Pro ženy: Proč je sebeláska důležitá vlastnost? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Návodů na to, jak mít spokojený partnerský život, najdete na internetu nespočet. Veškeré rady vám ale nebudou k ničemu, dokud se nenaučíte jedné věci. A tou je milovat sama sebe. Vrtíte hlavou, že je to sobecké a v životě nepotřebné? Čtěte a dozvíte se více!

Nepodceňujte se

Podle nedávného průzkumu agentury Médea Group klade valná většina žen na první místo své děti a partnera. To by bylo v pořádku, kdyby neumístily čas pro sebe až na poslední příčku žebříčku. Jako manželky a matky přitom ani náhodou nehrajete v rodině druhé housle. Na to vždy pamatujte!

Nestaňte se závislou

Sebehodnocení má co do činění se vaší sebejistotou. Čím níže budete samu sebe hodnotit, tím méně jistá si budete. Vidíte tu spojitost? Když si nebudete sama sebou jistá, nebudete si věřit a váš partner si vás nebude vážit. Váš vztah se tak přesune z partnerského vztahu na nezdravě závislý. A tady pak začínají problémy. Místo plnohodnotné partnerky budete pro partnera „dalším dítětem na krku“.

Dělejte, co vás baví

Šťastný domov vytvoříte pouze v případě, že na to budete mít energii. A tu nabíráte především při činnostech, které vás baví. Ne při „službě“ dětem nebo partnerovi. Při tom, co děláte ráda jen a pouze vy, ať už se jedná o lenošení s tabulkou čokolády nebo sjíždění divoké řeky, dobijete baterky. A to je čas od času opravdu třeba.

Co říci závěrem?

Sebeláska není sobecká vlastnost. Je o vědomí vlastní hodnoty a sebejistotě. Tu pak můžete předat svým dětem a díky ní podporovat partnera. Vybudování šťastného manželství stojí právě na tom, že je žena schopna říci: „Dost. Právě teď potřebuji přestávku pro sebe! Nechte mě chvíli být, pak se vám budu opět plně věnovat.“

Jste neustále zamilovaná do svého bývalého partnera?

Máte za sebou smutný rozchod a pořád se z něj nemůžete dostat? Možná je to tím, že stále lpíte na svém bývalém partnerovi. Ověřte si, zda je to pravda či nikoliv.

Jak poznáte, že líbáte špatně?

Začněte se líbat, ale partner / partnerka se od vás odtáhnul / la? Vám se zvyšuje tep a cítíte vzrušení, zatímco partner nic takového neprožívá? Něco se pokazilo? Možná neumíte dobře líbat. Jak poznat, že za odtažením stojí právě neodstatečné zkušenosti či jiné problémy spojené s líbáním?

Návod na spokojené soužití

V některých vztazích dochází ke konfliktům méně často, jinde jsou hádky na denním pořádku. Co tedy dělat, abyste žili ve šťastném a spokojeném vztahu bez svárů a zbytečných komplikací? Podívejte se na naše tipy na zdravý partnerský vztah!

Odhalte manipulátora

Život s manipulátorem může být dosti náročný. Obzvláště ve chvíli, kdy se manipulátor přemění v násilníka. Tou dobou už vás má ale pevně v hrsti. Manipulátoři začínají nenápadně a postupně vás obalují svou pavučinou. Když procitnete, je nesmírně těžké z pasti uniknout. Jak manipulátora odhalit dřív, než zabouchne poslední vrátka vaší svobody?

Mít dítě neznamená konec vztahu, života, zábavy...

Všichni vaši známí už mají dítě, jen vy ne? Jste přitom vlastně docela spokojení? Potomka byste si sice oba přáli, ale je tu taková malá obava z toho, že po narození dítěte už si krás života moc neužijete? Myslíte si, že narození děcka znamená konec vztahu? Vyvedeme vás z omy

Co byste ještě měli stihnout před založením rodiny?

Toužíte po dítěti, ale stále vás od něj odrazuje myšlenka, že jste ještě mladí, že jste si doposud života dostatečně neužili, takže musíte s početím svého potomka ještě nějaký čas počkat? Pokud tomu tak je, snažte se užívat života na maximum před tím, než se vám děcko narodí. Proč? Protože po narození své dcery nebo svého syna už nikdy nebudete mít tolik času a klidu, jako tomu bylo v době, kdy jste byli ještě bez dětí.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články