Jak přežít rozvod

Rozvod je jednou z nejnáročnějších životních situací, kterou může člověk ve vztahu zažít. Chození po soudech kvůli péči o děti, dělení majetku a řešení budoucnosti vás obou, také k dobré náladě a pohodě příliš nepřispěje. Jak tedy naložit se ztrátou životních jistot a s pocity smutku, zrady či nenávisti? Poradíme vám!

Jak přežít rozvod

Pryč se sebelítostí

Čím déle jste spolu žili, tím déle se také budete z rozvodu vzpamatovávat. To je samozřejmé. Fází lítosti si musíte projít všichni. Nelitujte se ale příliš dlouho! Připomeňte si, jak vaše manželství vypadalo před jeho úplným koncem. Věčné hádky, neustálé dusno, už jste se určitě ani necítili být doma. Nemluvě o tom, byl-li příčinou vašeho rozvodu alkoholismus nebo domácí násilí! Konce takového vztahu není třeba litovat. Berte tedy rozvod jako konec nečeho nepěkného a začátek vztahu nového, perspektivnějšího!

Vypovídejte se

Mluvte s kamarády a přáteli. Rádi vás vyslechnou, partnera s vámi „zdrbnou“ a přivedou vás na jiné myšlenky. Společenská interakce je i v dnešní komunikační době silně podceňována. Osobní kontakt a jednoduché povídání je přitom ozdravující nejen pro psychiku, ale i pro vaše fyzické zdraví!

Pusťte se do dobrodružství

Milostného dobrodružství se alespoň na nějakou chvilku vyvarujte. Zkuste cokoli, co jste si v manželství nedovolili! Šílený účes nebo bradka, kompletní změna šatníku, víkend plný nicnedělání v posteli nebo se konečně vypravte vyzkoušet bungee jumping. Možnosti jsou téměř nekonečné. Užívejte si nově nabytou svobodu! Pomůže vám to překonat hrozící splín z náhle prázdného bytu.

Nový vztah? Ne!

Jestli vás ten druhý opustil kvůli někomu jinému, nejspíš vás láká mu / jí „ukázat“, že to co mohl on / ona, můžete vy také. Což o to, určitě můžete. Nedělejte to však. Těsně po rozvodu nebo dokonce ještě při něm vám totiž vynucené dobrodružství nechá spíše pachuť v ústech a nepříjemné pocity, než pocit zadostiučinění. Rozvod je náročná situace a vzpamatovat se z něj nějakou chvilku potrvá. Ať jste muž, nebo žena. Dejte si nějakou chvíli volno od všech nových vztahů a místo toho si raději vychutnejte věci, kterých si mohou beztrestně užívat jen single.

Nejnovější články

Jak zachránit vztah

Neklape vám to, ale nechcete se rozejít. Dá se vůbec nefungující vztah zachránit? Dá a poměrně snadno. Musíte ale dodržet pár podmínek. Pouhá větší snaha bohužel nestačí. Pojďme na to.

Zvládněte vztah na dálku snadno a rychle

Jste zamilovaní, klape vám to… jenom jste od sebe hodně daleko. A navíc v době lockdownů a dalších opatření je scházení ještě složitější. Hledáte způsob, jak být zase šťastní ve vztahu na dálku? Článek vám napoví, co můžete dělat.

5 věcí, na které si dát ve vztahu pozor

Na začátku vztahu se všechno zdá být perfektní. To až časem se ukazuje, že tomu tak možná není. Jak to poznat co nejdříve? Na co si dát ve vztahu pozor? Přečtěte si.

Jak strávit Valentýna?

Svátek svatého Valentýna zvaný též svátek zamilovaných je považován za den, kdy by se měla oslavovat vaše láska. Jak jste na tom vy? Připravujete pro svou drahou polovičku nějaké valentýnské překvapení, nebo je vám tento svátek úplně lhostejný? Pokud slavíte, zajisté již přemýšlíte o tom, co vymyslet na Valentýna letos.  Co jiného lze podniknout než jít na večeři do restaurace, na nějaký pěkný film do kina nebo darovat své lásce valentýnský dárek?

Tipy na valentýnské dárky

První schůzku už máte domluvenou. Před vámi však stojí další otázka. Jaký dárek by mohl potěšit osobu, kterou zatím ještě moc neznáte? Snažte se vycházet z informací, které jste o dotyčné osobě z internetové komunikace získali. Podle toho přemýšlejte o vhodném dárku. Nekupujte žádné velké dary, stačí opravdu maličkost. Věřte, že partner zajisté ocení váš originální nápad.  Můžete mu vyrobit vlastní valentýnské přáníčko, uplést zimní šálu, napsat básničku, nechat zarámovat nějaký pěkný obrázek, nechat vyrobit puzzle s vlastním motivem, tričko s vámi vymyšleným potiskem, kalendář s vlastními fotografiemi  nebo koupit něco, co voní po jahodách či je v odstínu červené.  Co to bude, záleží jen na vás.

Romantické nápady, jak spolu trávit čas (i v lockdownu)

Hledáte tipy na venkovní nebo domácí rande? Že je to mnohem složitější, když je vše zavřené a vy nemůžete randit tak, jak jste zvyklí? Přinášíme vám pár nápadů na rande, které si zaručeně užijete.

Podobné články

Láska nebo sex?

Scházíte se se svou novou láskou, užíváte si skvělého sexu, ale pořád vás trápí jedno velké ale? Jaké? Užírá vás pocit, že vlastně vůbec nevíte, zda je s vámi váš partner jen proto, že si chce užívat nezávazného sexu nebo proto, že s vámi plánuje budoucnost? Víme jak poznat, na čem právě jste!

Když komunikace nepomáhá

Všechny rady pro spokojený partnerský život opakují alfu a omegu: tedy komunikaci. Jenže co když jste ve fázi, kdy mluvit prostě nejde? Cokoliv totiž řeknete, váš partner okamžitě vyhodnotí jako útok? Sebelepší úmysl pak končí hádkou. V takovém případě komunikace opravdu nepomůže.

Na věku záleží aneb výhody staršího partnera

Ať se podíváme jak chceme hluboko do historie, vztah se starším partnerem, není žádnou výjimkou. Trend posledních let věk partnerů vyrovnává a ani model starší žena - mladší muž nikoho nikterak zvlášť nepřekvapí. V čem ale spočívá výhoda chození se starším mužem?

Je moderní doba krizí tradičních vztahů?

Podle britské studie se v dnešní době urychluje kdeco. Dokonce i klasická partnerská krize. Neobjeví se po sedmi letech, nýbrž už po třech. A protože jsme naučeni si všechno co nejvíce ulehčovat, spousta vztahů tu první opravdovou krizi nepřežije.

Vraťte do vztahu vášeň

Jste spolu už roky a najednou jste se přistihli, že spolu žijete spíše jako bratr se sestrou než jako milenci? Vášnivé noci už z vašeho vztahu dávno vymizely, kulturní akce navštěvujete jen takové, které jsou určené pro děti a pojem milování ve dne je pro vás jedna velká neznámá. Vraťte do svého vztahu znovu vášeň a touhu! Poradíme vám, jak na to.

Hádka přišla a odešla. Co teď?

Hádky a vyhrocené diskuze jsou pro vztah stejně důležité jako rozhovory o penězích. Nikdo je nemá rád, ale jsou nutné a je po nich čistší vzduch.