Když komunikace nepomáhá

Když komunikace nepomáhá

Všechny rady pro spokojený partnerský život opakují alfu a omegu: tedy komunikaci. Jenže co když jste ve fázi, kdy mluvit prostě nejde? Cokoliv totiž řeknete, váš partner okamžitě vyhodnotí jako útok? Sebelepší úmysl pak končí hádkou. V takovém případě komunikace opravdu nepomůže.

Jak tedy situaci zlepšit?

Láska je slepá, jak se často říká. Proto až po opadnutí první zamilovanosti začínáme vidět na tom druhém i chyby. Tehdy nastává ten zlom, při kterém odborníci často párům radí – musíte spolu komunikovat. Vyjádřit své touhy, ale i zklamání. Jenže slyšet nahlas to, za co se třeba stydíte, vás může naopak odcizit.

Připomeňte si, proč jste spolu

Proč jste spolu začali randit? Odpovězte sami sobě a nejlépe si poznámky ještě napište na papír. Důvody pak předneste svému partnerovi. Nejprve ho ovšem požádejte, aby nijak nereagoval, jen poslouchal. Přidejte i další prosbu: ať si vaše důvody nechá projít hlavou. Teprve poté ať vám odpoví. Pokud bude chtít samozřejmě.

Buďte přítomni na 100%

Podle statistik je nejčastějším důvodem k rozvodu pocit, že vámi ten druhý pohrdá. A ten se nejčastěji „buduje“ ve chvílích, kdy svého partnera posloucháte jen na půl ucha. Kdykoli spolu budete chtít mluvit, na 100% se soustřeďte na sebe navzájem. Odložte mobil, zavřete knížku, ale dejte stranou i ovladač od televize nebo na chvíli vypněte sporák. Jedině tak se budete moci plně věnovat tomu, co váš partner / vaše partnerka říká.

Neberte to tak vážně

Máte dojem, že nemůžete říct nic, protože ten druhý hned reaguje jako býk na červený hadr? Nejvíce neshod vzniká právě kvůli maličkostem. Vtipkujte, nepřisuzujte všemu fatální význam a hlavně vždy hledejte tu lepší variantu. Maličkosti tak zůstanou maličkostmi, protože se vyhnete napětí mezi vámi. Zasmějte se!


Podobné články

Společné cestování zlepšuje vztah

Je váš vztah jedna velká rutina? Potřebujete ho něčím oživit? Vyzkoušejte společné cestování. Ukážeme vám, jak dokáže putování po světě zlepšit váš vztah!

10 nejdražších rozvodů v historii

Když nejbohatší muž na světě, zakladatel a CEO Amazonu, Jeff Bezos oznámil, že se bude rozvádět, ihned se rozběhla lavina spekulací, jak se bude dělit jeho majetek ve výši 137 miliard dolarů. Experti označili rozvod Jeffa a jeho manželky MacKenzie za nejdražší v historii. Předčí totiž žebříček dosud nejdražších rozvodů.

Ubíjí vás nefungující vztah?

Určitě to také znáte. Láska s vaším partnerem se pomalu, ale jistě někam vytrácí a vy se sami sebe často ptáte, co s takovým životem udělat. Setrvávat i nadále v nefungujícím vztahu nebo jít o dům dál? Co je správně? Jak se poprat se situací, kdy vás současné manželství nebo váš současný partnerský vztah ubíjí? Jak najít znovu své ztracené štěstí?

Tvoříte ideální pár?

Nikdo není dokonalý, dokonce ani vaše partnerské vztahy ne. Některé páry se ale mohou k ideálnímu páru přiblížit. Jak jste na tom vy? Co když právě vy tvoříte sehranou dvojici? Ptáte se, jak to poznáte?

Ženské mýty o mužích

Také vám maminka nebo kamarádky vykládaly o tom, jací chlapi zaručeně jsou a na co si máte dávat pozor? Bohužel (nebo spíše naštěstí) mnoho těchto informací není vůbec pravdivých. Problém je však v tom, že ženy těmto mýtům věří a vůbec je nenapadne tyto „zaručené pravdy“ zpochybňovat. Jaké lži si o mužích často nalháváte?

Tipy pro rovnocenný partnerský vztah

Přejete si, aby váš vztah fungoval a abyste v něm žili jako rovnocenní partneři? Pak je zapotřebí dobře se s partnerem znát a na svém vztahu pravidelně pracovat. Nezáleží na tom, zda jste na počátku své lásky nebo už spolu žijete pár let. Na vztahu mezi partnery je totiž vždycky co zlepšovat.

Nejnovější články

Novoroční předsevzetí pro váš pohodový vztah

Máte pocit, že váš vztah není úplně ideální a je zapotřebí na něm trochu zapracovat? Nebo si myslíte, že je na čase začít nový rok nějakým novým partnerským soužitím? Pokud vám až doposud vaše vztahy příliš nevycházely, začněte k nim přistupovat trochu jinak. Třeba právě tím, že si dáte letos nějaké novoroční předsevzetí a změníte něco na svém pohledu na partnerství, začnou být vaše vztahy ideálními.

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.