Obnovte důvěru jeden v druhého

Obnovte důvěru jeden v druhého

Důvěra je jednou z nejdůležitějších věcí ve vztahu a její ztráta je těžkou ranou. Existují však metody, jak ji znovu obnovit. Tak jako tak ale musíte oba přijmout fakt, že vztah už nikdy nebude stejný, jako předtím. Stejně jako po jakémkoli jiném vývoji. Ať pozitivním, či negativním. Jak zase začít jeden v druhého věřit?

Dejte si čas

Zrada bolí. A jako každé negativní zkušenosti, i této bolesti se budete chtít vyhýbat. Dejte si od sebe nějaký čas „volno“ a vyrovnejte se s ní. Předtím si ovšem promluvte o vzájemných pocitech, a o tom, co přesně zradu zapříčinilo. Ve volném čase pak přemítejte nejen o svých pocitech, ale i o těch partnerových a hledejte řešení.

Odpovězte si na otázky

Jakmile událost vstřebáte, znovu si spolu sedněte. Zeptejte se toho druhého na všechno, co vás zajímá. Povoleny jsou i otázky typu „Proč?“. Mohou vám pomoci v celkovém vysvětlení. Druhému odpovídejte co nejupřímněji, s trpělivostí a laskavě.

Projevujte si lásku

Snahou o obnovení vztahu ukazujete, že jste ochotni na svém vztahu i přes zradu nadále pracovat. Říkejte to i nahlas! Ujišťujte se, že se stále milujete. Přineste kytici, uvařte oblíbenou večeři. Objímejte se, přitulte se při usínání. Fyzicky i citově si navzájem jasně ukazujte, že vám na tom druhém záleží.

Oceňte snahu

Ať jste na straně zrazeného, či toho, kdo zradil, oceňte snahu svého protějšku. Ke vztahu jsou potřeba dva. Oba se zjevně snažíte. Vyvarujte se výkřiků typu „Jak jsi mi to mohl / mohla udělat?“, nebo „Přesně tímhle jsi mě k tomu dohnal / dohnala“. Dokud si budete podobné věci myslet, jste stále v té první fázi. Nechte si ještě trochu času  na to, než se se zradou vyrovnáte!


Podobné články

Jak okouzlit ženu

Okouzlit ženu můžete teprve ve chvíli, kdy je jisté, že ji budete potkávat častěji, ještě lépe pravidelně. Pokud ji navíc i znáte, je to o dost snazší. Přeci jen, alespoň trochu tušíte, co by ji mohlo zaujmout a co ne. Je možná trochu matoucí to říci, ale způsob, jak nejlépe okouzlit ženu, je použít právě trochu té magie. Což vlastně není vůbec těžké.

Vztahy na dálku

Situací, kdy se lidé potkávají při všemožných příležitostech v různých koutech světa, kdy se lidé seznamují na internetových seznamkách, či kdy se stěhují za prací nebo studiem neustále přibývá. A s tím souvisí i nárůst počtu vztahů na dálku. Mají takového vztahy perspektivu či nikoliv?

Proč se vracíme k bývalým partnerům (partnerkám)?

Možná už se vám to také někdy „stalo“, nebo alespoň někoho takového znáte. Milovali se, rozešli se. Přesto se k sobě po nějaké době zase vrátili. Proč se lidé vracejí ke svým bývalým partnerům, když už se jednou rozešli? Některé důvody jsou překvapivé, jiné ne. Přečtěte si ty nejčastější.

Život s workoholikem

Vzala jste si člověka, který tráví všechen svůj čas v práci? Člověka, který pracuje nejen od pondělí do pátku, ale i o víkendech? Člověka, který se chodí domů v podstatě jen najíst a vyspat? Pracovitý partner se může zdát na začátku vztahu jako dobrá volba, bohužel však život s takovým člověkem nemusí být vůbec jednoduchý. Workoholik si totiž nenechá vysvětlit, že pro vás znamená rodinná dovolená na chalupě mnohem více než luxusní dovolená, na kterou právě vydělal.

Jaké jsou nejčastější důvody rozchodu?

Poměrně často se páry rozcházejí, přestože se neustále milují. Možná si sami pamatujete své prázdninové lásky, které po konci léta dlouho nevydržely. Střet s realitou bývá někdy příliš tvrdý. Proč se toto stává a jaké jsou nejčastější důvody takové krize? Čtěte dál, dozvíte se!

Rozvod – pro někoho nutnost, pro někoho největší životní chyba

Rozvod je jakýsi fenomén dnešní moderní doby. Lidé uzavírají manželství, s trochou nadsázky, snad jen proto, aby je mohli vzápětí zase rušit. Zhruba polovina uzavřených manželství totiž končí rozvodem. Pro někoho je rozvod jediným řešením, jak se osvobodit z nefungujícího partnerského vztahu. Jiní se rozvádějí z neuvážení a pak svých činů litují. Je však zapotřebí uvědomit si, že rozvod znamená konec. Konec vaší velké lásky, vašich snů, konec vaší nespokojenosti, konec hádek, konec trápení.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.