Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Sebevědomí partneři to mají v životě jednodušší

Základem každého dobře fungujícího vztahu je nejen to, abyste se měli rádi jako partneři navzájem, ale aby měl každý z vás rád i sebe samého (sebe samou). Pokud se totiž budete mít rádi a budete mít dostatečné sebevědomí, bude váš vztah fungovat mnohem lépe, než když se budete podceňovat. Proč tomu tak je? Jak jste na tom se svým sebevědomím vy?

Zdravé sebevědomí je pro život velmi důležité

Zdravé sebevědomí je základem úspěchu nejen v partnerském vztahu, ale i ve vztahu k ostatním lidem, v zaměstnání, atd. Bez toho, aniž byste si uvědomili, jakou máte jako jedinec cenu, se nemůžete stát sebevědomými.

Výše seběvědomí je ovlivněna rodiči, sourozenci, přáteli, partnery...

To jaké budete mít v dospělosti sebevědomí ovlivňuje už vaše dětství. Nízké sebevědomí mají většinou děti rodičů, jenž je ponižovali, dávali jim najevo, že nic nedokážou, že nejsou dostatečně dobří, aby něčeho v životě dosáhli a děti rodičů, kteří svým potomkům vyčítali, že zkazí všechno na co sáhnou. Nedůvěra rodičů, sourozenců či posměch nebo šikana kamarádů dokáže malé děti negativně ovlivnit do budoucího života.

Stejně tak pokud potkáte životního partnera, který vám bude během společného soužití vyčítat, že nejste dostatečně přitažliví, bude vám dávat najevo, že pro něj nejste dostatečně dobří, že jste nula, atd., vašemu sebevědomí příliš nepřidá.

Na sebevědomí se nechá pracovat

Pokud se ve výše uvedených příkladech poznáváte, nemějte obavy. Na sebevědomí se nechá pracovat. Musíte se, ale snažit překonat svůj strach! Strach z čehokoliv. Strach z toho, že něco nedokážete, strach z neúspěchu. Strach z odmítnutí, strach z kritiky, strach z vystupování před lidmi. Uvidíte, že pokud se vám podaří překonat svůj strach, který vás limituje, posbíráte ztracenou odvahu a příště už budete vědět, že jsou vaše obavy zbytečné. Vymezujte si postupně nové a nové cíle. Začněte si věřit! Uvidíte, že s každým zdoláním další mety se budete cítit o něco lépe a že začnete pomalu, ale jistě nacházet své ztracené sebevědomí.

Seběvědomí ovlivňuje do značné míry i partnerský vztah

Vaše zvýšené sebevědomí na sobě poznáte nejen vy, ale i vaše okolí. Velkou měrou se pozitivně podepíše i na vašem partnerském vztahu. Seběvědomí lidé mají rádi nejen sami sebe, ale i své partnery. Vztah sebevědomých lidí je založen na vzájemné účtě, pochopení a respektování jeden druhého. Sebevědomí lidé jsou pro své protějšky více přitažlivými. Navíc pak nedochází tak často k hádkám, obviňování, výčitkám, podezírání. Zkuste tedy zapracovat nejdříve na sobě, určitě se vám to vyplatí nejen v osobním, ale i v pracovním životě!


Podobné články

Šťastné manželství očima cizinců

Téměř pro vše platí pořekadlo „jiný kraj, jiný mrav“. I pro manželství. Předpoklad, že všichni myslí jen na lásku a důvěru, se bohužel nenaplnil. Co je tedy základem úspěchu šťastného manželství v cizině?

Snídaně do postele - tipy a triky

Chtěli byste něčím potěšit svou drahou polovičku? Udělejte svému partnerovi / své partnerce skvělou snídani do postele. Necítíte se zrovna jako kuchařský mistr? Nevadí. Poradíme vám, jak udělat rychlé a poměrně jednoduché snídaně, kterými zaručeně uděláte své lásce radost.

Má váš partner (manžel) kamarádky?

Máte problém s tím, že má váš partner (manžel) kamarádky? Co s tím? Tolerovat je, přetrpět je nebo mu je zakázat? Vše záleží nejen na tom, jak věříte svému partnerovi, ale i na tom, jak věříte sobě samé. Pojďme se na tuto otázku podívat podrobněji.

5 nepříjemných pravd (nejen) o vztazích

V životě rádi sníme a hledáme různé způsoby, jak si ho ulehčit. Jak přijít rychle k bohatství, jak si najít partnera snů, jak žít přesně podle svých představ. Bohužel, nic není tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Za většinu věcí v životě musíme bojovat. Jakých je 5 velmi nepříjemných pravd o vztazích, kterým se někdy zuby nehty bráníme?

5 znaků zdravého vztahu

Existuje několik typů partnerských vztahů. Ne všechny jsou zničující. Bohužel jen velmi málo z nich je dlouhodobě udržitelných a jen jeden jediný je skutečně zdravý, nadějný a dlouhodobý. Myslíte si, že právě takový máte se svým miláčkem i vy? Zkuste si udělat náš „test“! Pokud na následujících 5 bodů odpovíte minimálně 4x ano, gratulujeme. Pokud ne, máte ještě na čem pracovat.

Když partnerské vztahy nefungují

Jak je na tom váš vztah? Jedná se spíše o harmonické soužití nebo o neustálý boj o přežití? Proč ve vašem vztahu dochází ke konfliktům, respektive proč váš partnerský vztah nefunguje, tak jak by měl?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.