5 věcí, kterým se vyhnout po hádce

5 věcí, kterým se vyhnout po hádce

Hádky se nevyhnou žádnému partnerskému vztahu. Někdy mezi vámi prostě hádka vypuknout musí. Je to „zdravé“ a zcela normální. Vyčistíte mezi sebou vzduch a následně se budete cítit psychicky lépe. Někomu vyhubovat je nám zkrátka dáno jako příjemná věc. Co ale dělat, aby vaše první hádka nebyla i tou poslední? Přinášíme vám 5 věcí, kterým se po hádce raději vyhnout!

1. Nenechte věci otevřené

Nepitvejte se v už v jednou vyřešené hádce. Pokud vás ale stále něco trápí, nebo se k problému vrátí ten druhý, neutíkejte. Ani sebedelší hádka totiž nemusela vyřešit vše. A to ze všemožných důvodů. Sklouzli jste k nekonstruktivním výčitkám, vyřešili jen důsledky problému, ale ne jeho příčiny, atd. Dejte si navzájem šanci o tom znovu mluvit. S chladnou hlavou a lépe.

2. Nedělejte z toho druhého viníka

Na hádku jsou potřeba vždy dva. Nikdy to není jen na jednom z vás. Není proto fér obviňovat toho druhého, že za všechno může. Ani pokud hádku vyprovokoval / vyprovokovala. Mohli mít jen špatný den v práci, mohou být dlouhodobě unavení apod. Jedním z velkých příčin je i stres. Zjistěte, proč vlastně hádka vznikla a v budoucnu se snažte omezit tyto důvody na minimum.

3. Striktní odmítnutí sexu

Milování na usmířenou platí pro mnoho párů jako vyložený lék. Existuje ale i mnoho dalších, kteří se hned po hádce milovat neumějí. Pokud mezi ně patříte, odmítněte diplomaticky. Chápete, že to váš partner tak cítí, ale vy hned po hádce nemáte na intimnosti náladu. Pokud se budete sexu delší dobu vyhýbat nebo budete nepříjemní, váš partner si to vyloží jako trest.

4. „Nepotahujte“ se za slovíčka

Řekli jste věci, kterých teď hluboce litujete?  A jak by vám bylo, kdyby vám je partner neustále předhazoval? Nedělejte to ani vy. Ať už vám vaše polovička v hádce řekla cokoli, zapomeňte na to. Bylo to v afektu a nemysleli to určitě vážně. Pokud hádku opravdu potřebujete probrat, udělejte to.

5. Vstřebejte to

Každý potřebuje po hádce chvilku na vydýchání a vstřebání situace. Někomu stačí 5 minut, někdo na to potřebuje celý den. Záleží na tom, jak vážný spor to byl. Hlavně to ale tomu druhému řekněte. Stanovte si předem, že po každé hádce si každý naordinujete samostatný večer a ráno začnete nanovo. Ignorování toho druhého i po „usmíření“ totiž budí dojem, že se chcete dále navzájem trestat.


Podobné články

Ženské mýty o mužích

Také vám maminka nebo kamarádky vykládaly o tom, jací chlapi zaručeně jsou a na co si máte dávat pozor? Bohužel (nebo spíše naštěstí) mnoho těchto informací není vůbec pravdivých. Problém je však v tom, že ženy těmto mýtům věří a vůbec je nenapadne tyto „zaručené pravdy“ zpochybňovat. Jaké lži si o mužích často nalháváte?

Single život nebo život ve dvou?

Odstěhovali jste se od rodičů a rozhodli se tak, že si budete užívat single života a svého prázdného bytu? Nebo jste se naopak konečně sestěhovali s partnerem do společného bydlení a nemůžete si vynachválit, že jste na všechno dva? Oba životy mají své výhody i nevýhody. Každý navíc upřednostňuje něco jiného. Jak jste na tom vy?

Partnerský vztah bez chybiček

To, že se musí o každý partnerský, ale i manželský vztah pečovat, je více než jasné. Na začátku každého vztahu jde všechno jaksi samo. Jste zamilovaní a o věcech, které jsou spojené s láskou nemusíte  moc přemýšlet. Čím déle však spolu jste, tím více zamilovanost opadá a tím větší pozornost je zapotřebí svému partnerovi / své partnerce věnovat...

Úspěšné ženy – kariéra versus láska

Mají slušně rozjetou kariéru, mají spoustu přátel, nechybí jim čas na koníčky. Jsou krásné, chytré, úspěšné. Přesto jsou nešťastné. O kom je řeč? Přeci o úspěšných ženách, kterým nic nechybí. Postrádají jen jediné. Lásku. Proč mají právě úspěšné ženy tak často problém najít si životního partnera?

Bohatý vs. zábavný. Kdo vyhraje?

Máte dojem, že ženu sbalíte jen v případě, že máte pěkně tučné konto nebo díky své výřečnosti? Nebo ještě lépe pokud disponujete obojím? Pojďme se podívat na to, zda to mají lehčí muži bohatí nebo muži zábavní.

Jak získat chuť do života?

Stává se vám poslední dobou, že nemáte z ničeho radost, že vás nic nebaví ani netěší? Máte pocit, že vám nikdo a nic nedokáže vykouzlit úsměv na tváři? Myslíte si, že nemáte pro koho nebo pro co žít? Co můžete s tímto negativním pocitem udělat? Jak lze zapracovat na tom, abyste znovu získali chuť do života a uměli se radovat z každé maličkosti? Jak dosáhnout toho, abyste se dostali znovu do tělesné i psychické pohody?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.