5 věcí, kterým se vyhnout po hádce

5 věcí, kterým se vyhnout po hádce

Hádky se nevyhnou žádnému partnerskému vztahu. Někdy mezi vámi prostě hádka vypuknout musí. Je to „zdravé“ a zcela normální. Vyčistíte mezi sebou vzduch a následně se budete cítit psychicky lépe. Někomu vyhubovat je nám zkrátka dáno jako příjemná věc. Co ale dělat, aby vaše první hádka nebyla i tou poslední? Přinášíme vám 5 věcí, kterým se po hádce raději vyhnout!

1. Nenechte věci otevřené

Nepitvejte se v už v jednou vyřešené hádce. Pokud vás ale stále něco trápí, nebo se k problému vrátí ten druhý, neutíkejte. Ani sebedelší hádka totiž nemusela vyřešit vše. A to ze všemožných důvodů. Sklouzli jste k nekonstruktivním výčitkám, vyřešili jen důsledky problému, ale ne jeho příčiny, atd. Dejte si navzájem šanci o tom znovu mluvit. S chladnou hlavou a lépe.

2. Nedělejte z toho druhého viníka

Na hádku jsou potřeba vždy dva. Nikdy to není jen na jednom z vás. Není proto fér obviňovat toho druhého, že za všechno může. Ani pokud hádku vyprovokoval / vyprovokovala. Mohli mít jen špatný den v práci, mohou být dlouhodobě unavení apod. Jedním z velkých příčin je i stres. Zjistěte, proč vlastně hádka vznikla a v budoucnu se snažte omezit tyto důvody na minimum.

3. Striktní odmítnutí sexu

Milování na usmířenou platí pro mnoho párů jako vyložený lék. Existuje ale i mnoho dalších, kteří se hned po hádce milovat neumějí. Pokud mezi ně patříte, odmítněte diplomaticky. Chápete, že to váš partner tak cítí, ale vy hned po hádce nemáte na intimnosti náladu. Pokud se budete sexu delší dobu vyhýbat nebo budete nepříjemní, váš partner si to vyloží jako trest.

4. „Nepotahujte“ se za slovíčka

Řekli jste věci, kterých teď hluboce litujete?  A jak by vám bylo, kdyby vám je partner neustále předhazoval? Nedělejte to ani vy. Ať už vám vaše polovička v hádce řekla cokoli, zapomeňte na to. Bylo to v afektu a nemysleli to určitě vážně. Pokud hádku opravdu potřebujete probrat, udělejte to.

5. Vstřebejte to

Každý potřebuje po hádce chvilku na vydýchání a vstřebání situace. Někomu stačí 5 minut, někdo na to potřebuje celý den. Záleží na tom, jak vážný spor to byl. Hlavně to ale tomu druhému řekněte. Stanovte si předem, že po každé hádce si každý naordinujete samostatný večer a ráno začnete nanovo. Ignorování toho druhého i po „usmíření“ totiž budí dojem, že se chcete dále navzájem trestat.

Podobné články

Stanovte si hranice ve vztahu

Ne nadarmo se říká, že svoboda jednoho končí tam, kde začíná svoboda druhého. Platí to i ve vztazích. Každý máme svůj prostor a své hranice, za které nás nikdo nesmí tlačit. Určitý čas můžete dělat ústupky, ale pokud vás partner omezuje pravidelně, věřte, že to váš vztah zničí. Nebojte se proto stanovit ve vztahu určité hranice, za které váš partner nesmí. Prospějete tím oběma. Podívejte se na tři jednoduché kroky, jak docílit spokojeného vztahu.

Jen láska nestačí, tvrdí vztahový kouč

Vydrží náš vztah? Chce partner závazek? Tyto otázky si často klademe, když přemýšlíme nad budoucností našeho vztahu. Vztahový kouč Matthew Hussey říká, že pro to, aby měl vztah budoucnost, pouze láska nestačí.

Štěstí ve vztahu

Můžete být ve vztahu šťastní i po několika desetiletích společného soužití? Ano, můžete. Jen musíte vědět, jak se k sobě máte s partnerem / s partnerkou chovat. Jaké faktory nejvíce ovlivňují štěstí ve vztahu? Čtěte a dozvíte se.

Jste neustále zamilovaná do svého bývalého partnera?

Máte za sebou smutný rozchod a pořád se z něj nemůžete dostat? Možná je to tím, že stále lpíte na svém bývalém partnerovi. Ověřte si, zda je to pravda či nikoliv.

Kterými činnostmi si se svým protějškem utužíte váš vztah?

Vztah mezi dvěma lidmi nebývá vždy jako z pohádky. Čas od času je potřeba na něm zapracovat, aby se zase vylepšil. To se vám může podařit s pomocí několika společných aktivit.

Flirtuje, nebo už podvádí?

Flirtování je přirozenou součástí komunikace. Zvyšujete si tím sebevědomí, ukazujete, že člověk naproti vám je atraktivní a udržujete se neustále ve střehu. Muži i ženy flirtují, aniž by vůbec pomysleli na opuštění svého současného partnera. Jak ale poznat, kdy se z nevinného flirtu stává podvádění?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů