Menu

Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Základem každého dobře fungujícího vztahu je nejen to, abyste se měli rádi jako partneři navzájem, ale aby měl každý z vás rád i sebe samého (sebe samou). Pokud se totiž budete mít rádi a budete mít dostatečné sebevědomí, bude váš vztah fungovat mnohem lépe, než když se budete podceňovat. Proč tomu tak je? Jak jste na tom se svým sebevědomím vy?

Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Zdravé sebevědomí je pro život velmi důležité

Zdravé sebevědomí je základem úspěchu nejen v partnerském vztahu, ale i ve vztahu k ostatním lidem, v zaměstnání, atd. Bez toho, aniž byste si uvědomili, jakou máte jako jedinec cenu, se nemůžete stát sebevědomými.

Výše seběvědomí je ovlivněna rodiči, sourozenci, přáteli, partnery...

To jaké budete mít v dospělosti sebevědomí ovlivňuje už vaše dětství. Nízké sebevědomí mají většinou děti rodičů, jenž je ponižovali, dávali jim najevo, že nic nedokážou, že nejsou dostatečně dobří, aby něčeho v životě dosáhli a děti rodičů, kteří svým potomkům vyčítali, že zkazí všechno na co sáhnou. Nedůvěra rodičů, sourozenců či posměch nebo šikana kamarádů dokáže malé děti negativně ovlivnit do budoucího života.

Stejně tak pokud potkáte životního partnera, který vám bude během společného soužití vyčítat, že nejste dostatečně přitažliví, bude vám dávat najevo, že pro něj nejste dostatečně dobří, že jste nula, atd., vašemu sebevědomí příliš nepřidá.

Na sebevědomí se nechá pracovat

Pokud se ve výše uvedených příkladech poznáváte, nemějte obavy. Na sebevědomí se nechá pracovat. Musíte se, ale snažit překonat svůj strach! Strach z čehokoliv. Strach z toho, že něco nedokážete, strach z neúspěchu. Strach z odmítnutí, strach z kritiky, strach z vystupování před lidmi. Uvidíte, že pokud se vám podaří překonat svůj strach, který vás limituje, posbíráte ztracenou odvahu a příště už budete vědět, že jsou vaše obavy zbytečné. Vymezujte si postupně nové a nové cíle. Začněte si věřit! Uvidíte, že s každým zdoláním další mety se budete cítit o něco lépe a že začnete pomalu, ale jistě nacházet své ztracené sebevědomí.

Seběvědomí ovlivňuje do značné míry i partnerský vztah

Vaše zvýšené sebevědomí na sobě poznáte nejen vy, ale i vaše okolí. Velkou měrou se pozitivně podepíše i na vašem partnerském vztahu. Seběvědomí lidé mají rádi nejen sami sebe, ale i své partnery. Vztah sebevědomých lidí je založen na vzájemné účtě, pochopení a respektování jeden druhého. Sebevědomí lidé jsou pro své protějšky více přitažlivými. Navíc pak nedochází tak často k hádkám, obviňování, výčitkám, podezírání. Zkuste tedy zapracovat nejdříve na sobě, určitě se vám to vyplatí nejen v osobním, ale i v pracovním životě!

Nejnovější články

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.

Zvládněte vztah na dálku snadno a rychle

Jste zamilovaní, klape vám to… jenom jste od sebe hodně daleko. A navíc v době lockdownů a dalších opatření je scházení ještě složitější. Hledáte způsob, jak být zase šťastní ve vztahu na dálku? Článek vám napoví, co můžete dělat.

5 věcí, na které si dát ve vztahu pozor

Na začátku vztahu se všechno zdá být perfektní. To až časem se ukazuje, že tomu tak možná není. Jak to poznat co nejdříve? Na co si dát ve vztahu pozor? Přečtěte si.

Jak strávit Valentýna?

Svátek svatého Valentýna zvaný též svátek zamilovaných je považován za den, kdy by se měla oslavovat vaše láska. Jak jste na tom vy? Připravujete pro svou drahou polovičku nějaké valentýnské překvapení, nebo je vám tento svátek úplně lhostejný? Pokud slavíte, zajisté již přemýšlíte o tom, co vymyslet na Valentýna letos.  Co jiného lze podniknout než jít na večeři do restaurace, na nějaký pěkný film do kina nebo darovat své lásce valentýnský dárek?

Tipy na valentýnské dárky

První schůzku už máte domluvenou. Před vámi však stojí další otázka. Jaký dárek by mohl potěšit osobu, kterou zatím ještě moc neznáte? Snažte se vycházet z informací, které jste o dotyčné osobě z internetové komunikace získali. Podle toho přemýšlejte o vhodném dárku. Nekupujte žádné velké dary, stačí opravdu maličkost. Věřte, že partner zajisté ocení váš originální nápad.  Můžete mu vyrobit vlastní valentýnské přáníčko, uplést zimní šálu, napsat básničku, nechat zarámovat nějaký pěkný obrázek, nechat vyrobit puzzle s vlastním motivem, tričko s vámi vymyšleným potiskem, kalendář s vlastními fotografiemi  nebo koupit něco, co voní po jahodách či je v odstínu červené.  Co to bude, záleží jen na vás.

Romantické nápady, jak spolu trávit čas (i v lockdownu)

Hledáte tipy na venkovní nebo domácí rande? Že je to mnohem složitější, když je vše zavřené a vy nemůžete randit tak, jak jste zvyklí? Přinášíme vám pár nápadů na rande, které si zaručeně užijete.

Podobné články

Jak se vyrovnat se zradou aneb najděte znovu cestu k lidem

Mnoho lidí má problémy se vztahy. Nemohou si nikoho najít. Nikoho, komu by mohli důvěřovat, koho by mohli milovat, s kým by se mohli cítit v bezpečí. Nejčastěji je to proto, že je v minulosti někdo zklamal a teď se bojí znovu věřit. Jenže životní lásku nemůžete najít bez důvěry k lidem. Co udělat pro to, abyste se vyrovnali s minulostí a mohli ve vztazích znovu fungovat?

Když rodina neschvaluje vašeho partnera

Přestože jste dospělí, dává vám rodina jasně najevo, že neschvaluje vašeho partnera? Na každé návštěvě jsou odtažití a pravidelně vám vysvětlují, že to není pro vás ten pravý nebo ta pravá? Jejich výtky vás trápí, ale lásky se vzdát nehodláte. Přemýšlíte tedy nad tím, jak změnit rodinné mínění?

Proč je žena nevěrná?

Žena je prý strážkyní rodinného krbu. Biologicky je prý navíc poháněná k touze mít jen jednoho stálého sexuálního partnera. V posledních letech se ale často ženské chování tomuto tvrzení vymyká. Ženy začínají být čím dál častěji nevěrné. Co něžné pohlaví dohání k nevěře?

Čekali byste, že tohle ohrozí váš vztah?

Důvodů k rozchodu je tolik, že je snad ani nelze spočítat. Od velkých po malé. Někdy jsou na vině i „vyšší síly“, něco, co zkrátka nemůžete ovlivnit. Předpokládáte, že se jedná jen o stěhování nebo nějakou katastrofu? Bohužel! Podívejte se na věci, u kterých byste nečekali, že otestují váš partnerský vztah.

O jaké vztahy má smysl bojovat?

Vypadali jste jako pár snů, ale začalo to mezi vámi poslední dobou nějak skřípat? Nebo u vás naopak vládne celou dobu „italská domácnost“, ale s tím, že se po každé hádce zase udobříte? Možná že už vás párkrát napadlo, jestli by nebylo lepší se rozejít. Jak, ale poznat, o který vztah má ještě cenu bojovat a o který už nikoliv?

Ubíjí vás nefungující vztah?

Určitě to také znáte. Láska s vaším partnerem se pomalu, ale jistě někam vytrácí a vy se sami sebe často ptáte, co s takovým životem udělat. Setrvávat i nadále v nefungujícím vztahu nebo jít o dům dál? Co je správně? Jak se poprat se situací, kdy vás současné manželství nebo váš současný partnerský vztah ubíjí? Jak najít znovu své ztracené štěstí?