Uzavřete svou minulost

Uzavřete svou minulost

Dotaz na vaši minulost najdete v každém druhém profilu na seznamce, ptá se na ni téměř každý, s kým jdete na rande. Pokud se vás někdo zeptá: „Máš uzavřenou minulost?“, všichni automaticky odpovídáme ano, samozřejmě. Ale co když tomu tak není? Lpět na starých křivdách nebo nemožnost vymanit se z bolesti způsobené bývalým partnerem, vám zabraňuje pohnout se dál. Jak skutečně uzavřít svou minulost? Dočtete se v článku.

Poznejte své emoce a prožijte je

První krok je nejtěžší, protože vyžaduje upřímnost sám k sobě. Vyhraďte si den, víkend, nebo ještě delší volno a zavřete se někam, kde budete sami a v klidu. Pokud máte děti, domluvte se s rodiči jejich kamarádů, aby je u sebe nechali přes celý víkend.

Proč se cítíte, jak se cítíte? Co vlastně cítíte: bolest, strach, hněv, frustraci? Poznejte své emoce a dovolte si skutečně je prožít. Mlaťte do věcí, pokud jste naštvaní. Probrečte celý den, jestli jste smutní. Křičte, ječte ze strachu. Zkrátka se před tím už dále neuzavírejte. Je dávno prokázáno, že potlačované emoce nejsou dobré pro lidské zdraví, a hlavně nás silně ovlivňují psychicky, a to po neúměrně dlouhou dobu. Když je prožijete skutečně do poslední kapičky, na konci budete vyčerpaní, ale zbavíte se jich.

Obraťte svou pozornost k budoucnosti

Vydali jste ze sebe všechno, co vás užíralo? A to doslova? Teď si klidně dejte ještě pauzu, kdy nebudete myslet na nic. To co bylo, už nejde změnit. Předchozím bodem jste to nechali za sebou. Teď se konečně můžete spolehnout sami na sebe. Protože nic neodvádí vaši pozornost, můžete začít plánovat budoucnost se vším, co máte v tuhle chvíli. Předtím nalinkovaná cesta už neplatí. Jaké tedy máte možnosti a příležitosti?

Stačí hrubý náčrtek. Do roka vás povýší v práci, za nějakých šest měsíců se odstěhujete. Za dva týdny odevzdáte šéfovi perfektní zprávu a za měsíc se konečně přihlásíte na sport, který jste vždy chtěli dělat. A v tuhle chvíli? Vyprat, vyluxovat, připravit dětem svačinu na pondělí. A v úterý si koupíte něco na sebe. Co budete dělat, to je vaše volba.

Nepropadněte zpět

Emoce umějí být zákeřné. Po měsíci, nebo dokonce po čtvrt roce, se může některá z nich vrátit. Nemějte obavy, je to zcela normální. Pokud stejná emoce znovu přijde a popadne váš například vztek, nepanikařte, neotáčejte se zády. Nechte emoce připlout a zase odplout. Je to jen duch, připomínka, a není třeba jí věnovat více pozornosti.

Vytáhněte to dobré

Zvlášť po bolestivých rozchodech se snažíte co nejrychleji zapomenout. Dovolte si ale malou „pomstu“. Až budete moci přemýšlet o rozchodu nanejvýš s melancholií, podívejte se na něj čistě pragmaticky. Bylo v tom vztahu něco, co se vám bude hodit pro život? Nebo něco ve vašem jednání či chování vašeho / vaší ex, co už nechcete nikdy opakovat? Vezměte si to! Člověk je tvor, který se rodí bez zkušeností a během života je sbírá. Nevíme vše hned od narození. I tahle epizoda je tedy oblast, ze které si můžete něco vzít. Využijte toho!

Nejnovější články

Jak najít lásku, když jste introvert

Být introvert je nádherné. Vystačíte si sami, promýšlíte a jste skvělí pracovníci. Jenže všichni si přejí být milováni, introverty nevyjímaje. K tomu ovšem potřebujete jít mezi lidi, že? A to je něco, čemu se většina introvertů raději vyhýbá. Nezoufejte, životní lásku můžete najít i bez toho, abyste se přepnuli na extroverta. Pojďme probrat, jak na to.

Proč nemůžete najít (atraktivní) přítelkyni

Každý má jiné důvody nebo příčiny, proč si nemůže najít vztah, po kterém touží. Možná už za sebou nějaké vztahy máte, ALE ….. Nestály za moc. Začínáte přemýšlet, proč vlastně nemůžete najít tu pravou? Podívejte se na seznam nejčastějších důvodů.

Pozor na neférové seznamky!

Na některých seznamkách se můžete setkat s lákavými nabídkami, jako je měsíční prémiové členství zdarma nebo VIP členství za symbolický poplatek. Divili byste se, kolik uživatelů na takové nabídky slyší a vůbec netuší, co je po skončení tohoto „výhodného období“ čeká. Háček většinou spočívá v automatickém prodlužování VIP členství, strhávání plateb na další období a ve velmi složitém odhlášení ze seznamky.

5 zaručených metod, jak sbalit ženu

Nedaří se vám, nebo byste zkrátka chtěli jasný postup, který zafunguje u všech single žen v okolí? Naštěstí pro vás takový skutečně existuje! Představujeme vám pět zaručených metod, kterými dostanete každou partnerku.

Jak flirtovat skrze esemesky

Technologie jsou již zcela běžnou součástí moderního randění. Ukážeme vám, jak můžete flirtovat jen s pomocí telefonu. Seznamte se s někým na seznamce a než se budete moci setkat tváří v tvář, užijte si flirtování pomocí esemesek.

Jak ovlivnil koronavirus seznamování?

Pandemie koronaviru ovlivnila nejen způsob života lidí, jejich spotřebitelské chování, ekonomickou stránku věci, ale také stránku emocionální.  Covid-19 se podepsal i na způsobu seznamování a do značné míry ovlivnil i zaběhnuté seznamovací techniky.

Podobné články

Poznejte ho už na první večeři

Nechcete ztrácet čas s někým, kdo za to nestojí? Už vás nebaví pořád dokola zjišťovat, že tenhle není ten pravý a tamten také ne? Víme, jak to poznáte už na prvním rande! Nikdo nedokáže  trvale zastírat své pravé já se vším všudy. Poznejte svého nápadníka podle způsobu jeho stolování. Neztrácejte už zbytečně čas!

Poprvé u vás doma

Když žena souhlasí s návštěvou u vás doma, pravděpodobně se tetelíte radostí. Tuhle noc si stoprocentně užijete! Jenže ženy i kromě tohoto konkrétního důvodu myslí také na něco jiného. Z vašeho bydlení totiž dokážou vyčíst neuvěřitelnou spoustu věcí o vaší osobnosti. Přečtěte si, co si pořídit ještě předtím, než ji poprvé přivedete do vašeho království. Jedině tak bude odcházet s pocitem „To je ON!“

Květomluva aneb řekněte to květinou

Zvláště teď na jaře se dostávají ke slovu opět květiny. Kvete jich mnohem více, jsou krásnější, barevnější a pro jarní dárek se zkrátka hodí. Přemýšleli jste ale někdy nad tím, co darovanou květinou vyjadřujete?

Co závidí zadaní muži svobodným?

Mít s někým vztah je rozhodně skvělé. Existují však věci, na které budou zadaní muži s nostalgií vzpomínat a závidět je svobodným. Jakou to jsou?

Chce vážný vztah nebo jen flirt? Naučíme vás, jak to poznat!

Řeč těla tvoří výraznou součást lidské komunikace. Málokdo jí ale perfektně rozumí. Scházíte se s někým, ale nevíte, jak moc vážně to bere? Ať už máte být nová známost, pouhý flirt, nebo s vámi touží strávit zbytek života, dávejte pozor. Nonverbální gesta jsou vždy jiná. Přinášíme vám pár tipů, jak je rozpoznat.

Jak zapůsobit na muže?

Všechny ženy nedisponují stejnými schopnostmi zapůsobit na muže a získat si tak jejich přízeň. Některé ženy dokáží sbalit muže okamžitě, jiné mají se seznamováním velké problémy. Proč? Možná právě proto, že neovládají správnou techniku „balení“. Podívejte se s námi na naše tipy a seznamování pro vás bude rázem jednodušší.