3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

Vztahy nikdy nebyly, nejsou a ani nebudou jednoduché. Vstupuje do nich příliš mnoho faktorů. Včetně vašich dvou maličkostí! Bojíte se o svůj vztah? Podívejte se na 3 příznaky blížícího se rozvodu a uhněte z nastavené cesty.

Hrubý začátek hádky

Konfliktům se nevyhne žádný vztah. Výmluvným ukazatelem je, jak taková hádka začíná. Váš vztah je ohrožený, pokud všechny nebo většina hádek začíná opravdu hrubě a hned skočí do rozvinutého konfliktu. Tedy rozjede ji hrubý sarkasmus, neoprávněná či zbytečně drsná kritika, naprosté odmítnutí osoby toho druhého jako samostatného a dospělého jedince. Čím hůře začne, s větším vztekem a urážkami, tím hůře také skončí. Výsledek hádky lze předpovědět už z prvních tří minut výměny názorů.

Zaplavení emocemi

Emoce jsou to, co udržuje náš život zajímavý. Emoce nás motivují. Bohužel umí stejnou měrou i zavařit. To v případě, že vás každá hádka okamžitě nastartuje a vy dočasně ztratíte schopnost racionálně přemýšlet. Zvýšené hlasy vám vyplaví do krve až příliš mnoho adrenalinu. Vaše tělo se připraví na obranu proti mnohem většímu nepříteli, než je prostá hádka. A protože se pak musí onen adrenalin nějak vybít, křičíte, vztekáte se a reagujete přehnaně.

Stává se to v případě, že se s partnerem už dlouhodobě trumfujete v tom, kdo vystartuje zuřivěji. Kdo z vás bude krutější ve své kritice. Vypěstujete si doslova Pavlovův reflex na cokoli podobného hádce. Dělá to potíže i v případě, kdy chce jeden z partnerů věci napravit. Snaží se reagovat klidně a konstruktivně. Vystartuje na vás vaše láska i tehdy, kdy se snažíte? Myslete na toto! Dlouhodobými hádkami jste si vypěstovali ukázkový automatický reflex. Mějte trpělivost. Jak jste pěstovali, tak musíte také odplevelit.

Vzájemně na sebe hrnete negativní emoce

Konkrétně čtyři negativní emoce jdou často po sobě jako husy na pastvu. Pokud vidíte jednu, není třeba panikařit. Jakmile se ale za sebou seřadí, začněte bít na poplach. První je kritika. Navzájem se kritizujete za každou maličkost, až už je to skoro trumfování.

Další je pohrdání. Čím více si všímáte miláčkových chyb a kritizujete je. Tím spíše se vaše nechuť přetaví v pohrdání. Máte dojem, že má váš protějšek tolik špatných vlastností, že si vaši úctu, natož lásku, vůbec nezaslouží?

Pokračuje to chorobným obranným postojem. Vzájemnou kritikou jste se naučili na nic nečekat a okamžitě se bránit. Váš miláček ještě nepronese ani první tři slova a vy už vykřikujete věci na svou obranu. Z druhé strany vás partner zase nenechá domluvit. Chtěli jste říct jenom to, že budete večer prát a váš protějšek už vykřikuje, že prádlo si uklízí a pokud vám to tak vadí, raději si bude prát v ruce.

Poslední je zazdívání. Pakliže jste došli až sem, bohužel už je nejspíše pozdě. Pokud spolu odmítáte mluvit, protože byste se najisto pohádali, není už moc o čem mluvit. Snažte se do této fáze nedojít, pokud chcete svůj vztah zachránit. Návrat odsud je prakticky nemožný.

Držte se

Vztahy se většinou vyvíjejí pomalu, a to oběma směry. Pokud vám to neklape, směřujete k tomu dlouho. Náprava bude trvat stejnou dobu. Držte se tedy a připravte se na to, že cesta zpátky bude namáhavá a dlouhá. Ale stojí to za to! Pakliže si nejste jistí, dejte si od sebe třeba na týden pauzu. Důležité je určit přesný časový úsek. Rozhodně ne delší než měsíc. Srovnejte si myšlenky a rozhodněte se. Náprava je možná. S trochou snahy a invence. Jděte do toho!

Podobné články

4 důkazy, že soužití s vámi ve vztahu není snadné

Sobectví se objevuje ve vztazích poměrně často. Problémem je fakt, že se těžko přiznává. Nejspíše o tom ani nevíte, ale je dost možné, že partnerovi / partnerce svým chováním dost znepříjemňujete život. Přečtěte si několik důkazů, podle kterých poznáte, že s vámi vaše láska rozhodně nemá lehký život.

Co nikdy nedělat po rozchodu?

Rozchod je jistě bolestivá záležitost. Jste zklamaní, smutní a možná i naštvaní. Vztah, do kterého jste investovali tolik času a prostředků, najednou skončil. Pocit konce přepadne mnoho lidí. Rozchod se dá ale zvládnout i elegantně a s minimálními  ztrátami. Stejně tak se ale dá i naprosto prohrát. Čemu byste se tedy měli při rozchodu i po něm za každou cenu vyhnout?

Jak ovlivňuje vztah vaše fyzické zdraví?

Sdílet s někým svůj život je nepochybně příjemné. Máte se ke komu vracet, s kým se dělit o své radosti i strasti, s kým si povídat. Ale kromě lásky samotné vám vztah prospívá i zdravotně! Jaké nejvýraznější účinky má vztah na vaše zdraví?

Jak poznáte, že se z vás stala nesnesitelná partnerka?

Ženy to mají s muži občas těžké, ale stejně tak to platí i naopak. Některé slečny se občas nechovají ke svým partnerům příliš hezky. Poradíme vám, jak poznat, že se pomalu stáváte nesnesitelnou přítelkyní.

Volné nebo tradiční manželství?

Manželství bylo od pradávna považováno za svazek s pevně danými zvyklostmi. Ale s tím, jak se společnost vyvíjí, se přirozeně mění i pojetí manželství. Co bylo dřív nemyslitelné, je dnes poměrně běžné. Moderní manželství už se nemusí řídit přesnými pravidly. Každý ho může pojmout tak, jak jemu samému vyhovuje. A jednou z možností je i tzv. otevřené nebo volné manželství. Co si lze pod tímto termínem představit?

Domácí násilí – a jak to pokračuje / končí?

Oběti domácího násilí si tyrany za partnery nevybírají. Schopní manipulátoři svou oběť nejdříve nalákají a teprve potom začíná to, co si všichni pod pojmem „domácí násilí“ představují. Ani závěrečná fáze ale nezačíná napadáním. Jak to tedy s domácím násilím je?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů