3 jednoduché kroky ke šťastnému vztahu

3 jednoduché kroky ke šťastnému vztahu

Kdybychom byli neustále šťastní, ani bychom o tom nevěděli. Nebylo by totiž s čím porovnávat. Vztah je ale věc, kde musíme štěstí hledat. Pomáhá vám v cestě životem, kde právě tak často zakopáváte, padáte a zase se zvedáte. Přinášíme vám proto 3 snadné kroky, jak štěstí ve vztahu dosáhnout.

Ještě předtím...

Nejprve ze všeho se zamyslete nad tím, jak jsou muži a ženy rozdílní. Nevíte, co to má s tématem společného? Jakmile si tento fakt napevno uvědomíte, získáte jako mávnutím kouzelného proutku mnohem více trpělivosti! A jak je to tedy s těmi třemi kroky?

1. Sepište si seznam společných cílů

Domluvte si společný večer a zády k sobě sepište alespoň 5 bodů, co byste si přáli. Buďte co nejkonkrétnější. Tedy ne „chci být šťastnější“. Zamyslete se nad tím, co vám to štěstí přinese. Dovolená na novém místě? Společný mazlíček? Aby vytíral partner někdy podlahu za vás nebo partnerka častěji vařila? Po sepsání těchto pěti bodů si seznamy vyměňte a podle nich vytvořte jeden společný cíl. Ten si někam pověste a připijte si na to, že ho do roka a do dne splníte.

2. Uspořádejte zhodnocení

Podobně jako u vytváření seznamu, si stanovte pravidelné datum, kdy uskutečníte „další pracovní schůzku“. Nejlepší je jednou za půl roku. Udělejte si čas a zajděte na nějaké klidné místo, kde si zcela upřímně popovídáte. Pozor, bez hádek! Co vám na vztahu nebo na tom druhém vadí, co vám ve společném soužití chybí a co je na něm skvělé. Nezapomeňte partnera / partnerku / vztah pochválit! Nemusíte nic hned řešit, ani na to vlastně reagovat. Domů jděte každý sám a nechte si projít hlavou všechno, co jste slyšeli. Teprve tehdy začněte vymýšlet nová řešení. Zezačátku bude tato „údržba“ asi těžká, ale věřte, že vám přinese určitě skvělé výsledky!

3. Stýkejte se s jinými lidmi jako pár

Jednou z nejdůležitějších věcí je trávit nějaký čas společně. Ani to ale není samospásné. Najděte si společné přátele a pravidelně podnikněte něco, co vás všechny baví. Nebo se naopak dohodněte, že se v organizování zábavy budete střídat! Poznáte tak nové věci a třeba přijdete i na nového koníčka. Pro vztah je nejlepší, když máte zajištěné tři stavy. Fungujete jako samostatný člověk. Fungujete jako pár. A fungujete jako pár i mezi svými přáteli.

Dodržujte jen tyto tři kroky a budete žít ve šťastném partnerském vztahu!


Podobné články

Recept na šťastný partnerský vztah

Tipů a rad na šťastný partnerský vztah existuje nespočet. Jenže, které z nich jsou ty správné? Ty o nichž se dočtete v moudrých knihách nebo na internetu? Nebo snad rady od vašich nejlepších přátel a kamarádů? A co teprve rady od psychologů a jiných odborníků na vztahy? Jak si v tom množství rad a tipů vybrat ty nejlepší? Udělali jsme to za vás!

6 znamení, že je načase ukončit vztah a posunout se dál

Láska je nádherná a také záhadná. Někdy nás opustí bouřlivě a jindy jen tak vyšumí. Jak poznáte, že váš vztah skončil, aniž byste si toho pořádně všimli? Jak poznat, že už ani jednomu nic nepřináší a je načase posunout se v životě dál? Podívejte se na šest znamení, podle kterých to bezpečně poznáte.

Fáze partnerského vztahu

Stejně jako všechno ostatní na světě se neustále vyvíjí i partnerský vztah. Ačkoli bychom nejraději setrvali v tom nádherném období zamilovanosti, nejde to. Psychologům se už ale naštěstí podařilo rozklíčovat, jak na sebe jednotlivé fáze partnerského vztahu navazují. Přišli i na to, kam a jak postoupit dál, abychom si udrželi dlouhodobý vztah.

Klíč ke šťastnému vztahu

Definice samotného štěstí je prakticky nemožná. Pro každého znamená něco jiného. Někdo touží po klidném soužití, další hledá ve vztahu legraci, jiný dobrodružství. Co hledáte vy, závisí na vašich přáních, očekávání, potřebách a touhách. A ty se mohou kdykoliv měnit. Použijte tedy následujících pět klíčů k tomu, abyste si odemkli cestu ke šťastnějšímu a plnějšímu vztahu.

Jak obnovit rozpadlý vztah?

Už jste se spolu jednou rozešli? Rozhodli jste se i přesto dát se znovu dohromady? Pak zpozorněte! Obnovit jednou ukončený vztah nebude úplně lehké. Pokud na něm budete ale oba pracovat, máte naději na zlepšení. Co udělat pro vybudování nového vztahu s expřítelem / s expřítelkyní?

Jak získat chuť do života?

Stává se vám poslední dobou, že nemáte z ničeho radost, že vás nic nebaví ani netěší? Máte pocit, že vám nikdo a nic nedokáže vykouzlit úsměv na tváři? Myslíte si, že nemáte pro koho nebo pro co žít? Co můžete s tímto negativním pocitem udělat? Jak lze zapracovat na tom, abyste znovu získali chuť do života a uměli se radovat z každé maličkosti? Jak dosáhnout toho, abyste se dostali znovu do tělesné i psychické pohody?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.