Láska prochází žaludkem

Uvědomili jste si někdy, že jídlo hraje velkou roli i v partnerském vztahu? No aby ne. Stravování je totiž jednou ze základních potřeb každého člověka. Pokud alespoň z části nedodržujete zdravý jídelníček, může se vám to dříve nebo později vymstít. A to nejen z hlediska fyzických potíží. Takovéto trable často zasahují negativně i do vztahů. Poradíme vám, jak takovým problémům předejít.

Láska prochází žaludkem

Následky špatného stravování

Nekvalitní a nepravidelná strava může způsobit člověku nepříjemné následky. Od špatné nálady až po nadýmání či průjem. Takovéto potíže se pak mohou negativně podepsat i na vaší náladě a poté i na vašem partnerském vztahu. Snížená schopnost komunikace, nebo soustředění jen na vaše dané zdravotní problémy. S podrážděností je pak spojeno i to, že máte větší sklony k hádkám. Jedinec, který trpí častými zažívacími problémy, pak většinou není schopen ani sexu. A to se samozřejmě negativně odrazí i na vašem vztahu. Je dost možné, že zatím se vám nic z toho neděje, ale zakrátko si čas může vybrat svou daň.

Sestavte si plán

Vyhněte se negativním fyzickým i psychickým problémům, které plynou ze špatného stravování. Zaměřte se mimo jiné i na to, jak se budete stravovat. Domluvte se, kdo, kdy a co z vás uvaří. Všechno rozvrhněte podle vašich časových možností. Musí to vyhovovat oběma stranám. Snažte se dodržovat vámi domluvený plán. Pokud se budete zdráhat a vymlouvat, proč zrovna nešlo uvařit domluvené jídlo, postrádá celý váš stravovací plán smysl. Vše je to o kompromisech a vaší vůli to dodržet to. Stejně tak i vztah je o tom, že se budete schopni na něčem domluvit a následně smluvená pravidla dodržovat.

Existuje záchrana v podobě restaurace

Pro obohacení vašeho jídelníčku i vztahu si zpestřete občas vaše stravování v restauracích. Samozřejmě jen v takových, ve kterých se nevaří příliš mastná a tučná jídla. Tím, že nebudete muset doma vařit, si na jednu stranu odpočinete, na druhou stranu si užijete gurmánský zážitek. Věřte, že i vaše chuťové buňky vám budou vděčné, když ochutnáte něco zdravého a delikátního. Taková večeře v restauraci může být následně spojena s příjemně stráveným romantickým večerem.




-    

Nejnovější články

6 znamení, že chce vážný vztah

Potkala jste skvělého muže a jste zamilovaná. Scházíte se, milujete ho. Jste si jistá, že spolu chodíte. Co když to tak on ale nemyslí? Někteří muži nechtějí vztahy jen na jednu noc. Po vážném vztahu, natož svatbě, také netouží. Jak poznat, že to s vámi myslí opravdu vážně? Podívejte se na 6 jasných znamení.

Jak se přenést přes rozchod

Rozchody jsou velmi bolestivé. Každý je ale prožívá jinak. Můžete si hrát na tvrďáky, nebo probrečet několik dní v kuse. Tak jako tak se z toho ale potřebujete vzpamatovat. To samozřejmě nemusíme nikomu připomínat. Jak se z rozchodu co nejefektivněji dostat? Poradíme vám.

Co dělají chytré ženy ve vztazích jinak?

Vztahy mohou někdy připomínat bludiště. Nic v nich není jednoduché a nikdy nevíte, kam vás zavedou. Že to ale některým ve vztahu vychází? Oni totiž pochopili pár věcí, na které někteří zapomínají. Chcete vědět, co chytré ženy dělají ve vztazích jinak? Podívejte se v článku.

Hádka přišla a odešla. Co teď?

Hádky a vyhrocené diskuze jsou pro vztah stejně důležité jako rozhovory o penězích. Nikdo je nemá rád, ale jsou nutné a je po nich čistší vzduch.

Jak najít ten pravý vztah?

Najít pravého partnera pro život není vůbec lehké. Zvláště, pokud se vám zdají vhodní všichni a zároveň nikdo. Jak začít? Kde děláte chybu? Sepsali jsme pro vás jednoduchý návod pro začátek či pro případ, že jste už delší dobu sami a chtěli byste znovu začít randit. Jdeme na to!

6 znamení, že je načase ukončit vztah a posunout se dál

Láska je nádherná a také záhadná. Někdy nás opustí bouřlivě a jindy jen tak vyšumí. Jak poznáte, že váš vztah skončil, aniž byste si toho pořádně všimli? Jak poznat, že už ani jednomu nic nepřináší a je načase posunout se v životě dál? Podívejte se na šest znamení, podle kterých to bezpečně poznáte.

Podobné články

Jaké maličkosti chtějí ženy od mužů?

Ženy milují maličkosti, obzvlášť pokud je dělá jejich partner. Mají pro ně totiž velký význam. Co by si dámy přály, aby pro ně muži dělali? 

Rozvod – pro někoho nutnost, pro někoho největší životní chyba

Rozvod je jakýsi fenomén dnešní moderní doby. Lidé uzavírají manželství, s trochou nadsázky, snad jen proto, aby je mohli vzápětí zase rušit. Zhruba polovina uzavřených manželství totiž končí rozvodem. Pro někoho je rozvod jediným řešením, jak se osvobodit z nefungujícího partnerského vztahu. Jiní se rozvádějí z neuvážení a pak svých činů litují. Je však zapotřebí uvědomit si, že rozvod znamená konec. Konec vaší velké lásky, vašich snů, konec vaší nespokojenosti, konec hádek, konec trápení.

Domácí násilí – jak to začíná?

Ať chceme nebo ne, násilí se vztahům nevyhýbá. Myslíte si, že vy se do něčeho podobného nikdy nedostanete, protože byste hned po první facce ze vztahu odešli? Vztah s násilníkem ale nikdy nezačíná obyčejnou fackou. Jak se tedy stane, že týraný člověk zůstává i po prvním konfliktu v podobném soužití?

Jak nejčastěji chybují ženy ve vztahu?

Ženy jsou zpravidla perfekcionistky. Chtějí mít v životě to nejlepší a také nejlépe vypadat. To ale často promítají i do svých partnerských vztahů. Všichni víme, že nikdo není dokonalý. Je tedy více než jasné, že i ženy chybují. Přečtěte si o jejich nejčastějších chybách, kterých se dopouští na svých mužích.

Jak mít perfektní vztah

Perfektní vztah není něco, co můžete vidět jen v pohádkách. Takový vztah můžete mít i vy! Život je však o něco komplikovanější. I na svém perfektním vztahu tedy musíte trochu zapracovat. Pokud si ale osvojíte následující body, najdete své štěstí v tak dokonalém vztahu, jaký jen lze v nedokonalém světě mít. Pusťte se do toho!

Čeho se ženy ve vztahu nejvíce bojí?

Ženy mají od přírody dar komplikovat si život. Tím, že neustále něco řeší nebo o něčem přemýšlí, si přidělávají celou řadu starostí. Ženy pak většinou vidí problémy i ve věcech a v situacích, kde žádné nejsou a stěžují tak život nejen sobě samým, ale i svým současným nebo nastávajícím partnerům. Pánové, chcete-li tedy předejít zbytečným komplikacím, pročtěte si náš článek věnovaný tomuto tématu.