Dostaňte, co chcete!

Dostaňte, co chcete!

Spousta lidí se cítí nepříjemně, když musí o něco někoho požádat. Ať už jde o cokoliv – zvýšení peněz v práci, žádost přátel o pomoc nebo o cokoliv ve vztahu. Poradíme vám, jak si říci o to, co právě chcete, ve čtyřech jednoduchých krocích.

1. Svěřte se papíru

Pokud něco chcete, potřebujete to říci jasně. Když si ale sami nejste jistí vaším konkrétním přáním, nepomůže vám ani stoprocentně ochotný protějšek. Všechno si nejdříve sepište na papír. Už samotné psaní vás nutí uspořádat si myšlenky tak, aby se daly zapsat. Řešení pak přijde mnohem snáze. A říct nahlas, co vlastně chcete, vám následně půjde samo.

2. Nečekejte

Pořád něco odkládáte? Nechcete být za egocentriky, nebo vás zkrátka brzdí váš strach? Čekání v koutě ale ještě nikoho nedostalo tam, kde chce být. Nejlepší je se prostě zvednout a jít. Jakmile se dáte do pohybu, je těžší se zastavit. Nevymýšlejte reakce vašeho protějšku. Většinou máte sklon si představovat to nejhorší a dosti často se pak i mýlíte. Nepřemýšlejte, jednejte.

3. Buďte zdvořilí

Žádost o cokoli vás většinou znervózní. Snaha mít to všechno co nejrychleji z krku ale často způsobí, že se chováte útočně. Rovnou používáte své nejsilnější argumenty, partnerovi svou prosbu oznámíte jako rozkaz a zapomenete i na prostou věc, jako je poprosit. Zachovejte si zdvořilost. A „Chci“ vyměňte za „Chtěl / Chtěla bych“.

4. Vyjadřujte se konkrétně

Díky sepsání na papír víte jasně, co chcete. Pokud máte problémy s vyjadřováním, napište si i hrubou osnovu vaší prosby a klíčová slova, která nesmíte zapomenout použít. Ostatní vám nečtou myšlenky, řekněte tedy jasně, co si přejete. „Myslím, že už spolu netrávíme moc času“, vyměňte za konkrétní návrh. „Chtěl / chtěla bych, abychom spolu trávili více času. Vyrazíme si spolu na víkend? / Pojď se mnou v sobotu do kina.“


Podobné články

I single život má svá pozitiva

Ať už žijete single životem z jakéhokoliv důvodu, snažte se z něj co nejvíce vytěžit. V tu chvíli je jedno, zda jste se na tuto cestu dali dobrovolně, zda vás opustila vaše velká láska či zda vámi vybraný partner není momentálně volný. Single život nemusí spočívat v tom, že doma brečíte do polštáře a litujete se, že nemáte partnera / partnerku. Single život je takový, jaký si ho uděláte. Snažte se tedy „svobodný život“ vychutnávat plnými doušky. Máte na to čas do doby, než se do někoho zase zamilujete.

21 otázek, jak někoho hlouběji poznat

Triviální otázky udržují konverzaci, ale jen ty osobní a skutečně zvídavé podněcují blízkost. Přestaňte se motat v povrchních společenských vodách a poznejte s námi hned na začátku, s kým si píšete a zda si budete rozum

Dejte sbohem myšlenkám na ex

Máte za sebou rozchod plný slz a vzteku? Nedaří se vám na svého/svou ex zapomenout? Tyhle krušné okamžiky zažije většina lidí alespoň jednou za život. Poradíme vám, jak zapomenout na minulost a jak jít vstříc nové budoucnosti.

Stanovte si ve vztahu pravidla a předejděte tak krizi!

Všichni určitě toužíte po harmonickém vztahu bez zbytečných hádek. Pokud nechcete, aby váš vztah vyústil v krizi, musíte ho mít plně pod kontrolou. Co tedy dělat, aby vše fungovalo tak, jak má?

I muži mají své mindráky

Každý řeší něco, co se mu na sobě nelíbí. Ať už jde o vzhled nebo o povahový rys. O ženách se často říká, že jsou posedlé svým vzhledem a každý pupínek nebo vráska pro ně znamená katastrofu. O mužích se zase traduje, že se zajímají jen o velikost svého penisu. Kde je ale pravda? Jaké mindráky je doopravdy trápí?

5 důkazů, že váš vztah směřuje ke konci

Máte pocit, že už váš vztah nefunguje tak jako dříve? Možná směřuje ke svému konci. Někdy je lepší variantou neotálet s rozchodem, protože vztah už nemusí jít zachránit. Poznejte, zda se přesně v takové fázi právě neocitáte i vy.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.