Jak přežít rozvod

Jak přežít rozvod

Rozvod je jednou z nejnáročnějších životních situací, kterou může člověk ve vztahu zažít. Chození po soudech kvůli péči o děti, dělení majetku a řešení budoucnosti vás obou, také k dobré náladě a pohodě příliš nepřispěje. Jak tedy naložit se ztrátou životních jistot a s pocity smutku, zrady či nenávisti? Poradíme vám!

Pryč se sebelítostí

Čím déle jste spolu žili, tím déle se také budete z rozvodu vzpamatovávat. To je samozřejmé. Fází lítosti si musíte projít všichni. Nelitujte se ale příliš dlouho! Připomeňte si, jak vaše manželství vypadalo před jeho úplným koncem. Věčné hádky, neustálé dusno, už jste se určitě ani necítili být doma. Nemluvě o tom, byl-li příčinou vašeho rozvodu alkoholismus nebo domácí násilí! Konce takového vztahu není třeba litovat. Berte tedy rozvod jako konec nečeho nepěkného a začátek vztahu nového, perspektivnějšího!

Vypovídejte se

Mluvte s kamarády a přáteli. Rádi vás vyslechnou, partnera s vámi „zdrbnou“ a přivedou vás na jiné myšlenky. Společenská interakce je i v dnešní komunikační době silně podceňována. Osobní kontakt a jednoduché povídání je přitom ozdravující nejen pro psychiku, ale i pro vaše fyzické zdraví!

Pusťte se do dobrodružství

Milostného dobrodružství se alespoň na nějakou chvilku vyvarujte. Zkuste cokoli, co jste si v manželství nedovolili! Šílený účes nebo bradka, kompletní změna šatníku, víkend plný nicnedělání v posteli nebo se konečně vypravte vyzkoušet bungee jumping. Možnosti jsou téměř nekonečné. Užívejte si nově nabytou svobodu! Pomůže vám to překonat hrozící splín z náhle prázdného bytu.

Nový vztah? Ne!

Jestli vás ten druhý opustil kvůli někomu jinému, nejspíš vás láká mu / jí „ukázat“, že to co mohl on / ona, můžete vy také. Což o to, určitě můžete. Nedělejte to však. Těsně po rozvodu nebo dokonce ještě při něm vám totiž vynucené dobrodružství nechá spíše pachuť v ústech a nepříjemné pocity, než pocit zadostiučinění. Rozvod je náročná situace a vzpamatovat se z něj nějakou chvilku potrvá. Ať jste muž, nebo žena. Dejte si nějakou chvíli volno od všech nových vztahů a místo toho si raději vychutnejte věci, kterých si mohou beztrestně užívat jen single.

Podobné články

Co si vaše partnerka nechává pro sebe?

I když si ženy povídají rády, některým tématům se raději vyhýbají. Ptáte se jakým, krom toho, kolik zase utratila za kadeřníka, nové šaty nebo boty? Co dalšího před vámi vaše drahé partnerky tají?

Virtuální vztahy, virtuální láska, virtuální sex...

Píšete si s někým přes internet už pěkných pár dní, týdnů či měsíců a doposud jste se neviděli? Přijde vám, že jste potkali partnera, kterého právě hledáte a máte pocit, že to mezi vámi pořádně jiskří? Že by to byla virtuální láska? Je možné zamilovat se do někoho, koho možná nikdy nepotkáte ani neuslyšíte?

Silné osobnosti to mají ve vztahu jednodušší

Vyrovnaní jedinci jsou úspěšnější nejen v kariéře, ale i ve vztahu. Snaží se racionálně myslet. Nepodléhají snadno svým emocím. Umí se dobře ovládat. Tím předchází ve vztahu zbytečným hádkám. Působí na své okolí sympaticky a snadno navazují kontakty. Pojďte si přečíst, co silní jedinci zásadně nedělají a poučte se z toho.

Přechozený vztah nebo krize?

Vztahy procházejí určitým vývojem. Mohou být lepší, mohou být horší, zažívají vrcholy i pády. Když na svém vztahu pracujete, postupem času může opravdu vyrůst v lásku do konce života. Občas ale, ať chceme nebo ne, dospějí naopak ke svému přirozenému konci. Není na tom nic špatného. Když ale zůstáváte v takovémto „přechozeném“ vztahu, jste stále nešťastnější. My víme, jak rozeznáte přechozený vztah od pouhé partnerské krize. Víte to i vy?

Tajemství šťastného manželství

Je to smutný fakt, bohužel ale pravdivý. Zhruba polovina uzavřených manželství končí rozvodem. A možná z tohoto důvodu se dnešní mladá generace do uzavírání manželství příliš nehrne. Volí raději single nebo mingle styl života nebo život na psí knížku. Pro ty z vás, kteří touží po harmonickém vztahu, ať už v manželství nebo ve volném partnerském vztahu, tu máme pár dobře míněných rad. Tím, že se budete držet určitých zásad a budete brát v úvahu naše doporučení, se můžete vyhnout celé řadě zbytečných hádek a konfliktů.

Zatěžkávací zkoušky prověří váš vztah

Někdy mohou partnerské vztahy vypadat velmi jednoduše. Říkáte si, že prožíváte krásné období plné lásky, partnera bezmezně milujete a nedokážete si život bez něj představit. Tak to většinou funguje u všech, kteří v partnerském vztahu doposud neprožili žádné nepříjemné období. Teprve negativní zážitek totiž prověří vaši jednotnost, schopnost podpořit svého partnera či schopnost bojovat za vaši lásku. O jaké nejčastější partnerské krize se jedná? Jaké zlomové okamžiky vás mohou ještě více sblížit nebo naopak od sebe úplně rozeštvat?
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů