Jak začít po rozchodu znovu žít?

Jak začít po rozchodu znovu žít?

Rozchod, rozchod a zase ten rozchod. Téma, se kterým se potkáváte v dnešní době snad na každém kroku. Lidé se neustále rozcházejí. A je jedno, zda se týká rozchod vás nebo vašich přátel, kamarádů, kolegů. Vypořádat se s ním musí každý. Jak se tedy z rozchodu co nejrychleji oklepat , abyste mohli začít žít nový plnohodnotný život? Čtěte a dozvíte se!

Podívejte se na pár rad, které vám pomohou překonat těžké chvíle a nastartují váš život tím správným směrem:


1) Opustil vás lhář, gambler, násilník, proutník, alkoholik či jinak nevhodný partner pro život? Pak berte rozchod jako jedno velké plus. Poučte se ze svých chyb a vybírejte si do dalšího vztahu člověka, který bude zcela odlišný od vašeho ex partnera.

2) Ze smutku se vybrečte. Dostaňte se z nahromaděného vzteku a lítosti, ale zbytečně toto období neprodlužujte. Pár depresivních dní stačí k tomu, abyste si mohli říci, že už je na čase vrátit se zase zpátky do běžného a hlavně pozitivního života.

3) Vypovídejte se svým  nejbližším kamarádkům, vyplačte se jim na rameni, postěžujte si, ale pamatujte na to, že i toto vaše počínání má své meze. Nikdo netouží po tom, abyste jim celý den opakaval / opakovala to, jak se teď cítíte, a že  nevíte, co si se životem bez partnera / bez partnerky počít. Myslete na to, že každý má svých starostí v životě dostatek.

4) Nesnažte se vytlouci klín klínem. Nehledejte okamžitě náhradu za svého bývalého partnera / svou bývalou partnerku. Ani příležitostný sex vaši situaci nevyřeší. Pokud jen trochu uvažujete nad sexem se svým ex partnerem, tak na ten okamžitě zapomeňte. Sex s ex by vám spíše ublížil než pomohl.

5) Nepropadejte sebelítosti, nemyslete stále na to, proč k rozchodu došlo, co jste udělal / udělala špatně, co by se stalo kdyby.... Berte rozchod jako fakt, který se nedá změnit. Začněte myslet konečně na sebe! Změňte svou image, najděte si nějaký nový zájem, užívejte si společenského života a myslete na to, že nikdy není pozdě na to, začít nový vztah.

6) Nepodceňujte se a stále dokola si neopakujte, že když vás opustil tenhle muž / opustila tahle žena, opustí vás zajisté i váš budoucí partner. Tyhle zákonitosti nefungují u všech vztahů stejně. Každý vztah je originál. Věřte si, protože jen sebevědomí lidé mají ve vztazích šanci na úspěch.

7) Choďte na všechna pozvání do společnosti, která se k vám dostanou. Je na čase vyrazit ven, ne kvůli seznamování, ale především proto, abyste si uvědomili, že i bez partnera můžete žít zajímavý život. A pokud se vám naskytne příležitost, kdy potkáte někoho, kdo vás zaujme, chyťte ji za pačesy. Je úplně jedno, kde svoji novou lásku potkáte, zda na večírku, v práci, na výstavě, v posilovně nebo na online seznamce. Pokud se tak stane, udělejte klidně ten první krok k seznámení vy. Bez ohledu na to,  zda jste žena nebo muž.

8) Pokud si s někým začnete, vyvarujte se chyb z předchozího vztahu. Naučte se mít nového partnera ráda / novou partnerku rád, zkuste akceptovat jeho / její drobné chybičky, buďte v lásce otevření, dělejte si životní plány a hlavně na svém vztahu neustále pracujte. Stereotyp je totiž tím největším zabijákem partnerského vztahu. Na to myslete!


Podobné články

Rande po rozchodu

Rozchod často zamává i s těmi nejotrlejšími. Obzvláště ve chvíli, kdy nejsou iniciátory rozchodu. Ani vy nemusíte být výjimkou. Navázání nového vztahu je pro většinu lidí ihned po rozchodu nepředstavitelné. Poradíme vám, jak se rychle zotavit po rozchodu, abyste si mohli s někým vyjít na rande.

7 drobností, které váš vztah posílí a udělají vás šťastnějšími

Při jakémkoli náznaku problému si páry často myslí, že musí udělat něco velkého, aby se vrátily do šťastnějších časů. Ve valné většině případů ale záleží hlavně na maličkostech. Vztah není o velkých gestech a pravidelném „servisu“. Silné a šťastné vztahy tvoří pravidelné maličkosti. Chcete je znát? Tak čtěte dál!

Chcete oživit vztah a prohloubit intimitu? Zeptejte se partnera na těchto 21 otázek!

Začátky vztahů jsou plné radosti a zábavy. Zkoumáte, co má váš partner rád a postupně se o něm dozvídáte víc. Po měsících či letech partnerského vztahu většinou vášeň ustupuje a váš vztah může ochladnout. Máte pocit, že o vašem partnerovi víte všechno? S těmito otázkami opět rozproudíte vodu.

Co nemůžete od mužů nikdy očekávat?

Všechny ženy od mužů něco očekávají. To je ale špatně. Proč? Protože to, co si ženy někdy přejí, se jim většinou nesplní. Poté jsou z toho akorát nešťastné. Prozradíme vám, co od mužů raději neočekávejte.

Příčiny nespokojenosti ženatých mužů

Sdílení problémů vám může pomoci nahlédnout na ně z jiného úhlu. Dámy se většinou vyzpovídají svým kamarádkám.  Pánové o svých problémech bohužel často mlčí. I když je většina problémů ve vztahu společných, mají i své vlastní. Jací jsou největší zabijáci spokojeného manželství z pohledu muže?

Jak se stát šťastnějšími?

Nestihli jste se v létě ani pořádně ohřát a už je tu zase zima? Užívejte si každé chvíle, kterou máte možnost prožít. Život hrozně rychle utíká. Stavte život na maličkostech. Ty vám vykouzlí úsměv na tváři. Prozradíme vám pár věcí, které vás učiní šťastnějšími, než jakými právě jste.

Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.