
Obnovte důvěru jeden v druhého
Důvěra je jednou z nejdůležitějších věcí ve vztahu a její ztráta je těžkou ranou. Existují však metody, jak ji znovu obnovit. Tak jako tak ale musíte oba přijmout fakt, že vztah už nikdy nebude stejný, jako předtím. Stejně jako po jakémkoli jiném vývoji. Ať pozitivním, či negativním. Jak zase začít jeden v druhého věřit?
Dejte si čas
Zrada bolí. A jako každé negativní zkušenosti, i této bolesti se budete chtít vyhýbat. Dejte si od sebe nějaký čas „volno“ a vyrovnejte se s ní. Předtím si ovšem promluvte o vzájemných pocitech, a o tom, co přesně zradu zapříčinilo. Ve volném čase pak přemítejte nejen o svých pocitech, ale i o těch partnerových a hledejte řešení.
Odpovězte si na otázky
Jakmile událost vstřebáte, znovu si spolu sedněte. Zeptejte se toho druhého na všechno, co vás zajímá. Povoleny jsou i otázky typu „Proč?“. Mohou vám pomoci v celkovém vysvětlení. Druhému odpovídejte co nejupřímněji, s trpělivostí a laskavě.
Projevujte si lásku
Snahou o obnovení vztahu ukazujete, že jste ochotni na svém vztahu i přes zradu nadále pracovat. Říkejte to i nahlas! Ujišťujte se, že se stále milujete. Přineste kytici, uvařte oblíbenou večeři. Objímejte se, přitulte se při usínání. Fyzicky i citově si navzájem jasně ukazujte, že vám na tom druhém záleží.
Oceňte snahu
Ať jste na straně zrazeného, či toho, kdo zradil, oceňte snahu svého protějšku. Ke vztahu jsou potřeba dva. Oba se zjevně snažíte. Vyvarujte se výkřiků typu „Jak jsi mi to mohl / mohla udělat?“, nebo „Přesně tímhle jsi mě k tomu dohnal / dohnala“. Dokud si budete podobné věci myslet, jste stále v té první fázi. Nechte si ještě trochu času na to, než se se zradou vyrovnáte!
Podobné články
Jak trávit s partnerem volný čas?
Máte pocit, že už jste vyčerpali všechny nápady na to, jak trávit se svou láskou volný čas? Byli už jste na všech akcích a kulturních událostech, které se ve vašem okolí konaly? Byli už jste v kině, v divadle, v ZOO, ve všech restauracích, na hradě, na zámku, na výstavě....? Nechcete sedět doma u televize a povalovat se jen tak na gauči? Pak se podívejte na naše tipy!
Zvyky, které by měl znát každý pár
Nic není samospasitelné a pokud svému vztahu dlouhodobě zasazujete rány, sebevětší omluva jej už nezachrání. Každodenním malým smrtícím zásahům se ale můžete jednoduše vyhnout. Jak? Zaveďte mezi sebou následující zvyky. Nebudete litovat!
5 důvodů, proč váš partner občas mlčí
Muži mají také občas své dny a nechtějí se svými partnerkami mluvit. V takových situacích raději mlčí. Nikdy to nedělají bezdůvodně. Přečtěte si, co je nejčastěji vede k tomu, že s ženami odmítají komunikovat.
Děti z předchozího vztahu
Vzhledem k tomu, že se počet rozvedených párů neustále zvyšuje, není nic neobvyklého, že se po rozvodu zamilujete do někoho, kdo má z předchozího vztahu (manželství) jedno nebo více dětí. Jak se s „cizími“ dětmi sblížit? Je to snadné nebo vám dokažou děti vašeho partnera udělat ze života peklo?
Proměňte zamilovanost v pevný vztah
Zamilovanost je překrásná část vztahu. Vše je perfektní, váš miláček je bezchybný a nedovedete si představit svět bez něj nebo bez ní. Dříve či později ale nastane zlom, kdy i ta největší zamilovanost opadne a vy spatříte také miláčkovy chyby. Jak to udělat, aby vám tahle změna nezlomila vaz? S následujícími principy bezpečně proměníte svoji zamilovanost ve skutečný, trvalý vztah.
Děti na psí knížku
V Čechách se rozvádí každé druhé manželství. Lidé už se do manželství nehrnou, tak jako dříve. S takovou rozvodovostí se ani není čemu divit. Díky tomu se čím dál více párů rozhodne žít raději na tzv. psí knížku. Žijí spolu jako manželé, akorát manželi nejsou. Co když ale přijdou do vztahu děti? A jak je to dnes s pohledem na nesezdané páry?
Nejnovější články
Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah
Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.
7 znamení, že jste našli svou pravou lásku
Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.
Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu
Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.
5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží
V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!
Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem
Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.
Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST
Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Seznamky podle toho koho hledáte
Seznamky podle krajů
-
Seznamka
Jihočeský kraj -
Seznamka
Jihomoravský kraj -
Seznamka
Karlovarský kraj -
Seznamka
Královéhradecký kraj -
Seznamka
Liberecký kraj -
Seznamka
Moravskoslezský kraj -
Seznamka
Olomoucký kraj -
Seznamka
Pardubický kraj -
Seznamka
Plzeňský kraj -
Seznamka
Praha -
Seznamka
Středočeský kraj -
Seznamka
Ústecký kraj -
Seznamka
Vysočina -
Seznamka
Zlínský kraj