Vyrovnaný partnerský vztah

Vyrovnaný partnerský vztah

Toužíte po vyrovnaném partnerském vztahu? Pokud ano, pak je zapotřebí zamyslet se nad tím, jak moc do vašeho partnerského vztahu investujete a co za to od partnera dostáváte. Popřemýšlejte také o tom, jaké partnerské role ve vašem vztahu zastáváte, zda se partnerovi ve všem přizpůsobujete nebo zda si spíše stojíte za svým vlastním rozhodnutím. Všechny tyto věci totiž vyrovnanost vašeho vztahu do jisté míry ovlivňují.

Přizpůsobte se partnerovi, ale jen do jisté míry

Základem každého vyrovnaného partnerského vztahu je to, že se na jednu stranu musíte partnerovi v něčem přizpůsobit, na druhou stranu však musíte zůstat sami sebou. Je více než jasné, že pokud chcete nějakého partnera získat a začít s ním chodit, pak se určitě děláte o něco lepší, než ve skutečnosti jste. Nesmíte se však přizpůsobovat příliš. Pokud si totiž po čase své zamilovanosti sundáte růžové brýle, zjistíte, že se snažíte být někým, kým v podstatě vůbec nejste. A v takovém vztahu by se vám moc dobře nežilo.

Zamyslete se také nad tím, jaký byl váš život před tím, než jste se do sebe s partnerem zamilovali a jaký je teď. Pokud děláte ty samé koníčky jako předtím, pokud máte na věc pořád ty samé názory, pokud si berete na sebe stejné oblečení, jaké jste si brávali kdysi nebo pokud si i nadále udržujete vztah se svými nejlepšími přáteli, pak je vše v pořádku.

Pokud jste však omezili kvůli partnerovi všechny styky s lidmi, které máte rádi, chodíte oblékáni dle toho, co se líbí partnerovi, nikoliv vám, přestali jste se věnovat svým koníčkům, pak se přizpůsobujete partnerovi přespříliš. Takový vztah nebude mít nejspíše dlouhé trvání. Nebude totiž vůbec přirozený.

Kdo z vás se komu více přizpůsobuje?

Velmi důležité je uvědomit si i to, kdo z vás se komu více přizpůsobuje. Zda vy partnerovi nebo on vám. Kdo rozhoduje o tom, co bude každý den k večeři? Kdo vybírá místo pro vaši společnou dovolenou?  Čí koníčky realizujete? Pokud chcete někam vyrazit a máte každý svůj tip, čí nápad vyhraje? Kam nakonec půjdete nebo pojedete? Zde je velmi důležité, abyste se přizpůsobovali oba dva zhruba stejně, nikoliv neustále jen jeden z vás tomu druhému.

Pozor i na vaše partnerské role

Chcete-li, aby byl váš vztah vyrovnaný, je zapotřebí, abyste se oba z vás chovali jako dospělé osoby, tzn., abyste byli schopni rozhodovat za své činy, uměli přijímat kritiku, dokázali se s partnerem domluvit na kompromisu a milovali se tací, jací jste. Nikdo z vás nesmí být nadřazen tomu druhému, nikdo z vás nesmí tomu druhému rozkazovat, nařizovat, co má dělat ani ho nikterak moralizovat. Takové chování by totiž vedlo k tomu, že by byl jeden partner na druhém závislý nebo by se mohl cítit ukřivděný či bezmocný a to není pro zdravý partnerský vztah ta správná cesta. Rovnováha musí být udržována nejen ve vašem partnerském vztahu, ale i ve vztahu k rodině, v oblasti financí, vašich zaměstnání, již zmiňovaných zájmů a přátel. Pamatujte, že ve vztahu máte oba dva stejná práva na všechno.

Nedávejte do vztahu více, než dostáváte

Často se stává, že někdo ve vztahu miluje více než ten druhý. A to není dobře. Ten, který miluje více, se většinou cítí využívaný. Má totiž pocit, že jen dává a od partnera nic nedostává. A to je špatně. Nenechte svého partnera, aby si zvyknul na váš přísun lásky. Zvyknout si je velmi snadné a pak ji bude buď neustále vyžadovat, nebo se mu naopak vaše přehnaná láska začne brzo příčit. Zvolte jakousi rovnováhu mezi tím, co do vztahu investujete vy a co za to od partnera dostáváte. Nemluvíme ani tak o fyzických věcech, nýbrž o citech!

A pokud máte pocit, že o vás partner přestává mít zájem nebo že vás má příliš jistou, trochu se stáhněte. Každý vztah potřebuje trochu nejistoty. Čím méně budete na partnera tlačit, tím více se k vám bude přibližovat. Čím více ho budete naopak k něčemu nutit, tím rychleji od vás bude utíkat. Na to pamatujte!


Podobné články

Nemůžete mít děti? Jak se s tím vyrovnat?

Představovali jste si život tak, že až potkáte někoho, kdo vám za to bude stát, že se s ním usadíte, pořídíte si společné bydlení a hned na to miminko? Nejde vše podle plánu? Máte už vše, jen to dítě vám pořád chybí? Snažíte se dlouhé roky otěhotnět a najednou vám lékař oznámí, že vaše těhotenství bude nejspíše zázrak nebo v horším případě, že děti vůbec mít nemůžete? Co v takové situaci dělat? Jak se s tím vyrovnat?
Nedaří se vám otěhotnět?

Co nedělat ve chvíli, kdy je vaše přítelkyně naštvaná?

Začala vaše partnerka právě zuřit? Pokud nechcete přijít k úrazu, raději se vyvarujte několika následujících věcí. Těmi byste si to totiž mohli doma pořádně zavařit.

Jiskření ve vztahu

Ne nadarmo se říká, že když se žena s mužem sejde, začne to mezi nimi pěkně jiskřit. A aby ne, když jsou muži i ženy fyzicky i psychicky zcela odlišní jedinci. Záleží však na tom, jaký náboj vzájemné jiskření má. Zda jsou to jiskřičky přitažlivosti nebo spíše jiskry způsobené hádkami. Pokud převažuje ve vztahu pozitivní jiskření, je to v pořádku. Pokud negativní, je na čase s vaším vztahem něco dělat.

Manželská klišé, která zničí i nejpevnější vztah

Po letech vztahu nastupují určité zvyky a rituály, kterým rozumí právě jen ti dva v páru. Ať už jde o vtípky, které okolí není schopno pochopit, nebo o hádky kvůli hloupostem. Dlouhodobý vztah je ale stále poměrně křehký a můžete jej zničit několika dobře mířenými střelami. A na to stačí pár obyčejných slov! Co nikdy nevypustit z úst a neproměnit v činy?

Moderní partnerské vztahy

Pryč jsou doby, kdy se lidé brali a žili spolu, dokud je smrt nerozdělila. Dnešní moderní vztahová doba je zcela odlišná od té minulé. Lidé preferují volnost nejen v sexu, ale i ve vztahu a v citech. Pojďme se společně podívat na nejčastější typy moderních partnerských vztahů.

5 způsobů, jak si pojistit věrnost

Nevěra je jedním z největších strašáků každého partnerského vztahu. Co když ale známe způsob, jak si zajistit věrnost své lásky? Nemusíte je držet na řetězu! Stačí dodržovat těchto pět kroků.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.