Uzavřete svou minulost

Uzavřete svou minulost

Dotaz na vaši minulost najdete v každém druhém profilu na seznamce, ptá se na ni téměř každý, s kým jdete na rande. Pokud se vás někdo zeptá: „Máš uzavřenou minulost?“, všichni automaticky odpovídáme ano, samozřejmě. Ale co když tomu tak není? Lpět na starých křivdách nebo nemožnost vymanit se z bolesti způsobené bývalým partnerem, vám zabraňuje pohnout se dál. Jak skutečně uzavřít svou minulost? Dočtete se v článku.

Poznejte své emoce a prožijte je

První krok je nejtěžší, protože vyžaduje upřímnost sám k sobě. Vyhraďte si den, víkend, nebo ještě delší volno a zavřete se někam, kde budete sami a v klidu. Pokud máte děti, domluvte se s rodiči jejich kamarádů, aby je u sebe nechali přes celý víkend.

Proč se cítíte, jak se cítíte? Co vlastně cítíte: bolest, strach, hněv, frustraci? Poznejte své emoce a dovolte si skutečně je prožít. Mlaťte do věcí, pokud jste naštvaní. Probrečte celý den, jestli jste smutní. Křičte, ječte ze strachu. Zkrátka se před tím už dále neuzavírejte. Je dávno prokázáno, že potlačované emoce nejsou dobré pro lidské zdraví, a hlavně nás silně ovlivňují psychicky, a to po neúměrně dlouhou dobu. Když je prožijete skutečně do poslední kapičky, na konci budete vyčerpaní, ale zbavíte se jich.

Obraťte svou pozornost k budoucnosti

Vydali jste ze sebe všechno, co vás užíralo? A to doslova? Teď si klidně dejte ještě pauzu, kdy nebudete myslet na nic. To co bylo, už nejde změnit. Předchozím bodem jste to nechali za sebou. Teď se konečně můžete spolehnout sami na sebe. Protože nic neodvádí vaši pozornost, můžete začít plánovat budoucnost se vším, co máte v tuhle chvíli. Předtím nalinkovaná cesta už neplatí. Jaké tedy máte možnosti a příležitosti?

Stačí hrubý náčrtek. Do roka vás povýší v práci, za nějakých šest měsíců se odstěhujete. Za dva týdny odevzdáte šéfovi perfektní zprávu a za měsíc se konečně přihlásíte na sport, který jste vždy chtěli dělat. A v tuhle chvíli? Vyprat, vyluxovat, připravit dětem svačinu na pondělí. A v úterý si koupíte něco na sebe. Co budete dělat, to je vaše volba.

Nepropadněte zpět

Emoce umějí být zákeřné. Po měsíci, nebo dokonce po čtvrt roce, se může některá z nich vrátit. Nemějte obavy, je to zcela normální. Pokud stejná emoce znovu přijde a popadne váš například vztek, nepanikařte, neotáčejte se zády. Nechte emoce připlout a zase odplout. Je to jen duch, připomínka, a není třeba jí věnovat více pozornosti.

Vytáhněte to dobré

Zvlášť po bolestivých rozchodech se snažíte co nejrychleji zapomenout. Dovolte si ale malou „pomstu“. Až budete moci přemýšlet o rozchodu nanejvýš s melancholií, podívejte se na něj čistě pragmaticky. Bylo v tom vztahu něco, co se vám bude hodit pro život? Nebo něco ve vašem jednání či chování vašeho / vaší ex, co už nechcete nikdy opakovat? Vezměte si to! Člověk je tvor, který se rodí bez zkušeností a během života je sbírá. Nevíme vše hned od narození. I tahle epizoda je tedy oblast, ze které si můžete něco vzít. Využijte toho!

Nejnovější články

6 kroků, jak začít konverzaci na seznamce

První dojem neuděláte dvakrát. To si pamatujte! Toto platí i pro posílání první zprávy na seznamce. Pokud jste našli někoho, kdo se vám líbí, jistě chcete poslat takovou zprávu, na kterou dostanete také odpověď. Neničte si zbytečně své šance. Zde je několik tipů, jak si začít dopisovat.

7 tipů, jak žít šťastně, i když jste single

Jste single a netěší vás to? To je škoda. Single život může být plný zábavy. Využijte čas, který máte jen pro sebe a užívejte si svůj život. Jak na to?

9 tipů jak udělat dobrý první dojem

Čeká vás první rande s někým, s kým jste se poznali přes online seznamku? První dojem podruhé neuděláte, proto se na první setkání dobře připravte. Zde je několik tipů, které vám s tím pomohou.

Seznamka pro milionáře nebo pro milovníky slaniny. Jaké jsou nejzvláštnější seznamky, na které se můžete registrovat?

Hledáte podobně smýšlejícího partnera? Partnera se stejnými zájmy? Zkuste online seznamku. Přihlásit se můžete nejen na seznamku pro sportovce nebo pro studenty, ale například i na seznamku pro bohaté či milovníky slaniny.

Pozor na jakou seznamku se registrujete!

Hledáte svého miláčka na internetu a jste ochotni si za lepší služby online seznamky připlatit? Pečlivě si vyberte, komu své peníze pošlete!

Je seznamka lepší, nebo horší než tradiční rande?

Téměř polovina párů se seznámí online. Je online seznamování výhodné i pro vás?

Podobné články

Jak pozvat muže na rande?

V hlavě se vám neustále dokola omílá, že muži jsou lovci a že oni mají být těmi, kdo udělá první krok? Jenže čekání na to, až se muž rozhoupe, může být v některých případech ubíjející. Pokud se vám líbí, jděte na to jinak! Nečekejte, až vás pozve. Pozvěte ho sama! Nevíte, jak na to? Čtěte dál.

Co partnera na prvním rande spolehlivě odradí?

Chystáte se na první rande a bojíte se, že ho pokazíte? Bojíte se toho, že budete špatně oblečeni, že něco špatného řeknete, a že se kvůli tomu vaše láska už neukáže? Žádný strach. Přečtěte si pět věcí, kterými potenciální protějšek stoprocentně odradíte. Vyvarujte se jich a máte vyhráno!

Když křesťan hledá křesťana

Seznámit se s někým, kdo vyznává stejně jako vy křesťanskou víru, může být v dnešní době trochu ošemetné. Nejen proto, že u nás není zrovna moc praktikujících křesťanů. Pokud se přímo nepohybujete v komunitě, která se schází i jindy než jen v kostele, můžete si občas připadat ztraceně. Oslovovat náhodné lidi na ulici je doslova hledáním jehly v kupce sena. Ale nezoufejte, nikdy není nic až tak těžké, jak se může na první pohled zdát.

Nový vztah nezačínejte, když....

Chystáte se na první schůzku a doufáte, že tentokrát už se vám podaří najít toho pravého (tu pravou)? Pak věnujte velkou pozornost tomu, jak se partner na schůzce chová a vyjadřuje. Pokud vám bude něco vadit už při prvním rande, bude lepší vzít nohy na ramena a nový vztah raději ani nezačínat. Pojďme se společně podívat na to, jakým partnerům byste se měli raději vyhnout!

Naplánujte si průběh rande předem - pro něj

Máte mít zanedlouho první rande? Nenechejte nic náhodě. Naplánujte si jeho průběh dopředu. Budete se cítit sebejistěji. Poradíme vám, jak se tohoto nelehkého úkolu s přehledem zhostit. 

Proč jste pořád single?

Mnoho lidí již od pubertálních let randí a přirozeně počítají s tím, že kolem dvacítky až pětadvacítky potkají svou životní lásku, usadí se a budou spolu mít děti. Velkému množství lidí ale tento plán nevyjde. Přestože se pořád snaží, stále se nedaří! Patříte k nim? Přečtěte si možné důvody, proč jste stále single. Pozor, můžete zjistit nepříjemnou pravdu.