3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

Vztahy nikdy nebyly, nejsou a ani nebudou jednoduché. Vstupuje do nich příliš mnoho faktorů. Včetně vašich dvou maličkostí! Bojíte se o svůj vztah? Podívejte se na 3 příznaky blížícího se rozvodu a uhněte z nastavené cesty.

Hrubý začátek hádky

Konfliktům se nevyhne žádný vztah. Výmluvným ukazatelem je, jak taková hádka začíná. Váš vztah je ohrožený, pokud všechny nebo většina hádek začíná opravdu hrubě a hned skočí do rozvinutého konfliktu. Tedy rozjede ji hrubý sarkasmus, neoprávněná či zbytečně drsná kritika, naprosté odmítnutí osoby toho druhého jako samostatného a dospělého jedince. Čím hůře začne, s větším vztekem a urážkami, tím hůře také skončí. Výsledek hádky lze předpovědět už z prvních tří minut výměny názorů.

Zaplavení emocemi

Emoce jsou to, co udržuje náš život zajímavý. Emoce nás motivují. Bohužel umí stejnou měrou i zavařit. To v případě, že vás každá hádka okamžitě nastartuje a vy dočasně ztratíte schopnost racionálně přemýšlet. Zvýšené hlasy vám vyplaví do krve až příliš mnoho adrenalinu. Vaše tělo se připraví na obranu proti mnohem většímu nepříteli, než je prostá hádka. A protože se pak musí onen adrenalin nějak vybít, křičíte, vztekáte se a reagujete přehnaně.

Stává se to v případě, že se s partnerem už dlouhodobě trumfujete v tom, kdo vystartuje zuřivěji. Kdo z vás bude krutější ve své kritice. Vypěstujete si doslova Pavlovův reflex na cokoli podobného hádce. Dělá to potíže i v případě, kdy chce jeden z partnerů věci napravit. Snaží se reagovat klidně a konstruktivně. Vystartuje na vás vaše láska i tehdy, kdy se snažíte? Myslete na toto! Dlouhodobými hádkami jste si vypěstovali ukázkový automatický reflex. Mějte trpělivost. Jak jste pěstovali, tak musíte také odplevelit.

Vzájemně na sebe hrnete negativní emoce

Konkrétně čtyři negativní emoce jdou často po sobě jako husy na pastvu. Pokud vidíte jednu, není třeba panikařit. Jakmile se ale za sebou seřadí, začněte bít na poplach. První je kritika. Navzájem se kritizujete za každou maličkost, až už je to skoro trumfování.

Další je pohrdání. Čím více si všímáte miláčkových chyb a kritizujete je. Tím spíše se vaše nechuť přetaví v pohrdání. Máte dojem, že má váš protějšek tolik špatných vlastností, že si vaši úctu, natož lásku, vůbec nezaslouží?

Pokračuje to chorobným obranným postojem. Vzájemnou kritikou jste se naučili na nic nečekat a okamžitě se bránit. Váš miláček ještě nepronese ani první tři slova a vy už vykřikujete věci na svou obranu. Z druhé strany vás partner zase nenechá domluvit. Chtěli jste říct jenom to, že budete večer prát a váš protějšek už vykřikuje, že prádlo si uklízí a pokud vám to tak vadí, raději si bude prát v ruce.

Poslední je zazdívání. Pakliže jste došli až sem, bohužel už je nejspíše pozdě. Pokud spolu odmítáte mluvit, protože byste se najisto pohádali, není už moc o čem mluvit. Snažte se do této fáze nedojít, pokud chcete svůj vztah zachránit. Návrat odsud je prakticky nemožný.

Držte se

Vztahy se většinou vyvíjejí pomalu, a to oběma směry. Pokud vám to neklape, směřujete k tomu dlouho. Náprava bude trvat stejnou dobu. Držte se tedy a připravte se na to, že cesta zpátky bude namáhavá a dlouhá. Ale stojí to za to! Pakliže si nejste jistí, dejte si od sebe třeba na týden pauzu. Důležité je určit přesný časový úsek. Rozhodně ne delší než měsíc. Srovnejte si myšlenky a rozhodněte se. Náprava je možná. S trochou snahy a invence. Jděte do toho!

Podobné články

Jak zvládnout rande naslepo?

Dnešní moderní a poněkud uspěchaná doba nahrává online seznamování přes internetové seznamky, přes klasické tištěné inzeráty či domlouvání prvních schůzek přes sociální sítě. A právě rande naslepo s sebou může přinášet celou řadu úskalí, na která byste si měli dát velký pozor.

Co dělat, aby manželství fungovalo?

Ať už jste svoji deset let, o manželství teprve uvažujete nebo jste na počátku nového vztahu, určitě vás všechny napadá stejná myšlenka. Co dělat, aby nám to společně klapalo? Recept na štěstí bohužel neexistuje. U každého funguje něco jiného. My jsme pro vás však ve spolupráci s předními poradci na vztahy a rodinnými terapeuty vypozorovali, co šťastné páry spojuje.

Ujasněte si své osobní hranice

Říká se, že každý má nastavené své osobní hranice. „Nikdy se nenechám od partnera uhodit.“ „Nikdy nebudu žít s hysterkou.“ Když ale dojde na lámání chleba, najednou jsme ochotni onen bod o něco posunout. Je to proto, že na začátku vztahu nemáte většinou jasno, co ještě zkousnete a co už ne. Jak své osobní hranice najít, jak si je stanovit a jak je dodržet?

Ztrácí o vás partner zájem? Bojujte o něj!

Poznali jste někoho přes seznamku, párkrát se šli a vznikl z toho vztah? Jste až po uši zamilovaná do svého partnera, máte pocit, že je to ten pravý, že právě s ním byste si dokázala život představit? Co když najednou získáte pocit, že jeho city k vám chladnou a on si od vás začíná držet odstup? Pokud o tento vztah stojíte, víte, že už se nějaký čas znáte a doposud to bylo pěkné, zkuste ho dostat zpátky! Jak? Jednoduše. Zabojujte a uvidíte, jak na vaši novou strategii bude partner reagovat.

Jak obnovit rozpadlý vztah?

Už jste se spolu jednou rozešli? Rozhodli jste se i přesto dát se znovu dohromady? Pak zpozorněte! Obnovit jednou ukončený vztah nebude úplně lehké. Pokud na něm budete ale oba pracovat, máte naději na zlepšení. Co udělat pro vybudování nového vztahu s expřítelem / s expřítelkyní?

Uspěchané partnerské vztahy

Dnešní seznamování probíhá naprosto odlišně od seznamování v dřívějších dobách. Tatam jsou doby, kdy se lidé seznamovali výhradně tak, že se někde potkali, společně se dlouhé měsíce poznávali, než se rozhodli, zda spolu budou chodit či nikoliv. Dnešní doba je příliš uspěchaná a to se projevuje nejen v životě jako takovém, v pracovním procesu, ale i v partnerském vztahu.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů