7 denní kůra pro váš vztah

7 denní kůra pro váš vztah

Znáte to: Potkáte se, zamilujete se a myslíte si, že je to láska na celý život. Občas se ale stane, že i když se milujete pořád, ve vztahu samotném to poněkud skřípe. Je to i váš případ? Máme pro vás jednoduchý návod, jak se vypořádat s partnerskou krizí!

Pondělí: Mluvte

Ukončete vaši tichou domácnost. Sedněte si spolu, vypněte televizi, mobil i internet a vážně si o problému promluvte. Ale nehádejte se. Vždy vyslechněte argumenty toho druhého až do konce. Teprve poté mluvte vy. Mluvte stručně a jasně. Máte-li nějaký problém, snažte se ho vyřešit kompromisem.

Úterý: Vyrazte si

Naplánujte si dokonalé rande. Vyhraďte si pro sebe celý den a dodržte to. Jděte třeba na dlouhou procházku, odpoledne do kina a zakončete vše večeří v nějakém vyhlášeném podniku. Mobily nechte pro tentokrát doma, ať vás nikdo neruší. Věnujte se pouze jeden druhému.

Středa: Udělejte něco nového

Zažijte spolu něco, co jste ještě společně nedělali. Nemusí jít hned o seskok padákem. Co takhle vyrazit společně na motokáry nebo na relax do wellness centra? Zkuste si pak spolu o tomto společném zážitku cestou domů popovídat. Sdílejte své pocity a zážitky.

Čtvrtek: Vyříkejte si to

Pokud cítíte, že váš vztah stále ještě trochu skřípe, jednejte. Zkuste se ale nehádat. Na stůl vyložte všechno, co vás trápí. Pokud v sobě budete své negativní pocity dusit, bude se váš vztah akorát zhoršovat. Potřebujete si navzájem ujasnit, co od vztahu očekáváte. Bude to možná bolestivé, ale pohnete se kupředu. A o tom vám přece jde.

Pátek: Představte partnerovi své záliby

Milujete plavání, ale váš partner si vždy raději zašel na pivko s kamarády? Stále vás přemlouvá, ať s ním jdete do sauny, zatímco vy vždy vymyslíte pohotově výmluvu, proč nemůžete? Tentokrát si vzájemně naplánujte, co budete dělat. Vyzkoušejte si to, co má váš partner rád a opačně. Třeba se vám to zalíbí také. A když ne? Alespoň budete mít novou zkušenost!

Sobota: Podarujte se

Uvařte mu jeho nejoblíbenější jídlo a vy s ní jděte do divadla. Jde o to, udělat pro druhého nějakou drobnost, která ho / ji potěší. Stravte spolu den a klidně se už předem domluvte, co budete dělat. Důležité je, abyste ze společného dne měli oba dva radost.

Neděle: Zaslouženě si odpočiňte

Po náročném týdnu si zasloužíte odpočinek. Zůstaňte celý den v posteli a i oběd si klidně nechte donést. Nebo se vydejte na nenáročný výlet. Program je zcela na vás. Jestli vám snad zbylo pár drobných problémů, dnes je neřešte. Jen si užívejte vzájemné přítomnosti a těšte se na další společně strávený týden.

Podobné články

Myslí to se mnou vážně?

Potkala jste báječného chlapa, kterého máte opravdu ráda. Má to však jeden háček! Máte pocit, že on k vám necítí to, co vy k němu. Marně si lámete hlavu nad tím, jestli z vaší lásky bude v budoucnu něco víc nebo jestli váš vztah brzo skončí. Kvůli čemu? Vy totiž toužíte po vážném vztahu, zatímco váš partner si jen „hraje“. Pokusme se odhalit, zda jsou vaše pochyby oprávněné.

Jeden vztah, jeden byt? Dobře to zvažte!

Chcete ve svém vztahu pokročit na další level a začít spolu bydlet? Těšíte se, až budete se svým miláčkem každý den v objetí usínat a společně snídat? Těšíte se i na to, že až se vrátíte z práce domů, bude na vás čekat milovaná náruč? Přesto všechno ale společné bydlení může váš vztah narušit. Co byste měli ještě zvážit, než se k tomuto kroku odhodláte?

Zbavte se nejistoty ve vztahu

Také znáte dobře ten pocit, kdy si nejste jisti tím, že váš vztah vydrží? Žárlíte na svou lásku? Nevěříte si? Obáváte se konce vztahu? Srovnáte se se všemi, kteří se kolem vaší lásky jen mihnou? Pokud si na tyto otázky odpovídáte ANO, pak je na čase zbavit se vaší nejistoty ve vztahu.

Klíčové okamžiky nového partnerského vztahu

Začátek každého nového partnerského vztahu s sebou přináší celou řadu kroků do neznáma.  První oslovení pro vás naprosto neznámého člověka, první rande, první milování, první přespání u partnera, první představení rodičům, společné bydlení, první dovolená... Možná, že to všechno vypadá jednoduše, ale někdy tyto banality mohou s vaším novým vztahem pěkně zamávat.

Nefunkční partnerský vztah

Partnerské vztahy hrají v životě velmi důležitou roli. To, jak vztahy fungují respektive nefungují, se odráží i do jiných životních oblastí, než je lidská psychika. Nefungující vztah ovlivňuje negativně i vaše zdraví, práci a může zasahovat i do oblasti finanční. Proč zůstávájí lidé tak často v nefungujících vztazích? Z jakých vztahů je lepší okamžitě odejít?

5 otázek, které umí odhalit krizi ve vztahu

Hádky jsou bohužel stejnou součástí vztahu jako milování. Problém nastává ve chvíli, když přerostou do krize, kterou už lze překonat jen obtížně. Následujících 5 otázek vám pomůže zjistit, jak na tom ve vztahu jste. Pokud více jak třikrát odpovíte „Ne“, je načase začít hledat aktivně řešení.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů