Proč nás rozčilují maličkosti?

Proč nás rozčilují maličkosti?

Znáte to sami. Na vašem miláčkovi vás nejvíce nerozčilují opilecké řeči, ani to, že zase zapomene na vaše společné výročí. Nejvíce vás rozčilují každodenně se opakující maličkosti jako  jsou ponožky pod postelí, neumytý hrnek od snídaně nebo to, že váš partner nepoutá na zadním sedadle auta. Proč to tak je a jak z toho ven?

Nepotlačujte emoce

Hněv je naprosto normální a běžnou emocí. Bohužel už rodiče nás často učí, že hněvat se je špatné. Natož se s někým hádat. Nejčastěji se tak krotí neshody mezi sourozenci. Klasickou větu „Jste sourozenci, jednou tu budete jenom vy, nehádejte se!“ slyšel snad každý. Potlačovat zlobu ale není vůbec zdravé. Jak pro vaše tělo, tak pro vztahy. Stačí s ním umět pracovat. S tím vám pomůže tzv. bezpečný konflikt.

Co znamená bezpečný konflikt

V první řadě se jedná o vědomí, že i když se s někým na něčem neshodnete, stále se máte rádi. Hádka není prohra! Zadruhé, ukázat někomu svou nehezkou stránku je ukázka důvěry, ne selhání. Na veřejnosti vždy ukazujeme tu přívětivou tvář. Odhodit masku si dovolíte jen mezi milovanými. Už vidíte, že dát najevo hněv či nespokojenost si dovolíte jen před někým, komu důvěřujete?

Nejvíc rozčilují drobnosti

Tady na řadu přicházejí ony maličkosti. Když někoho milujete, nejste s ním proto, že vás rozčiluje jeho nebo její náhled na svět. Ve velkých otázkách se shodnete. Maličkosti jsou to jediné, co vám „kazí“ dokonalou harmonii. Jaké jsou ty vaše? Nestěžujte si přátelům, analyzujte je sami pro sebe. Neumytý hrnek? Vždy zapomenou dojet na nákup, když je o to požádáte?

Pravý důvod skrytý za oponou

Ve výsledku, maličkosti nejsou to, co vás skutečně irituje. Pouze skrývají vaše strachy nebo nejistoty. Ponožky pod postelí a neumytý hrnek naznačují nesoulad v náhledu na to, jak vést domácnost. Pokud nikdy neudělají, o co je požádáte, pravděpodobně neberou vztah tak vážně, jako vy. Nepoutání se na zadním sedadle auta nesouhlasí s vaším pohledem na bezpečnost. Nepotlačujte hněv. Zkoumejte, co vás rozčiluje doopravdy. Vyřešte hlavní problém stojící ve skrytu. Důvod hněvu se vytratí a ona maličkost vás přestane iritovat.


Podobné články

4 psychologické pomůcky k posílení vašeho vztahu

Každou chvíli slyšíte o novém a zaručeném triku, jak posílit nebo alespoň udržet partnerský vztah. Zaručené rady, babské tipy, nápady kamarádů a spoustu dalších. My vám přinášíme čtyři tipy od samotných psychologů. Použijte je podle svého uvážení.

Zásady fungujícího partnerského vztahu

Závidíte párům, které jsou spolu už třeba dvacet let a stále jim to klape? Chtěli byste podobný vztah, ale nakonec jste se vždy rozešli? Možná jen zanedbáváte nějakou maličkost, kterou dlouholeté páry pokládají ve vztahu za samozřejmost. Co je tedy tím tajemstvím fungujícího vztahu?

Zvyky, které by měl znát každý pár

Nic není samospasitelné a pokud svému vztahu dlouhodobě zasazujete rány, sebevětší omluva jej už nezachrání. Každodenním malým smrtícím zásahům se ale můžete jednoduše vyhnout. Jak? Zaveďte mezi sebou následující zvyky. Nebudete litovat!

Duševní poruchy v partnerství

S duševními poruchami se setkáváme ve vztahu poměrně často. S některými problémy do vztahu již partneři přicházejí, jiné problémy vznikají až v průběhu soužití. V některých případech je ale velmi těžké rozeznat, kdy je jedná o duševní poruchu a kdy o vztahový problém. O jaké poruchy se nejčastěji jedná?

5 kompromisů, které NIKDY nedělat ve vztahu

Vztah je soužití dvou lidí, proto je potřeba dělat neustále kompromisy. Také ale potřebujete vědět, kdy se máte partnerovi přizpůsobit a kdy si máte stát pevně za svým rozhodnutím.

Manžel nebo milenec? Pro koho se rozhodnout?

Na jedné straně žijete s manželem, na druhé straně máte milence. Je vůbec možné, abyste k oběma mužům něco cítila? Co dělat, když máte pocit, že milujete oba dva? Pro kterého z nich se rozhodnout?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.