Naučte se odpouštět, uleví se vám!

Stalo se vám někdy v minulosti, že vám blízký člověk nějakým způsobem ublížil? Patříte mezi ty, kteří v sobě dusí vztek a bolest ještě několik let? Pokud ano, pak je to špatně. Ubližujete tím jen sami sobě. Naučíme vás odpouštět, přestože to nemusí být někdy vůbec snadné.

Naučte se odpouštět

Snažte se mít nadhled

Podívejte se na celou situaci z nadhledu. Popřemýšlejte o tom, co daného člověka vedlo k tomu, aby vám ublížil. Měl proto nějaké osobní důvody? Nebyla to jen shoda náhod? Nebyl dotyčný pod nějakým tlakem? Nepřemýšlejte nad tou situací jen z vašeho hlediska, ale vciťte se do role jedince, který celou křivdu způsobil.

Nezapomínejte na sebe

Uvědomili jste si, že pokud v sobě nosíte zášť, hněv a nenávist, že vás to ničí? Skutečně, je tomu tak. Člověk, který je plný negativních emocí, má velké sklony k depresím. Život pak nestojí za nic. Myslete na to, že si tímto přístupem škodíte. Bude pro vás dobré, když staré křivdy ze svých myšlenek vypustíte a nebudete se k nim už více vracet.

I vy děláte chyby

Po celý život se učíme nějakým způsobem žít. Během toho ale děláme spoustu chyb, z nichž se snažíme poučit. Žádný člověk není dokonalý. Vy jste jistě také nadělali spousty životních omylů, kterých jste později litovali. Pokud se vám daný jedinec omluvil a chce vše napravit, neváhejte a dejte mu druhou šanci. Nezapomeňte na to, že příště to můžete být vy, kdo někomu ublíží a zajisté budete také rádi za odpuštění.

Nebojte se odpustit

Odpuštění neznamená, že s člověkem, který vám ukřivdil, budete znovu v kontaktu. Záleží jen na vás a na tom, o jakou křivdu se jednalo. Pokud již o další kontakt s touto osobou nemáte zájem, nemusíte to dělat. Snažte se v každém případě vzpomenout na všechny dobré společné zážitky. Nemějte v paměti jen to zlé. A podle toho se rozhodujte. Pokud jste spolu zažili dlouhý kus života a zaskřípalo to mezi vámi až teď, odpusťte jim to. Prospěje to vaší duši.


Nejnovější články

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

4 znaky blížícího se rozvodu

Podle statistik se rozvádí téměř každé druhé manželství a toto číslo nijak neklesá. Jak se tomu vyhnout?

Druhé manželství. Těmto rozhovorům se nevyhnete!

Druhé manželství má svá specifika. Mezi ně patří i několik rozhovorů, které nikdy jindy nepovedete.

Co muži nenávidí?

Jak už to v životě bývá, většinu vlastností na svém miláčkovi zbožňujeme, ale něco zkrátka nemůžeme vystát. Při čem mají chuť muži řvát a trhat si vlasy?

Oslavte spolu nezapomenutelné výročí

Už vás nebaví slavit výročí pokaždé stejně? Přečtěte si naše tipy a začněte si společné oslavy užívat!

Podobné články

Co vadí mužům na ženách?

To, že si muži a ženy čas od času nerozumí, víme všichni. Co, ale bývá tou nejčastější příčinou partnerských sporů? Proč lezou ženy mužům někdy pěkně na nervy? Milé dámy, podívejte se na to, čím svého miláčka stoprocentně vytočíte.

3 zásadní skutečnosti, které hrají do karet společnému bydlení

Přemýšlíte s partnerem o společném bydlení? Zda je to dobrý či špatný nápad, zjistíte teprve ve chvíli, kdy spolu začnete společně žít. Je tu však pár skutečností, které vám mohou alespoň napovědět, jestli jste na dobré cestě ke společnému bydlení nebo nikoliv. Čtěte a dozvíte se jaké!

Vlastnosti, které muži na ženách nesnášejí

Muži i ženy si rádi dělají legraci z opačného pohlaví. Zvláště pak ve chvíli, kdy už mají trochu upito a jejich společnost je čistě jednopohlavní. Jenže, ať se nám to líbí, nebo ne, na každém šprochu je pravdy trochu. Chcete vědět, co si o ženách pánové povídají? Jaké vlastnosti se nejčastěji objevují? Tak čtěte dál!

Kritika, která může zničit váš vztah

Ve zdravém vztahu partneři mluví o věcech, které je třeba řešit. Nepřecházejí je. To znamená, že si občas musejí říkat i nepříjemnou pravdu. Je ale rozdíl, jestli jen vyčítáte, nebo ji sdělíte s klidem a třeba i s návrhem řešení. Znevažující kritika, která zraňuje, může velmi lehko zničit každý i sebelépe fungující partnerský vztah.

Co se změní po prvním roce vztahu?

První rok vztahu bývá tím nejkrásnějším obdobím pro každý pár. Zamilované páry na sobě totiž mohou oči nechat. Žádné problémy mezi sebou zatím neřeší. Co se ale bude dít, až uteče první rok vztahu? Jak se jejich parnerský život změní?

Partnerské vztahy na pracovišti. Dát jim šanci?

Vzhledem k tomu, že v práci trávíte zhruba třetinu času z celého dne, je více než pravděpodobné, že na pracovišti potkáte někoho, kdo se vám zalíbí. Než se však rozhodnete, zda do partnerského vztahu v práci půjdete nebo svým citům nedáte žádnou šanci, podívejte se na všechna pro a proti, která láska na pracovišti přináší.