Jak se konstruktivně pohádat? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Možná si myslíte, že hádky jsou něco, čeho byste se měli vyvarovat, protože znamenají vaše selhání a častější výměna názorů jen rozvrací váš vztah. Opak je ale pravdou. Konstruktivní hádka mezi vámi vyčistí vzduch a vy se tak můžete opět posunout ve vztahu dál. Problém je, že se lidé neumí správně hádat. Chcete vědět, jak má konstruktivní hádka probíhat?

Mějte cíl

Ať se hádáte o cokoli, důvody bývají nakonec nepodstatné. Dříve či později se totiž spor stane jen hrou o moc. A tomu se potřebujete vyhnout. Při ukázce moci vám jde jen o výhru, ne o vyřešení problému. Nejlepší bude, když si předem ujasníte, čeho chcete dosáhnout. Neuklízí si váš partner ponožky? Vznášejte argumenty, diskutujte, navrhujte. Jestliže si budete vyčítat, že on je špindíra a vy zase puntičkářka, ponožky se stejně ze země samy neuklidí.

Nenadávejte

Vzpomeňte si na vaši nejhorší hádku. Vzduchem určitě létaly nadávky, vypjaté emoce a možná i nějaký ten talíř. Ale aby byla hádka konstruktivní, nesmíte se nechat pohltit atmosférou. Nikdy se nenechte strhnout k nadávkám, ty u partnera vedou jen k pocitu ohrožení a nakonec skončíte u bodu jedna. V boji o moc. Hádejte se jako dospělí. Slušně a s rozumem.

Hádejte se otevřeně

Hádka zpravidla přichází až jako poslední. Když už se tedy hádáte, vždy přesně sdělte, co si zrovna myslíte. Ne tím způsobem, že budete partnera odkazovat do patřičných míst. Zkrátka nečekejte, že si něco domyslí. To by vedlo jen k dalším nedorozuměním v budoucnu. Když už se hádáte, nic nezatajujte a konkrétně sdělte, co vám v dané situaci vadí.

Jasný konec

Zlaté pravidlo nakonec: hádku vždy ukončete. I kdybyste měli sto chutí odejít, nejdřív spor ukončete a teprve poté si jděte po svém. Snažte se dosáhnout nějakého kompromisu. S tím také souvisí pravidlo, abyste už nikdy nevytahovali spory, které už jste jednou vyřešili. Ty jsou ukončené a v přítomnosti nemají co dělat. Jedině takovouto hádkou něco vyřešíte.

Myslí to se mnou vážně?

Potkala jste báječného chlapa, kterého máte opravdu ráda. Má to však jeden háček! Máte pocit, že on k vám necítí to, co vy k němu. Marně si lámete hlavu nad tím, jestli z vaší lásky bude v budoucnu něco víc nebo jestli váš vztah brzo skončí. Kvůli čemu? Vy totiž toužíte po vážném vztahu, zatímco váš partner si jen „hraje“. Pokusme se odhalit, zda jsou vaše pochyby oprávněné.

Dodržujte těchto 5 věcí a nikdy na vás nezapomene

Stalo se vám někdy, že jste šli kolem někoho na ulici a nemohli jste ho dostat z hlavy několik dalších týdnů? Nebo si pořád pamatujete kamaráda ze školky? Jak to někteří lidé dělají, že si je tak snadno zapamatujeme? Charisma, vzhled a povaha dokážou hodně, nikoliv všechno. Největší zásluhu má těchto pět vlastností.

Jak se stát šťastnějšími?

Nestihli jste se v létě ani pořádně ohřát a už je tu zase zima? Užívejte si každé chvíle, kterou máte možnost prožít. Život hrozně rychle utíká. Stavte život na maličkostech. Ty vám vykouzlí úsměv na tváři. Prozradíme vám pár věcí, které vás učiní šťastnějšími, než jakými právě jste.

Proč touží muži po mladších ženách?

Opuštěných žen po padesátce najdete ve svém blízkém okolí zajisté několik. Proč muži opouštějí své manželky po tolika společně strávených letech? Proč od svých manželek odcházejí kvůli o deset nebo dvacet let mladším ženám?

Jak si zvýšit sebevědomí během (po) mateřské?

Jedním z krizových okamžiků ve vztahu je právě narození dítěte. Důvodem bývá fakt, že se ženy upínají jen na své děcko a svému partnerovi najednou nevěnují tolik pozornosti, jako tomu bylo doposud. Kromě častých hádek pak dochází i k tomu, že ženské sebevědomí dostává na mateřské dosti zabrat. Co tedy dělat proto, aby byl ve vztahu klid a aby si ženy znovu věřily?

Co nikdy neříkat partnerovi (partnerce)?

Každý z nás je jiný a štve ho něco jiného. Máme však něco společného. Všichni jsme lidé. A určité věci nás štvou úplně všechny. Některá prohlášení nebo požadavky se ve vztahu zkrátka netolerují. Které to jsou? Co raději nikdy nevypustit z úst?

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články