Jak si užít partnerskou dovolenou bez stresu?

Jak si užít partnerskou dovolenou bez stresu?

Plánujete jet na dovolenou? Bojíte se, že namísto odpočinku prožijete zase jen stres? Nemějte obavy. Poradíme vám, co udělat, abyste tentokrát předešli nepříjemné dovolené.    

Domluvte se na místu pobytu

Nejprve si vyberte místo, kam byste se chtěli podívat. Máte každý jinou představu o dovolené? Jeden z vás by se rád válel na pláži a druhý objevoval krásy přírody? Pokud chcete jet společně, musíte udělat kompromis. Vyberte si zemi, kde se můžete opalovat na pláži nebo někde u vody a zároveň i chodit na túry. Obojí lze snadno propojit. Stačí jen chtít a vyhovět si navzájem.

Sestavte si finanční plán

Předtím, než se vydáte na cestu, byste si měli vytvořit finanční plán. Spočítejte, kolik a za co jste ochotni na daném místě utratit peněz. Této sumy se pak držte po celou dobu dovolené, ať se na konci nepohádáte na téma, kolik kdo za co utratil. Navíc není vůbec příjemné jet domů s prázdnou kapsou. Na dovolené by totiž na téma peníze mohla vzniknout nepříjemná hádka. A to přece nechcete, ne?

Používání mobilu omezte na minimum

Pokud jste workoholici, tato slova si velmi dobře zapamatujte. Žádný telefon ani žádná práce na notebooku! Uvědomte si, že na dovolenou jedete, abyste se uvolnili v cizím prostředí, poznali krásy tamní země a hlavně, abyste si odpočinuli. S mobilem v ruce se vám to nepodaří. Komunikační přístroje se povolují jen pro pořízení snímků či videí nebo na to nejnutnější, co musíte během pár minut za den vyřídit. Ostatní práce určitě týden nebo dva počká.

Sepište si seznam věcí, které si chcete vzít s sebou

Napište si seznam všech věcí, které si chcete vzít na dovolenou s sebou. Postupně si odškrtávejte ty, které jste si již pořídili či zabalili. Představte si, jaká by to byla „katastrofa“, kdybyste zapomněli doma něco důležitého. Soupisem věcí tak předejte šílenství, které by vás potkalo po příjezdu na dané místo. Zajistíte si tím klid, protože budete vědět, že vše potřebné máte s sebou.

Nevyvolávejte zbytečně hádky

Krásnou dovolenou si nejlépe zkazíte tím, že se budete hádat. Máte mezi sebou nějaký nevyřešený problém? Promluvte si o něm, než se vydáte na cesty. Byla by škoda vytahovat staré křivdy na místě, kde máte jen omezený čas k relaxování.

Nezapomeňte odpočívat 

Pamatujte si, že na dovolenou jedete proto, abyste společně relaxovali. I přesto, že jste si vybrali aktivní dovolenou, si udělejte čas na odpočinek. Udělejte si romantickou procházku při západu slunce, společně zaplavte nebo si zajděte do nějaké vyhlášené místní restaurace na večeři. Uvolníte si tím tělo i duši.   

Tak šťastnou cestu!

Podobné články

Syndrom zlomeného srdce

Ocitáte se právě v situaci, kdy prožíváte nesmírnou bolest a zármutek nad tím, že navždy odešel váš milovaný partner? Nebo jste v situaci, kdy vás vaše láska po letech společného soužití opustila a odešla za štěstím jinam a vy si najednou připadáte příliš osamoceni? Ať už je vaše srdce zlomené z jakéhokoliv důvodu (úmrtí, rozchod, rozvod), pokuste se svůj život změnit tak, aby vám opět dával smysl a abyste z něj měli znovu upřímnou radost.

Hrozí vám rozchod?

Jste spolu už nějaký ten pátek? Vytratila se už z vašeho vztahu dávno zamilovanost? Začínáte mít poslední dobou čím dál častěji pocit, že vám ve vtazhu něco chybí nebo že už mezi vámi zase něco skřípe? Máte nepříjemný pocit, že by se mohl blížit váš vztah ke konci? Víme, jak to poznáte!

Jiskření ve vztahu

Ne nadarmo se říká, že když se žena s mužem sejde, začne to mezi nimi pěkně jiskřit. A aby ne, když jsou muži i ženy fyzicky i psychicky zcela odlišní jedinci. Záleží však na tom, jaký náboj vzájemné jiskření má. Zda jsou to jiskřičky přitažlivosti nebo spíše jiskry způsobené hádkami. Pokud převažuje ve vztahu pozitivní jiskření, je to v pořádku. Pokud negativní, je na čase s vaším vztahem něco dělat.

Co o sobě prozradit na prvním rande? Co nechat raději až na později?

Máte rande s někým, koho jste ještě neviděli? S někým, o kom víte jen pár informací ze seznamky? S někým, kdo je vám sympatický a s kým se chcete blíže poznat? První rande je schůzka, na kterou se zajisté oba dva těšíte a od které hodně očekáváte. A vzhledem k tomu, že nikdy dopředu nemůžete vědět, jak vaše první společná schůzka dopadne, buďte obezřetní, v tom, co o sobě budete vyprávět. První dojem totiž nelze vrátit zpět, a pokud na svůj protějšek vychrlíte během hodiny celý váš životní příběh, můžete ho vylekat a další schůzky se už nedočkáte.

Je moderní doba krizí tradičních vztahů?

Podle britské studie se v dnešní době urychluje kdeco. Dokonce i klasická partnerská krize. Neobjeví se po sedmi letech, nýbrž už po třech. A protože jsme naučeni si všechno co nejvíce ulehčovat, spousta vztahů tu první opravdovou krizi nepřežije.

Jak říci partnerovi, aby se změnil?

Začal pít, našel si milenku, nebo se až příliš často uchyluje ke křiku a nadávkám? Máte toho na jednu stranu plné zuby, na druhou stranu víte, že toho druhého stále milujete a nechcete ho jen tak poslat k vodě? V tom případě je na čase, říci si „dost“ a začít jednat. Nebojte se, je to jednoduché.
Další články

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.
Další články

Seznamky podle toho koho hledáte

Seznamky podle měst

Seznamky podle krajů