5 snadných zásad pro úspěšný partnerský vztah

5 snadných zásad pro úspěšný partnerský vztah

Udržet fungující partnerský vztah je někdy mnohem těžší, než si najít partnera / partnerku. Často přichází ve vztahu zklamání. Co s tím? Přinášíme vám pět jednoduchých rad, díky nimž budete ve vztazích úspěšní.

1. Hledejte toho, s kým si rozumíte

Můžete si dokonale sednout po sexuální stránce. Pokud si ale nemáte co říct, moc šancí váš vztah nemá. Dlouhodobý svazek udržíte poměrně snadno, když si se svým protějškem rozumíte. Máte stejný názor na politiku, čtete stejné knihy, milujete sport? I protiklady fungují, dokud váš vztah berete jako příležitost rozvíjet se, ne jako misi jeho či ji změnit.

2. Myslete na svůj vzhled

Možná se vám to zdá povrchní a hloupé. Na lásku má ale vliv více faktorů než jen sympatie. A tím jedním je fyzická krása. Pamatujte, KAŽDÝ se líbí někomu. Nemusíte chodit na plastické operace a naplňovat tak představu „klasického modelu krásy“. O svůj vzhled se ale starejte. Líbit se sám sobě pomáhá ke zvyšování sebevědomí a posilování vaší vnitřní krásy. Budete-li tak činit, váš protějšek se na vás nikdy nepřestane dívat se zalíbením.

3. Netlačte na sebe ani na partnera

Ve vztahu se oba potřebujete cítit příjemně. Pakliže svého miláčka tlačíte do něčeho, co nechce dělat, tím spíše půjde opačným směrem. Taková už je lidská povaha. Však si vzpomeňte na rodiče. V pubertě vás jistojistě „otravovali“ kvůli spoustě věcem, které jste odmítali dělat. Nenechte zatlačit ani sebe. I kdybyste splnili miláčkův požadavek, nepřestalo by vás to užírat a nadále kazit vztah mezi vámi.

4. Pečujte o sebe i po psychické stránce

Kromě fyzické krásy je pro fungující vztah důležitá celková pohoda. Pečujte o tu svou. Věnujte se svým koníčkům, i když vám podle okolí „pouze ubírají čas“. Zajděte si na masáž nebo do sauny. Dámy, choďte ke kadeřnici a manikérce, přestože vás partner pošťuchuje, že je to drahé. Pánové, navštěvujte posilovnu nebo hrajte fotbal, pravidelně se scházejte s kamarády v hospodě, i kdyby vám partnerka stokrát říkala, že jsou to hlouposti.

5. Vyhněte se stereotypu

Vztah je o neustálém rozvíjení. Jakmile upadnete do stereotypu, je zle. Pravidelně podnikejte zajímavé věci, zkoušejte stále něco nového. Povzbuzujte se v rozvíjení vašich vlastních osobností. Dělat vždy všechno stejně, vám poskytuje pocit bezpečí. Na konci ale čeká nuda, která vás nakonec přinutí hledat si něco nového, nebezpečného. Zachovejte si zábavu ve vztahu a ten vás za to nikdy nepřestane bavit!

Podobné články

Začít si se šéfem?

Příběh šéfa, který spí se svou sekretářkou, končí ve filmech téměř bez výjimky katastrofou. Dotyčná sekretářka je buď nebezpečná svůdnice, nebo uťápnutá oběť šéfových choutek. Reálný život ale vypadá úplně jinak. Samozřejmě se najde spousta těch, které mají poměr se svým šéfem jen kvůli penězům nebo kvůli lepší pracovní pozici. Bohužel jsou mezi nimi i takové, které jsou do něj prostě a jednoduše zamilované. Jaká jsou tedy rizika aférky s vaším nadřízeným?

Jak mít pohodové manželství

Někdy máme jen jedno jediné přání. A tím je klid ve vztahu. Problémem pak je, pokud u vás doma vládne tzv. „italská domácnost“ a vy máte vše co chcete, kromě toho vytouženého klidu. Poradíme vám, jak vnést do manželství to, co si nejvíce přejete.

Existuje vztah po období zamilovanosti?

Zamilovanost je nádherné období. Podle mnohých tím nejkrásnějším na celém partnerském vztahu. Bohužel tento stav vždy po nějaké době odezní. Je to přirozené a neměli byste se toho bát. Dost často se ale vztahy rozpadají přesně ve chvíli, kdy vás opustí ta největší zamilovanost. Jak vztah zvládnout i poté?

Jak zlepšit vztah pomocí pozitivní psychologie?

Když jsme šťastní, vidíme věci jasněji, je snazší přemýšlet, máme více nápadů a v neposlední řadě jsme tolerantnější vůči druhým. Což je ve vztazích čas od času ta nejdůležitější vlastnost. Dvojice psychologů z Pensylvánské univerzity zveřejnila způsoby a zároveň důkazy, jak lze pomocí pozitivity zlepšit partnerské vztahy. Přinášíme vám ty nejvýznamnější z nich.

Srovnává mě neustále se svou bývalou partnerkou (partnerem)

Je jedno, zda jste šli do vztahu s osobou, která se kvůli vám rozvedla, nebo jste začali chodit s někým, kdo je již nějaký ten pátek sám. Hlavní je, jak se vaše nová láska srovnala se svým posledním rozchodem a jak se bude chovat k vám. Velmi často totiž dochází k situaci, kdy partneři srovnávají své nové lásky se svými ex partnerkami a opačně (partnerky s ex partnery). Je možné se tomu nějak bránit a vyhnat svému milému ex partnerky z hlavy nebo je lepší takový vztah rovnou ukončit?

Manželská poradna. Ano či ne?

Psycholog, terapeut, manželský poradce. Tyto profese spojuje kromě zjevného ještě jedna věc a to způsob, jakým se na ně díváte. Stále máte zažitou představu, že pomoc psychologa potřebuje jen opravdový blázen? Či že do manželské poradny chodí jen „divní lidé“, kteří si neumí sami poradit? Chcete se ale dozvědět, jak to vlastně v těchto poradnách funguje? Čtěte dál!
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů