Získejte znovu sebevědomí po nevydařeném rande

Čím více neúspěšných schůzek absolvujete, tím více vaše sebevědomí klesá. O tom není pochyb. Doba internetového (rychlého) domlouvání schůzek má i své nevýhody. Ačkoli víte, že to byla jen zkouška, řada rychle po sobě jdoucích neúspěšných schůzek dovede pěkně zamávat i s tou nejsilnější povahou. Jak si spravit náladu, když se vrátíte z nějakého obzvlášť nepovedeného rande?

Vybrečte se

Můžete být dlouho v klidu a pak vás jedna nepovedená schůzka pěkně sebere. Nezáleží na tom, jestli byl protějšek obzvlášť odpudivý, zda se vám stal nějaký trapas, nebo se jednalo o další bezvýznamnou maličkost v řadě. Jestliže cítíte, že už to prostě nezvládáte, zavřete se na chvíli doma. Vybrečte se, vyřvěte z okna svou frustraci. Zaboxujte si do polštáře. Jděte ze sebe ty negativní pocity vyběhat. Dovolte si na chvíli podlehnout emocím. Přestanete je v sobě dusit. Udělá se vám lépe.

Najděte klady

Ano, další zbytečně promarněný čas a utracené peníze. I tak to lze brát. Ale lepší, než kdybyste se rozešli až třeba po měsíci, nebo ne? To by bylo mnohem více ztraceného času. Byli vám sympatičtí, ale neustále vám něco říkalo, že to není ono? Něco se vám na partnerovi prostě nezdálo? Určitě jste v koutku duše zaznamenali nějaký problém, který se vám nepodařilo vědomě zachytit. Neřešte už to. Berte to tak, že jste si nebyli souzení. Využijte nyní čas jinak. Udělejte si čas např. na dlouho odkládanou přestavbu obýváku. Najděte si něco, proč je skvělé, že to nevyšlo.

Neberte si to osobně

Tohle bude možná těžké. Ale ať řekli nebo udělali cokoli, neberte si to osobně. Chovali se hrozně? Dělají to všem, nebylo to namířeno na vás. Berte to jako hlavní důvod, proč ještě nemají partnera / partnerku! Řekli něco na vaši adresu? Viděli jste se poprvé? Nemají ponětí, jací doopravdy jste. Nechte po sobě jejich kritiku sklouznout a pak ji i s nimi pošlete někam. Je jen dobře, že už nebudete s takovými hlupáky ztrácet čas. Opět otočte toto neúspěšné rande ve váš prospěch!

Běžte se bavit

Pláč a logické klady vás nejspíše zanechají trochu otupělé. Nechat sklouznout kritiku už ale tak jednoduché není. Od čeho máme kamarády? Zavolejte někomu a vyrazte se ven pobavit! Do baru s partou, na bowling, do bazénu, do kina na film... možností je nepřeberně. Vyrazte ven a setřete poslední zbytky pachuti nevydařeného rande! Život je krásný, i když jste nějaký ten pátek single!

Podobné články