Kritika, která může zničit váš vztah

Ve zdravém vztahu partneři mluví o věcech, které je třeba řešit. Nepřecházejí je. To znamená, že si občas musejí říkat i nepříjemnou pravdu. Je ale rozdíl, jestli jen vyčítáte, nebo ji sdělíte s klidem a třeba i s návrhem řešení. Znevažující kritika, která zraňuje, může velmi lehko zničit každý i sebelépe fungující partnerský vztah.

Kritika může zničit váš vztah

Jste kritik?

Kritika většinou začíná v malých dávkách. Pokud je kritizovanou osobou přijatá, kritik postupně přitvrzuje, až vyčítá téměř vše. Kritičtí lidé také často argumentují, že si ten druhý nenechá nic říct, nebo že v minulosti kritiku přijal pozitivně. Zde ale bohužel platí pověstné pořekadlo „tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu...“. Výčitky totiž postupně nabírají na intenzitě a stejně tak i odpor vůči nim. Kritizovaný se začne cítit neustále kontrolován a očekává zase okamžik, kdy mu partner vyčte, že udělal další chybu.

Co je destruktivní kritika?

Destruktivní kritika je vlastně jen ponižování. Vyčítáte svému partnerovi jeho povahu, to že naplánoval výlet na den, kdy prší, nebo ho zkrátka znevažujete jako člověka. Přitom si to nemusíte ani uvědomit. Zkrátka, pouze vypočítáváte nedostatky a ani nenaznačíte nějaké řešení. Jestliže budete svému partnerovi vyčítat věci, které nemůže nijak ovlivnit, dostáváte se do bludného kruhu.

Nic se nemá přehánět

Jestliže jeden z partnerů častěji kritizuje, druhý se začne dříve nebo později cítit ponižován. Nejen psychologové přitom upozorňují, že tzv. prohlašování dominance je pro vztah rozkladné. Lidé se přirozeně brání a po kritice tak místo spolupráce nastupuje vzdor. Kritizovaný jednoduše odmítne přijmout jakékoliv argumenty, ať jsou sebepravdivější. Správná kritika nenutí, ale ponechává prostor. Kritizovaný se sám rozhodne, zda kritiku přijme nebo nikoliv.

Destruktivní kritika by se v harmonickém vztahu neměla objevovat. Na problémy hledejte řešení, neponižujte partnera výčtem jeho chyb. Zaměřte se na to, co lze zlepšit. Co se nedá ovlivnit, zkrátka nemůžete ovlivnit. Každý může udělat v životě chybu. Nezasekněte se však na ní!

Nejnovější články

Po čem ženy touží? 64 000 žen odpovídalo na otázku, co hledají v partnerovi

Vzhled, materiální zabezpečení nebo něco zcela jiného? Nejnovější studie se zajímala o to, jaké kvality hledají ženy v mužích.

4 kroky, jak zvládnout odmítnutí

Odmítl vás někdo, do koho jste byli zamilovaní? Pokud ano, určitě víte, jak to bolí. S těmito tipy zvládnete odmítnutí mnohem snáze.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Jak se vyrovnat s ghostingem?

Ghosting je moderní slovo pro starou nepříjemnost. Někdo ve vašem životě náhle přestane psát, odpovídat, zvedat telefony. Co s tím?

VIDEO - Být sexy není zadarmo!

Důvod, proč si vás muž všimne, je jiný, než proč s vámi zůstane!

Podobné články

7 náznaků, které dokazují, že vám to spolu bude fungovat

Našli jste si nového partnera / novou partnerku, ale přemýšlíte nad tím, jestli má váš vztah budoucnost? Chápeme vás! Není jednoduché to rozpoznat. Pomůže vám v tom však několik následujících náznaků, tak čtěte.

Jak říct, že se vám nelíbí zásnubní prsten?

Je to tady. Konečně vás požádal o ruku a vy se rozplýváte štěstím! Jenže, co dělat, když se vám nelíbí váš zásnubní prsten? Nesedí vám, je vám nepohodlný nebo je prostě a jednoduše ošklivý? Poradíme vám!

Láska se dá vyjádřit mnoha způsoby

Říci ona dvě slůvka „Miluji tě“ může být pro někoho více než složité. Jiný je naopak používá zcela běžně a brzy tak mohou tato slůvka začít ztrácet na významu. Jak jste na tom vy? Vyjadřujete lásku raději slovy nebo činy?

Klíč ke šťastnému vztahu

Definice samotného štěstí je prakticky nemožná. Pro každého znamená něco jiného. Někdo touží po klidném soužití, další hledá ve vztahu legraci, jiný dobrodružství. Co hledáte vy, závisí na vašich přáních, očekávání, potřebách a touhách. A ty se mohou kdykoliv měnit. Použijte tedy následujících pět klíčů k tomu, abyste si odemkli cestu ke šťastnějšímu a plnějšímu vztahu.

Jak mít pohodové manželství

Někdy máme jen jedno jediné přání. A tím je klid ve vztahu. Problémem pak je, pokud u vás doma vládne tzv. „italská domácnost“ a vy máte vše co chcete, kromě toho vytouženého klidu. Poradíme vám, jak vnést do manželství to, co si nejvíce přejete.

Hranice v partnerském vztahu

Partnerské vztahy fungují na principu, že se snažíte se svým partnerem co nejlépe vycházet. Jenže je rozdíl mezi slovy vycházet a vycházet. Jaký? První případ je takový, že se jeden snaží vyjít se svým partnerem vždy po dobrém a dělá pro fungování vztahu i věci, které se mu příčí. Jiné vztahy fungují opačně. Partneři se sobě přizpůsobují jen v situacích, které jsou jim po chuti. Na ostatní požadavky svého milého reagují slovy „ne“. A jak jste na tom vy? Víte, kde máte své hranice? Umíte si je prosadit?