7 denní kůra pro váš vztah

7 denní kůra pro váš vztah

Znáte to: Potkáte se, zamilujete se a myslíte si, že je to láska na celý život. Občas se ale stane, že i když se milujete pořád, ve vztahu samotném to poněkud skřípe. Je to i váš případ? Máme pro vás jednoduchý návod, jak se vypořádat s partnerskou krizí!

Pondělí: Mluvte

Ukončete vaši tichou domácnost. Sedněte si spolu, vypněte televizi, mobil i internet a vážně si o problému promluvte. Ale nehádejte se. Vždy vyslechněte argumenty toho druhého až do konce. Teprve poté mluvte vy. Mluvte stručně a jasně. Máte-li nějaký problém, snažte se ho vyřešit kompromisem.

Úterý: Vyrazte si

Naplánujte si dokonalé rande. Vyhraďte si pro sebe celý den a dodržte to. Jděte třeba na dlouhou procházku, odpoledne do kina a zakončete vše večeří v nějakém vyhlášeném podniku. Mobily nechte pro tentokrát doma, ať vás nikdo neruší. Věnujte se pouze jeden druhému.

Středa: Udělejte něco nového

Zažijte spolu něco, co jste ještě společně nedělali. Nemusí jít hned o seskok padákem. Co takhle vyrazit společně na motokáry nebo na relax do wellness centra? Zkuste si pak spolu o tomto společném zážitku cestou domů popovídat. Sdílejte své pocity a zážitky.

Čtvrtek: Vyříkejte si to

Pokud cítíte, že váš vztah stále ještě trochu skřípe, jednejte. Zkuste se ale nehádat. Na stůl vyložte všechno, co vás trápí. Pokud v sobě budete své negativní pocity dusit, bude se váš vztah akorát zhoršovat. Potřebujete si navzájem ujasnit, co od vztahu očekáváte. Bude to možná bolestivé, ale pohnete se kupředu. A o tom vám přece jde.

Pátek: Představte partnerovi své záliby

Milujete plavání, ale váš partner si vždy raději zašel na pivko s kamarády? Stále vás přemlouvá, ať s ním jdete do sauny, zatímco vy vždy vymyslíte pohotově výmluvu, proč nemůžete? Tentokrát si vzájemně naplánujte, co budete dělat. Vyzkoušejte si to, co má váš partner rád a opačně. Třeba se vám to zalíbí také. A když ne? Alespoň budete mít novou zkušenost!

Sobota: Podarujte se

Uvařte mu jeho nejoblíbenější jídlo a vy s ní jděte do divadla. Jde o to, udělat pro druhého nějakou drobnost, která ho / ji potěší. Stravte spolu den a klidně se už předem domluvte, co budete dělat. Důležité je, abyste ze společného dne měli oba dva radost.

Neděle: Zaslouženě si odpočiňte

Po náročném týdnu si zasloužíte odpočinek. Zůstaňte celý den v posteli a i oběd si klidně nechte donést. Nebo se vydejte na nenáročný výlet. Program je zcela na vás. Jestli vám snad zbylo pár drobných problémů, dnes je neřešte. Jen si užívejte vzájemné přítomnosti a těšte se na další společně strávený týden.


Podobné články

Proč žijí někteří atraktivní a úspěšní muži bez partnerky?

Potkali jste muže svých snů? Krásného muže se zajímavým zaměstnáním, finančně zabezpečeného, s vlastním bydlením a hlavně svobodného? Muže, který není ženatý, nemá děti ani jiné závazky?  Zní to jako pohádka, že? Jenže jediné, co vás v tu chvíli napadne, budou otázky typu proč. Proč je takový muž sám? Proč nemá partnerku? V čem je problém? Není náhodou divný?

Jste zamilovaní? Vědci znají odpověď

Pro někoho je to snadná otázka, pro někoho ne. Láska přichází ve všemožných podobách, a ne vždy je zamilování stejné! Naštěstí se do toho pustili vědci a přinášejí pět jasných znaků, podle kterých zjistíte, že jste zamilovaní.

Co vadí mužům na ženách?

To, že si muži a ženy čas od času nerozumí, víme všichni. Co, ale bývá tou nejčastější příčinou partnerských sporů? Proč lezou ženy mužům někdy pěkně na nervy? Milé dámy, podívejte se na to, čím svého miláčka stoprocentně vytočíte.

Obnovte vaši upadající lásku!

Přijde vám, že vašemu vztahu chybí šťáva? Že už tam není ten počáteční náboj? Proč tomu tak je? Proč už to mezi vámi nejiskří? Chcete s tím něco udělat? Pak se inspirujte našimi tipy, jak dostat vztah snadno a rychle do těch správných kolejí!

Tipy na valentýnské dárky

První schůzku už máte domluvenou. Před vámi však stojí další otázka. Jaký dárek by mohl potěšit osobu, kterou zatím ještě moc neznáte? Snažte se vycházet z informací, které jste o dotyčné osobě z internetové komunikace získali. Podle toho přemýšlejte o vhodném dárku. Nekupujte žádné velké dary, stačí opravdu maličkost. Věřte, že partner zajisté ocení váš originální nápad.  Můžete mu vyrobit vlastní valentýnské přáníčko, uplést zimní šálu, napsat básničku, nechat zarámovat nějaký pěkný obrázek, nechat vyrobit puzzle s vlastním motivem, tričko s vámi vymyšleným potiskem, kalendář s vlastními fotografiemi  nebo koupit něco, co voní po jahodách či je v odstínu červené.  Co to bude, záleží jen na vás.

Jak překonat strach z opuštění?

Strachem z opuštění trpí mnoho z nás. Výsledkem pak je strach, že vás partner opustí nebo zklame a vy zůstanete v životě sami. Díky tomu se pak můžete romantickým vztahům vyhýbat úplně. A to je chyba. Podívejte se podrobněji, jestli tímto strachem trpíte i vy a jak ho případně překonat.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.