Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Zdravý vztah snižuje rizika onemocnění

Nejen ovoce a zelenina prospívají vašemu zdraví. Pokud dlouhodobě žijete ve zdravém a harmonickém vztahu, vyhýbají se vám nejen společenské nemoci, ale třeba i takový infarkt. Negativní stresové situace totiž díky podpoře druhého prožíváte méně intenzivně.

Vztah tlumí a odstraňuje bolest

Další fakt, který byl už několikrát potvrzen! Fyzická bolest je vlastně sled impulsů proudících do vaší mysli. Pokud při bolesti myslíte na svou druhou polovičku, aktivujete jiná centra. Ta vám nejen zlepší náladu, ale doslova přebijí bolest a nakonec ji nechají úplně zmizet.

Partner / partnerka podporuje vznik zdravých návyků

Nemáme na mysli klišé, kdy žena nutí svého partnera jíst zdravě, nebo že muž pravidelně tahá svou polovičku do posilovny. Touha líbit se tomu druhému je nejlepší motivace, proč nezlenivět a neustále na sobě pracovat. A to nejen psychicky, ale i fyzicky. Začít pravidelně běhat, je totiž mnohem snazší v páru, než single.

Vytváří pocit štěstí

Pohyb vyplavuje do těla endorfiny, zodpovědné za pocit štěstí. To ví každý. Podobně ale funguje i láska a sdílení života! Spokojený člověk má navíc mnohem více energie, důvodů ráno vstát a pořád se někam posouvat. Láska a její biologické důsledky zvyšují pocity pohody, startují metabolismus, nebo třeba bojují proti pocitu, že je člověk na světě sám.

Už víte, proč jsou zamilovaní lidé šťastní, krásní a žijí dlouho? Najděte i vy svoji lásku!

Tohle své partnerce nedělejte

Jak už každý dávno ví, muži a ženy jsou v mnoha směrech značně rozdílní. Občas na to ale zapomínáte a pak se divíte, proč je na vás vaše žena či přítelkyně naštvaná. Nebo se nespokojeně odvrací. Chcete vědět, co nikdy nedělat v přítomnosti své partnerky? Čtěte dále.

Čím potěšit ženu?

Chcete potěšit svou ženu? Rádi byste ji překvapili něčím, z čeho bude nadšená? Dáme vám několik tipů a triků na dárek pro partnerku, kterým rozhodně nepohrdne.

5 každodenních drobností, díky kterým vás nepřestane nikdy milovat

Vztah je velmi komplikovanou záležitostí a nikdo ho neumí dokonale zvládat. Někdy jste zkrátka příliš unavená na to, abyste ještě uvařila partnerovi teplou večeři, přistrčila sklenku vína a zajistila výhru pro jeho fotbalový tým. Naštěstí to dělat nemusíte. Přečtěte si těchto 5 maličkostí, které vás nic moc nestojí a on vás za ně bude nosit na rukou.

Bohatý vs. zábavný. Kdo vyhraje?

Máte dojem, že ženu sbalíte jen v případě, že máte pěkně tučné konto nebo díky své výřečnosti? Nebo ještě lépe pokud disponujete obojím? Pojďme se podívat na to, zda to mají lehčí muži bohatí nebo muži zábavní.

Neničte si manželství zbytečnostmi

Když si dva lidé slibují věrnost do konce života, očekávají, že bude jejich vztah plný lásky, pozozumění a ochoty si pomáhat. Před svědky si slibují, že spolu budou věrně žít v dobrém i zlém, ve zdraví i v nemoci, ve štěstí i neštěstí, v bohatství i chudobě, dokud je smrt nerozdělí. Proč však některá manželství končí rozvodem už pár měsíců po svatbě?

Proč je většina nejkrásnějších žen pro partnerství nevhodná?

Máte pocit, že většina krásných žen ve vašem okolí je buď zadaná, nebo absolutně nepoužitelná pro vztah? Vysvětlíme vám, proč některé nádherné dívky nejsou schopné žít ve vážném partnerském vztahu.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články