3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

3 příznaky vztahu spějícího k rozvodu

Vztahy nikdy nebyly, nejsou a ani nebudou jednoduché. Vstupuje do nich příliš mnoho faktorů. Včetně vašich dvou maličkostí! Bojíte se o svůj vztah? Podívejte se na 3 příznaky blížícího se rozvodu a uhněte z nastavené cesty.

Hrubý začátek hádky

Konfliktům se nevyhne žádný vztah. Výmluvným ukazatelem je, jak taková hádka začíná. Váš vztah je ohrožený, pokud všechny nebo většina hádek začíná opravdu hrubě a hned skočí do rozvinutého konfliktu. Tedy rozjede ji hrubý sarkasmus, neoprávněná či zbytečně drsná kritika, naprosté odmítnutí osoby toho druhého jako samostatného a dospělého jedince. Čím hůře začne, s větším vztekem a urážkami, tím hůře také skončí. Výsledek hádky lze předpovědět už z prvních tří minut výměny názorů.

Zaplavení emocemi

Emoce jsou to, co udržuje náš život zajímavý. Emoce nás motivují. Bohužel umí stejnou měrou i zavařit. To v případě, že vás každá hádka okamžitě nastartuje a vy dočasně ztratíte schopnost racionálně přemýšlet. Zvýšené hlasy vám vyplaví do krve až příliš mnoho adrenalinu. Vaše tělo se připraví na obranu proti mnohem většímu nepříteli, než je prostá hádka. A protože se pak musí onen adrenalin nějak vybít, křičíte, vztekáte se a reagujete přehnaně.

Stává se to v případě, že se s partnerem už dlouhodobě trumfujete v tom, kdo vystartuje zuřivěji. Kdo z vás bude krutější ve své kritice. Vypěstujete si doslova Pavlovův reflex na cokoli podobného hádce. Dělá to potíže i v případě, kdy chce jeden z partnerů věci napravit. Snaží se reagovat klidně a konstruktivně. Vystartuje na vás vaše láska i tehdy, kdy se snažíte? Myslete na toto! Dlouhodobými hádkami jste si vypěstovali ukázkový automatický reflex. Mějte trpělivost. Jak jste pěstovali, tak musíte také odplevelit.

Vzájemně na sebe hrnete negativní emoce

Konkrétně čtyři negativní emoce jdou často po sobě jako husy na pastvu. Pokud vidíte jednu, není třeba panikařit. Jakmile se ale za sebou seřadí, začněte bít na poplach. První je kritika. Navzájem se kritizujete za každou maličkost, až už je to skoro trumfování.

Další je pohrdání. Čím více si všímáte miláčkových chyb a kritizujete je. Tím spíše se vaše nechuť přetaví v pohrdání. Máte dojem, že má váš protějšek tolik špatných vlastností, že si vaši úctu, natož lásku, vůbec nezaslouží?

Pokračuje to chorobným obranným postojem. Vzájemnou kritikou jste se naučili na nic nečekat a okamžitě se bránit. Váš miláček ještě nepronese ani první tři slova a vy už vykřikujete věci na svou obranu. Z druhé strany vás partner zase nenechá domluvit. Chtěli jste říct jenom to, že budete večer prát a váš protějšek už vykřikuje, že prádlo si uklízí a pokud vám to tak vadí, raději si bude prát v ruce.

Poslední je zazdívání. Pakliže jste došli až sem, bohužel už je nejspíše pozdě. Pokud spolu odmítáte mluvit, protože byste se najisto pohádali, není už moc o čem mluvit. Snažte se do této fáze nedojít, pokud chcete svůj vztah zachránit. Návrat odsud je prakticky nemožný.

Držte se

Vztahy se většinou vyvíjejí pomalu, a to oběma směry. Pokud vám to neklape, směřujete k tomu dlouho. Náprava bude trvat stejnou dobu. Držte se tedy a připravte se na to, že cesta zpátky bude namáhavá a dlouhá. Ale stojí to za to! Pakliže si nejste jistí, dejte si od sebe třeba na týden pauzu. Důležité je určit přesný časový úsek. Rozhodně ne delší než měsíc. Srovnejte si myšlenky a rozhodněte se. Náprava je možná. S trochou snahy a invence. Jděte do toho!

Podobné články

Jak získat chuť do života?

Stává se vám poslední dobou, že nemáte z ničeho radost, že vás nic nebaví ani netěší? Máte pocit, že vám nikdo a nic nedokáže vykouzlit úsměv na tváři? Myslíte si, že nemáte pro koho nebo pro co žít? Co můžete s tímto negativním pocitem udělat? Jak lze zapracovat na tom, abyste znovu získali chuť do života a uměli se radovat z každé maličkosti? Jak dosáhnout toho, abyste se dostali znovu do tělesné i psychické pohody?

Zjistili jste, že má váš partner děti z předchozího vztahu? Co s tím?

Hledáte partnera pro život? Máte jasnou představu o tom, jak by měl vypadat, jaké by měl mít vlastnosti, v čem byste si měli být podobní a naopak jaké vlastnosti by mít neměl, abyste spolu dobře vycházeli? A co když někoho takového potkáte, ale on nebo ona bude mít děti z předchozího vztahu? Bude pro vás tato skutečnost znamenat okamžité ukončení začínající lásky nebo se pokusíte s dětmi svého partnera vycházet a vést společně plnohodnotný život?

Láska v důchodu

Láska kvete v každém věku. Tohle přísloví znáte určitě všichni. O jeho pravdivosti už, ale mnoho z vás pochybuje. Proč? Vždyť přece nezáleží na tom, kolik vám a vašemu partnerovi je. Jestli je mladší nebo starší, jestli jste stejně staří nebo je mezi vámi velký věkový rozdíl. Hlavní je, abyste si spolu rozuměli a bylo vám společně hezky!

Nejčastější mýty o single ženách

Žen, které žijí osamoceně, tedy single žen bez partnera, je poměrně dost. Proč tomu tak je? Touží po lásce stejně jako ostatní ženy nebo si vybraly samotu dobrovolně? Proč nemají muže, o kterého by se mohly opřít? Nechtějí nebo se jen nemohou s nikým seznámit? Mají k tomu své důvody nebo jsou jednoduše vybíravé? O single ženách se toho traduje hodně. Co z toho je však pravda a co pouhý mýtus?

Ultimáta ve vztahu – ano nebo ne?

Používáte ve vztahu ultimáta? Stává se vám, že v návalu vzteku a zoufalosti vykřikujete na svého partnera věty typu: Buď já, nebo ona (tvé koníčky, kamarádi, hospoda, kouření…..)? Pak vám radíme, nedělejte to! Ultimáta nejsou pro vztah přínosem ba naopak.

Očima odborníků: mýty o manželství

Ať jste o svatbě ještě ani nemluvili, nebo už jste několik let spolu, jistě jste slyšeli spoustu cenných rad o tom, jak si vytvořit a udržet šťastné manželství. Zeptali jsme se několika psychologů, partnerských koučů i úspěšných manželských párů, co si o tom myslí. Tyhle mýty nám vyvrátili!
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů