Jak obnovit rozpadlý vztah?

Jak obnovit rozpadlý vztah?

Už jste se spolu jednou rozešli? Rozhodli jste se i přesto dát se znovu dohromady? Pak zpozorněte! Obnovit jednou ukončený vztah nebude úplně lehké. Pokud na něm budete ale oba pracovat, máte naději na zlepšení. Co udělat pro vybudování nového vztahu s expřítelem / s expřítelkyní?

Nevytahujte na sebe špatné věci z minulosti

Pokud jste se rozhodli, že chcete společnými silami obnovit váš vztah, všechny negativní zážitky z minulosti si jednou provždy odpusťte. Ať už jste si navzájem provedli cokoliv, měli byste to hodit za hlavu, jinak už to mezi vámi nebude nikdy fungovat. Když budete mít těžké chvíle a navzájem si to budete chtít vyčítat, raději odejděte do jiné místnosti. Oba se uklidněte a uvědomte si, že kvůli opakovaným hádkám jste se znovu dohromady určitě nedali. Smažte jednou provždy vaší špatnou minulost a žijte lepší budoucností.

Snažte se nehádat

Páry se hádají často kvůli banalitám. To se může stát i vám, aniž by to mělo nějakou spojitost s vaší minulostí. Hádky vás ale budou od sebe vždy spíše oddalovat než vás tmelit dohromady. A to přeci nechcete. Jakmile vám bude jasné, že se schyluje ke křiku, řekněte svému partnerovi / své partnerce, že se nehodláte hádat. Můžete spolu o potížích mluvit, ale na hádky zapomeňte.

Říkejte si navzájem, co se vám na tom druhém líbí

Snažte se na sobě vidět v prvé řadě ty dobré věci. Sepište si oba seznam vlastností či činností, které na svém partnerovi / své partnerce oceňujete. Navzájem si je řekněte a pochvalte se. To vás k sobě přitáhne mnohem více než zbytečné hádky. Umět se navzájem pochválit a ocenit, je pro vztah velmi důležité.

Sdílejte své koníčky

K tomu, aby váš vztah zase fungoval, spolu potřebujete sdílet stejné či podobné zájmy. Pokud jste jich doposud moc neměli, objevte je. Může to být sport, filmy, společné zvíře... Nezáleží na tom, jaké společné koníčky budete mít, důležité je jejich sdílení.

Vyrazte si spolu někam na výlet

Krátkodobé výlety utužují vztah. Změníte prostředí a zažijete společně hezké chvíle. Během cesty nebudete řešit běžné domácí věci a můžete si popovídat o různých věcech, ke kterým byste se v každodenním prostředí nedostali.


Podobné články

Romantika pro začátečníky – jak na ni!

Miluje vaše partnerka klasická romantická gesta jako je večeře při svíčkách nebo kytice růží? Vám naopak  romantika nic neříká? Přesto byste rád partnerku potěšil? Jenže nevíte, jak navodit tu správnou atmosféru? Přečtěte si naše nápady a nechte se inspirovat!

Co dělat, aby manželství fungovalo?

Ať už jste svoji deset let, o manželství teprve uvažujete nebo jste na počátku nového vztahu, určitě vás všechny napadá stejná myšlenka. Co dělat, aby nám to společně klapalo? Recept na štěstí bohužel neexistuje. U každého funguje něco jiného. My jsme pro vás však ve spolupráci s předními poradci na vztahy a rodinnými terapeuty vypozorovali, co šťastné páry spojuje.

Chcete, aby vám to vydrželo celý život? Víme, jak na to!

Toužíte mít jednoho partnera / jednu partnerku na celý život? Pak musíte na vašem vztahu neustále pracovat. Když se budete držet našich rad, určitě to dokážete!

5 znaků zdravého vztahu

Existuje několik typů partnerských vztahů. Ne všechny jsou zničující. Bohužel jen velmi málo z nich je dlouhodobě udržitelných a jen jeden jediný je skutečně zdravý, nadějný a dlouhodobý. Myslíte si, že právě takový máte se svým miláčkem i vy? Zkuste si udělat náš „test“! Pokud na následujících 5 bodů odpovíte minimálně 4x ano, gratulujeme. Pokud ne, máte ještě na čem pracovat.

Aby nebyl rozvod konec světa

Je to smutné, ale rozvod je dnes naprosto běžnou součástí našich životů. Podle statistik potká téměř polovinu párů. Jste jedním z nich a nevíte, jak se s ním vyrovnat? Nebojte, všechno se dá zvládnout. Poradíme vám, co dělat první měsíce po rozvodu.

Jak zalichotit muži

Pánové nedostávají ani polovinu lichotek, co dostávají ženy. Proč? Protože většina žen si myslí, že pochvala mužské krásy může udělat radost jen „narcisovi“.  Nezapomínejte však na to, že pochvalou můžete muži nejen zvednout sebevědomí, ale docílíte také toho, že se k vám bude chovat lépe a bude s vámi chtít trávit více času. Jak tedy zalichotit muži, aby se vedle vás cítil jako král?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.