Vyrovnaný partnerský vztah

Vyrovnaný partnerský vztah

Toužíte po vyrovnaném partnerském vztahu? Pokud ano, pak je zapotřebí zamyslet se nad tím, jak moc do vašeho partnerského vztahu investujete a co za to od partnera dostáváte. Popřemýšlejte také o tom, jaké partnerské role ve vašem vztahu zastáváte, zda se partnerovi ve všem přizpůsobujete nebo zda si spíše stojíte za svým vlastním rozhodnutím. Všechny tyto věci totiž vyrovnanost vašeho vztahu do jisté míry ovlivňují.

Přizpůsobte se partnerovi, ale jen do jisté míry

Základem každého vyrovnaného partnerského vztahu je to, že se na jednu stranu musíte partnerovi v něčem přizpůsobit, na druhou stranu však musíte zůstat sami sebou. Je více než jasné, že pokud chcete nějakého partnera získat a začít s ním chodit, pak se určitě děláte o něco lepší, než ve skutečnosti jste. Nesmíte se však přizpůsobovat příliš. Pokud si totiž po čase své zamilovanosti sundáte růžové brýle, zjistíte, že se snažíte být někým, kým v podstatě vůbec nejste. A v takovém vztahu by se vám moc dobře nežilo.

Zamyslete se také nad tím, jaký byl váš život před tím, než jste se do sebe s partnerem zamilovali a jaký je teď. Pokud děláte ty samé koníčky jako předtím, pokud máte na věc pořád ty samé názory, pokud si berete na sebe stejné oblečení, jaké jste si brávali kdysi nebo pokud si i nadále udržujete vztah se svými nejlepšími přáteli, pak je vše v pořádku.

Pokud jste však omezili kvůli partnerovi všechny styky s lidmi, které máte rádi, chodíte oblékáni dle toho, co se líbí partnerovi, nikoliv vám, přestali jste se věnovat svým koníčkům, pak se přizpůsobujete partnerovi přespříliš. Takový vztah nebude mít nejspíše dlouhé trvání. Nebude totiž vůbec přirozený.

Kdo z vás se komu více přizpůsobuje?

Velmi důležité je uvědomit si i to, kdo z vás se komu více přizpůsobuje. Zda vy partnerovi nebo on vám. Kdo rozhoduje o tom, co bude každý den k večeři? Kdo vybírá místo pro vaši společnou dovolenou?  Čí koníčky realizujete? Pokud chcete někam vyrazit a máte každý svůj tip, čí nápad vyhraje? Kam nakonec půjdete nebo pojedete? Zde je velmi důležité, abyste se přizpůsobovali oba dva zhruba stejně, nikoliv neustále jen jeden z vás tomu druhému.

Pozor i na vaše partnerské role

Chcete-li, aby byl váš vztah vyrovnaný, je zapotřebí, abyste se oba z vás chovali jako dospělé osoby, tzn., abyste byli schopni rozhodovat za své činy, uměli přijímat kritiku, dokázali se s partnerem domluvit na kompromisu a milovali se tací, jací jste. Nikdo z vás nesmí být nadřazen tomu druhému, nikdo z vás nesmí tomu druhému rozkazovat, nařizovat, co má dělat ani ho nikterak moralizovat. Takové chování by totiž vedlo k tomu, že by byl jeden partner na druhém závislý nebo by se mohl cítit ukřivděný či bezmocný a to není pro zdravý partnerský vztah ta správná cesta. Rovnováha musí být udržována nejen ve vašem partnerském vztahu, ale i ve vztahu k rodině, v oblasti financí, vašich zaměstnání, již zmiňovaných zájmů a přátel. Pamatujte, že ve vztahu máte oba dva stejná práva na všechno.

Nedávejte do vztahu více, než dostáváte

Často se stává, že někdo ve vztahu miluje více než ten druhý. A to není dobře. Ten, který miluje více, se většinou cítí využívaný. Má totiž pocit, že jen dává a od partnera nic nedostává. A to je špatně. Nenechte svého partnera, aby si zvyknul na váš přísun lásky. Zvyknout si je velmi snadné a pak ji bude buď neustále vyžadovat, nebo se mu naopak vaše přehnaná láska začne brzo příčit. Zvolte jakousi rovnováhu mezi tím, co do vztahu investujete vy a co za to od partnera dostáváte. Nemluvíme ani tak o fyzických věcech, nýbrž o citech!

A pokud máte pocit, že o vás partner přestává mít zájem nebo že vás má příliš jistou, trochu se stáhněte. Každý vztah potřebuje trochu nejistoty. Čím méně budete na partnera tlačit, tím více se k vám bude přibližovat. Čím více ho budete naopak k něčemu nutit, tím rychleji od vás bude utíkat. Na to pamatujte!


Podobné články

Zůstat nebo odejít z nefungujícího vztahu?

Dostali jste se do situace, kdy stojíte před rozhodnutím, zda máte setrvat v dlouhodobě nefungujícím vztahu nebo partnera po letech opustit? Máte společné bydlení a děti, avšak život s vaším partnerem vás již nedělá šťastnými? Je lepší v takovém vztahu setrvat nebo odejít a začít nový život?

Tichá domácnost

To, že se lidé v partnerském vztahu běžně hádají, je zcela normální. Otázkou je spíše to, jak daný pár hádku ukončí – zda cholerickým výstupem, klidnou diskuzí o problému nebo tichou domácností. Pokud si dokážou partneři s klidnou hlavou vyříkat, proč k hádce došlo a dojdou k nějakému společnému řešení situace, je to úplně ta nejlepší varianta, jak hádku vyřešit.  Pokud se pročistí vzduch ve vaší domácnosti italskou hádkou, můžeme říci, že i to je relativně dobré řešení, jak dojít ke smíru. Jak je to, ale v případě, že jeden z partnerů přestane po hádce s tím druhým mluvit? Proč vůbec k tiché domácnosti dochází? Co tím chce dotyčný dokázat?

Vztah na dálku

V dnešní době je vyvíjen na většinu lidí obrovský tlak spojený se získáním patřičného vzdělání nebo udržení pracovní pozice. Někteří jedinci se kvůli tomu vydávají za prací do jiného města nebo země. Na nějaký čas tedy opouštějí své nejbližší. Je to i váš případ? Zvažujete, zda má smysl udržovat vztah na dálku? Přečtěte si, jaké výhody a nevýhody vztah na dálku partnerům přináší.

Jaké dárky nedávat partnerce pod stromeček?

Blíží se Vánoce. Přemýšlíte o tom, co dát svojí polovičce pod stromeček? Začněte přemýšlet nejprve o dárcích, které by se jí rozhodně nelíbily. Inspiraci najdete i v našem článku.

Jste zamilovaní? Vědci znají odpověď

Pro někoho je to snadná otázka, pro někoho ne. Láska přichází ve všemožných podobách, a ne vždy je zamilování stejné! Naštěstí se do toho pustili vědci a přinášejí pět jasných znaků, podle kterých zjistíte, že jste zamilovaní.

Jak se znovu zamilovat do své lásky?

Žijete už se svým partnerem pěkných pár let? Máte pocit, že se z vašeho partnerského vztahu začala vytrácet láska? Nejste už tak zamilovaní jako na začátku vztahu? Pak se podívejte na naše tipy. Třeba se do svého partnera znovu bezhlavě zamilujete.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.