Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Zdravý vztah snižuje rizika onemocnění

Nejen ovoce a zelenina prospívají vašemu zdraví. Pokud dlouhodobě žijete ve zdravém a harmonickém vztahu, vyhýbají se vám nejen společenské nemoci, ale třeba i takový infarkt. Negativní stresové situace totiž díky podpoře druhého prožíváte méně intenzivně.

Vztah tlumí a odstraňuje bolest

Další fakt, který byl už několikrát potvrzen! Fyzická bolest je vlastně sled impulsů proudících do vaší mysli. Pokud při bolesti myslíte na svou druhou polovičku, aktivujete jiná centra. Ta vám nejen zlepší náladu, ale doslova přebijí bolest a nakonec ji nechají úplně zmizet.

Partner / partnerka podporuje vznik zdravých návyků

Nemáme na mysli klišé, kdy žena nutí svého partnera jíst zdravě, nebo že muž pravidelně tahá svou polovičku do posilovny. Touha líbit se tomu druhému je nejlepší motivace, proč nezlenivět a neustále na sobě pracovat. A to nejen psychicky, ale i fyzicky. Začít pravidelně běhat, je totiž mnohem snazší v páru, než single.

Vytváří pocit štěstí

Pohyb vyplavuje do těla endorfiny, zodpovědné za pocit štěstí. To ví každý. Podobně ale funguje i láska a sdílení života! Spokojený člověk má navíc mnohem více energie, důvodů ráno vstát a pořád se někam posouvat. Láska a její biologické důsledky zvyšují pocity pohody, startují metabolismus, nebo třeba bojují proti pocitu, že je člověk na světě sám.

Už víte, proč jsou zamilovaní lidé šťastní, krásní a žijí dlouho? Najděte i vy svoji lásku!

Proč jsou muži z Marsu a ženy z Venuše?

Ženy a muži si často navzájem nerozumí. Na úkor toho dochází k partnerským neshodám, někdy až příliš dramatickým. Jeden nedokáže pochopit druhého a oba si tvrdě stojí za svým názorem. Prozradíme vám, proč tomu tak je.

Pánové, těmto chybám se ve vztahu vyhněte

Každý dělá v životě chyby. Ženy i muži. Tvoří totiž naši nedílnou součást. A právě kvůli těmto roztomilým chybkám a nedokonalostem se navzájem milujeme. Jenže některé chyby dělají pánové ve vztahu tak často, že už o nich ani neví. Čemu se tedy raději vyhnout, aby vztah fungoval, jak má?

Co zbožňují muži na ženách?

Pánové mají jednoduchá přání. Tedy alespoň čas od času. Pokud se jedná o ženy, většina z nich se shoduje na několika málo věcech, které od svých žen „očekávají“. Za co vás váš miláček zulíbá? Podívejte se!

Druhá míza

Stěžuje si váš partner dlouhé roky na bolesti všeho možného, těší se do důchodu, jak na smilování boží, nic kromě válení na gauči a pití piva už ho nebaví a najednou se vše změní? Má potřebu více se o sebe starat, chodit do posilovny, držet diety, vyměnit tepláky za nejnovější módní trendy a užívat si naplno života? Copak se s vaším partnerem asi děje? Nechytil náhodou druhou mízu?

Čeho se ženy ve vztahu nejvíce bojí?

Ženy mají od přírody dar komplikovat si život. Tím, že neustále něco řeší nebo o něčem přemýšlí, si přidělávají celou řadu starostí. Ženy pak většinou vidí problémy i ve věcech a v situacích, kde žádné nejsou a stěžují tak život nejen sobě samým, ale i svým současným nebo nastávajícím partnerům. Pánové, chcete-li tedy předejít zbytečným komplikacím, pročtěte si náš článek věnovaný tomuto tématu.

Tajemství šťastného manželství

Je to smutný fakt, bohužel ale pravdivý. Zhruba polovina uzavřených manželství končí rozvodem. A možná z tohoto důvodu se dnešní mladá generace do uzavírání manželství příliš nehrne. Volí raději single nebo mingle styl života nebo život na psí knížku. Pro ty z vás, kteří touží po harmonickém vztahu, ať už v manželství nebo ve volném partnerském vztahu, tu máme pár dobře míněných rad. Tím, že se budete držet určitých zásad a budete brát v úvahu naše doporučení, se můžete vyhnout celé řadě zbytečných hádek a konfliktů.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články