Co nikdy nedělat po rozchodu?

Co nikdy nedělat po rozchodu?

Rozchod je jistě bolestivá záležitost. Jste zklamaní, smutní a možná i naštvaní. Vztah, do kterého jste investovali tolik času a prostředků, najednou skončil. Pocit konce přepadne mnoho lidí. Rozchod se dá ale zvládnout i elegantně a s minimálními  ztrátami. Stejně tak se ale dá i naprosto prohrát. Čemu byste se tedy měli při rozchodu i po něm za každou cenu vyhnout?

Hysterický pláč

Plakat určitě můžete. Slzy jsou v pořádku. Rozchod je rozchod a je zcela pochopitelné cítít smutek. Jestliže ale začnete lkát, hroutit se a nejlépe ještě žadonit toho druhého, aby vás neopouštěl, nebo si něco uděláte, to už je něco jiného. Ponížíte sami sebe a toho druhého jen utvrdíte ve správnosti jeho rozhodnutí rozejít se. Navíc, bez ohledu na to, co tvrdí filmy, pláč většinou není estetická záležitost. Slzy nepotlačujte, vyhněte se ale zbytečným hysterickým scénám či opíjení se na žal.

Vyhrožování násilím

Nezáleží na tom, jestli vyhrožujete sebevraždou, nebo tím, že ublížíte tomu druhému. Je sice možné, že dosáhnete svého, tedy, že zůstanete spolu. Ale jen svým způsobem. Strach o vlastní bezpečí nebo pocit viny nejsou pocity, na kterých lze vybudovat vztah. Pohrůžka násilím je známka slabosti, nikoliv argument pro záchranu vašeho vztahu.

Teror

I když samotný rozchod jste zvládli důstojně, rozhodnete se pomstít? Pomlouvat expartnera u společných známých, posílat mu nenávistné SMS, nebo ho dokonce sledovat? Nakrátko vám to možná pomůže. Ulevíte si. Z dlouhodobého hlediska si ale zaděláváte na skutečný problém. I když jste zranění, nedává vám to žádné právo bývalou polovičku terorizovat. Díky tomu vás také dost pravděpodobně začne nenávidět. A sami sebe odsoudíte k bolesti, kterou vám rozchod způsobil.

Nová láska nebo náhradník?

Jakmile zajdete za roh, začnete shánět náhradu? Vykládáte po známých, že jste to vlastně byli VY, kdo se rozešel? Podobný případ jako u teroru. Ublížíte hlavně sami sobě. Váš bývalý partner nad vaším chováním nanejvýše tak protočí oči. Vy se ale užírat smutkem, vztekem a nenávistí nepřestanete. V náhradě spásu nenajdete. Ublížíte jak „náhradníkovi“, tak sobě.


Podobné články

Největší mužské chyby ve vztahu

Problémy ve vztahu jsou stejně staré jako vztahy samotné. A to nejen v párech žena-muž, ale i tam, kde spolu žijí dva pánové nebo dvě dámy. Jsme rozdílní jako lidé, tudíž má i každý vztah své vlastní problémy. Na čem se ale vztahoví poradci shodují, jsou právě níže uvedené chyby. A těchto chyb se dopouštějí právě muži.

Návod na štěstí

Toužíte po tom být šťastni, ale stále se vám to nedaří? Jak chytit štěstí „za pačesy“ a jak si konečně užívat života s úsměvem na tváři? Pokuste se inspirovat našimi tipy. Zajisté se tak ke štěstí propracujete a začnete nahlížet na život pozitivně.

Láska má mnoho podob

Situací, z nichž se může vyvinout láska, existuje mnoho. Pojďme se společně podívat na to, jak může vzniknout mezi dvěma osobami nějaké bližší citové pouto, a přiznejme si, kterou z těchto lásek jste už vy osobně měli možnost prožít.

Je váš partner i vaší spřízněnou duší?

V životě potřebujeme ideálně 5 osob. Oba rodiče, nejlepšího kamaráda, životní lásku a spřízněnou duši. Většina lidí si myslí, že poslední dva jsou jen jeden člověk. Nemusí to tak ale být! A váš vztah bude v obou případech stejně nádherný. Umíte poznat, zda máte ve svém miláčkovi i spřízněnou duši, nebo tohohle člověka ještě potřebujete najít? Pojďte se podívat, jak to poznáte.

Jak zabodovat u žen?

Máte zálusk na nějakou konkrétní ženu, ale nevíte, čím si ji získat? Máme pro vás několik rad, podle kterých vám musí téměř každá skočit kolem krku.

Nefunkční partnerský vztah

Partnerské vztahy hrají v životě velmi důležitou roli. To, jak vztahy fungují respektive nefungují, se odráží i do jiných životních oblastí, než je lidská psychika. Nefungující vztah ovlivňuje negativně i vaše zdraví, práci a může zasahovat i do oblasti finanční. Proč zůstávájí lidé tak často v nefungujících vztazích? Z jakých vztahů je lepší okamžitě odejít?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.