Vyrovnaný partnerský vztah
Toužíte po vyrovnaném partnerském vztahu? Pokud ano, pak je zapotřebí zamyslet se nad tím, jak moc do vašeho partnerského vztahu investujete a co za to od partnera dostáváte. Popřemýšlejte také o tom, jaké partnerské role ve vašem vztahu zastáváte, zda se partnerovi ve všem přizpůsobujete nebo zda si spíše stojíte za svým vlastním rozhodnutím. Všechny tyto věci totiž vyrovnanost vašeho vztahu do jisté míry ovlivňují.
Přizpůsobte se partnerovi, ale jen do jisté míry
Základem každého vyrovnaného partnerského vztahu je to, že se na jednu stranu musíte partnerovi v něčem přizpůsobit, na druhou stranu však musíte zůstat sami sebou. Je více než jasné, že pokud chcete nějakého partnera získat a začít s ním chodit, pak se určitě děláte o něco lepší, než ve skutečnosti jste. Nesmíte se však přizpůsobovat příliš. Pokud si totiž po čase své zamilovanosti sundáte růžové brýle, zjistíte, že se snažíte být někým, kým v podstatě vůbec nejste. A v takovém vztahu by se vám moc dobře nežilo.
Zamyslete se také nad tím, jaký byl váš život před tím, než jste se do sebe s partnerem zamilovali a jaký je teď. Pokud děláte ty samé koníčky jako předtím, pokud máte na věc pořád ty samé názory, pokud si berete na sebe stejné oblečení, jaké jste si brávali kdysi nebo pokud si i nadále udržujete vztah se svými nejlepšími přáteli, pak je vše v pořádku.
Pokud jste však omezili kvůli partnerovi všechny styky s lidmi, které máte rádi, chodíte oblékáni dle toho, co se líbí partnerovi, nikoliv vám, přestali jste se věnovat svým koníčkům, pak se přizpůsobujete partnerovi přespříliš. Takový vztah nebude mít nejspíše dlouhé trvání. Nebude totiž vůbec přirozený.
Kdo z vás se komu více přizpůsobuje?
Velmi důležité je uvědomit si i to, kdo z vás se komu více přizpůsobuje. Zda vy partnerovi nebo on vám. Kdo rozhoduje o tom, co bude každý den k večeři? Kdo vybírá místo pro vaši společnou dovolenou? Čí koníčky realizujete? Pokud chcete někam vyrazit a máte každý svůj tip, čí nápad vyhraje? Kam nakonec půjdete nebo pojedete? Zde je velmi důležité, abyste se přizpůsobovali oba dva zhruba stejně, nikoliv neustále jen jeden z vás tomu druhému.
Pozor i na vaše partnerské role
Chcete-li, aby byl váš vztah vyrovnaný, je zapotřebí, abyste se oba z vás chovali jako dospělé osoby, tzn., abyste byli schopni rozhodovat za své činy, uměli přijímat kritiku, dokázali se s partnerem domluvit na kompromisu a milovali se tací, jací jste. Nikdo z vás nesmí být nadřazen tomu druhému, nikdo z vás nesmí tomu druhému rozkazovat, nařizovat, co má dělat ani ho nikterak moralizovat. Takové chování by totiž vedlo k tomu, že by byl jeden partner na druhém závislý nebo by se mohl cítit ukřivděný či bezmocný a to není pro zdravý partnerský vztah ta správná cesta. Rovnováha musí být udržována nejen ve vašem partnerském vztahu, ale i ve vztahu k rodině, v oblasti financí, vašich zaměstnání, již zmiňovaných zájmů a přátel. Pamatujte, že ve vztahu máte oba dva stejná práva na všechno.
Nedávejte do vztahu více, než dostáváte
Často se stává, že někdo ve vztahu miluje více než ten druhý. A to není dobře. Ten, který miluje více, se většinou cítí využívaný. Má totiž pocit, že jen dává a od partnera nic nedostává. A to je špatně. Nenechte svého partnera, aby si zvyknul na váš přísun lásky. Zvyknout si je velmi snadné a pak ji bude buď neustále vyžadovat, nebo se mu naopak vaše přehnaná láska začne brzo příčit. Zvolte jakousi rovnováhu mezi tím, co do vztahu investujete vy a co za to od partnera dostáváte. Nemluvíme ani tak o fyzických věcech, nýbrž o citech!
A pokud máte pocit, že o vás partner přestává mít zájem nebo že vás má příliš jistou, trochu se stáhněte. Každý vztah potřebuje trochu nejistoty. Čím méně budete na partnera tlačit, tím více se k vám bude přibližovat. Čím více ho budete naopak k něčemu nutit, tím rychleji od vás bude utíkat. Na to pamatujte!
Podobné články
Když váš vztah ničí vaše vlastní mysl
Lidský mozek je úžasná věc, která nás přivedla na vrchol technologického pokroku a díky němuž vznikla ta nejkrásnější umělecká díla. Zároveň je to ale také nástroj, který nám může pěkně zamávat s milostným životem. Umět podrobit sebe samé analýze nebo být schopen kritiky, pokud uděláme něco špatně, by měl zvládnout každý člověk s alespoň průměrnou inteligencí. JENŽE – ne všechny myšlenky jsou prospěšné. Některé vám mohou zničit vztah! Které ihned vyhodit z mysli?
Fáze partnerského vztahu
Stejně jako všechno ostatní na světě se neustále vyvíjí i partnerský vztah. Ačkoli bychom nejraději setrvali v tom nádherném období zamilovanosti, nejde to. Psychologům se už ale naštěstí podařilo rozklíčovat, jak na sebe jednotlivé fáze partnerského vztahu navazují. Přišli i na to, kam a jak postoupit dál, abychom si udrželi dlouhodobý vztah.
Líbání posiluje lásku mezi párem
Při líbání se v těle člověka vyplavuje oxytocin, tzv. hormon lásky. Ten nabíjí člověka pocitem radosti a slasti. Polibky zvyšují chuť na spojení dvou osob v jedno tělo. Není divu, že se k sobě zamilovaný pár během líbání ještě více přitahuje. Polibky pozitivně posilují vztah všech dvojic. Neváhejte tedy a vrhněte se do líbání hned teď.
5 znaků, že má váš partner zaječí úmysly
Rozchod je zcela normální věcí. Stále ale existuje mnoho párů, kteří se nedokáží s koncem vztahu vyrovnat. Těžké chvíle nastvávají především v situacích, kdy se jeden z páru dozví, že už to ke konci vztahu směřovalo dlouho. Jenže jak to poznat, když máte stále své růžové brýle a o žádných problémech nevíte? Občas lze rozchodu zabránit. Jindy se alespoň emocionálně na rozchod připravit. Z čeho tedy poznat, že má váš parter zaječí úmysly?
Co očekávají muži od vztahu?
Co očekávají od partnerského vztahu ženy už z našich stránek víte. Co, ale očekávají od života ve dvou muži? Jsou mužské potřeby shodné s těmi, jaké mají ženy nebo jsou naprosto odlišné? Čtěte a dozvíte se.
Rozchod? Co dělat a čeho se vyvarovat, aby byl co nejméně bolestivý?
Rozešel se s vámi partner, se kterým jste chodili dlouhé měsíce či roky? Nemůžete se vypořádat s faktem, že jste nyní zůstali sami? Poradíme vám, čeho se vyvarovat a na co se naopak zaměřit, aby smíření s vaším rozchodem bylo co nejkratší a co nejméně bolestivé.
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj