Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Základem každého dobře fungujícího vztahu je nejen to, abyste se měli rádi jako partneři navzájem, ale aby měl každý z vás rád i sebe samého (sebe samou). Pokud se totiž budete mít rádi a budete mít dostatečné sebevědomí, bude váš vztah fungovat mnohem lépe, než když se budete podceňovat. Proč tomu tak je? Jak jste na tom se svým sebevědomím vy?

Zdravé sebevědomí je pro život velmi důležité

Zdravé sebevědomí je základem úspěchu nejen v partnerském vztahu, ale i ve vztahu k ostatním lidem, v zaměstnání, atd. Bez toho, aniž byste si uvědomili, jakou máte jako jedinec cenu, se nemůžete stát sebevědomými.

Výše seběvědomí je ovlivněna rodiči, sourozenci, přáteli, partnery...

To jaké budete mít v dospělosti sebevědomí ovlivňuje už vaše dětství. Nízké sebevědomí mají většinou děti rodičů, jenž je ponižovali, dávali jim najevo, že nic nedokážou, že nejsou dostatečně dobří, aby něčeho v životě dosáhli a děti rodičů, kteří svým potomkům vyčítali, že zkazí všechno na co sáhnou. Nedůvěra rodičů, sourozenců či posměch nebo šikana kamarádů dokáže malé děti negativně ovlivnit do budoucího života.

Stejně tak pokud potkáte životního partnera, který vám bude během společného soužití vyčítat, že nejste dostatečně přitažliví, bude vám dávat najevo, že pro něj nejste dostatečně dobří, že jste nula, atd., vašemu sebevědomí příliš nepřidá.

Na sebevědomí se nechá pracovat

Pokud se ve výše uvedených příkladech poznáváte, nemějte obavy. Na sebevědomí se nechá pracovat. Musíte se, ale snažit překonat svůj strach! Strach z čehokoliv. Strach z toho, že něco nedokážete, strach z neúspěchu. Strach z odmítnutí, strach z kritiky, strach z vystupování před lidmi. Uvidíte, že pokud se vám podaří překonat svůj strach, který vás limituje, posbíráte ztracenou odvahu a příště už budete vědět, že jsou vaše obavy zbytečné. Vymezujte si postupně nové a nové cíle. Začněte si věřit! Uvidíte, že s každým zdoláním další mety se budete cítit o něco lépe a že začnete pomalu, ale jistě nacházet své ztracené sebevědomí.

Seběvědomí ovlivňuje do značné míry i partnerský vztah

Vaše zvýšené sebevědomí na sobě poznáte nejen vy, ale i vaše okolí. Velkou měrou se pozitivně podepíše i na vašem partnerském vztahu. Seběvědomí lidé mají rádi nejen sami sebe, ale i své partnery. Vztah sebevědomých lidí je založen na vzájemné účtě, pochopení a respektování jeden druhého. Sebevědomí lidé jsou pro své protějšky více přitažlivými. Navíc pak nedochází tak často k hádkám, obviňování, výčitkám, podezírání. Zkuste tedy zapracovat nejdříve na sobě, určitě se vám to vyplatí nejen v osobním, ale i v pracovním životě!


Podobné články

5 věcí, které ničí partnerský vztah

Láska bohužel nefunguje tak,  jako je tomu ve filmu. Tam ji může zničit jen opravdová tragédie. Ve skutečnosti však dokáže vztah zničit jakákoliv maličkost. Proto se o něj musíte neustále starat. Aby byl šťastný a harmonický, musíte ho budovat a neustále rozvíjet. Sepsali jsme pro vás 5 věcí, které zaručeně partnerský vztah ničí!

Těsně před svatbou očima vědy

Vstup do manželství je obrovský krok. Trochu se bát je přirozenou lidskou reakcí. A to i bez všech těch rad, pouček a strašidelných historek od kamarádů a kamarádek, kteří mají podobný krok již za sebou. Prozkoumali jsme, co si o tom myslí vědci. Podívejte se s námi.

Partnerský vztah bez chybiček

To, že se musí o každý partnerský, ale i manželský vztah pečovat, je více než jasné. Na začátku každého vztahu jde všechno jaksi samo. Jste zamilovaní a o věcech, které jsou spojené s láskou nemusíte  moc přemýšlet. Čím déle však spolu jste, tím více zamilovanost opadá a tím větší pozornost je zapotřebí svému partnerovi / své partnerce věnovat...

Návod na spokojené soužití

V některých vztazích dochází ke konfliktům méně často, jinde jsou hádky na denním pořádku. Co tedy dělat, abyste žili ve šťastném a spokojeném vztahu bez svárů a zbytečných komplikací? Podívejte se na naše tipy na zdravý partnerský vztah!

Jak si udržet lásku ženy a nedoplatit na svoji dobrotu?

Chcete si udržet lásku vaší partnerky? Nevíte, jak na to? Přestože byste snesl své ženě modré z nebe, končí vaše láska vždy tím, že vás partnerka opustí a odejde jinam? Máte pocit, že ať uděláte, co uděláte, vždycky ten váš vztah dopadne špatně?  Jaké chyby děláte?

Ztrácíte s věkem své mužství?

Po třicátém roce se pánové pozvolna „uklidňují“. Po čtyřicátém si už nepotřebují nic dokazovat a po padesátce zaznamenají většinou pokles svého libida. Pánové tak mají občas strach, že ztrácejí své „mužství“. Že už tolik nevydržíte po fyzické stránce? Máte se začít strachovat?

Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.