Jak se konstruktivně pohádat? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Možná si myslíte, že hádky jsou něco, čeho byste se měli vyvarovat, protože znamenají vaše selhání a častější výměna názorů jen rozvrací váš vztah. Opak je ale pravdou. Konstruktivní hádka mezi vámi vyčistí vzduch a vy se tak můžete opět posunout ve vztahu dál. Problém je, že se lidé neumí správně hádat. Chcete vědět, jak má konstruktivní hádka probíhat?

Mějte cíl

Ať se hádáte o cokoli, důvody bývají nakonec nepodstatné. Dříve či později se totiž spor stane jen hrou o moc. A tomu se potřebujete vyhnout. Při ukázce moci vám jde jen o výhru, ne o vyřešení problému. Nejlepší bude, když si předem ujasníte, čeho chcete dosáhnout. Neuklízí si váš partner ponožky? Vznášejte argumenty, diskutujte, navrhujte. Jestliže si budete vyčítat, že on je špindíra a vy zase puntičkářka, ponožky se stejně ze země samy neuklidí.

Nenadávejte

Vzpomeňte si na vaši nejhorší hádku. Vzduchem určitě létaly nadávky, vypjaté emoce a možná i nějaký ten talíř. Ale aby byla hádka konstruktivní, nesmíte se nechat pohltit atmosférou. Nikdy se nenechte strhnout k nadávkám, ty u partnera vedou jen k pocitu ohrožení a nakonec skončíte u bodu jedna. V boji o moc. Hádejte se jako dospělí. Slušně a s rozumem.

Hádejte se otevřeně

Hádka zpravidla přichází až jako poslední. Když už se tedy hádáte, vždy přesně sdělte, co si zrovna myslíte. Ne tím způsobem, že budete partnera odkazovat do patřičných míst. Zkrátka nečekejte, že si něco domyslí. To by vedlo jen k dalším nedorozuměním v budoucnu. Když už se hádáte, nic nezatajujte a konkrétně sdělte, co vám v dané situaci vadí.

Jasný konec

Zlaté pravidlo nakonec: hádku vždy ukončete. I kdybyste měli sto chutí odejít, nejdřív spor ukončete a teprve poté si jděte po svém. Snažte se dosáhnout nějakého kompromisu. S tím také souvisí pravidlo, abyste už nikdy nevytahovali spory, které už jste jednou vyřešili. Ty jsou ukončené a v přítomnosti nemají co dělat. Jedině takovouto hádkou něco vyřešíte.

5 znaků, že má váš partner zaječí úmysly

Rozchod je zcela normální věcí. Stále ale existuje mnoho párů, kteří se nedokáží s koncem vztahu vyrovnat. Těžké chvíle nastvávají především v situacích, kdy se jeden z páru dozví, že už to ke konci vztahu směřovalo dlouho. Jenže jak to poznat, když máte stále své růžové brýle a o žádných problémech nevíte? Občas lze rozchodu zabránit. Jindy se alespoň emocionálně na rozchod připravit. Z čeho tedy poznat, že má váš parter zaječí úmysly?

Snídaně do postele - tipy a triky

Chtěli byste něčím potěšit svou drahou polovičku? Udělejte svému partnerovi / své partnerce skvělou snídani do postele. Necítíte se zrovna jako kuchařský mistr? Nevadí. Poradíme vám, jak udělat rychlé a poměrně jednoduché snídaně, kterými zaručeně uděláte své lásce radost.

Single život nebo život ve dvou?

Odstěhovali jste se od rodičů a rozhodli se tak, že si budete užívat single života a svého prázdného bytu? Nebo jste se naopak konečně sestěhovali s partnerem do společného bydlení a nemůžete si vynachválit, že jste na všechno dva? Oba životy mají své výhody i nevýhody. Každý navíc upřednostňuje něco jiného. Jak jste na tom vy?

Jak poznat, že se do vás opravdu zamiloval?

Zamilovala jste se do muže svých snů, ale nevíte, zda k vám chová stejné city i on? Poradíme vám, podle čeho poznáte, že nejste zamilovaná jen vy, ale i váš partner.

5 nejčastějších chyb, které děláme na začátku vztahu

Začátek každého partnerského vztahu bývá většinou růžový a romantický. Jenže pak přijde okamžik, kdy to mezi vámi začne skřípat. Všichni děláme chyby, kterými můžeme partnerský vztah pokazit. Podívejte se na pět nejčastějších chyb a vyvarujte se jich!

Proč muži milují potvory?

Patříte mezi ženy, které udělají pro svého partnera vše, co mu na očích vidí? Berete ohledy pouze na svou lásku a na sebe nemyslíte vůbec? Pak děláte chybu. Mužům sice hodné, laskavé a obětavé ženy vyhovují. Milují však potvory. Proč tomu tak je?

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články