Když ztrácíte vlastní JÁ

Když ztrácíte vlastní JÁ

Ve vztahu jsou vždy dva. Na to pamatujte! Tvoříte společně pár. Každý však přinášíte do vztahu něco svého a navzájem tak obohacujete svůj společný život. Jenže co když se jeden až moc přizpůsobuje tomu druhému? Vztah pak ztrácí náboj a vlastně i důvod, proč jste spolu. Co s tím?

Začíná to nenápadně

Někdo to má v povaze a přizpůsobovování se svému partnerovi mu nedělá žádný problém. Někdo se naopak přizpůsobovat nechce vůbec a může se této skutečnosti začít po mnoha neúspěšných vztazích bát. Ptáte se proč? Protože vás trápí obavy z toho, že vás nebude mít protějšek rád, když zůstanete sami sebou. A pak se stává, že začnete protějšek stavit na přední místa a dělat to, co si přeje on / ona. Na tom není primárně nic špatného. Nesmíte to ale dělat na úkor svých vlastních potřeb. Všechno musíte dělat s rozumem. Jednou se přizpůsobíte vy, jednou vaše láska.

Jak se to projevuje?

Máte pocit, že s vámi nemůže zůstat, pokud dál budete dělat něco, co se mu / jí nelíbí? Ať už to je nošení jehlových podpatků nebo odhazování ponožek na podlahu? Tady by ještě ústupek tolik nebolel. Horší je to, když se přizpůsobujete ve vlastních zájmech. Přestanete chodit na milované hodiny jógy / z televizního programu vyřadíte úplně sportovní stanice, atd. Tak tady už pozor!

Pozor také na psychickou závislost

Upřednostňování partnera začne dříve nebo později narušovat dynamiku vztahu. Nehledě na to, že vy jste postupem času stále nešťastnější. O to víc se začnete upínat na toho druhého, ve snaze znovu vyvolat pocit štěstí. Celá situace může skončit až závislostí na partnerovi. Zde buďte velmi obezřetní. Takový styl života není vůbec dobrý.

Zůstaňte sami sebou

Neustále myslete na to, že pár tvoří dva. Dva různí lidé, s odlišnými zájmy, tužbami i povahou. Je třeba dělat kompromisy. Ale ne za cenu úplného podřízení se. Pamatujte, že takto dokonalé podrobení vyžadují jen manipulátoři a tyrané. Nesouhlas s partnerem neznamená, že ho / ji nemilujete. Právě naopak. Zůstaňte svoji!


Podobné články

Zvládněte vztah na dálku

Jste zamilovaní a chcete spolu trávit všechen svůj volný čas? Bohužel vás však od sebe dělí několik desítek kilometrů? O každodenním rande si tedy můžete nechat jen zdát. Láska sice hory přenáší, ale se vzdáleným bydlištěm mnoho nenadělá. Podívejte se s námi, jak zvládnout vztah na dálku.

5 věcí, kterých se ve vztahu nikdy nevzdávejte

Ve vztahu je třeba dělat kompromisy. V kterých situacích byste se ale neměli partnerovi přizpůsobovat?

Tichá domácnost

To, že se lidé v partnerském vztahu běžně hádají, je zcela normální. Otázkou je spíše to, jak daný pár hádku ukončí – zda cholerickým výstupem, klidnou diskuzí o problému nebo tichou domácností. Pokud si dokážou partneři s klidnou hlavou vyříkat, proč k hádce došlo a dojdou k nějakému společnému řešení situace, je to úplně ta nejlepší varianta, jak hádku vyřešit.  Pokud se pročistí vzduch ve vaší domácnosti italskou hádkou, můžeme říci, že i to je relativně dobré řešení, jak dojít ke smíru. Jak je to, ale v případě, že jeden z partnerů přestane po hádce s tím druhým mluvit? Proč vůbec k tiché domácnosti dochází? Co tím chce dotyčný dokázat?

Jak se konstruktivně pohádat?

Možná si myslíte, že hádky jsou něco, čeho byste se měli vyvarovat, protože znamenají vaše selhání a častější výměna názorů jen rozvrací váš vztah. Opak je ale pravdou. Konstruktivní hádka mezi vámi vyčistí vzduch a vy se tak můžete opět posunout ve vztahu dál. Problém je, že se lidé neumí správně hádat. Chcete vědět, jak má konstruktivní hádka probíhat?

5 nejhorších důvodů, proč se někteří muži žení. Vy to nedělejte!

Někteří muži se nežení z lásky. Mají pro sňatek jiné důvody. Vybrali jsme pro vás ty, které nám přijdou nejhorší. Vy nad nimi raději ani nepřemýšlejte.

Proč se rozpadají dlouhodobé vztahy?

Udržet si dlouhodobý vztah je fuška. I přes velkou snahu dvojice se může vztah rozpadnout. Prozradíme vám nejčastější důvody, proč tomu tak je.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.