Uzavřete svou minulost

Uzavřete svou minulost

Dotaz na vaši minulost najdete v každém druhém profilu na seznamce, ptá se na ni téměř každý, s kým jdete na rande. Pokud se vás někdo zeptá: „Máš uzavřenou minulost?“, všichni automaticky odpovídáme ano, samozřejmě. Ale co když tomu tak není? Lpět na starých křivdách nebo nemožnost vymanit se z bolesti způsobené bývalým partnerem, vám zabraňuje pohnout se dál. Jak skutečně uzavřít svou minulost? Dočtete se v článku.

Poznejte své emoce a prožijte je

První krok je nejtěžší, protože vyžaduje upřímnost sám k sobě. Vyhraďte si den, víkend, nebo ještě delší volno a zavřete se někam, kde budete sami a v klidu. Pokud máte děti, domluvte se s rodiči jejich kamarádů, aby je u sebe nechali přes celý víkend.

Proč se cítíte, jak se cítíte? Co vlastně cítíte: bolest, strach, hněv, frustraci? Poznejte své emoce a dovolte si skutečně je prožít. Mlaťte do věcí, pokud jste naštvaní. Probrečte celý den, jestli jste smutní. Křičte, ječte ze strachu. Zkrátka se před tím už dále neuzavírejte. Je dávno prokázáno, že potlačované emoce nejsou dobré pro lidské zdraví, a hlavně nás silně ovlivňují psychicky, a to po neúměrně dlouhou dobu. Když je prožijete skutečně do poslední kapičky, na konci budete vyčerpaní, ale zbavíte se jich.

Obraťte svou pozornost k budoucnosti

Vydali jste ze sebe všechno, co vás užíralo? A to doslova? Teď si klidně dejte ještě pauzu, kdy nebudete myslet na nic. To co bylo, už nejde změnit. Předchozím bodem jste to nechali za sebou. Teď se konečně můžete spolehnout sami na sebe. Protože nic neodvádí vaši pozornost, můžete začít plánovat budoucnost se vším, co máte v tuhle chvíli. Předtím nalinkovaná cesta už neplatí. Jaké tedy máte možnosti a příležitosti?

Stačí hrubý náčrtek. Do roka vás povýší v práci, za nějakých šest měsíců se odstěhujete. Za dva týdny odevzdáte šéfovi perfektní zprávu a za měsíc se konečně přihlásíte na sport, který jste vždy chtěli dělat. A v tuhle chvíli? Vyprat, vyluxovat, připravit dětem svačinu na pondělí. A v úterý si koupíte něco na sebe. Co budete dělat, to je vaše volba.

Nepropadněte zpět

Emoce umějí být zákeřné. Po měsíci, nebo dokonce po čtvrt roce, se může některá z nich vrátit. Nemějte obavy, je to zcela normální. Pokud stejná emoce znovu přijde a popadne váš například vztek, nepanikařte, neotáčejte se zády. Nechte emoce připlout a zase odplout. Je to jen duch, připomínka, a není třeba jí věnovat více pozornosti.

Vytáhněte to dobré

Zvlášť po bolestivých rozchodech se snažíte co nejrychleji zapomenout. Dovolte si ale malou „pomstu“. Až budete moci přemýšlet o rozchodu nanejvýš s melancholií, podívejte se na něj čistě pragmaticky. Bylo v tom vztahu něco, co se vám bude hodit pro život? Nebo něco ve vašem jednání či chování vašeho / vaší ex, co už nechcete nikdy opakovat? Vezměte si to! Člověk je tvor, který se rodí bez zkušeností a během života je sbírá. Nevíme vše hned od narození. I tahle epizoda je tedy oblast, ze které si můžete něco vzít. Využijte toho!

Nejnovější články

6 kroků, jak začít konverzaci na seznamce

První dojem neuděláte dvakrát. To si pamatujte! Toto platí i pro posílání první zprávy na seznamce. Pokud jste našli někoho, kdo se vám líbí, jistě chcete poslat takovou zprávu, na kterou dostanete také odpověď. Neničte si zbytečně své šance. Zde je několik tipů, jak si začít dopisovat.

7 tipů, jak žít šťastně, i když jste single

Jste single a netěší vás to? To je škoda. Single život může být plný zábavy. Využijte čas, který máte jen pro sebe a užívejte si svůj život. Jak na to?

9 tipů jak udělat dobrý první dojem

Čeká vás první rande s někým, s kým jste se poznali přes online seznamku? První dojem podruhé neuděláte, proto se na první setkání dobře připravte. Zde je několik tipů, které vám s tím pomohou.

Seznamka pro milionáře nebo pro milovníky slaniny. Jaké jsou nejzvláštnější seznamky, na které se můžete registrovat?

Hledáte podobně smýšlejícího partnera? Partnera se stejnými zájmy? Zkuste online seznamku. Přihlásit se můžete nejen na seznamku pro sportovce nebo pro studenty, ale například i na seznamku pro bohaté či milovníky slaniny.

Pozor na jakou seznamku se registrujete!

Hledáte svého miláčka na internetu a jste ochotni si za lepší služby online seznamky připlatit? Pečlivě si vyberte, komu své peníze pošlete!

Je seznamka lepší, nebo horší než tradiční rande?

Téměř polovina párů se seznámí online. Je online seznamování výhodné i pro vás?

Podobné články

Získejte znovu sebevědomí po nevydařeném rande

Čím více neúspěšných schůzek absolvujete, tím více vaše sebevědomí klesá. O tom není pochyb. Doba internetového (rychlého) domlouvání schůzek má i své nevýhody. Ačkoli víte, že to byla jen zkouška, řada rychle po sobě jdoucích neúspěšných schůzek dovede pěkně zamávat i s tou nejsilnější povahou. Jak si spravit náladu, když se vrátíte z nějakého obzvlášť nepovedeného rande?

Připravte se na setkání s osudovým klukem

Každá z nás hledá nebo čeká na vhodného partnera. Milého, hodného, obětavého a chytrého krasavce. Prostě Pana dokonalého. Pokud věříte, že takový existuje, nebo alespoň někdo jemu podobný, musíte být připravena na setkání - může se totiž objevit kdekoli a kdykoli. Poradíme vám pár triků, které vás připraví na takové situace.

Slovníček internetového randění

Se stále vzrůstající oblibou internetového seznamování bylo jen otázkou času, kdy získá online hledání partnera vlastní slovník výrazů. Nemůže za to samozřejmě jen samotné seznamování. Věk mobilů a rychlé komunikace nahrává cizím výrazům, které čeština ani nestačí překládat. Víte o jaké názvy se jedná?

O čem se bavit na rande?

Chystáte se na rande? Jste nervózní, protože nemáte ponětí, o čem budete se svou polovičkou konverzovat? Nevěste hlavu. Poradíme vám, o jakých tématech je vhodné bavit se na prvním rande.

Přitažlivost není jen o vzhledu

Americké romantické filmy jsou toho plné. Třídní šampion si vybral  za ženu tu nejobyčejnější holku ze třídy. Největší krasavice z okolí chodí s naprosto tuctovým mládencem. V životě to není příliš běžné. Někdy se však pozastavíte a divíte se, jak spolu dotyční dva mohou vůbec být. Odpověď je jednoduchá! Přitažlovost není dána jen vzhledem. V čem jiném tedy může spočívat ono pověstné charisma?

5 překvapivých věcí, které muži zbožňují na něžném pohlaví

I samotní muži sami sebe dělí na horňáky a dolňáky. Přesněji řečeno, dělají si z toho legraci. Existuje mnohem více věcí, které se jim na ženách líbí. Pokud přemýšlíte nad širokou pánví nebo dlouhými vlasy, budete překvapeni. Nejedná se jen o fyzický vzhled. Co muži na ženách zbožňují?