Nešťastná láska

Nešťastná láska

Jednostranná láska vždy bolí a vůbec nezáleží na tom, zda ten druhý nechtěl, nemohl, váhal nebo si představoval lásku s vámi naprosto odlišně. Peripetií lásky je spouta. Jak tedy na nenaplněné city zapomenout a jak se od nešťastné lásky odpoutat?

Abyste se odpoutali od minulosti a zbavili se nepříjemných, smutných a bolestivých vzpomínek, je zapotřebí, abyste se odpoutali od všeho, co kdysi bylo a začali žít tím, co je a co bude. Bude to sice nějaký čas trvat a nebude to snadné, ale věřte, že to dokážete!

Řiďte se našimi radami pro nešťastně zamilované a uvidíte, že vám to pomůže:

  1. Přijměte fakt, že láska, o kterou jste moc stáli, nevyšla. Neřešte proč to tak bylo, nevracejte se do minulosti, nepřipomínejte si tyto smutné a bolestivé momenty. Naučte se žít přítomností a budoucností. Za milulostí udělejte tlustou čáru.

  2. Odpusťte svému partnerovi / své partnerce, všem, kterých se váš vztah týkal, odpusťte sobě. Toto je vhodné především pro ty, jejichž láska skončila kvůli tomu, že partner neodešel od své manželky nebo dosavadní partnerky a vám díky tomu zbyly po dlouhodobém „vztahu“ jen oči pro pláč. Všechny negativní emoce vyměňte za emoce pozitivní. Snáze se vám tak podaří „zapomenout“.

  3. Pokud se vám nedaří s nešťastnou láskou vyrovnat, zkuste se z ní vypovídat svým přátelům nebo vypsat na papír. Tato metoda je velmi účinná. Veškeré bolesti a negativa tak zůstanou na papíře a to vám pomůže se jich zbavit.

  4. Věnujte se přátelům, známým, rodině. Prostě lidem, které máte rádi. Domluvte si s nimi kávu, vyražte s nimi na výlet nebo třeba na dovolenou. To, jak si s nimi budete chtít organizovat váš čas je opravdu jen na vás.

  5. Věnujte se sami sobě. Dopřejte si něco, co jste si už dlouho nedopřáli. Zajděte si na masáž, ke kadeřníkovi, jděte si zaběhat nebo zacvičit, zajděte si do sauny nebo vyrazte na nákupy. Uvidíte, že i takové maličkosti vám dokáží den zpříjemnit.

  6. Usmívejte se. A to nejen na sebe ráno do zrcadla, ale i na lidi v tramvaji, sousedy, kolegy v práci, prostě na všechny, které ten den potkáte. Tím, že budete radost kolem sebe rozdávat, ji budete mít šanci i stejnou měrou přijímat. Lidé totiž budou zrcadlit vaše chování.

  7. Napište si seznam vašich nejlepších vlastností. Sepište si, čeho už jste v životě dosáhli a čeho ještě dosáhnout chcete. A za tím si jděte. Kdy? Ideálně okamžitě.

  8. Věnujte se svým koníčkům. Malujte, foťte, sportujte, cestujte, choďte na kurzy cizích jazyků....Když budete dělat to, co máte rádi a co vás baví, budete díky tomu nabití pozitivní energií. A to je právě to, co v tomto období  nejvíce potřebujete.

  9. Nepropadejte depresím, nevytloukejte klín klínem, ani se neutvrzujte v tom, že šťastná láska neexistuje. Věřte že existuje a čeká i na vás. Jen musíte ještě potkat toho pravého / tu pravou.

  10. Když tohle všechno uděláte, začnete vidět svět mnohem veseleji. Začnete vidět věci, které jste předtím neviděli a možná, že mezi nimi bude i ten, kterého / ta, kterou hledáte.


Podobné články

Randit ve středním věku? Proč ne!

Zůstala jste po dlouhých letech manželství sama? Máte obavy z toho, že už je vám přes čtyřicet let, a že v takovém věku, nikdo žádnou ženu nechce? Bojíte se, že už se ani seznámit nedokážete? Nebojte! Seznamování ve středním věku je v současné době mnohem jednodušší, než bývalo kdysi.

Kritika, která může zničit váš vztah

Ve zdravém vztahu partneři mluví o věcech, které je třeba řešit. Nepřecházejí je. To znamená, že si občas musejí říkat i nepříjemnou pravdu. Je ale rozdíl, jestli jen vyčítáte, nebo ji sdělíte s klidem a třeba i s návrhem řešení. Znevažující kritika, která zraňuje, může velmi lehko zničit každý i sebelépe fungující partnerský vztah.

Jak poznat, že je vám nevěrná?

Mužská nevěra je prakticky mainstream. Nevěrné ale mohou být i ženy. A také, že jsou. Ptáte se, jestli nemáte takovou partnerku doma?

Nechcete se se svým partnerem hádat? Vyhněte se těmto 4 tématům!

Muži jsou na některá konverzační témata hodně citliví. Prozradíme vám, jaká témata to jsou. Pokud se tedy nechcete zbytečně hádat, vyvarujte se jim.

I single život má svá pozitiva

Ať už žijete single životem z jakéhokoliv důvodu, snažte se z něj co nejvíce vytěžit. V tu chvíli je jedno, zda jste se na tuto cestu dali dobrovolně, zda vás opustila vaše velká láska či zda vámi vybraný partner není momentálně volný. Single život nemusí spočívat v tom, že doma brečíte do polštáře a litujete se, že nemáte partnera / partnerku. Single život je takový, jaký si ho uděláte. Snažte se tedy „svobodný život“ vychutnávat plnými doušky. Máte na to čas do doby, než se do někoho zase zamilujete.

Jak poznáte, že se s vámi chce partner (partnerka) rozejít?

Někteří lidé jsou nevypočitatelní. Můžete si myslet, že svého partnera / svoji partnerku znáte dobře, ale možná se mýlíte. Co když se s vámi bude chtít váš přítel / vaše přítelkyně rozejít v době, kdy to budete nejméně čekat? Zjistěte to dříve, než bude pozdě!

Nejnovější články

7 znamení, že jste našli svou pravou lásku

Chodíte s někým a zajímalo by vás, jestli jste pro sebe ti praví? Nebo třeba uvažujete o manželství? Podívejte se na 7 znamení, podle kterých bezpečně poznáte, že jste našli svou pravou lásku.

Jak poznat, že jste v nevyrovnaném vztahu

Závislý vztah je ten, kde partneři nemohou existovat jeden bez druhého. Doslova, svoji identitu zakládáte na vašem vzájemném vztahu a na tom, jak se chová vaše polovička. Uvázli jste v podobném kolotoči, kdy je jeden z vás vždy víc než ten druhý? Položte si následující otázky a zjistěte to.

5 znamení, že váš vztah na dálku nevydrží

V posledním roce a půl si mnoho lidí vyzkoušelo vztah na dálku. Ať už v jednom takovém jste, nebo jste se během karantény teprve seznámili, položte si otázku, zda právě váš vztah vzdálenost vydrží!

Teorie citové vazby: Naučte se pracovat se svým typem

Teorie citové vazby rozebírá, jak zacházíme se vztahy. Zjednodušeně řečeno podle jednoho ze čtyř typů poznáte, jak nahlížíte na vztahy a jak tedy zacházíte se svým miláčkem i sami se sebou. Každý typ má také své silné a slabé stránky. Podívejte se, jak co nejvíc vytěžit ze svých silných stránek a jak bojovat se slabšími stránkami svého typu.

Teorie citové vazby: Jak navazujete vztahy? TEST

Tahle teorie z psychologie může vysvětlit hodně o tom, jak navazujeme a zacházíme se vztahy. Proč nás přitahují určití lidé, proč naše vztahy uspějí, nebo selžou a proč se podobné vzorce problémů objevují v našich vztazích znovu a znovu.

5 pravidel pro kvalitní vztah

Každý má vlastní hlavu a priority pro vztah. Sebelepší vztah se proto čas od času nutně ocitne v krizi, nebo se přinejmenším alespoň pohádáte. Tyhle chvilky ovšem můžete snížit na minimum! Dohodněte se na „návodu“ k soužití.