Když komunikace nepomáhá

Když komunikace nepomáhá

Všechny rady pro spokojený partnerský život opakují alfu a omegu: tedy komunikaci. Jenže co když jste ve fázi, kdy mluvit prostě nejde? Cokoliv totiž řeknete, váš partner okamžitě vyhodnotí jako útok? Sebelepší úmysl pak končí hádkou. V takovém případě komunikace opravdu nepomůže.

Jak tedy situaci zlepšit?

Láska je slepá, jak se často říká. Proto až po opadnutí první zamilovanosti začínáme vidět na tom druhém i chyby. Tehdy nastává ten zlom, při kterém odborníci často párům radí – musíte spolu komunikovat. Vyjádřit své touhy, ale i zklamání. Jenže slyšet nahlas to, za co se třeba stydíte, vás může naopak odcizit.

Připomeňte si, proč jste spolu

Proč jste spolu začali randit? Odpovězte sami sobě a nejlépe si poznámky ještě napište na papír. Důvody pak předneste svému partnerovi. Nejprve ho ovšem požádejte, aby nijak nereagoval, jen poslouchal. Přidejte i další prosbu: ať si vaše důvody nechá projít hlavou. Teprve poté ať vám odpoví. Pokud bude chtít samozřejmě.

Buďte přítomni na 100%

Podle statistik je nejčastějším důvodem k rozvodu pocit, že vámi ten druhý pohrdá. A ten se nejčastěji „buduje“ ve chvílích, kdy svého partnera posloucháte jen na půl ucha. Kdykoli spolu budete chtít mluvit, na 100% se soustřeďte na sebe navzájem. Odložte mobil, zavřete knížku, ale dejte stranou i ovladač od televize nebo na chvíli vypněte sporák. Jedině tak se budete moci plně věnovat tomu, co váš partner / vaše partnerka říká.

Neberte to tak vážně

Máte dojem, že nemůžete říct nic, protože ten druhý hned reaguje jako býk na červený hadr? Nejvíce neshod vzniká právě kvůli maličkostem. Vtipkujte, nepřisuzujte všemu fatální význam a hlavně vždy hledejte tu lepší variantu. Maličkosti tak zůstanou maličkostmi, protože se vyhnete napětí mezi vámi. Zasmějte se!


Podobné články

Chcete, aby vám to vydrželo celý život? Víme, jak na to!

Toužíte mít jednoho partnera / jednu partnerku na celý život? Pak musíte na vašem vztahu neustále pracovat. Když se budete držet našich rad, určitě to dokážete!

Co vám brání začít nový vztah?

Toužíte po novém vztahu, ale nedaří se vám najít životního partnera? Připravili jsme pro vás nejčastější příčiny, kvůli kterým se nemohou lidé otevřít nové lásce. Zkuste se zamyslet nad tím, zda nenajdete příčinu problému někde u vás!

O tomhle ve vztahu raději nemluvte

Naprostá důvěra v partnerském vztahu a fakt, že spolu můžete mluvit úplně o všem, to je cíl, ke kterému směřujte svůj vztah. Pak se nemůže stát, že by nastala krize kvůli něčemu, o čem oba smýšlíte stejně. I ono „mluvit o všem“ má ale jisté meze. S některými tématy musíte zacházet navýsost opatrně. Ptáte se s jakými?

Je moderní doba krizí tradičních vztahů?

Podle britské studie se v dnešní době urychluje kdeco. Dokonce i klasická partnerská krize. Neobjeví se po sedmi letech, nýbrž už po třech. A protože jsme naučeni si všechno co nejvíce ulehčovat, spousta vztahů tu první opravdovou krizi nepřežije.

Je nebezpečná emocionální (emoční) nevěra?

Co je to vlastně emocionální nevěra a jak se projevuje? Jedná se o nevinnou formu nevěry nebo spíše o nevěru, která může být nebezpečnější než nevěra, u níž hraje hlavní roli sex? Pojďme se podívat na toto téma trochu detailněji.

5 nepříjemných pravd (nejen) o vztazích

V životě rádi sníme a hledáme různé způsoby, jak si ho ulehčit. Jak přijít rychle k bohatství, jak si najít partnera snů, jak žít přesně podle svých představ. Bohužel, nic není tak jednoduché, jak se může na první pohled zdát. Za většinu věcí v životě musíme bojovat. Jakých je 5 velmi nepříjemných pravd o vztazích, kterým se někdy zuby nehty bráníme?

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.