Dostaňte, co chcete!

Dostaňte, co chcete!

Spousta lidí se cítí nepříjemně, když musí o něco někoho požádat. Ať už jde o cokoliv – zvýšení peněz v práci, žádost přátel o pomoc nebo o cokoliv ve vztahu. Poradíme vám, jak si říci o to, co právě chcete, ve čtyřech jednoduchých krocích.

1. Svěřte se papíru

Pokud něco chcete, potřebujete to říci jasně. Když si ale sami nejste jistí vaším konkrétním přáním, nepomůže vám ani stoprocentně ochotný protějšek. Všechno si nejdříve sepište na papír. Už samotné psaní vás nutí uspořádat si myšlenky tak, aby se daly zapsat. Řešení pak přijde mnohem snáze. A říct nahlas, co vlastně chcete, vám následně půjde samo.

2. Nečekejte

Pořád něco odkládáte? Nechcete být za egocentriky, nebo vás zkrátka brzdí váš strach? Čekání v koutě ale ještě nikoho nedostalo tam, kde chce být. Nejlepší je se prostě zvednout a jít. Jakmile se dáte do pohybu, je těžší se zastavit. Nevymýšlejte reakce vašeho protějšku. Většinou máte sklon si představovat to nejhorší a dosti často se pak i mýlíte. Nepřemýšlejte, jednejte.

3. Buďte zdvořilí

Žádost o cokoli vás většinou znervózní. Snaha mít to všechno co nejrychleji z krku ale často způsobí, že se chováte útočně. Rovnou používáte své nejsilnější argumenty, partnerovi svou prosbu oznámíte jako rozkaz a zapomenete i na prostou věc, jako je poprosit. Zachovejte si zdvořilost. A „Chci“ vyměňte za „Chtěl / Chtěla bych“.

4. Vyjadřujte se konkrétně

Díky sepsání na papír víte jasně, co chcete. Pokud máte problémy s vyjadřováním, napište si i hrubou osnovu vaší prosby a klíčová slova, která nesmíte zapomenout použít. Ostatní vám nečtou myšlenky, řekněte tedy jasně, co si přejete. „Myslím, že už spolu netrávíme moc času“, vyměňte za konkrétní návrh. „Chtěl / chtěla bych, abychom spolu trávili více času. Vyrazíme si spolu na víkend? / Pojď se mnou v sobotu do kina.“


Podobné články

Život s narcisem

Žijete s partnerem, který neustále mluví o tom, jak je po všech stránkách dokonalý? S člověkem, který je beznadějně zahleděn sám do sebe? S člověkem, který očekává neustále vaši chválu a obdiv? Na co byste si měla dát v takovém vztahu pozor?

Co byste nikdy neměla partnerovi prozrazovat

Upřímnost je ve vztahu velmi důležitá. Bez ní byste nemohli budovat vztah na pevných základech, které se nezboří ani během partnerské krize. Stále ale existuje pár věcí, které byste si měla nechat vždy pro sebe. Které to jsou?

Máte stereotypní manželství (vztah)?

Pokud začne být vaše manželství stereotypní, je zle. Všechno začne být stejně nudné a vaše láska se začne z vašeho vztahu vytrácet. Zjistěte, zda váš manželský svazek ohrožuje stereotyp nebo nikoliv.

5 ženských vět, na které si dávejte pozor!

Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše... Tak tuhle větičku zajisté všichni znáte, že? Také máte občas pocit, že své partnerce prostě vůbec nerozumíte? Nebo je naštvaná a zjevně čeká, kdy se jí omluvíte? Jenže za co, když vlastně vůbec nevíte, co se stalo? Přinášíme vám pět ženských vět, které určitě slyšet nechcete.

Jak zabodovat u žen?

Máte zálusk na nějakou konkrétní ženu, ale nevíte, čím si ji získat? Máme pro vás několik rad, podle kterých vám musí téměř každá skočit kolem krku.

Když to v manželství nefunguje

Možná to už bohužel znáte. Na začátku bylo vaše manželství jako z pohádky. Milovali jste jeden druhého, o všem jste spolu mluvili, společně jste usínali i se probouzeli. Teď už se, ale vidíte prakticky jen u snídaně nebo večer při čištění zubů. Máte dojem, že už jen žijete vedle sebe nikoliv spolu? Chtěli byste své manželství nějak zachránit, ale nevíte, jestli to ještě jde?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.