Pro ženy: Proč je sebeláska důležitá vlastnost? | ELITE Date

seznamka pro vztah

Chci si najít partnera

Pouze reální lidé
100 % profilů prověřujeme
Pouze lidé, kteří chtějí vztah

Návodů na to, jak mít spokojený partnerský život, najdete na internetu nespočet. Veškeré rady vám ale nebudou k ničemu, dokud se nenaučíte jedné věci. A tou je milovat sama sebe. Vrtíte hlavou, že je to sobecké a v životě nepotřebné? Čtěte a dozvíte se více!

Nepodceňujte se

Podle nedávného průzkumu agentury Médea Group klade valná většina žen na první místo své děti a partnera. To by bylo v pořádku, kdyby neumístily čas pro sebe až na poslední příčku žebříčku. Jako manželky a matky přitom ani náhodou nehrajete v rodině druhé housle. Na to vždy pamatujte!

Nestaňte se závislou

Sebehodnocení má co do činění se vaší sebejistotou. Čím níže budete samu sebe hodnotit, tím méně jistá si budete. Vidíte tu spojitost? Když si nebudete sama sebou jistá, nebudete si věřit a váš partner si vás nebude vážit. Váš vztah se tak přesune z partnerského vztahu na nezdravě závislý. A tady pak začínají problémy. Místo plnohodnotné partnerky budete pro partnera „dalším dítětem na krku“.

Dělejte, co vás baví

Šťastný domov vytvoříte pouze v případě, že na to budete mít energii. A tu nabíráte především při činnostech, které vás baví. Ne při „službě“ dětem nebo partnerovi. Při tom, co děláte ráda jen a pouze vy, ať už se jedná o lenošení s tabulkou čokolády nebo sjíždění divoké řeky, dobijete baterky. A to je čas od času opravdu třeba.

Co říci závěrem?

Sebeláska není sobecká vlastnost. Je o vědomí vlastní hodnoty a sebejistotě. Tu pak můžete předat svým dětem a díky ní podporovat partnera. Vybudování šťastného manželství stojí právě na tom, že je žena schopna říci: „Dost. Právě teď potřebuji přestávku pro sebe! Nechte mě chvíli být, pak se vám budu opět plně věnovat.“

O čem na prvním rande (ne)mluvit, aby nebylo zároveň tím posledním?

Jdete na první rande a přemýšlíte, jakých témat se raději vyvarovat, aby vaše první rande nebylo zároveň tím posledním? Poradíme vám, jaká konverzační témata by měla být na prvním rande tabu a samozřejmě i to, jaká témata jsou ke konverzaci na první schůzce vhodná.

Co byste neměli očekávat od druhých, abyste nebyli zklamaní

Přehnaná očekávání. Dvěma slovy by se dalo shrnout, proč jsme občas zklamani z jednání a chování ostatních lidí. Oni si to přitom nemusí vůbec uvědomit. Spíše se diví, proč jste na ně zase naštvaní. Zvláště v partnerských vztazích to bývá příčina mnohých hádek. Vy jste očekávali něco, ale váš partner to nesplnil. Uvědomte si, že druzí vám ale nečtou myšlenky. Co byste tedy neměli od druhých automaticky očekávat?

Co dělat, aby manželství fungovalo?

Ať už jste svoji deset let, o manželství teprve uvažujete nebo jste na počátku nového vztahu, určitě vás všechny napadá stejná myšlenka. Co dělat, aby nám to společně klapalo? Recept na štěstí bohužel neexistuje. U každého funguje něco jiného. My jsme pro vás však ve spolupráci s předními poradci na vztahy a rodinnými terapeuty vypozorovali, co šťastné páry spojuje.

5 nepříjemných pravd (nejen) o vztazích

V životě rádi sníme a hledáme různé způsoby, jak si ho ulehčit. Jak přijít rychle k bohatství, jak si najít partnera snů, jak žít přesně podle svých představ. Bohužel, nic není tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Za většinu věcí v životě musíme bojovat. Jakých je 5 velmi nepříjemných pravd o vztazích, kterým se někdy zuby nehty bráníme?

Návod na štěstí

Toužíte po tom být šťastni, ale stále se vám to nedaří? Jak chytit štěstí „za pačesy“ a jak si konečně užívat života s úsměvem na tváři? Pokuste se inspirovat našimi tipy. Zajisté se tak ke štěstí propracujete a začnete nahlížet na život pozitivně.

Žijte šťastný život!

Připadá vám váš život fádní, bez zážitků nebo naopak příliš hektický a plný stresu? Už vás nebaví dělat denně jedno a to samé? Vstát, nasnídat se, jít do práce, z práce, uvařit, uklidit a jít zase spát? Připadáte si na světě příliš sami, přestože máte spoustu přátel? Chybí vám životní láska? Změňte to! Změňte svůj život a uvidíte, že se vám bude žít mnohem šťastněji než doposud.

Další články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

Další články