5 snadných cest, jak ve vztahu dosáhnout pohody

Možná jste spolu už dlouho a propadli jste rutině ve vztahu. Případně prožíváte zrovna těžké období. Hádky, neporozumění, napětí mezi vámi. Jak ale znovu přivolat ten báječný pocit z doby, kdy jste spolu začínali? Úplně jednoduše! Stačí vám na to následujících 5 kroků.

5 snadných cest, jak ve vztahu dosáhnout pohody

Noste si maličkosti

Dortík z oblíbené cukrárny, nebo jen gumoví medvídci z obchodu. Úplně nová padesátikoruna, které váš miláček sbírá. Proč to dělat? Protože přece chcete udělat své lásce radost. Neskutečně tím svůj protějšek potěšíte. Už jen to, že jste si na něj / ni vzpomněli a dali si tu práci zajít do obchodu a něco koupili. I taková maličkost dokáže tomu druhému zpříjemnit den. K takové činnosti nemusíte mít žádný zvláštní důvod. Milujete se a to vám jako důvod bohatě postačí!

Dělejte dobré skutky

Pochvalte kolegyni za její nové šaty. Pochvalte šéfa za to, že zhubl. Pomozte někomu s těžkou taškou, nebo před sebe pusťte ve frontě unavenou maminku s dítětem. Jak vám to pomůže ve vztahu? Dobrý skutek vás naplní štěstím a pohodou. A tu si pak přinesete domů! Dobrou náladou nabijete i partnera. A co víc, zvyknete si chválit a těšit sebe navzájem. Ideálně každý den.

Obejměte se. Alespoň jednou za den

Objímání je snad nejvíce podceňovaný projev náklonnosti. A přitom je účinnější než polibek! Silné a upřímné objetí do vašeho těla vyplaví hormony odpovědné za pocit štěstí. A také ty, které nás vážou k druhému člověku. Objímání doslova vytváří pouta. Užívejte si pocit uspokojení a náklonnosti, který se mezi vámi vždy znovu obnoví.

Pravidelně si plňte drobné sny

V pracovním nasazení často zapomínáme sami na sebe. Od pondělí do pátku myslíte jen na pracovní povinnosti. Vyčerpává vás to, jste podráždění a nemůžete se dočkat víkendu. Takový život ale nahlodává společný partnerský život. Každý den si splňte nějaké malé přáníčko. Kupte si čokoládu, jděte z práce tou delší, ale hezčí cestou. Bude lépe nejen vám samotným, ale i vám jako partnerům. Odrazí se to totiž i na vašem vztahu. Plňte si tyto drobnůstky i společně. Stanete se milovanými spiklenci. Budete mít něco, co je jen a jen vaše.

Nejnovější články

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

Podobné články

Mobil - zabiják dnešních vztahů

Podle výzkumů je největším zabijákem současných partnerských vztahů mobilní telefon. Hned v závěsu za ním je pak počítač / notebook. A co vy? Jste také v ohrožení?

Ubíjí vás nefungující vztah?

Určitě to také znáte. Láska s vaším partnerem se pomalu, ale jistě někam vytrácí a vy se sami sebe často ptáte, co s takovým životem udělat. Setrvávat i nadále v nefungujícím vztahu nebo jít o dům dál? Co je správně? Jak se poprat se situací, kdy vás současné manželství nebo váš současný partnerský vztah ubíjí? Jak najít znovu své ztracené štěstí?

Jak si vybíráme partnery?

Zajímalo by vás, podle čeho si ženy a muži vybírají partnery? Každé pohlaví má priority pochopitelně nastavené trochu jinak. Prozradíme vám, jak si vybírají partnerky muži a jak ženy.

Dovolená prověří váš vztah!

Chodíte spolu už nějaký ten pátek a uvažujete o své první společné dovolené? Toužíte po tom strávit pár dní ve společnosti svého partnera? Těšíte se, až se spolu ocitnete na vytouženém místě a přesto se ve skrytu duše obáváte, jak svoji první dovolenou zvládnete? Obáváte se právem. Dovolená totiž dokáže spolehlivě prověřit, zda stojí vaše partnerství na pevných základech nebo zda se k sobě vůbec nehodíte.

Co nedělat ani pro lásku?

Láska je všemocná. Mnozí zamilovaní jsou v pokušení jí obětovat prakticky vše. Jaké jsou mejčastější chyby, které partneři dělají? Čtěte. Poradíme vám, co nikdy nedělat ani pro svou největší životní lásku!

5 neodpustitelných věcí ve vztahu

Váš vztah už určitě zažil vzestupy i pády. Překonali jste společně nejednu krizi? Dokonce jste se zvládli přenést i přes nevěru, přestože trvalo dlouho, než jste ji vaší lásce odpustili? Nebo se jí bojíte jako „moru“, protože máte dojem, že vás nic horšího než nevěra ve vztahu nemůže potkat? Pro vztah bohužel existují i mnohem horší věcí, než to, že vás váš milovaný / vaše milovaná podvede.