Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Zdravý vztah snižuje rizika onemocnění

Nejen ovoce a zelenina prospívají vašemu zdraví. Pokud dlouhodobě žijete ve zdravém a harmonickém vztahu, vyhýbají se vám nejen společenské nemoci, ale třeba i takový infarkt. Negativní stresové situace totiž díky podpoře druhého prožíváte méně intenzivně.

Vztah tlumí a odstraňuje bolest

Další fakt, který byl už několikrát potvrzen! Fyzická bolest je vlastně sled impulsů proudících do vaší mysli. Pokud při bolesti myslíte na svou druhou polovičku, aktivujete jiná centra. Ta vám nejen zlepší náladu, ale doslova přebijí bolest a nakonec ji nechají úplně zmizet.

Partner / partnerka podporuje vznik zdravých návyků

Nemáme na mysli klišé, kdy žena nutí svého partnera jíst zdravě, nebo že muž pravidelně tahá svou polovičku do posilovny. Touha líbit se tomu druhému je nejlepší motivace, proč nezlenivět a neustále na sobě pracovat. A to nejen psychicky, ale i fyzicky. Začít pravidelně běhat, je totiž mnohem snazší v páru, než single.

Vytváří pocit štěstí

Pohyb vyplavuje do těla endorfiny, zodpovědné za pocit štěstí. To ví každý. Podobně ale funguje i láska a sdílení života! Spokojený člověk má navíc mnohem více energie, důvodů ráno vstát a pořád se někam posouvat. Láska a její biologické důsledky zvyšují pocity pohody, startují metabolismus, nebo třeba bojují proti pocitu, že je člověk na světě sám.

Už víte, proč jsou zamilovaní lidé šťastní, krásní a žijí dlouho? Najděte i vy svoji lásku!

Partnerské vztahy o vánocích

Jak prožíváte vánoční svátky? Užíváte si jich nebo vás vánoce spíše stresují? Předvánoční honička a touha po tom připravit pro vaši rodinu ty nejdokonalejší svátky působí na každého člověka jinak. Jak jste na tom vy? Ovlivňuje vánoční shon vztah s vaším partnerem?

Partnerský (manželský) trojúhelník

Co vlastně partnerský (manželský) trojúhelník znamená? Jak se vyrovat se situací, při níž zjistíte, že jste jeho součástí? Čtěte a dozvíte se!

Mužská citlivá místa

Ženy se nesmíte ptát na její věk ani kritizovat její váhu. To všichni vědí. Ovšem i pánové mají svá citlivá místa, ke kterým byste měla přistupovat s velkou opatrností. Přestože se to snaží skrývat, i můžům můžete necitlivým slovem ublížit. Oč se jedná?

Tohle láska nepřekoná

Pohádky jsou plné příběhů o tom, jak je láska tou největší silou na světě a jak překoná veškerá nebezpečenství. Bohužel jsou to jen pohádky. Ani láska totiž není všemocná. Existují věci, přes které vás nepřenese. Jaké nejčastější životní názory vám budou bránit ve vztahu?

Příliš lásky škodí!

Milujete svého partnera až přespříliš? Jste ochotni udělat pro svou lásku cokoliv? Na jednu stranu je to obdivuhodné, na druhou stranu byste měli raději trochu ubrat. Mohlo by se vám totiž stát, že vám váš partner uteče za někým jiným a vám pak zbydou jen oči pro pláč.

Jak poznáte, že líbáte špatně?

Začněte se líbat, ale partner / partnerka se od vás odtáhnul / la? Vám se zvyšuje tep a cítíte vzrušení, zatímco partner nic takového neprožívá? Něco se pokazilo? Možná neumíte dobře líbat. Jak poznat, že za odtažením stojí právě neodstatečné zkušenosti či jiné problémy spojené s líbáním?

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články