se mít nadhled
Podívejte se na celou situaci z nadhledu. Popřemýšlejte o tom, co daného člověka vedlo k tomu, aby vám ublížil. Měl proto nějaké osobní důvody? Nebyla to jen shoda náhod? Nebyl dotyčný pod nějakým tlakem? Nepřemýšlejte nad tou situací jen z vašeho hlediska, ale vciťte se do role jedince, který celou křivdu způsobil.
Nezapomínejte na sebe
Uvědomili jste si, že pokud v sobě nosíte zášť, hněv a nenávist, že vás to ničí? Skutečně, je tomu tak. Člověk, který je plný negativních emocí, má velké sklony k depresím. Život pak nestojí za nic. Myslete na to, že si tímto přístupem škodíte. Bude pro vás dobré, když staré křivdy ze svých myšlenek vypustíte a nebudete se k nim už více vracet.
I vy děláte chyby
Po celý život se učíme nějakým způsobem žít. Během toho ale děláme spoustu chyb, z nichž se snažíme poučit. Žádný člověk není dokonalý. Vy jste jistě také nadělali spousty životních omylů, kterých jste později litovali. Pokud se vám daný jedinec omluvil a chce vše napravit, neváhejte a dejte mu druhou šanci. Nezapomeňte na to, že příště to můžete být vy, kdo někomu ublíží a zajisté budete také rádi za odpuštění.
Nebojte se odpustit
Odpuštění neznamená, že s člověkem, který vám ukřivdil, budete znovu v kontaktu. Záleží jen na vás a na tom, o jakou křivdu se jednalo. Pokud již o další kontakt s touto osobou nemáte zájem, nemusíte to dělat. Snažte se v každém případě vzpomenout na všechny dobré společné zážitky. Nemějte v paměti jen to zlé. A podle toho se rozhodujte. Pokud jste spolu zažili dlouhý kus života a zaskřípalo to mezi vámi až teď, odpusťte jim to. Prospěje to vaší duši.
Podobné články
Single život nebo život ve dvou?
Odstěhovali jste se od rodičů a rozhodli se tak, že si budete užívat single života a svého prázdného bytu? Nebo jste se naopak konečně sestěhovali s partnerem do společného bydlení a nemůžete si vynachválit, že jste na všechno dva? Oba životy mají své výhody i nevýhody. Každý navíc upřednostňuje něco jiného. Jak jste na tom vy?
Co chtějí muži, aby jejich ženy dělaly?
Muži mají zcela jasné představy o tom, co by měly dělat ženy pro domácnost, děti a pro sebe. Pokud splňujete body, které najdete níže v článku, jste pro pány dokonalou manželkou (partnerkou).
Když jeden miluje víc než ten druhý
Určitě znáte ten pocit, kdy bezmezně milujete svého partnera a jste pro něj ochotni udělat cokoliv. Všechen volný čas chcete trávit jen s ním. Plánujete společnou budoucnost. V podstatě se vše točí jen kolem vaší lásky. Jenže na druhou stranu máte také pocit, že svého partnera / svou partnerku milujete víc, než on / ona vás. Jak takové nerovnocenné vztahy vypadají a jakou mají šanci na „přežití“?
Obnovte důvěru jeden v druhého
Důvěra je jednou z nejdůležitějších věcí ve vztahu a její ztráta je těžkou ranou. Existují však metody, jak ji znovu obnovit. Tak jako tak ale musíte oba přijmout fakt, že vztah už nikdy nebude stejný, jako předtím. Stejně jako po jakémkoli jiném vývoji. Ať pozitivním, či negativním. Jak zase začít jeden v druhého věřit?
Z hodné holky potvorou
Ženy milují sobce a muži zase potvory. Jenže vy jste zkrátka slušná holka a nemohla byste se chovat jako mrcha. Nebojte, nemusíte! Slušnost nemá co dělat s tím, aby vás muži milovali. Přečtěte si, jak se stát „potvorou“, aniž byste zradila své dobré já!
Jsem svobodná (rozvedená) maminka a hledám nového partnera a „otce“ pro své dítě!
Patříte do skupiny žen, které hledají pro své dítě „otce“ a pro sebe partnera? Ať už jste svobodná či rozvedená matka, jedno máte společné. Doma máte dítě, které vyrůstá bez otce, a vy se nutně potřebujete s někým seznámit. Podívejte se na naše rady a tipy, jak se seznámit s mužem svých snů a jak vaše dítě s novým partnerem seznámit.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj