Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Zdravý vztah snižuje rizika onemocnění

Nejen ovoce a zelenina prospívají vašemu zdraví. Pokud dlouhodobě žijete ve zdravém a harmonickém vztahu, vyhýbají se vám nejen společenské nemoci, ale třeba i takový infarkt. Negativní stresové situace totiž díky podpoře druhého prožíváte méně intenzivně.

Vztah tlumí a odstraňuje bolest

Další fakt, který byl už několikrát potvrzen! Fyzická bolest je vlastně sled impulsů proudících do vaší mysli. Pokud při bolesti myslíte na svou druhou polovičku, aktivujete jiná centra. Ta vám nejen zlepší náladu, ale doslova přebijí bolest a nakonec ji nechají úplně zmizet.

Partner / partnerka podporuje vznik zdravých návyků

Nemáme na mysli klišé, kdy žena nutí svého partnera jíst zdravě, nebo že muž pravidelně tahá svou polovičku do posilovny. Touha líbit se tomu druhému je nejlepší motivace, proč nezlenivět a neustále na sobě pracovat. A to nejen psychicky, ale i fyzicky. Začít pravidelně běhat, je totiž mnohem snazší v páru, než single.

Vytváří pocit štěstí

Pohyb vyplavuje do těla endorfiny, zodpovědné za pocit štěstí. To ví každý. Podobně ale funguje i láska a sdílení života! Spokojený člověk má navíc mnohem více energie, důvodů ráno vstát a pořád se někam posouvat. Láska a její biologické důsledky zvyšují pocity pohody, startují metabolismus, nebo třeba bojují proti pocitu, že je člověk na světě sám.

Už víte, proč jsou zamilovaní lidé šťastní, krásní a žijí dlouho? Najděte i vy svoji lásku!

Pozor na to, jak mluvíte o svých ex partnerech!

Chcete vědět, zda už se váš partner vypořádal s rozchodem se svou ex partnerkou (expartnerka se svým ex partnerem)? Trápí vás myšlenka, zda se k sobě nebudou chtít v budoucnu vrátit či co k sobě cítí? Jak poznat dle toho, jak váš partner o své bývalé lásce mluví, jaký je člověk? Mějte uši nastražené. Slova ho prozradí!

Manželství s cizincem

Dnes už není nikterak zvláštní zamilovat se do cizince, nebo si ho dokonce vzít. Nejvíce párů, ve kterých je jedním z partnerů Čech, se rekrutuje z řad Američanů, Rusů, Japonců a překvapivě i Španělů. Do ciziny se vdáváme i ženíme. Jaká nečekaná úskalí mohou nastat, pokud si najdete partnera z jiné země?

Těsně před svatbou očima vědy

Vstup do manželství je obrovský krok. Trochu se bát je přirozenou lidskou reakcí. A to i bez všech těch rad, pouček a strašidelných historek od kamarádů a kamarádek, kteří mají podobný krok již za sebou. Prozkoumali jsme, co si o tom myslí vědci. Podívejte se s námi.

Pryč s ženskými mindráky

Spousta žen je nespokojena se svým tělem. Většina z nich však má mindráky úplně zbytečně. Dokážeme vám, že stydět se za své tělo, není opravdu nutné.

Jak řešit paralelní vztahy?

Dostali jste se do situace, kdy má váš partner bokovku? A ne ledajakou? Žije v podstatě dva životy? Pak žijete v tzv. paralelním vztahu. Paralelní vztah není klasickou nevěrou, dokonce se jí vymyká natolik, že získal svůj vlastní název. Někteří lidé žijí současně s dvěma partnery a mají dokonce i dvě rodiny. Máte podezření, nebo víte najisto, že jste se v něčem takovém ocitli? Poradíme vám, jak nastalou situaci řešit.

5 nejhorších mužských zlozvyků

Soužití ve dvou je složité hlavně z hlediska citové úrovně. K ní se ale přidává navíc celá řada maličkostí, které dovedou ženu během pár vteřin řádně vytočit. Bohužel, na přímý dotaz, co se děje, často odpovídá „Nic.“ Chcete vědět, co ženám nejvíce vadí, zatímco vy o tom nemáte ani potuchy?

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články